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骨折貼布 在 玩趣殿 Facebook 的最佳貼文
骨折貼布 在 Facebook 的最讚貼文
0903/國中生便當
昨天去711領包裹，店長說有多訂的雞腿排喔！順便買了一組、直接退冰晚餐+便當用。馬上吃完就不佔冷凍空間😁。
把冷藏的白飯捏碎、跟蛋液、胡椒一起混合。用煎雞腿排的鍋子炒一炒，黃金蛋炒飯就完成了（忘記加蔥花就是了）。
❤️今天吃：
蒜味雞腿排（卜蜂）
茭白筍
青花菜
黃金炒飯
昨天跟威說「明天星期五了欸」。又要放假了、我們一起感嘆如果一週只上三天課該多好啊！
星期三開學的第一天，體育課換了新老師。聽說非常嚴格，那一節體育課做了很多體能運動。難怪那天他回家時累到不想動。隔天還要貼痠痛貼布。
在家上課加上暑假3.5個月的時間，體能跟肌耐力都變差了。一下子運動過度身體應該很不舒服。
那天有一個遺憾的消息，有個孩子因此跌倒骨折了要開刀，因此又要在家休養一陣子了。真是太可怕了啊！
暫時還不外出遊玩，在家也要訓練一下肌耐力跟體力喔！上次去ikea買床墊時，走完一圈回家真的要虛脫欸🥲。
🙌週末愉快。下週再一起來傷腦筋便當要吃什麼吧！
❤️元氣滿滿肉便當
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現在也有電子書嘍！
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#抽屜積水
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骨折貼布 在 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist Facebook 的精選貼文
【雷可貼布-運動生物力學貼布】
重點
1.歷史悠久的運動貼布
2.大師都會用的臨床貼紮
3.台灣蠻常缺貨的貼布，臨床人員都難買到
介紹：
雷可貼布（Leukotape）是常運用在肌肉骨骼及運動傷害的強力貼布，而且歷史應該有超過40年以上，由BSN這家醫材行提供。最有名的應用此貼布的大師是Jenny McConnell為澳洲的物理治療師同時也是資深研究員和BJSM的編委會，發表超多篇關於慢性肌肉損傷相關的臨床期刊。而最有名的我想就是針對前測膝蓋痛的貼紮法McConnell taping技術（1984）。另外在臨床上也蠻常運用紐西蘭物理治療師Brian Mulligan，Brian最有名的臨床技術就是動態關節鬆動術（Mobilisation with Movement,MWM），然後貼紮方法的概念也就跟徒手技術一樣，將關節擺位到舒服的位置，並且由操作者施予貼布方向，也是我目前常用的臨床技術。
如果有興趣的治療師或防護員可以看下列兩位大師的網站，都有提供一些影片或期刊資源。
https://www.mcconnell-institute.com
https://bmulligan.com
臨床學習與紀錄：
在學校就有聽到曉昀老師介紹雷可貼布，而最早接觸是在實習階段，那時候是由目前台中照揚物理治療所 許其揚所長將雷可貼布與其他不同性質的貼布運用在臨床個案上，印象最深刻的針對脛骨骨折合併韌帶損傷術後病人，除了徒手儀器與運動外，最後都會藉由貼布來調整生物力學結構。而後來由於2017年參與世大運的關係，也有機會聽到不同老師來講解。
在實際運用上我最常運用的貼法
1.脛骨旋轉貼法（膝蓋彎曲角度受限）（圖234）
2.遠端腓骨貼法（腳踝扭傷或腳踝不穩定）
3.足弓支撐貼法（過度外翻導致跟腱問題）
4.上背減壓貼法
5.水泡貼法（足部蠻常應用，常走路可以貼）
後記：
雷可貼布與動態貼布一樣，都是根據生物力學與人體動作原理來進行貼紮。而貼布需要注意的是關節擺的位置和貼布需要導引的動作或放鬆的組織。下面附上看到的一篇期刊是關於髕骨股骨疼痛的保守治療臨床準則，裡面也有將貼紮列入被動處置之一。當然有人會問說需不需要上課？我自己覺得可以先看影片學習，因為現在開這門課很少，我自己在學習上，針對不管近端或遠端腓骨貼法是最簡單且實用。最後雷可貼布最近在台灣缺貨，不知道有沒有治療師大神知道哪裡可以取得。
期刊：Barton CJ, Lack S, Hemmings S, et al The ‘Best Practice Guide to Conservative Management of Patellofemoral Pain’: incorporating level 1 evidence with expert clinical reasoning British Journal of Sports Medicine 2015;49:923-934.
#physiotherapy #sportphysio #physicaltherapy #physicaltherapist #taping #leukotape #sport #sporttape @ Taipei, Taiwan
骨折貼布 在 熱河診所-骨科復健- 【足部骨折有新解石膏柺杖早日拋】... 的必吃
傳統上足部的骨折會採用石膏去固定，但針對蹠骨、及腳趾頭這類的傷害，不僅固定力不佳，也無法正常踩踏，既笨重且悶熱。幸運的是，利用肌內效貼布的貼紮 ... ... <看更多>
骨折貼布 在 會呼吸的劇痛＞＞ 肋骨骨折的三大特徵，你有這樣的經驗嗎 ... 的必吃
... 並且使用肌內效 貼布 來固定肋骨的活動度，避免激烈的運動或是過於勞累的家務一般來說太約一到三個月之後就會自行癒合。 但如果肋骨 骨折 合併氣胸、 ... ... <看更多>
骨折貼布 在 Re: [問題] 骨頭裂開該如何照顧- 看板Nurse 的必吃
※ 引述《cheer5 (瑤)》之銘言：
: 很感謝大家的幫忙
: 還有學長姐很熱心的寄b信教導我該怎麼做 好感動喔
: 我爸他骨頭沒有斷 但是有兩條裂縫(也沒有錯位)
: 醫師叫他三個月腳不要點地
: 基於中醫治療這事
: 我對中醫沒有偏見
: 可能是我上篇敘述不當導致誤會
: 我爸是去中醫診所沒錯(不是什麼跌打損傷的國術館啦XD)
: 但我把包紮的地方拆開來看
: 裡面竟然是貼運動痠痛的那種貼布而已 冏
基本上是這樣做阿，單純骨裂非骨折又是穩定型的
大部份都會像扭挫傷那樣處理，也就是幾天內單純
熱敷薰蒸包紮頂多加個針，等到消的差不多再來用
其他的方法。
運動酸痛用的貼布本身就有活血化瘀的功能了，比
較有良心的會用青草膏或者三黃膏去幫助消炎和消
腫，不過也有不少診所會用綠色貼布就是了。
: 也沒有用任何夾板固定 石膏也沒有
骨裂不用固定也是可以的，尤其在跟骨這種地方，
基本上固不固定不會有很大的影響，除非裂的那兩
條縫有連在一起或者有導致不穩定的因素存在。不
然一般不會用夾板或者石膏固定。
: 對方也沒跟我爸說該如何照顧
就第一天看診基本上是不會講到如何照顧的，這也
是現在令人討厭的地方；應該說前面大概有十天都
是傻傻的去換藥包藥敷藥然後回家，可能會叫患者
將患肢跆高幫助瘀腫消退吧，至於其他的現在其實
也不太會去講了。
: 也沒開止痛藥(ㄛ...不知道是不是上篇提到的方劑)
所以你期望中醫開出什麼樣的止痛藥？不會是上篇
我說的方劑的，基本上傷科要用四物的話除非知道
機理或者沒有別的專門藥可以用了那就會用四物。
且也不是單純的四物，是要加減的。
一般而言大概都是開疏經活血湯或當歸拈痛湯比較
多，如果開水藥的話裡面多半有川斷、杜仲、秦艽
、藤類藥、補骨脂、骨碎補、歸耆甘草等等。主要
也是在疏經活血化瘀消腫。
: 基於以上種種我才建議他最好也去看一下西醫
: 偏偏我爸就沒打算再去看西醫 又一直主述腳很痛
基本上有骨折和腫就是會痛的，至於後期的話會比
較麻煩。跟骨骨裂考慮到跟骨的生理位置和血供等
等，預後的效果可能不會很好，如果裂的地方很剛
好的在血供較足的地方那麼應該四周內可以恢復正
常，但是如果裂的地方血供不足，那麼有可能不會
好或者跟本長不出骨痂，最後就是永遠有兩條裂縫
；不過就機能來說，基本上不會影響到生活作息的
。
: 所以我才想說先塞幾顆止痛藥給他
嗯，制乳沒和桃紅都是可以消腫止痛的，如果醫生
有開藥的話不妨看看處方簽中有哪些藥物。
: 現在就是請他先冰敷ing
還是一樣，24小時後請不要冰敷，不然痛止了瘀也
凝在那邊了，這樣基本上是治不了本的。不通則痛
，會造成不通的原因大致說來有三個：寒凝、氣滯
和血瘀。
: 剩下的就看他老人家怎麼想了.........
: 我總不可能一棒打昏再把他強制運送到醫院吧XD
: 總之 謝謝大家的幫忙
如果要強制送到醫院的話是有個方法啦。
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葉天士：
「醫可為而不可為，必天資穎悟，讀萬卷書
而後可以濟世。不然，鮮有不殺人者，是以藥餌為刀刃也。」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.203.174
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