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相隔八年，長相被說沒什麼變，
皮膚狀態跟體質也一樣威猛（自己說），
身體的調整比什麼都重要，
雖然我大多吃天生，但也很注重調理，
不管是身材還是臉蛋兒想要維持也不是易事😏
在此推薦我個人中醫師，
德滿堂中醫診所 院長阿法，
讓我燥熱了36 年的身體降溫，
還讓我在不到一個月內曬黑的面鏡臉褪色。
讓人更驚訝的⋯⋯阿法專長婦科欸，
他幫我解決的兩個大問題，都無關乎他本身特長😂
我是沒有婦科問題，但光體質改善就很驚艷了，
想必有婦科問題的朋友一定能因為阿法獲得改善～
我每到高雄一定會去找阿法，
但南北距離遙遠，幾個月才能去一次，
確認體質狀況後，回台北就收到水藥了！
不禁有點羨慕住高雄的朋友⋯⋯
要是可以固定幾週去看一次阿法，
我的身體會不會壯到自己都怕⋯⋯
以前看朋友吃水藥都要隔水加熱、
看準時辰之類的，一直以為很麻煩；
沒想到阿法牌水藥不用加熱，
不用特殊保存，每天早上打開喝一包就好，
超適合我這種懶鬼！
渡假回來
腰酸背痛腳軟
小朋友去迪士尼真的是太開心惹
滿滿的奇妙歡樂氣氛阿
不過其實是個下雨的天
除了滿滿的迪士尼之外
還有滿滿的水呢
真心推薦是個有小孩可以計畫安排的點
=雲玖中醫=
針灸、微針刀、美顏針、火針、穴位貼敷貼灸
內科、婦科、兒科、皮膚科、中醫美容
客製化水煎藥、轉骨方、量身訂做月子方
中藥膏、雷射針灸(無痛)、丹田灸
雲玖：高雄市左營區崇德路88號
福山：高雄市左營區重愛路166號
*雲玖中醫 團隊醫療 玖是要努力照顧你*
📞 (07)346-9311(雲玖)
📞 (07)350-7081(福山雲玖)
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#寶寶旅行 #好物推薦
#悶燒罐 #即食粥
繼續分享寶寶旅行必備好物
一直到現在雙寶即使都已經可以吃大人食物
我還是會隨身備著一包這種常溫保存即食粥
理由是當旅行的時候
有時狀況難以掌握比如塞車或是時間不對
大人耐得了餓 寶寶有點難
當媽的不想讓寶寶一直吃零食
這種常溫保存的即食粥就很好用
因為常溫保存 幾乎隨身帶著
這次去沖繩斷糧時 還好有這個
至少可以熱熱的墊個肚子
沒東西很餓的時候 都願意吃的
隔水加熱就可以了
跟我們的水煎藥即飲包一樣方便
遠行時我還會帶個悶燒罐
把即食粥塞裡面 加入熱水 蓋子蓋好
1分鐘之後 就燙到需要吹吹
寶寶小的時候
我還會用悶燒罐生米悶成粥
悶熟地瓜 悶熟雞蛋
出國去到當地 沒有瓦斯爐也可以料理呢
當早餐是豐盛自助餐時
也可以用悶燒罐留一點食物當寶寶的中餐
(前兩次去日本就是這樣)
大人在吃很鹹不適合小寶寶食物時
小寶寶還是可以有他們的食物
也用過拿來保冰多多
整罐直接塞裡面
#象印的蓋子可以全拆解
#清洗無死角我很愛
#食物悶燒罐寬口的比較好操作
#容量大熱水量夠才好悶熟食物
#500cc比較剛好
#給有寶寶的爸媽參考唷
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=雲玖中醫=
針灸、微針刀、美顏針、穴位貼敷(三九貼)
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