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#穿石墨烯褲聰明加強運動效率
#下半身循環不佳靜脈曲張者必備
#體溫上升1度西免疫力上升五倍
日本醫學博士石垣結實指出,「體溫低」是疾病的成因之一,更可能導致癌症、心肌梗塞、肺癌、腦梗塞、糖尿病的原因。你的體溫下降一度C,人體的代謝率就會下降12 %,免疫力也會降低一30%。
石原醫師表示,當人體的體溫上升一℃並開始發汗,免疫力可暫時提升五到六倍,因此提高體溫,就是增強免疫力遠離疾病的關鍵。
而我們可以用哪些方法來提升自己的體溫呢?
1.泡澡泡腳
2.多吃辛香料,攝取辣椒素薑黃素
3.多運動(再加碼穿石墨烯褲事半功倍)
所以姐姐說,在這個長期需要跟病毒抗戰的年代,除了之前有入手石墨烯毯的人,讓你在睡覺的時候就能提升體溫,運動時再加碼穿石墨烯褲,日常就能幫自己身體做最好的修復提升免疫力。
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詳細報導請見:
https://www.google.com.tw/amp/s/www.edh.tw/amp/article/11212
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