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美コアメソッド来月も沢山やるよ💝
🚨美コア東京スタジオ(専門店)
オンライン×スタジオ両立指導👇
予約先→@bcore_official
☎️0362751307
✉️[email protected]
🔰初回オンラインは無料体験可能
🔰初心者大歓迎
🔰スタジオ体験は初回1100円だよ☺️
場所@東京都港区麻布十番2-9-2 B1
基礎シェイプ
10月8日1800ー
サーキットシェイプ
10月1日1130ー
10月4日1015ー
10月7日1315ー
10月21日1315ー
10月24日1400ー
10月25日915ー
10月31日1530ー
リズムシェイプ
10月17日1140ー
マインドフル(座禅)
10月9日1100ー
全身ストレッチ
10月9日1140ー
10月14日1030ー
10月17日1100ー
10月18日1300ー
10月24日1200ー
痩せるダンス
10月5日1115ー
10月28日1100ー
ラダートレーニング
10月10日1210ー
BSCトレーニング
10月9日1220ー
10月24日1320ー
タオル体操
10月15日1130ー
10月16日1030ー
10月24日1240ー
10月31日1400ー
筋膜リリース
10月26日1115ー
バランス(骨格調整)
10月10日1130ー
10月11日915ー
10月22日1315ー
足パカリズムトレーニング
10月10日1250ー
10月31日1445ー
🚨外部レッスン情報
Inseaにレギュラーで改めて復活させていただきます。喉の調子も戻ってきたので美コアチームでまた盛り上げられたらな🍀温めながら動かすは大事だからね😊✨
予約先→
☎️0354196064
サーキットシェイプ
10月1日1300ー麻布十番@insea_azabu
10月8日1300ー麻布十番
10月15日1300ー麻布十番
10月22日1300ー麻布十番
10月27日1730ー麻布十番
10月29日1300-麻布十番
10月1日2000ー広尾店
@insea_hiroo
10月21日1900ー六本木店@insea_roppongi
リズムシェイプ
10月16日1230ー用賀店
@insea_yougaten
同時也有2983部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅池田真子 / 整理収納アドバイザーの暮らし,也在其Youtube影片中提到,ZARA (ザラ)の購入品紹介! 秋冬の新商品のニットや、大人気のパンツ、持ち運びに便利な香水も♪ オンラインでも購入できるので、是非お買い物の参考にしてください! 最近のUNIQLOも可愛かったよ♡ https://youtu.be/6ZIYZjHSRcE ▽購入品 ・チェックシャツジャケッ...
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4コマ目は、内蔵頭蓋骨矯正術CRANIAGE創始者・幹細胞美容鍼協会代表 金森慈治さんによる講義でした。
内臓や骨格が引き起こす、顔のたるみや歪みへの因果関係を紐解いた後、ハンドケアによる小顔術を教わり、実践しました。
顔の引き締め効果を実感したファイナリスト達からは、感嘆の声が上がっていました。
金森さん、スタッフの皆様、ありがとうございました。
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GT性能を高めるため各部を強化
【スズキ新型 GSX-S1000GT】基本骨格は踏襲し、振動対策やタンデム強化でタフな走りを実現
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・チェックシャツジャケット エクリュ/ベージュ
品番:8709126 ¥6,990
・クロップドリブニットセーター 薄紫
品番:9598161 ¥4,990
・ハイウエストパンツ パウダーピンク
品番:7901432 ¥4,990
・クロップド丈Tシャツ ピンクベージュ
品番:1660306 ¥990
・NUDE BOUQUET オードパルファム 10ML
品番:0120460 ¥990
プロデュースお菓子発売中!🍫
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