花蓮縣108學年度國民小學籃球聯賽|
近期雖因新冠肺炎疫情的影響,導致許多活動都被迫取消或延期,但因此場賽事牽涉到運動校隊全國賽的資格,及花蓮並無任何一例確診案例,因此相關主管機關仍希望我們照常辦理為期四天的聯賽。
在此次的辦理過程中,我們特別根據了疾病管制署的指引,進行了全面性的防疫措施,我們於賽前主動要求選手、裁判等相關人員,填寫體溫記錄表以掌握所有場中人員的身體近況,同時我們也以縮短賽程、封館進行賽事,以及針對每位進出人員測量額溫,使用酒精消毒等方式來全面性的防疫。
此次報名參加的國小隊伍,一共是14隊(男10隊、女4隊),男生的部分一共取前三名、女生則是取前二名晉級全國聯賽,而此次的縣內聯賽成績結果如下:
國小男
第一名北昌國小
第二名忠孝國小
第三名宜昌國小
第四名明廉國小
國小女
第一名明廉國小
第二名西林國小
希望所有的好朋友們,在防疫之餘仍要確實規律的運動,以增加自己的免疫力,並於運動結束後針對手部加強清潔措施。
#花蓮縣 #國小籃球聯賽 #全國賽 #花蓮小將加油
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「體溫記錄表」的推薦目錄:
體溫記錄表 在 白米。咖菲。蘋果派 Ma Petite Fée Mia Facebook 的最佳解答
<科技萬歲~ 溫度計進化史>
米米出生時,菜鳥米媽有準備一支量腋溫的溫度計,但嬰兒會亂動,好難用,氣起來就買了一組頂級的BRAUN耳溫槍,可是後來嫌它大出門麻煩,就又買了一組日本小兔的。 都很好用,可是耳套是很可怕的消耗品,後來就找了現在這個" Wishbone 無接觸式紅外線溫度計”,體積小,先下載App,再直接把這個小小溫度計插到手機,或IPad的耳機孔就能用了!!!
可以量體溫,室內室外溫度,食物,飲料,小孩牛奶,洗澡水溫度,這一個小東西就可以搞定,最讚的是還能同時建立全家每個人的體溫記錄表呢!!
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體溫記錄表 在 Saisai’s Daily Channel Youtube 的最佳貼文
在家裡還是需要準備一些主食,
土鍋不是每個人的家裡都有,
但是可以使用簡單的電鍋或是電子鍋完成,
而今天的這個料理不一定要使用鐵鍋,
如果是使用平底鍋也是可以的,
只是鐵鍋總是在大火的時候多了一些鍋氣阿!
∥ 食材:
雞蛋麵或黃麵” 400g(約末四人份)
* 雞蛋麵整體來說會稍微不好取得,我兩種麵都做過,沒有太大差異
里肌肉(豬)” 250-300g
雞蛋” 2顆
蝦仁” 7-10隻
* 買冷凍的也可以,沒有差異
高麗菜” 1/4顆
蔥” 2-3支
蒜頭” 3-4顆
∥ 調味:
印尼甜醬油” 1.5 茶匙
醬油” 1 茶匙
蕃茄醬” 1 茶匙
芝麻油” 1 茶匙
辣椒粉” 0.5-1茶匙
* 看個人家庭口味,吃辣的家裡可以多放
① 將調味攪拌均勻備用
② 兩顆雞蛋打碎,並將鐵鍋大火加熱至冒煙後,加入適量的油,並且搖動鐵鍋讓油充分均勻的佈滿鐵鍋內部,待油開始有一點流動即代表整體溫度足夠
③ 下蛋液後轉中小火,用鍋剷將中間的蛋液撥往鍋邊,讓蛋液的厚度降低
④ 無須翻面直到整體的蛋液看起來9分熟,即可出鍋
⑤ 放置2-3分鐘後捲取,並切成條狀備用
⑥ 將豬肉切成塊狀,如擔心豬腥味可以使用料酒稍微調味(沒有調味也可)
⑦ 將高麗菜也切成絲狀、蔥切成段狀備用
⑧ 鐵鍋加熱後下油,放入大蒜末爆香,待香味出來後放入豬肉炒至六分熟
⑨ 加入高麗菜絲與蝦仁繼續拌炒
⑩ 炒至蝦仁7分熟時加入麵條繼續拌炒後,加入醬汁繼續翻炒至完全上色
⑪ 上色後加入蔥段與雞蛋絲拌勻,即可出鍋
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體溫記錄表 在 hksubwoofer Youtube 的精選貼文
用了5年的電磁爐間中出現E5故障及停止加熱,E5代表干燒,即爐面溫度過高,一般都是爐面傳感器故障或IGBT(絕緣柵雙極電晶體)溫度異常導致,影片記錄了用數元的零件便可修復問題。
電磁爐加熱慢亦可能是IGBT功率管出現老化
維修步驟:
傳感器損壞檢測錯誤溫度,室溫下熱敏電阻約80K-100KΩ左右,如傳感器沒有壞的話,就是IGPT接近被擊穿狀態,發出高溫,所以出現E5警示(影片2:13)
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體溫記錄表 在 體溫量測表單製作教學(可自行加速觀看) - YouTube 的必吃
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