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#每門學科表面是知識累積_實際則是內化訓練
許多學生都對國文感到無言、畏懼，不知為何而學？為何而背？不論課程內容或國寫作文，每一項都覺得好難好辛苦。
其實除了國文，數學或其他學科也遇到類似情況。我只要學會加減乘除就好，為什麼還要學其他複雜的單元？
國文作為必修學分，不在於我們都說國語，而在於這是門「#洞察人生」、「#訓練閱讀表達力」的學科。
很多學生不願下功夫，覺得只要專攻理科就好，但遇到題目無法理解、無法掌握文章要點，以及空有能力卻無法表達等，都成了無形的障礙。
在每個人都能成為品牌，運用傳播的力量迅速崛起的新時代中，表達力不好的人，都將發展受限.........↘↘
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#文末抽書
小時候我的功課一直都很差，尤其小學，都在倒數前三名。
課本上的東西，無論如何努力，早晨背、上課背、睡前背，就是記不起來。因為功課不好，老師嫌，爸媽罵，還被同學笑，經歷了一個相當挫折的童年呢。
然而，在我國高中的時候，因為當時同學們喜歡打打鬧鬧，我在這群人當中，也培養出一點點幽默感，不再那麼陰沉，看待事情的方式也比較輕鬆。
這時候，功課竟然開始進步了！
奇怪了，跟愛玩的同學整天混在一起，明明玩樂的時間比讀書更多，卻比以前努力讀書還來得有效果，到底怎麼回事？
📖
關於這些答案，在《#滾雪球增強記憶術 》這本書裡都找得到喔！
書中介紹了 110 種增強記憶的秘訣，我在閱讀的時候，看到幾個章節，讓我聯想到兒時讀書的記憶，讓我對當時的改變恍然大悟，不禁發出「喔～」的聲音。
我想起那時候，男生很喜歡動不動就把聽到的事物跟身邊的同學產生一些奇怪的關聯，編成聽起來很不雅的打油詩，或是把課文內容用一些髒髒的詞來替換，大改課本裡的劇情。
你可能會很好奇，這跟功課變好有什麼關係？
《滾雪球增強記憶術》書中提到的三種記憶法有：「快憶術、多憶術、確憶術」，把課本內容跟身邊周遭的人進行關聯的做法，就屬於「多憶術」的一種。念打油詩的節奏感、把課文內容跟自己感興趣的事物連結（雖然當時有興趣的是米田共一類的事物），也都屬於「快憶術」的技巧。
嘿嘿，雖然回想起來覺得很幼稚，但是當時這些打鬧的行為，無意中強化了我對課文的記憶，還真是為我成績的進步推了一大把呢！
如果你也很苦惱總是記不起來重要的資訊，或者對人類記憶的運作很感興趣，那我一定要推薦你《滾雪球增強記憶術》，裡面提到的訣竅都相當生活化而且有趣，解釋原理也不囉唆，都講在重點上，深入淺出。
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❶ 公開分享本篇貼文
❷ 標記 2 位好友，分享你認為生活中「最需要使用記憶的事物」是什麼？
例如：「我最需要記憶的是跟老婆的各種紀念日！@XXX @XXX 你呢？」
*僅限台灣配送、中獎人若不符合上述資格將重新抽選
*本帳號保留變更活動及解釋的權利
📖
書名：《滾雪球增強記憶術》
作者：多湖輝
譯者： 林曜霆
出版製作： #格致文化
出版發行： #方言文化
🙋「心理師你好，我想請問你在進行諮商、心理治療時，背後有沒有特別使用哪個學派的方法，或有一套屬於自己的理念呢？然後，你是怎麼決定要使用這個學派而不是別的呢？」
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在某場辦給高中生的助人工作體驗營裡，有位學生提出了這個問題。看到這個問題時，您會怎麼回答呢？
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根據2014年台師大心輔系兼任教授林家興的調查，在325筆以諮商心理師為樣本的調查中，心理師在治療中使用的治療學派，以「折衷或整合學派」最多，次之為「心理分析或心理動力」、「個人中心」、「認知／認知行為或理情治療」、「焦點解決短期治療學派」、「敘事治療學派」。
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治療學派百百種，到底新手助人者可以怎麼去構思自己在助人這條路上的核心架構呢？不少資深前輩都同意，在心理師發展的過程中，找到適合自己的治療理念，依據經驗來精進微調，並慢慢整合出一套自己的治療理念，雖然不容易，卻是個必要的專業任務。這一次專欄，我想提出幾個方向，供新手夥伴在這條路上思考。
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【本集大綱】
1. 還是學生時，就記得把這個提問放心中
2. 閱讀是最省錢的自我投資策略
3. 一個人讀，不如大家一起讀
4. 慢慢微調出一套自己的治療理念
5. 工商服務：接納與承諾治療推薦書單
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◼️閱讀全文◼️ https://reurl.cc/Krpvxm
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【新手心理師求生指南・連載中】
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1. 挑戰，一個接著一個：專欄起源、同儕團體與邀請
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2. 新手心理師的求職焦慮
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3. Back to Basic：基本諮商技巧的刻意練習
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4. 從摸索到打造：治療學派與理念
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《線上教學高互動超越實體的英文補習班》
昨晚體驗了阿滴 & Michael 老師的「開新線上英文班」
重回學生的生活
在90分鐘的課程中
Michael老師和 Effy 老師安排了許多的教學方法
琳琅滿目絕無冷場
不僅顧及到學校課程的需要
（單字、句型、文法、解題⋯⋯）
更運用各種有趣的主題互動
（電影、戲劇、產品設計⋯⋯）
讓孩子自然的習慣口說
讓英文成為生活中的一部分
因應108課綱及2030雙語國家策略
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【補充：和一般補習班很大的差異】
1. 完善配套：轉移到線上維持高互動，孩子也更願意開口了！視訊小班制一個一個點名練習，確保每個人都開口說英文
2. 課外新聞英文：呼應 108 課綱素養教育，用新的、有趣的時事教英文閱讀
3. 高掌控度：難得在補習班看到包含「口說課」，教學更是以小班制進行，每個孩子都能開口說
4. 帶出孩子學習內在動機：遊戲化的考試、孩子感興趣的話題，教學內容會以引起孩子興趣為出發，不止提升動機、更增加學習印象
5. 老師活潑有趣：從 Michael 和 Effy 老師和孩子的互動，看得出孩子都很喜歡老師的教學，雙向互動也都很棒
6. 阿滴本人每月會親自規劃、舉辦主題講座
如果你家中也有國/高中的孩子，非常推薦來多了解看看！
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✅ 連結世界脈動：時事新聞、名人議題
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近期影片：
神劍闖江湖 The Final【羅比】浪客劍心 The Final/港譯
https://youtu.be/iCxY8cM2uSE
蝴蝶效應 影評 The Butterfly Effect【羅比】連鎖蝶變/港譯
https://youtu.be/ZKV61_yFR38
六人行 當我們又在一起 影評 Friends The Reunion【羅比】老友記重聚/港譯
https://youtu.be/BbM1LjzZXoY
這波新冠肺炎的疫情，讓大家在家防疫的期間，經歷了很不一樣的 『遠距教學新型態』上課方式， 尤其 像我們家老四，打開電腦一聽到老師的聲音， 眼睛睜大的開心模樣， 好像很久沒看到同學們那樣的想念， 「停課不停學」 可苦惱了 不少爸媽， 四個孩子的電腦設定、每天來自四個不同的群發 訊息通知、 還得克服硬體上，在學習過程中帶來 的不便， 今天是孩子們的遠距教學， 或是我們在家辦公時，用的是 Zoom 、Skype、MicrosoftTeams、 Seesaw、CiscoWebex、 GoogleMeet 都可以使用到它這個神奇科技小物~
我看到網路上其實還看到蠻多高中、大學的老師， 都有推薦這款『愛比科技 IPEVO』的科技小物， 在整個學習的過程中， 和老師互動、寫答案或是講解的時候， 就不需要拿 「網紅手」對焦在鏡頭前苦惱對焦各半天， 它就是一款『視 訊教學攝影機』概念，組裝方式很簡單 #影片有介紹 可以安裝在各種螢幕厚度 6 公釐以下的筆電或 Chromebook 的鏡頭 前，Mirror-Cam 【筆電專用】翻轉學習鏡 只有 8.5 公克的小 巧設計，大小只有掌心這 樣，可輕鬆折疊成扁平形狀放入口 袋，超級方便， 家長們還能為孩子下載 IPEVO Visualizer 軟 體， 能更全方位將產品特性使用的淋漓盡致， 像是鏡像調 整、對比度、解析度、直播、錄影、掃描、閱 讀...等等多項 功能，還能搭配 IPEVO VirtualCam Controller 可調整水平、 垂直 鏡像及梯形校正&下載連結: https://www.ipevo.com.tw/pages/mirror-cam
其實，無非就是希望在整個視訊教學過程中，對方與我們都能同時擁有最佳的影像效果， 那感覺就像是你坐在我對面， 非常寫實又直接!
1. 愛比科技官網 : https://www.ipevo.com.tw/
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價格部分大家也可以去他們家的網站上查詢， 總之四寶媽咪 覺得它絕對是這段期間，最實惠的遠距學習工具， 廠商知道我們家族粉絲團的團友們，家家戶戶都有需求， 現在更提供 「愛比科技」一組 Mirror-Cam(1 組/6 入)市 價 1280 元給維 尼家族的粉絲們， 只要完成以下方式就能參與抽獎：
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2.在此篇動態下寫出這款小物最能吸引你的地方*美言幾句 吧 EX:「愛比科技 Mirror-Cam」解決了我們家孩子上網課時候的專心程度之類的唷
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