中秋繼續跟大家聊聊孩子的健康
也來問大家一個問題
身高正常。體重標準，甚至過重的孩子，會營養不良嗎？
如果您覺得不會，為什麼？
如果您覺得會，那又是為什麼？
請大家一起思考唷～～～
體重標準 在 白袍旅人-兒科楊為傑醫師 Facebook 的最佳解答
同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅LucklessChannel，也在其Youtube影片中提到，寶可夢測驗下集，剩下還有兩個測試，主要來看看對寶可夢的認識有多少。 所以圖鑑的體重標準是公斤還是磅？...
體重標準 在 Facebook 的最佳貼文
前幾天終於約了上教練課，跟教練這麼多個月沒碰面了，話題總會來到身形與體重的變化。
其實恢復正常上班以來，很多許久未見面的同事和朋友，一看到我的第一句話，都是「哇妳瘦了好多！」事實上，我對於自己到底有沒有瘦，也感到很疑惑，體重差距大概只有一公斤，身形呢，上半身瘦了一些，下半身線條卻跟以前沒差多少。
這邊再透露一個數字，我一直以來的身高體重都在158公分/52-53公斤，身邊的女生朋友們聽了大多表示「不相信」「怎麼可能」，可是這真的是我國三以來，最常年保持的數字。
從我開始產生身體形象的意識，對於體重數字的追求挺令人困擾的，國中時為了節食，在學校的營養午餐只吃兩三口，把胃給餓出病來，高中也花了不少心思研究各種減肥運動和飲食，上了大學更不得了，大一跟蓋瑞在一起立刻幸福肥了五六公斤，一邊享受著快樂的約會聚餐，一邊為穿衣服不好看煩惱不已。
這一兩年，才突然放下了對體重的執念，健康和心態，反而是我最重視的。
半年前從醫院離職，告別日夜顛倒、永遠睡不飽覺的生活，我開始慢慢的吃每一口飯，有空就多運動，過了一段時間，好久不見的同事發現我的皮膚變好了，髮型師說我的頭髮變多，長出很多新生的小毛，其他朋友說我看起來瘦好多（即便體重計告訴我只少了一公斤）。
這些變化讓我意識到壓力的影響有多大，去掉了壓力，身體機能變的正常，細微的變化自己很難注意到，旁人卻都給我正面的回饋。
適度的壓力可以讓我們成長，但太大的壓力會造成職業倦怠、荷爾蒙調節出問題，怎麼去調節自己看待事情的角度，分配時間保留空白，把注意力放在控制自己的心態與健康，我覺得比起專注於體重這個結果，時常隨著水腫程度上下浮動的數字，還來得有效。
經過這麼多年，我也真正的放下執著，在高中時憑著意志力瘦到43公斤，即使達到日本雜誌的美容體重標準，我的身高與頭身比，讓我永遠都不可能像Kendall Jenner或Kaia Gerber，當時還得到一個形容：像一個貢丸插在竹籤上，現在滿難想像自己瘦了十公斤會是什麼樣子，但那形容實在很有畫面啊哈。
真正跟體重和解，大概花了兩三年的時間，現在的我還是會朝著健康的體型努力，但再也不要讓體重或某一塊肥肉帶來焦慮，158公分/53公斤，下半身肉肉的梨形身材，這就是我自然的樣子。
🥰
體重標準 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
以前寫過「多囊性卵巢是肥胖的果不是因！！不要再把變胖的原因怪在多囊了］
（https://www.facebook.com/175089479960691/posts/789823461820620/?d=n）的文章，有把 #腸道菌結構異常 所造成的 #胰島素抗性 #過多雄性素血症 #慢性發炎 #代謝症候群的機轉寫得很清楚。
在我這裡有許多被診斷「多囊性卵巢」數年的學員，在2-4個月的飲食改變後，再去婦產科檢查發現多囊的診斷已經不復存在。
在目前研究中，腸道菌結構能夠影響最大的其實並不是體重，而是 #胰島素敏感度， 而胰島素抗性改善的原因，脂肪的下降只佔其中一部分（周邊、內臟都是），的確有很多體脂率不高、或體重標準的人有多囊的問題。
就像昨天來初診的學員，有一位體脂率19%的女性，肌肉並不少，內臟脂肪也不高，但正在吃糖尿病的三種藥，而且她的醫師判斷是偏向第二型糖尿病，因此脂肪並無法解釋她胰島素抗性的來源，而且她也吃得很節制，她的醫師也不覺得她有胰島素分泌不足的問題。
臨床上看得越多，越知道很多不能用單一「肥胖」這種脂肪堆積來解釋疾病，尤其是胰島素抗性相關疾病。
這也就是為何，我想從腸道微菌方面著手，尋找人類過去忽略的關鍵，或許就在這些微生物的食物跟牠們的代謝產物之間的供需平衡。
在自然界之前，人類其實是非常渺小的，在試圖維持患者體內的生態平衡之間，總是能看到很多令人欣慰的例子，感謝這位學員真誠的分享，昨天早上看到當下眼眶已濕。她四個月體重少了10公斤，幾乎都純脂肪，體脂率從38%到28%，但她沒想到的是，除了瘦以外還獲得更重要的寶物。
要堅持並宣揚一個大部分人都未知的領域很辛苦，尤其是「腸道微菌」（microbiota)是很多除腸胃跟感染專科以外的醫師也陌生的領域，我在聽過吳俊穎教授的演講之前，也完全不知道有這扇門，主要是國際期刊很多，但實際會運用在臨床的醫師太少，很感謝最近很多婦產科前輩們轉給我的「多囊性卵巢」或「不孕/備孕/準備做試管」的患者，我相信很多事情需要時間來證明，而當越來越多的患者受益而變得健康，我就更堅信自己走在正確的道路上。
#醫學的目的不是只有治療疾病
#而是積極促進健康跟生活品質
#那才是真正改變一個人的一生
體重標準 在 LucklessChannel Youtube 的最讚貼文
寶可夢測驗下集，剩下還有兩個測試，主要來看看對寶可夢的認識有多少。
所以圖鑑的體重標準是公斤還是磅？
體重標準 在 果籽 Youtube 的精選貼文
｜貴婦狗—正宗Poodle有15吋高！法王路易十四愛犬剪Show裝參照法國貴婦
貴婦狗智商高愛乾淨 喜歡跳躍須注意膝關節
外形極似毛公仔，相信大部份香港人對貴婦狗可愛的樣子絕不陌生。可是，卻並非每個人都知道，原來牠們有分好幾種，除了最常見的玩具、迷你品種之外，其實還有「標準型」——即最大型的貴婦品種。
參考美國狗會（AKC）資料，貴婦狗一共有分為三類，分別是「標準型」（Standard）、「迷你型」（Miniture）以及「玩具型」（Toy Poodle）。註冊獸醫高寧霞指出，三種貴婦狗不論樣貌、五官特徵等的國際標準都一模一樣，「最大分別就是牠們身高與體型不同，標準型肩高於15吋；迷你型低於15吋，而玩具則矮於10吋。」雖然坊間有「茶杯」（Teacup）一類貴婦狗，比玩具型更細小，「但根據國際標準，茶杯亦被列入為Toy Poodle，因其性格、遺傳病相近。」至於體重，標準型可重達20公斤以上，比玩具、迷你種重約６倍！
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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體重標準 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最佳貼文
【智翔的議會質詢-警察局（10/29）】
＃警察體能測試項目
警政改革在近年出現不少呼聲，今年警政署除了推出新式制服之外，體能的檢測項目也在陸續有員警身體出現狀況後，將跑三千公尺改為不是必備的選項，今天也聽警察局長說，可視身體狀況選擇健行或是重量訓練。
而聽聞兩年前，其實大溪分局的三元派出所有獲贈健身器材，讓所內同仁養成良好的健身習慣，警察局今年也表示，年輕一代的員警都有健身的風潮，會做自主訓練，讓我興起的了一項建議，那就是能否讓全桃園的單位，都能設置健身器材，並以健力三項（臥推、硬舉、深蹲）作為體能檢測的選項之一。
因為健力三項的訓練其實只需槓鈴與槓片，並不需要昂貴的設備，若能有幸推動，甚至可以制定後續的及格與獎勵標準，例如：操作重量達體重的一半為及格；操作重量達自身體重標準，可放假一天。釋放出健身的誘因給基層員警，那麼可以想見，桃園警力在執勤時的形象與實際成果，能夠更加雄壯威武！
＃交通稽查與宣導
根據報案系統的資料顯示，報案件數有六成為交通案件，警察局是否針對易發生交通事件的路段，加強稽查或是宣導，有效降低案件發生次數？ 警察局長則回答，將加派警力與成立事故專責小組，利用大數據分析交通事故熱點的方式來處理。
＃檜溪派出所與轄區劃分
另外，據聞新設的檜溪派出所預定地，位於小檜溪重劃區的公二公園內，想請教規劃進度如何？ 今天局長說，由於今年八月才取得用地，來不及趕上明年的預算編列，所以規劃與預算會延後到明年籌編。 同時，由於目前青溪派出所有轄區過大的問題，造成勤務負擔，例如智翔家距離青溪派出所有三、四公里遠，竟也是青溪派出所的轄區，對此，局長也表示未來會對同安、青溪、檜溪派出所來做轄區重劃分。
＃酒駕生命教育
＃黑道直播主
今天質詢，智翔也針對酒駕累犯前往殯儀館進行生命教育，以及黑道直播主的清查列管，是否造成基層負擔的問題，請警察局研議做法並提出會後報告。
最後想說，近日服務處增加了許多巡邏勤務，想對辛苦的員警們說聲辛苦了！
體重標準 在 標準體重表- Explore 的必吃
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