現代人生活壓力大
工作 情緒都很容易影響身體
我是一個心理很容易影響生理的人
有時候外人可能看不出來
常常給自己太大的壓力
或是生理期前後免疫力下降 就會生病
今年因為疫情關係更容易緊張
而我只要免疫力一差就很容易泌尿道感染
我的工作又是長期處在緊繃壓力下
而且穿牛仔褲悶熱不透氣
膚況也容易拉警報」
時不時在看醫生吃藥😔😔
隨著近幾年醫學知識觀念比較進步
私密肌專用的沐浴產品&噴霧大家都比較能接受 也都知道要打子宮頸疫苗
我也聽醫師建議開始吃蔓越莓&挑選私密肌專用的清潔產品
因為私密肌不同於一般肌膚,屬於脆弱的黏膜組織 ,更容易吸收化學物質造成身體負擔,不保養的話,肌膚也容易乾澀暗沉、老化鬆弛,所以更需要特別照顧!
我以前也不懂 只知道要保養臉部&頭髮頭皮 後來才知道私密肌膚也是要好好照顧的
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貝寶妮是由高雄醫學大學藥學博士鍾決窈與臨床醫師團隊共同研發 曾獲得國家新創獎
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大大降低悶熱不適感
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我最近出門時都會隨身帶著
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年初五帶次子去看皮膚科,因為掉髮問題,一開始是去年11月次子說頭皮癢,一直抓頭,起先我以為是頭髮沒洗乾淨,結果某日發現有局部掉髮,診所皮膚科醫生說可能是拔毛癖,多半和心理壓力有關,但我怎麼想也想不出來是什麼壓力,次子每天快樂的和小鳥兒一樣輕舞飛揚,又觀察一陣,1月後長男帶去看家醫,開了藥膏,但感覺掉髮處沒什麼進展,範圍也不小,心裡緊張於是年前掛了今日再到醫院看診,
年初五皮膚看診人多,等了二小時,差不多是台北到高雄的高鐵時間,醫生十分細心,還刮了頭皮屑做檢查,找到原因,原來是黴菌感染,多半是因為家有寵物,但也很少會是頭皮感染,但我們家沒有寵物,最有可能的原因就是次子只要稍有流汗,就會拼命用手把頭上的汗擦掉,可能在過程中手部不乾淨又擦到頭上去,因為他觸覺敏感,所以只要一點汗就會覺得不舒服想擦掉,準備毛巾給他,也還是一樣一直用手,經過這次我想他應該嚇到,
現在就是把家裡的枕頭巾先用熱水泡過再清洗,毛巾也打算全部換掉,另外再多準備一些抗菌方巾放他背包裡,他自己很在意頭髮,在意到本來年前要和朋友一起出去住飯店,最後也請我替他取消,我只是很好奇,這麼不喜歡汗水在頭上的感覺,是不是也和他是觸覺敏感有關呢?因為他的不喜歡已經比一般的小孩多更多了,改天來請教老師。
#小孩愛東摸西摸沒事不要摸頭髮
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既然最近都待在家,那就趁機保養一下頭髮吧!
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在網路上常看到有人講這家,不過似乎沒就診的過程分享,
那我就來野人獻曝一下好了。
前言:
由於本人從七月初因掉髮過多問題,在台北看過蔡仁雨皮膚科,
經快速二十秒問診,蔡醫師即判斷為雄性禿第一期接近二期,
開了2% minoxidil生髮水,要我回去試試。
在使用完這瓶2%後,我上了小雅買了kirkland minoxidil 5%,
並配合波斯卡1/4(中化所出的菲那諾)繼續使用;而minoxidil
在塗抹比較麻煩與懶惰的情況下,使用了兩個月至八月就停掉,
只剩下持續服用波斯卡,迄今將近四個月。
不過老實說,似乎沒有感覺到掉髮有趨緩的現象,
反而頭皮容易出油的問題一直存在著,
而最近光洗頭掉髮數就都在一百根左右,
所以決定還是要找家皮膚科再作個詳細判斷,
於是,今天去了趟阮綜合育髮科。
看診過程: 自費無健保給付
育髮科位置是在四維路上,阮綜合醫院大門口的斜對面,
櫃臺小姐還挺賞心悅目的 ^^a
在掛完號後,護士會帶你到診療室隔壁,擺設像是理髮廳的房間,
先用毛刷前後整頭刷髮,看你掉髮的狀況,並將落髮採樣。
接下來在漫長的等候後,終於開始看診,
育髮科只有張祺璋醫師一人,所以都是他親自看。
帶有一點香港國語口音的張醫師其實還挺細心風趣的,
很詳細的問你現在的狀況、家裡父系母系的頭髮狀況、
飲食習慣、睡眠習慣、工作種類、運動習慣、洗頭習慣、個人病史、
身體其他部位毛髮的生長狀況(腳毛、有無落腮鬍)等等;
在初步的問診後判斷,雖然我有左右前額髮線向上的癥狀,
不過落髮主因,看來不是因為DHT,雄性禿應該是被其他因素提早誘發出來的
問診過後,接著用電子放大攝影機實際作檢查,
除了發現我頸部以上髮根也有稀疏現象外,(雄性禿只會掉頭頂部分)
而其他頭皮部分都有出油旺盛、頭皮發炎及毛囊堵住角化症狀,
這樣不健康的頭皮,才是我近來一直掉髮的主要原因。
於是,醫生說要作四次的處置療程,
將頭皮發炎的情況改善了,接下來再視情況而定。
所謂的處置療程呢!
就是護士小姐會將類似深海冰河泥那種黑黑綠綠的玩意,
均勻的塗抹在你的每一吋頭皮上,作用說是要作深層清潔;
接下來再用保鮮膜包覆起來,裹上一層毛巾,
靜置20~30分鐘後,再幫你洗掉;
然後重新洗頭加按摩,大概花個十多分鐘,
簡單擦乾後,塗上所謂的『氨基酸』,幫助頭髮柔順。
最後用臭氧機掃過頭皮,作用說是要殺菌,
再以吹風機吹乾頭髮。
費用:
380(初次看診費)+1,500(療程費用)+360(醫師指定洗髮精 黑黑像芝麻糊 100ml)
= $2,240
之後四次療程費用:$1,580/次
感想:
1.挺貴的,有那麼一點網路上傳聞吸血不眨眼史雲遜的味道,
總共至少要去五次算起來,也要$8,560;
如果只是因為掉髮要心裡忐忑想求個原因,
花個$380去作個詳細的頭皮檢查,應該還算可以接受。
2.就療程內容來說,深層清潔+洗頭按摩+臭氧殺菌,
的確價格不斐,或許應該去尋求這樣同類型自我家居調理的方式;
或是找有健保給付的皮膚科,給予藥物治療。
3.要檢查落髮原因,建議請找會作頭皮放大攝影檢查的皮膚科醫生,
單純的問診或撥弄兩下,非常可能會太武斷判斷主嫌是雄性禿,
以單吃波斯卡輔以落健 minixidil來解決,
產生『應該要吃個三四個月才有效』的可怕盲點,
而忽略了共犯油源不絕或頭皮毛囊發炎的可能
4.飲食清淡、多喝開水、早睡不熬夜,輔以規律的運動,
是抑制出油量減少的不二法門。
ps1.本來查到的另一家,在高雄左營彭賢禮皮膚科,有提供免費頭皮掉髮檢測,
不過實在有點小遠,也就捨遠求近了。想問一下有人有去試過嗎?
如果效果反應還不錯,那大家可以有另外一個選擇(這應該有健保給付了)
ps2.順便反推一下高雄五甲的『柯適中皮膚科』,也是二十秒問診類型,
直接拿張印好的傳單就讓護士打發我們走了,
不過那邊似乎有開Avodart適尿通,每月1,300還1,500的樣子,
有興趣的的去問問吧~
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◆ From: 219.84.44.17
※ 編輯: isource 來自: 219.84.44.17 (11/01 16:01)
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