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骨裂護理在尼克史達德國代購 Facebook 的最佳貼文

2021-10-01 19:30:40 有 20 人按讚

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✅使用方法：一週1～2次
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Tags: 骨裂護理這一批廠商說效期較短但還到2022 回饋給愛美的粉絲們買到真的賺到打對折打到骨折限量最後20瓶

尼克史達德國代購

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骨裂護理在龔成 Facebook 的最佳貼文

By 龔成

2021-09-30 12:00:53 有 116 人按讚

【中生製藥處合理水平】

中國生物製藥有限公司
SINO BIOPHARMACEUTICAL LTD.

股票代號：1177
市盈率：38倍
每股盈利：$0.18
市值：$1300億
業務類別：保健護理用品
集團主席：謝其潤
主要股東：謝承潤(21.5%)

5年業績
年度：2016／2017／2018／2019／2020
收益（億人民幣）：135／148／209／242／237
毛利（億人民幣）：107／117／167／193／185
盈利（億人民幣）：16.4／21.7／90.5／27.6／27.7
每股盈利（港元）：0.26／0.35／0.83／0.16／0.18
每股股息（港元）：0.06／0.08／0.08／0.08／0.08
毛利率：79.2／79.1／79.9／79.7／78.1
ROE：22.7／25.4／47.1／12.5／17.5

--企業簡介--

中國生物製藥（中生製藥）是中國領先的創新研究和開發的醫藥集團，業務覆蓋醫藥各種研發平台、智能化生產和強大銷售體系全產業鏈。

其產品包括多種生物藥和化學藥，在腫瘤、肝病、心腦血管病、鎮痛、呼吸系統用藥、骨科疾病等多個極具潛力的治療領域處於優勢地位。

【圖1】--中生製藥的主要產品

【圖2】--中生製藥的主要產品

--行業風險與特性--

2018年由於收購北京泰德股構，在會計上產生特殊收益入賬，因此真正的盈利要有調整，若果調整相關因素，基本的盈利約為28億人民幣。

中生製藥就是從事研發與銷售各種藥物，而這類研發藥物的企業，都會有一些特性。首先是行業風險，成功的藥物當然可賺到高回報，但研發藥物需要投入大量的資金、人力、時間，最終更可能會失敗收場。若企業未能成功研發出藥物，或該藥物無法市場化，都會對企業造成不利的局面，因此這類研發藥物的企業，都存有一定風險。

另外，這類企業需要大量資金的投入，每年都會消耗大量現金，若果在研發中途已將現金耗盡，就會得不償失。因此，當投資者在選擇這類研發藥物企業投資時，就要有幾個要點。

--選穩健醫藥股要點--

首先是財務穩健，資金充裕，這可減低投資風險，另外就是宜選擇已有一定業務規模、已擁有現有產品，最好有多隻不同的成功產品，可減少集中風險，並且能持續產生現金流的企業。

因為研發所投入的資金是持續性，若企業本身已有成功的業務，能提供持續資金，就能避免資金鏈斷裂。而這就是選擇這類研發藥物企業的基本要點。

由於這類企業著重研發，需要資金，所以一般都派息不多，收息類以及低風險投資者都不適合。

--業務基礎不差--

中生製藥的業務基礎不差，藥品針對肝病、心腦血管、呼吸系統等較為大路的疾病，藥物有一定市場。

而中生製藥不少範疇都取得中國國家食品藥品監督管理局頒佈的生產質量管理（GMP）認證書，並擁有不少專利，當中所出產銷售的藥物有一定質素，加上品牌不差，不少藥物都有穩定的市場，整個業務不錯。

【圖3】--按治療領域劃分的營業額

若按治療領域劃分，肝病用藥就佔了三成多，是各範疇中最大，當中主要由保肝梅和抗肝炎病毒用藥兩大類構成，而當中藥物的品牌處中國領先水平。

在主要產品的銷售中，各產品都呈穩定增長，情況理想，。

中生製藥沒有過度集中在某一產品中，集中風險不大，因為太集中依靠某一隻藥，若果大環境改變，又或其他藥廠研發了其他更有效的藥，對其打擊就會很大，因此，中生製藥擁有多隻藥及多個範疇，是較穩健的模式。

--中生製藥處增長期--

【圖4】--中生製藥銷售網絡

中生製藥的銷售網絡遍布全國，覆蓋全國90%以上醫院，專業銷售人員超過12,000人。

過往中生製藥有不錯增長，營業額保持快速上升，多種產品銷售理想，並帶動盈利保持增長。這亦是此類藥物企業的特性，若成功研發出有功效、能市場化的藥物，銷路往往會快速增長，帶動企業有理想回報。而中生製藥每年投放約營業額一成的資金作研發，可說是全中國相關企業最高的，可見這企業十分重視研發，重前景多過這刻的情況。

當然，投資者不是賭該企業的藥物成功與否，而是投資本身營運模式不錯的企業，即是該企業過往的藥物多數能取得市場認同，而這些藥物都能帶給企業盈利，並且有持續的現金流。

而企業會持續做研發，保持發展，但企業的命脈並非依靠這些新藥，亦不會依靠某一隻藥。而中生製藥的業務情況，就是擁多隻已成功藥物，業務保持增長，藥物都有一定質素，加上擁有現金逾$100億，負債不算多，可說是行業中較可取的企業。

中生製藥的賺錢能力不錯，毛利率保持約7、8成的水平，不止穩定，更是處高毛利狀態。而股本回報率（ROE）平均處理想水平的回報率，反映藥物本身是賺錢的行業，而已建立一套良好營運與研發模式的中生製藥，能平衡相關風險，賺錢能力就不錯。

--政策因素危與機--

政府醫改旨在促進醫藥供給升級、提升高治療價值產品的普及性，以及淘汰重複落後的產能，這一定會令行業進行整合，雖然有機會令行業的賺錢能力減弱，但大型企業受到的影響相對較少。

未來國家醫保目錄動態，調整以及多項鼓勵創新、加快創新藥審評審批，以及新藥政策，會給中生製藥這類較有優勢的，重研發新藥的企業，創造更大的市場空間和發展機會。

因此，對這企業雖然會有中短期的不利影響，但長遠來說，反而更加有利。

--投資策略--

綜合來說，中生製藥有不錯的營運與研發模式，並有一定的賺錢能力，而且旗下藥物有市場與質素，因此可說是不錯的企業，擁一定投資價值。

中生製藥產品已建立一定的市場，因此能帶來持續的生意，不止能減少企業風險，更有利於研發方面的持續發展，令中生製藥處於增長狀態。

不過，藥物行業不是完全向好的，中國藥物行業正處於競爭加劇以及加快整合的情況，加上之前較快的增長，加上監管因素，都令行業進入增長放緩的時期。

這是中短期的情況，而在長遠而言，隨著醫改不斷推進、人民生活質素提升、人口老化、人們更關注健康等因素下，將帶動行業的增長，對這類較有優勢的企業，較為有利。

雖然這股有一定的增長潛力，但始終存有風險，所以投資者不宜將過多資金集中投資這股。

至於估值方面，此企業本質不錯，擁有一定的潛力，但存有的風險，加上近年醫藥股上落大。現價處合理區中間至中上位置，投資者不宜一次過大注投資，最好用分注買入或月供的模式投資，會較為穩健，買入後長線持有，但中短期可能會波動。

（本人為證券業持牌人士，持有上述股票）

Tags: 骨裂護理

龔成

About author

-《80後百萬富翁》、《財務自由行》、《50優質潛力股》、《股票勝經》等，十多本財經書作者 -《經濟一週》、《華富財經》專欄作者 -於網上分享投資心得，瀏覽量過百萬，為人氣博客，解答理財問題20000條 -創富課程導師，學生人數逾4000人 -讀中學時已開始投資股票，逾20年投資經驗 -運用巴菲特的價值投資法買股，視買股票如買生意一樣 -過往10年的投資成績，逾過半數能獲利超過1倍以上 -淨流動資產逾數千萬 -成功獲取基本財務自由

財經書作者，致富教練

骨裂護理在 Dr.李薇復健與生活頻道 Facebook 的精選貼文

By Dr.李薇復健與生活頻道

2021-09-28 07:18:11 有 74 人按讚

盲道
我從小就記得盲人摸象的故事，可是卻無法想象他們身處黑暗時的恐懼。我有時候嘗試過閉眼凝思，想著自己再也睜不開眼睛，那種空間與感觸的封閉感讓我心跳加快，血壓上升。我趕忙睜開眼睛，我是又看見了，可我望著周圍的環境，無數盲道四通八達，我雖然可以看見，但是我發現寂靜無人時，閉上眼，跟著盲道走，我心裡的安全感落實了。
每次門診的病人很多，如果說如柴米油鹽醬醋茶也不為過，我總以所學的醫術去醫治他們的身體，卻有時能或無能的改變他們的心態，或者被他們改變，那天我遇到了一個盲人，他眼睛看不見，可心裡十分明亮。
「醫師您好，我的腳好像抽筋的痛，這兩天出了點小事情，一時間沒處理，這兩天更疼痛了。」我看著面前戴著名牌墨鏡的女人，她衣著質樸，眼鏡反而顯得很突出。我大致查看了一下她的腳，有些紅腫瘀傷，「X光有看到腳踝骨裂，應該減少活動，如果需要長時間走路，建議穿護踝固定，之後會再安排追蹤X光，骨頭沒有癒合的話，就在受傷部位治療……」「如果情況變得更嚴重疼痛的話，那我會做其他檢查。」我看了看，覺得讓她在醫院東奔西走也怪可憐的，一邊想一邊把她腳踝上的血跡用棉花棒擦去，接著塗上抗生素，包紮一下，聯絡了職能治療老師準備做固定護踝。
「小姐，你一個人自己來嗎？都沒有人陪你嗎」護理師問道。
這個盲人在我們包紮時說起了她的故事：「這傷也怪我，那天我在導盲黃磚道上走，前面就是車站，打算送我弟弟上學去。因為人多，我就走的慢點，誰知道一個孩子玩輪滑從一邊滑到盲道上來，結果我想靠邊閃躲，導盲棍掉地上了，那男孩正好踩滑了，我倆撞一起了，我尋思著不能讓孩子受傷，抱住孩子的上半身摔地上了，結果孩子她媽媽以為我打她家孩子，我捱了結結實實的一巴掌。可誰叫我是個瞎子，罵就罵吧，嫉恨就嫉恨吧，可我又在乎什麼呢？一會人家走了，我在地上摸索著，才發現墨鏡都無意間壓壞了。我坐在地上緩了半天，弟弟沒等到我便找了回來，扶起來之後，就拉著我去買墨鏡了，弟弟不喜歡說話，我坐在眼鏡店屋裡的沙發上，弟弟選了好一會，把眼鏡在我臉上試了又試，終於買下來了。弟弟沒有做上那班車，這不陪我這個瞎子來醫院看看，在外面等著呢。」
我望了望視窗，一個小年輕在門口來回轉悠，像熱鍋上的螞蟻一樣。
「那你挺好的啊！有個孝順又肯讀書的弟弟，不錯了！」我只能安慰著她。
「是啊，瞎子不中用了，之前開了一個盲人按摩店供弟弟上學，現在叫人舉報無證給封了，但弟弟說他找到了工作，不缺錢了，我也就放心了。」盲人摸了一下她那個擦的嶄新的墨鏡。
「人生就像這盲道，看得見有看的見的路，看不見也有看不見的路，看得見未必不是好事，眼不見心不煩，我知足了。」我停下了治療的工作，盲人感到意識到他該離開了。
我聽著她說，也感覺她跟她好弟弟感情如此深厚。我扶著她走出門診的屋子，門外的弟弟不停的感謝我，像日本人一樣90度身體彎腰往前鞠躬，他從口袋裡拿出一些帶盲文和正常手寫的紙片，翻出來兩張遞給我，激動地說：「這是我和哥哥電話，我以後要去上大學了，短時間回不來。以後如果他的腳需要康復治療，就還請麻煩您了，謝謝您。」
我笑著接過一張紙片，上面標著凹凸的盲文和鋼筆寫下的：「希望不會因為我的缺憾給您帶來壞心情。」
我感覺這個弟弟很細心，但他卻說這些都是姊姊做的，他只是不希望自己的不便給別人照成麻煩。也許是出於讚歎，我送他們走後，在視窗望著對面的馬路，不知道是角度的問題，感覺陽光總是在盲道上照耀的更多。
我們的親情常常如此唾手可得，雖然我們擁有更多，但我們卻不如他們珍惜彼此。
先天的我們每個人都是光明的，自帶的光斑瑕影也從不是我們屈服生活的理由。

Tags: 骨裂護理

Dr.李薇復健與生活頻道

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工作邀約等相關合作，麻煩跟經紀人聯絡唷，亨亨 0910922887， [email protected]， line id：boki1120，謝謝。

李薇復健科醫師，健康繪畫生活日記

骨裂護理在一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的最佳解答

By 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景

2021-03-07 21:00:01 有 20,199 人看過有 691 人喜歡

當生命來到最後，你會想用什麼樣貌離開？我們都害怕親人的逝去，對於生命的無常措手不及。

因為愛，捨不得他們離開，
也因為愛，看待生死更要坦然。

林佳嬡，是一名加護病房的護理師，在離死亡最近的工作環境裡，她雙手交疊，一次又一次重壓在患者瘦弱的胸上，面對患者所承受的煎熬——肋骨斷裂、口鼻流血，讓她不禁思考：在生命盡頭這樣沒有尊嚴的離開，是對患者最好的方式嗎？

放手必然會痛苦，
卻是讓摯愛的人走得舒服。

站在生死最前線，佳嬡用影像呈現急救當下的畫面，那些醫療儀器為患者帶來的折磨，或許比死亡更殘酷。死亡一直是生命的一部分，是每個人都會經歷的過程，因為沒辦法阻止生命的流逝，才讓活著的人無法面對。

其實死亡並不可怕，
可怕的是沒有真正活過。

生死離別的課題，也許要等到只剩最後一口氣時，才有真正的答案。當生命不斷消失在時間裡，我們只能試著遠離遺憾，把握每一個真實的當下，直到與世界告別的那天，生命才沒有白白來過。

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出品方一件襯衫
出品人黃山料
企劃統籌何三希
企劃執行何三希陳柏蓉
社群企劃王語晞
動態攝影蘇柏豪
攝影助理鄭絜文
後期製作蘇柏豪
工作人員周凱隆王怡文張成晞朱婉寧王竣弘陳柔均黃鈺涵

by 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景
每週給你一則，能溫暖你的人物故事
IG ： the.shirts.tv

一件襯衫:你揮灑的城市日常風景

About author

以「每週給你一則，能溫暖你的，人物故事。」為出發，2017年成立於台灣的「內容創作公司」，旗下產出「一件襯衫」職人訪談、企業專訪、議題性故事企劃、品牌廣告。以及名人訪談「山料聊聊」節目於2020年04月30日首播。

骨裂護理在 Smart Travel Youtube 的最佳解答

By Smart Travel

2020-10-04 11:15:11 有 193,237 人看過有 4,569 人喜歡

00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發

【全港最平】家興食品超市、家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店

Hello大家好，我叫阿Tsar,

最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，

心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，

發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸

影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢

當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整

我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，

與本人無關 , 只作參考

今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，

如果你們知道那裏有更便宜

請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界

我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，

其他分店有屯門、荃灣、葵涌、筲箕灣、石蔭和紅磡

地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦

其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家

我在此購買的食物，回家煮給大家睇

分享一些廚房冷知識，看完這一集影片後

大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方

都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，

除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,

購物車都是用紙皮箱取代

只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租

盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，

經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠

我都很欣賞他的作風，不講花巧、做實在嘅事，

由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,

有些分店非自己物業，要租別人埸地,

最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租

我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境

大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要

看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠

亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片

留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛

的是咁的環節啦， Are u ready?

第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，

我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,

出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、

桑寄生、蓮子，雖然入面已經有一隻蛋，

但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，

在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，

清水要蓋過隻蛋，未煲之前，要放一羹鹽、

和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，

蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來

醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼

處理好之後，就拿去煲六至七分鐘

你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，

隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，

閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，

這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、

潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，

清心養神的作用。然後那煲這包糖水，

分量不是太多，但足夠我一個人飲

四分鐘什麼也滾透啦，顏色都幾靚呵，

等我咬一啖給大家看，非常入味呀

你看顏色幾靚，對於治療經痛或補血，

非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，

你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，

蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後

將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，

再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多

當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁

用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢

店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙

杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神

男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38

第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，

我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，

樂天韓國午餐肉，出面賣$28，用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯

超級容易煮，返工帶飯最啱；

天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G

出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,

食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,

出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，

但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，

一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，

如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，

攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；

壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，

這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，

加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？

第三必買，飲品，利賓納出面賣$34.9，

水動樂電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5

寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦

Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍

否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,

正確的飲法如下:

1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，

同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，

慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。

2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，

帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，

即一份醋，加五分之四的水

4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。

5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，

幫助消化，排清體內毒素同廢物。

大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9

我就買了這個大排檔奶茶，出面賣$18.9

亦有咖啡和鴛鴦，我鍾意將包奶茶粉，倒出來

用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內

再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻

跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，

在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香

艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經

我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，

這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............

..............................................

家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，

那你們就不用買了，1000克重，

通常我不會一次過買大盒的，除非是餐廳用

一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，

好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了

鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國

(อร่อย)好味道；大和鹵水汁，這支勁呀，

連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它

鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，

但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、

豬扒，超級好味，第八必買，日用品，樂而雅安睡倍護

纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,

這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量

最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己

否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你

護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，

洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面

還有這個久違了的花露水，除了用來沖涼之外

其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機

使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，

令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，

如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，

就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦

第九必買，糧油雜貨，這裏有麵包糠賣，

但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉

就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買

這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油

米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，

是世界公認的營養極為豐富，

抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，

非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。

意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以

第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9

你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄

你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面

門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,

記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀

這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,

一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
.............88.

，

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骨裂護理在果籽 Youtube 的最讚貼文

By 果籽

2020-08-05 22:00:15 有 7,898 人看過有 162 人喜歡

每天走路、跑步、做運動，原來都會令膝關節構成壓力。港怡醫院骨科名譽顧問醫生袁智斌解釋，如果膝關節長期受損，又未有及早護理，膝關節是有機會提早退化，情況嚴重或須進行全膝關節置換手術。

隨着年齡增長，膝關節終會有勞損退化的一日，但這亦非老人「專利」。有部份高撞擊性的運動例如足球、籃球和滑雪，會更容易令半月板或十字韌帶受傷撕裂，加速膝關節退化。袁醫生提醒，很多患者會選擇忍痛而不求醫，一旦拖延病情到後期階段，患者有機會無法保留膝關節。

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骨裂常因輕微撞擊、跌倒所致，雖沒有骨折，但若不重視，沒有好好調理，護理不周全，也可在裂紋處，發生移位，那骨裂吃什麼有助恢復呢？飲食原則1 1、骨裂初期， ...

#67. 『脊椎壓迫性骨折』治療新方法--骨科主任魏敏雄醫師 - 健仁醫院

一名80歲奶奶林某某，早上起床時突然發現背部疼痛，翻身困難，不能站立與坐下只能躺下，家人只好將他送到急診。到院照了X光顯示，第12胸椎有壓迫性骨折及明顯的骨質 ...

#68. 腰椎骨裂多長時間能好? - 雅瑪知識

脊椎骨裂怎麼辦，這個多久可以好的啊. 脊椎骨裂，要好好的護理，最好近期都不要做什麼力氣活，外用中藥，手工熬製的，正骨活血膏，這樣才能保證完全 ...

#69. 脆性骨折護理老年骨科患者的整體護理抗骨質疏松的治療骨折骨裂

基本信息. 產品名稱：脆性骨折護理. ISBN編號: 9787571403508. 書名: 脆性骨折護理. 作者: Karen Hertz，Julie Sa. 出版時間: 2019年8月.

#70. 老年人摔傷骨裂後，應做好這5點護理，或能加速恢復健康 - 劇多

老人摔傷骨裂該如何護理？一、心理安慰. 老年人年紀大了，內心其實可能會更脆弱。若是家裡老人不小心摔傷骨裂，一定要做好心理撫慰的工作。

#71. 骨折開刀大哉問，骨折處理推薦必看Q＆A - 陳奕霖醫師

一般來說有影響到關節面的骨折，或是長骨骨折，如：大腿骨、橈骨、尺骨、肱骨、小腿骨等，這些 ... 相關的骨折開刀護理及飲食，可以在出院前詢問我們的護理師或醫師。

#72. 骨折病人飲食原則| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

手術或受傷後(例如骨折) 蛋白質的流失加速，應多選擇高生理價值的蛋白質食物，例如牛奶(脫脂或低脂牛奶)、蛋、瘦肉、魚、家禽類（去皮）等來補充營養。

#73. 腰椎骨裂后如何护理？ - 大连奇加复健医院

骨裂为骨折中的一种，又称裂纹骨折，一般由直接的外力冲击因素所导致。腰椎骨裂即发于腰椎段的骨裂，可合并脊髓或马尾神经损伤，严重者可致截瘫，甚至死亡。

#74. 出现骨裂的原因及护理措施_参考网

任坐梅什么是骨裂骨裂通俗地讲就是组成人体的骨头完整性被破坏了。从医学的角度来说，对骨裂的定义则更为细致和严谨，即骨折的连续性受到破坏。因.

#75. 骨折的癒合與治療 - 仁愛醫療財團法人

2. 骨膜增生期：1-5天。這個時期，成骨母細胞會釋出長骨物質，為骨折癒合初期。 3. 骨痂期：6-10天 ...

#76. 前臂骨折

介紹了孩子的石膏拆除後對孩子胳膊進行的復查和護理。你的孩子出現前臂損壞或骨折。前臂是胳膊上肘部到手腕的中間部分。前臂骨折. 前臂橈骨骨折.

#77. 出现骨裂，和哪些原因有关？该如何护理保健？ - 网易

出现骨裂，和哪些原因有关？该如何护理保健？民福康养生堂1593831960骨头受到损伤，在生活中十分常见，儿童没有注意日常护理，很容易出现这个问题， ...

#78. 跗骨、蹠骨、趾骨閉鎖性骨折開放性復位術的照護

手術後若有傷口疼痛情. 形，護理人員會依醫囑. 為您注射止痛劑。 □口服止痛藥物及出院帶. 藥。飲. 食. □半夜12 點後 ...

#79. 高雄男路倒骨裂...誤會護理師「不讓出院」大鬧急診警一招化解

高雄一名53歲李姓男子，在楠梓區路倒導致左手骨裂，有熱心的民眾幫忙通報119 ... 就可出院，不過因為李男的髖關節曾受傷無法長時間走路，護理師擔心在 ...

#80. 971227.左腳第五蹠骨骨折@ 翠湖居士 - 隨意窩

在骨折段有良好血液供應的條件下，經過一段時間多可自行癒合。不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課，其次則是冰敷：可用塑料袋裝一些冰塊後， ...

#81. 肋骨骨折：症狀、原因、診斷、治療 - Hello醫師

很多肋骨斷掉的意思只是裂開，肋骨裂開的潛藏危險比已經斷成好幾節的肋骨低，因為破碎的骨頭邊緣可能會損害血管或內臟，例如肺。多數情況下肋骨骨折 ...

#82. 鎖骨骨折病人返家後應注意事項

護理部衛教指導資訊. 行天宮醫療志業醫療財團法人恩主公醫院109.08.01. BN000E067-06. 鎖骨骨折病人返家後應注意事項. 一、未手術病人返家後應注意事項.

#83. 病床鞦韆架協助骨折病人輕鬆復健 - 健康醫療網

對下肢損傷病人而言，活動和運動是最主要復原關鍵，因台灣騎機車人口較多，不小心就可能發生車禍意外，很容易導致下肢骨折；奇美醫學中心護理部骨科 ...

#84. 下肢骨折術後復健須知

一. 手術後復健須知：. 1. 術後48小時以枕頭支托，抬高受傷的肢體，以減輕腫脹不適，促進腿部血液循環。 2. 為了減輕傷口疼痛及肢體腫脹，視情況給予肢體冰敷，每 ...

#85. 如何判斷骨折？腫痛就是警訊護理師提醒：一定要先去照X光

影音中心／鄭文晴報導骨頭受到太大的外力，超過自身所能承受時，不管是裂開、斷掉或變形，都可稱為骨折。YouTube頻道「小護士不要跑」的護理師健健， ...

#86. 骨折和骨裂有什麼區別，這些地方不一樣

骨折和骨裂都是很常見的外科疾病了，骨裂是骨折的一種，骨裂是比較嚴重的，不管是哪一種情況都要及時治療做好護理，注意休息，飲食要有營養， ...

#87. 骨质疏松症诊断与微创治疗常见疾患为髋部骨折腰椎 ... - Amazon

Noté /5. Retrouvez 骨质疏松症诊断与微创治疗常见疾患为髋部骨折腰椎骨折肩部骨折及腕部骨折骨折骨裂骨头疼痛接骨手术技能临床护理医学书籍et des millions de livres ...

#88. 出院須知：髖關節骨折的修複手術 - Fairview

刀口護理 · 為了避免受感染要經常洗手。如果發生了感染，需要立即用抗生素治療。所以，如果你覺得你受到了感染，就要立即給你的醫生打電話。 · 每天檢查刀口處有沒有發紅、 ...

#89. 季節性疾病衛教：淺談運動傷害橈骨骨折術後照護 - 國軍高雄總 ...

骨折手術後注意事項有： (1) 注意避免傷口感染：切忌傷口物碰到水，傷口紅腫熱痛是感染症候，有以上情況發生時須立即告知醫師。(2) 使用骨內鋼釘鋼板固定時常須整日使用托 ...

#90. 跟骨骨折

應拍X 線斜位片，以排除跟骨前上突撕裂骨折，短腿石膏固定4～6 周即可。 ... 跟骨骨折應該如何護理？傢庭護理. “民以食為天”，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好，是傢 ...

#91. 鎖骨骨折常見問題解答| 肩部| 醫生文章

鎖骨骨折在所有年齡段都可見也很普遍，大多數骨折的個案（87％）是因為摔倒時以肩膀著地而導致， 7％是由於肩膀受到直接撞擊，只有6％是由於跌倒時用手撐地而引起， ...

#92. 老人骨折后要多久才能好? 骨折后的护理方法是什么? - 上游新闻

老人骨折后要多久才能好？很多老年朋友出现骨断以后，都很想了解骨断需要多久才可以恢复健康，骨断术后老年朋友们在 ...

#93. 骨裂的兩大護理要點 - 健康百科網

在醫學上骨裂就是指發生骨折瞭，需要醫生專門的建議和指導，切切不可自作主張。人體有幾個部位的骨裂需要特別引起註意，如髖部股骨頸、腕部舟狀骨及踝部 ...

#94. 骨折10種的處理方法，最讓人蠢蠢欲試- 小確幸健康 - Zi 字媒體

當涉及到骨折時，有必要立即給予醫療護理，並保持骨骼固定，直到獲得幫助，一些骨折的最佳家庭療法是可用的，你可以很容易地在家中使用它們，以下是關於 ...

#95. 骨裂怎麼樣 - 578sy

骨裂護理 1、心理調護突然而來的意外事故造成的骨折，病人會很緊張，尤其對功能鍛煉會有顧慮，因此護理人員要仔細觀察病人的情志變化，耐心講解功能鍛煉的重要性、方法 ...

#96. 骨折簡介與處置- 賴俊良聯合診所-台南骨科,台南復健治療,台南 ...

骨折簡介與處置 · (一)復位 1.開放性復位 2.閉鎖性復位 · (二)固定：利用石膏、夾板、繃帶或牽引來完成 1.上石膏的護理衛教病人在上石膏後的最初10～15 分鐘肢體會有灼熱感 ...

#97. 跌倒手撐地！遠端橈骨骨折要注意 - 西園醫院

大傷害：X光看到骨頭沒有接在一起，甚至外觀看到手腕變形 2. 小傷害：X光不容易發現骨折處（即骨裂），容易被忽略當成單純手腕扭傷，必要時須安排電腦 ...

#98. 骨折还是骨裂？这篇文章告诉你如何区分

生活中骨折、骨裂等问题时有发生，人的骨头突然受到猛烈撞击，就可能会出现骨折或者骨裂的问题， ... 骨裂和骨折区别在哪，护理的方式都有哪些？今…

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