對於小王課業,我向來秉持著暴躁佛系路線,不講原則、沒有耐心。我常跟自己喊話:「不要將自己生活中的成就感跟先生或孩子的表現綁在一起」。不要冀望另一半帶給妳幸福感,也不要奢求孩兒大孝顯親。
講是這樣講,但每每目睹小王散漫的學習態度和脫序的生活習慣的實況,總令我血脈噴張血管連環爆,總想戳瞎自己比較快。我這為人母只是卑微的企望孩子的專注力可以提升兼聽得懂人話我這過分嗎?
是的,大家耳熟能詳的老字號本土健康食品品牌
【 你滋美得 NutriMate 】用料下重本品質就是值得信賴。
🐋 【 魚油DHA 】
DHA好處多多,能幫助思緒靈活、提升孩童專注力及學習力,同時維持明亮健康。但其實很難每餐都讓孩子攝取到,不如直接補充魚油DHA的保健食品吸收更有效率。
• 魚種來自於純淨無汙染的小型魚類 : 鯷魚、沙丁魚、鯖魚,降低重金屬汙染疑慮,提取TG型高純度的DHA魚油,擁有穩定高吸收率,令功效完全發揮。
• DHA是維持生理機能重要的多元不飽和脂肪酸,不管是成長中的孩童、學生族、孕婦及哺乳媽咪補充更能提供寶寶充分的營養。
🌼 【 金盞花葉黃素凍 】
經過三個月的線上學習課程,爸媽們有沒有被孩子學期初拿回來的健康檢查通知單嚇到歪掉?
不論大人小孩都很難抵擋3C的誘惑,所以適當補充葉黃素很重要,但人體無法自己合成葉黃素,必須從天然食物中攝取,偏偏鮮少有孩子會主動攝取蔬果,但這金盞花葉黃素凍是小王唯一會每天主動補充的營養品,條狀包裝是小朋友最愛吸吸吮吮的果凍口感,小王說吃起來像芒果口味,讓他晶亮健康。
• #德國專利 #Xangold 葉黃素酯,7國專利萃取製成技術,生物利用率為其他型態的1.61倍。黃金複方成分 : 山桑子+黑醋栗+維生素A,功效更加乘,為業界高規格的葉黃素凍。
• 葉黃素凍不添加色素及防腐劑,以木醣醇取代部分蔗糖,讓人吃得放心。
🍋 【 檸檬酸鈣粉 】
補鈣是不分性別年齡的全民運動,不管是小孩男人女人老人,都要鈣高尚 (手比大拇指)(天哪我好老派)(聽懂得請喊聲讓我知道我不孤單)
• 鈣質補充劑型有好多種,其中以「檸檬酸鈣」吸收表現最好。較常見的「碳酸鈣」食用後可能會產生脹氣現象;而「乳酸鈣」吸收率比碳酸鈣高,但鈣含量較低,若有乳糖不耐症需注意食用。
• 對於不喜歡吃錠狀或膠囊的兒童或長者,鈣粉食用更輕鬆方便,清爽檸檬風味口味不酸微甜,粉粒細緻順口,入口即溶解,不會卡在喉嚨造成嗆粉。
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好健康 野生深海魚油1500mg 200粒
(保存期限2022/07)TG型
心血管健康
靈活關節
活躍大腦
調節膽固醇
1500mg含量
野生深海魚油
好健康深海魚油膠囊1500mg採自於野生深海魚類體中提煉出來的脂肪酸(歐米加3)。歐米加3的主要成分為EPA和DHA,它們有助於保持健康的心血管,神經系統,心臟功能,膽固醇水平,大腦,靈活關節,舒緩關節炎等。
好健康深海魚油膠囊通過了紐西蘭和澳洲高標準的藥物檢查與審核,它的汞和重金屬含量都是合符國際標準的。
適用對象
• 高血壓者
• 心臟不適
• 易中風者
• 降低血栓
• 關節不適
• 舒緩緊張
• 心血管疾病
• 增強記憶力
• 預防心肌梗塞
• 膽固醇不平衡
深海魚油,是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。由於營養調查發現人體需要大量的不飽和脂肪酸來維持身體健康,然而人體又不能自己製造不飽和脂肪,所以我們要通過高品質的補充劑。好健康深海魚油膠囊是一個高品質的EPA 和DHA的補允劑,要以有效地為人體補充所需的不飽和脂肪。
EPA--- 能暢通血管,有助於保持血管暢通,預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪,預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。
DHA---可健腦益智,是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎,可以促進、協調神經迴路的傳導作用,以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力,而老年人補充DHA則有助於活躍思維,預防老年痴呆症。
每粒含量:
天然深海魚油:(1.5g) 1500mg
內含不飽知脂肪酸(歐米加3)
Eicosapentaenoic acid (EPA): 270mg
Docosahexaenoic acid (DHA): 180mg
產品不含成份
麵筋質,蛋類,奶類,酵母,小麥,人工香料,人工甜味劑或人工色素。
食用方式:
成人:每日1~3粒,餐後服用,或依照專業醫師指示;
兒童:每日1~2粒,餐後服用,或依照專業醫師指示;
建議剪開膠囊給較小的兒童服用,避免卡喉嚨窒息。
魚油膠囊卡喉嚨 在 Facebook 的最佳解答
我真的覺得很奇怪,居然有魚油讓五寶們愛不釋手🤷♀️
大家應該都知道吃魚對於孩子的思緒發展有很大的幫助,
雖然我盡量,但也沒辦法餐餐都讓五寶吃得到魚肉,除了靠食物補充,後來知道其實直接補充魚油DHA,也是很簡便可攝取魚類營養的方式.
DHA益處很多,除了能幫助思緒靈活、提升孩童反應專注力、也可以促進孩子的學習力,難怪很多重視兒童發展的媽媽,都有持續讓孩子補充魚油DHA的習慣。
推薦這款魚油之前,我要求了很多重金屬檢驗報告,大家可以hen放心喔
畢竟給孩子吃的東西,媽媽我一定會替他們重重把關啊!
你滋美得 #魚油DHA
✅魚種來自於純淨無汙染的小型魚類
✅採用分子蒸餾萃取出更高純度魚油
現在五寶每天吃一顆,因為覺得好吃每次都會吵著要再吃🤷♀️
如果小孩還不會吞膠囊,也可以將膠囊剪開,讓孩子直接飲用液體魚油或是加在食物中喔!
最近我有看到一篇文章寫道,根據衛福部國民營養健康狀況調查,發現6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成,其他年齡層更達9成以上。
現在哥哥正值關鍵成長時期,我希望哥哥可以從小贏在起跑點,我之前有買過幾個牌子顆粒狀的鈣錠給哥哥,但是常常因為吞不下去、藥味太重而放棄。直到這次你滋美得介紹他們的 #檸檬酸鈣粉 給哥哥嘗試,結果出乎意料的哥哥居然很愛,吃起來完全沒有藥味,沒想到意外的清香,而且完全不用強迫他吃,看他自動自發的補鈣,讓我放心不少。
✅好吞不卡不嗆粉:酸甜度適中的檸檬風味,不嗆粉且不卡喉嚨
✅好溶解吸收快:檸檬酸鈣,好溶解、吸收快,每天一包可輕鬆補充 250 毫克鈣質
✅兩包500mg就等於喝進了5杯100cc的牛奶也等於吃進50碗大骨湯
✅鈣鎂黃金比例 2:1:鈣跟鎂有助於骨骼與牙齒的正常發育,以及身體的正常代謝,2:1 是最佳平衡比例。
「你滋美得」這個本土保健食品大牌,已經團購過好幾檔了,
我們家也是長期都有在吃,所以完全可以放心😊
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魚油膠囊卡喉嚨 在 吉田耳鼻喉科診所(手術中心) - #吞藥後喉嚨卡卡#「給規」(台 ... 的必吃
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魚油膠囊卡喉嚨 在 [懷孕] 吞藥不能的孕婦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
分享一下吞藥困難的我怎麼渡過的,也想看看大家有沒有什麼好方法可以一起分享。
我從小就超怕吞藥,吞到哭、吞到吐、膠囊含到化開,或是直接自暴自棄咬碎吞下去都試
過。懷孕期間最擔心的就是要吞孕婦維他命,
一開始吃葉酸蠻小顆的,我還是需要配著燕麥飲吞,到後來婆婆買了維他命,大家開始耳
提面命各種提醒叫我要吃,大家看到我吞一顆藥就要5~10分鐘,有時候還吞不下去,就會
告訴我各種方法,有人說頭要抬高、有人說要低頭,或是提供各種放鬆喉嚨、鍛鍊喉嚨肌
肉的方法。但是對我來講比較像是心因性的恐懼,不是方法的問題,別人一直提供方案對
我來講反而壓力更大,更難吞了,搞到後來連小小葉酸也吞不下去,就抱著老公大爆哭一
場,那時覺得好像自己這種小事都做不好,不能給寶寶足夠營養,怎麼當個好媽媽。哭一
哭反而壓力釋放,才知道自己原來心裡藏著這些自責跟恐懼,之後我放了一個禮拜的假什
麼也不吞,心情比較放鬆後,乾脆把葉酸咬碎吞下去。坦然接受自己就是吞藥不能之後,
不會拿這個責怪自己,開始比較正面看帶營養品補充這件事,就開始找各種方法,以下是
我試過的方法:
1. 咬碎:這個僅限於沒有味道的葉酸。我嘗試把膠囊維他命拌水喝,每喝必吐!
2. 小顆維他命:最好吞的應該是DHC的,很小的膜衣錠
3. 用濃稠的飲料:我發現我只要感覺不到那顆藥就可以吞,所以我用了燕麥飲、優格、
奶昔這些東西來配,這個時後就管不到藥效會被影響了。後來發現這樣吞習慣之後,好像
有進步了,有時候可以用豆漿這類比較稀的飲料吞,但是水還是不行。
4. 替代品: 有跟醫生說我的狀況,他說真的不能吞也沒關係,就從食物上補充。我另外
也有買鈣液之類的營養品加減補一下。孕婦奶粉我是很怕那個味道,會很反胃所以pass,
不然也是個辦法。
最有效的還是讓自己真的放鬆心情,這時後身邊的人的理解跟支持真的是很重要的,不然
已經很辛苦了,旁邊的人一直“關切”有沒有在吃真的會很不好受。但首先還是自己要先
好好理解、接納自己的狀態,不要像我那時候因為不會吞藥就自我控告當不成好媽媽。
看到大家的回饋,吞藥苦手媽媽真的不孤單(淚),看到也是有什麼都沒吃的一樣有健康
寶寶,也是放寬心了。也有有好多實用的方式,像是吃東西時和著食物吞、孕婦奶粉、液
體維他命、軟糖... 跟我一樣吞藥苦手的媽媽可以參考,不過最重要的還是媽媽心情愉快
啦!
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