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關於 餵母奶可以喝什麼飲料 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在餵母奶可以喝什麼飲料這個產品中，有36篇Facebook貼文，粉絲數超過8,372的網紅我是吃貨營養師家芸，也在其Facebook貼文中提到， 還記得去年11月有跟大家分享過~ 我平常都在喝的【#BeeZin康萃】#維生素C膠原發泡錠嗎!! 就是這個專屬優惠的組合 https://lihi1.com/73NjQ 很感謝粉絲的熱烈迴響與支持🙌🙌 所以 廠商決定讓吃貨營養師家芸成為產品代言人啦!!!（灑花🥳） 維生素C發泡錠之所以這麼受歡迎....

「餵母奶可以喝什麼飲料」的推薦目錄：


餵母奶可以喝什麼飲料 在 我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最佳貼文

我是吃貨營養師家芸 By 我是吃貨營養師家芸

2021-06-01 20:00:35 有 128 人按讚
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還記得去年11月有跟大家分享過~
我平常都在喝的【#BeeZin康萃】#維生素C膠原發泡錠嗎!!
就是這個專屬優惠的組合 https://lihi1.com/73NjQ
很感謝粉絲的熱烈迴響與支持🙌🙌
所以 廠商決定讓吃貨營養師家芸成為產品代言人啦!!!（灑花🥳）

維生素C發泡錠之所以這麼受歡迎..
就是因為很方便攜帶、很方便補充到營養素
尤其現在夏日炎炎 隨時都想來杯冰涼飲料
這時候泡一杯酸酸甜甜的蔓越莓 【BeeZin康萃】維生素C膠原發泡錠
一錠可同時補充美麗三元素：
✅ 1000毫克的 #維生素C （已足夠1天所需）
✅ #魚膠原蛋白、膠原三胜肽（小分子長效好吸收）
✅ #微膠囊化鐵（幫助維持好氣色）

不只是女生，其實每個人都需要補充維生素C～
🔺營養不均衡：尤其是少吃蔬果的外食族
🔺吸菸、二手菸：會消耗較多的維生素C
🔺某些慢性疾病：可能會導致維生素C不足
🔺需要補充鐵質：維生素C可幫助鐵質吸收
🔺感冒：維生素C可幫助加速康復
🔺懷孕、哺乳：建議額外再多攝取維生素C
🔺壓力大：也可能會消耗較多的維生素C
不管是大人、小孩、年長者、孕婦都適合補充維生素C唷!!

這幾個月也有累積了許多粉絲問的問題 統整給大家參考~

Q1：一天要喝幾次？
每日1錠，一日請勿超過1錠，多食無益。

Q2：空腹還是餐後喝呢？要泡幾cc的量呢？
任何時間吃都可以喝，最好是飯前食用。以150~200c.c.的冷水沖泡溶解後即可飲用。

Q3：好喝嗎？藥味重嗎？什麼味道？
不會有藥味唷！是蔓越莓酸酸甜甜和淡淡膠原的味道。女生一定會喜歡！

Q4：餵母奶可以喝嗎？
基本上不影響，但若有任何疑慮，請洽專業的婦科醫師喔！

Q5：孕婦建議一天吃幾顆?
這個不是吃的錠劑，是發泡錠，要泡水食用的唷！
一天泡一顆就足量囉！當然蔬果和水也都要攝取足夠～

Q6：有糖尿病可以喝嗎？子宮肌瘤也可吃嗎？
基本上不影響，但若有任何疑慮，請洽專業的醫師喔！

Q7：小朋友國小一年級也可以喝嗎？
兒童建議從天然的蔬果萃取維生素C就可以囉，若是特別需要補充的話，一天半錠就很足夠了，多食無益。

Q8：請問一瓶有幾錠？
一瓶有20錠。

Q9：男生也可以喝嗎？
當然可以！男生也需要補充維生素C。

Q10：需要一次喝完營養素才不會流失嗎？早上外出曬太陽會影響維生素Ｃ的效果嗎？
維生素C遇到光、熱、氧、水等外在因素時會氧化。
建議是一次飲用完喔！不要久放，也不要照到光。
雖然有補充但外出還是要記得做好防曬喔！

還有更多關於維生素C膠原發泡錠的疑問嗎？
歡迎下方留言或私訊我：）

💝這邊有代言人專屬的超值優惠喔 https://lihi1.com/73NjQ

#Vit.C膠原發泡錠 #BeeZin康萃 #瑞莎 #維生素C膠原發泡錠 #好氣色 #維生素C #促進膠原蛋白形成 #促進鐵吸收 #具抗氧化作用

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我是吃貨營養師家芸

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哈囉！大家好~我是吃貨營養師家芸~ 這個稱號 很好記也很好懂~營養師自己呢也是個小吃貨 喜歡吃美食 又要兼顧營養 我除了經營FB粉專和ig的插圖文、還有youtube的頻道~ 家芸平時都會分享營養健康知識～希望大家多多支持！ 2019年自創生技公司，自有品牌【樂芯生技】 初衷是做益生菌給自己罹患糖尿病的爸爸吃的 後來發現能夠研發好的產品來促進大眾健康 是我很喜歡、也能獲取成就感的事 於是 外食樂和閨蜜芯益生菌 就此誕生 目前也研發至進階版本了！感謝大家的支持與鼓勵～ 吃貨除了是樂芯品牌創辦人，身兼營養師、研發人、企業營養顧問、講師及專欄作家 ◤學歷：長庚科技大學 保健營養學系 (學士)、國立台灣師範大學 人類發展與家庭學系 營養科學與教育組 (碩士) ◤證照：國家醫事專門技術人員高等考試 營養師、保健食品工程師證書、中餐丙級廚師證照、HACCP食品安全管制系統證書、初階幼兒營養證書 ◤營養書籍審定：《控醣便當》並撰寫推薦序、《增肌減脂雞胸肉完全料理事典》、《好想吃喔！燕麥的美味新吃法》 ◤平台邀稿撰文：長春雜誌、食品資訊雜誌、蘋果日報、雅虎奇摩、鴻鈞學院、Bella濃濃、Popshell 運動肌膚保養、健康讚起來 ◤演講／講座／教育訓練：桂格、瀚荃、西伯科技、沃德、兆豐銀行、長庚科技大學、竹林高中、上海食品展、世貿婦幼展、良食空間、由麗美型診所 ◤品牌合作：亞培、統一園之味、大加燕麥、BHK's、Choyer曲易、日喬恩生技、LeMi楽蜜、耘初茶食、小草作、伊頌天然、纖紅薑黃、代代纖、康萃Bee Zin、iWater、MSGUAN、flying coffee、大姨媽DayiMate、Blife美學、 蜜蜂工坊、露奇亞Ruijia、天然保健所 Nutitions.tw ◤影音合作：台酒生技、Home Dr.-健家特、Color Sports Club、鴻鈞學院、肯寶 KB99、Listen Content 有感說、大姨媽DayiMate、東森專家給你問(噪咖) ◤節目：姊妹讚出來、單身行不行、聚焦2.0、綜藝大熱門、全民星攻略、醫學大聯盟、美鳳有約、媽媽好神之俗女家務事
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餵母奶可以喝什麼飲料 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-05-19 19:09:20 有 97,471 人按讚
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吃、大便、睡覺、重複。
Eat. Poop. Sleep. Repeat.
我不是在描述你老公 (或者，我是？)。這就是嬰兒的生活，如果你親餵或你是寶寶的食物來源，那麼大部分的時間 (白天和夜晚) 都是在當乳牛 (製造食物或是當寶寶外送食物工廠)。
No, I’m not describing your husbands (or, am I?). This is the life of a baby and if you’re breastfeeding or the food source for your baby, then a lot of your day (and night) will be taken up with either food production or food delivery.

這裡有幾個小攻略，是我從第一次親餵到現在學到的經驗，第二波跟你們分享小撇步：
A few tips I’ve learned from the first time around and now, the second time.

必備工具：
Tools to have:

-哺乳枕(或很多個枕頭)：使用這些來確保你和你的寶寶處在最舒適的姿勢，因為你會經常且長時間處在這個姿勢。
Breastfeeding pillow (or pillows). Use these to make sure you and your baby are in the most comfortable position you can possibly be in, because you will be in this position often, and for long periods of time.

-哺乳巾：當你在公共場合而且不想吸引大家目光時使用。
Breastfeeding cover (for when you’re in the public and don’t feel like flashing everybody)

-集乳器：收集從另一個ㄋㄟㄋㄟ流出來的多的母奶，不要浪費任何好東西！
Silicon pump - to collect that extra milk that comes out the other boobie. Don’t waste any good stuff!

-溢乳墊：如果你剛好不方便露出你的美胸給全世界看，那麼吸收任何額外母奶的溢乳墊會是一個很好的選擇。除非你喜歡在所有襯衫上都有兩塊濕濕的印記。
Breastfeeding pads (But if it’s just not convenient to have both boobs out, then breast pads to collect any extra dripping is probably a good thing. Unless you like having two wet patches on all of your shirts.)

-乳頭霜。乳頭霜。乳頭霜。 (給破裂或疼痛的乳頭)
Nipple cream. Nipple cream. Nipple cream. (for those cracked, or painful nipples)

-乾式紙巾/口水巾
Dry wipes/drool wipes

-哺乳內衣和上衣：可以直接開扣就餵奶。太方便了！有內衣、上衣、洋裝、襯衫等各種選擇，可以幫助你的寶寶更輕鬆地“使用”ㄋㄟㄋㄟ，不需要脫掉所有衣服。
Breastfeeding bras and tops. Clip on and off. So convenient. There are bras, bra tops, dresses, shirts, all sorts of things which can help your baby get access to your boobie easier without you having to take off all of your clothes.

-媽媽茶：發奶的飲料，卵磷脂有助於產生更多的母奶，還可以幫助解決乳腺阻塞。
Herbal teas, breast milk inducing drinks, lecithin powders to help produce more milk, but also to help from clogging your ducts.

-母乳儲存袋：可以裝多餘的母奶然後冷凍起來，之後可以給寶寶喝或做其他用途使用。
Milk storage bags - for all that (hopefully) excess breast milk you will have and can freeze and use later.

-嬰兒紀錄APP：可以幫助你紀錄寶寶什麼時候進食、撒尿/大便、睡覺，因為時間飛快，你有孩子之後，當你準備坐上馬桶或喝個下午茶時，突然之間，又到了再次餵他們的時間了。
Baby app on the phone to help you remember when the baby ate, peed/pooped, slept because time flies when you have a baby and just when you are ready to sit down on the toilet or have a nice cup of tea with biscuit, suddenly, it’s time to feed them again.

一些通用規則：
A few general rules:

-親餵(或擠出來)通常是為了避免乳房腫脹，也可以維持母奶供應。
Breastfeed (or pump) often to avoid engorgement, or worse, mastitis, and also to maintain your supply of breastmilk.

-經常更換餵奶姿勢，尤其是如果你的胸部有硬塊或阻塞(一般姿勢：橄欖球式、搖籃式、側躺式、倒立…，是的，你躺著並且寶寶躺在旁邊但是倒過來…)。如果你有任何疑問，請諮詢專業哺乳顧問。
Change your feeding position often especially if you have hard lumps or clogging in a particular part of your boob (general positions: football, cradle, lying down, upside down… yes, as in, you are lying down and your baby is lying next to you but upside down…). Ask a lactation consultant if you have any questions or issues.

-熱敷、熱水淋浴、按摩，都非常適合母乳分泌或緩解乳腺阻塞。
Hot compresses, hot showers, massages, vibration are great to ease the milk out or for clogged milk ducts.

-如果你的ㄋㄟㄋㄟ太脹了覺得不舒服，冰敷是很好的選擇。
Cold compresses are good if you are overly engorged and the boobies are feeling uncomfortable.

-最後，小姐…媽媽們，我知道我們都認為自己的孩子是世界上最可愛的寶寶 (不是，因為我的才是。哈哈！開玩笑的啦…還是是真的呢！？)，但是，你需要在親餵的時候停止低頭看他/她，因為你會和我一樣，覺得脖子很酸痛，也會造成背痛和頭痛，這又是另一個po文了……
And, ladies… mommies, I know you think your child is the cutest most adorable thing on the planet (it’s not, because mine is. Just kidding. Or am I?), but you need to stop looking down at him/her while breastfeeding because you, like me, are going to get neck aches, which can lead to back pain and also headaches. But that’s WHOLE DIFFERENT post…

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餵母奶可以喝什麼飲料 在 Bonita 營養獅 - 陳譯庭 Facebook 的最佳貼文

Bonita 營養獅 - 陳譯庭 By Bonita 營養獅 - 陳譯庭

2020-12-30 06:01:02 有 251 人按讚
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[燒燙燙的美國飲食指南又來了！🎉]

2020-2025年 最新版美國飲食指南發佈啦！！！

等了5年，新版終於來了！是的，美國飲食指南是5年更新一次，這次有什麼令人期待的發佈呢？就讓我們繼續看下去。

📚最新飲食指南有4大原則

1️⃣ 任何年齡都遵循健康的飲食型態
從出生到老，吃得健康永遠不會太早或太晚。

#過去的飲食指南不包括各個年齡層
#這次真的是從嬰兒時期都有建議
#6個月開始添加副食品及食物過敏原

👶 0-6個月

建議全母乳。母奶補餵可持續至寶寶一歲甚至更久（如果媽媽覺得ok的話）。

如果寶寶無法獲得母奶，一歲以下建議選擇強化鐵配方奶粉。

全母奶或是混餵寶寶出生不久後就建議補充維生素D，一天400IU

👶 6個月左右

開始添加副食品以及食物過敏原。鼓勵寶寶從不同食物類別攝取多樣化食物包括富含鐵及鋅的食物，特別是喝母奶的寶寶。

👧👩👨👵👴 12 個月以上至老年期

遵循健康的飲食型態來滿足營養需求，幫助達到健康體重及減少慢性病的風險。

2️⃣ 根據個人喜好、文化傳統以及預算考量制定並享受營養密度高的食物及飲品

不管年齡、種族或是現階段的健康狀況，遵循健康的飲食型態都能受益。飲食指南提供了一個『架構』，讓你能針對個人需求、喜好甚至文化來調整。

3️⃣ 在適當的熱量攝取範圍內，選擇營養密度高的食物及飲品來達到各食物類別的需求
#營養密度高的食物提供
維生素、礦物質以及其他促進健康的成分且不含或只含少量添加糖、飽和脂肪及鈉。

健康的飲食型態由各食物類別中營養密度高的食物及飲品組成，當然必須在適當的熱量攝取及建議量範圍內。

#健康飲食型態核心

各種蔬菜：深綠色、紅色、橘色；豆類、豌豆及扁豆；澱粉類及其他蔬菜

水果：建議一半的攝取來自新鮮水果、冷凍水果、罐頭水果、或果乾。

穀類：建議至少一半是全穀類而非精緻穀類

乳製品：選擇脫脂或低脂牛奶、優格、起司。若有乳糖不耐可選擇無乳糖或是低乳糖的乳製品。其他像是強化大豆飲品及大豆優格也是不錯的替代品。

蛋白質食物：包括瘦肉、家禽及蛋；海鮮；豆類、豌豆及扁豆；堅果、種子及大豆製品

油：包括植物油和食品中的油，如：海鮮和堅果

4️⃣ 限制添加糖、飽和脂肪及鈉含量高的食物及飲品並限制含酒精飲品

#添加糖：
2歲以上，建議不要吃超過一天總熱量的10%
（以一天2000大卡為例，就是一天不能吃超過50克）
2歲以下，建議避免任何含添加糖的食物或飲品

#飽和脂肪
2歲以上，建議不要吃超過一天總熱量的10%

#鈉
每天攝取不超過2300毫克的鈉，大概是一茶匙（5 克的鹽），14歲以下應該更少。

#酒精飲品
到法定可以喝酒的年齡（美國21歲才合法）可以選擇不喝酒，或是適當的喝酒 （男生建議一天2酒精當量或更少，女生建議一天1酒精當量或更少），少喝比多喝有益健康。有些成年人不宜飲酒，如孕婦。

（1個酒精當量酒類飲料約90大卡熱量，相當於啤酒360cc，紅酒150cc，蒸餾酒/烈酒 45cc）

以上由Bonita營養獅翻譯整理，歡迎分享、補充或修正唷！

資料來源：
https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2020-12/Dietary_Guidelines_for_Americans_2020-2025.pdf
https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2020-12/DGA_2020-2025_ExecutiveSummary_English.pdf
https://www.dietaryguidelines.gov/resources/2020-2025-dietary-guidelines-online-materials/top-10-things-you-need-know-about-dietary

#美國飲食指南
#7月說添加糖要從10%變成6%但是並沒有降
#酒精的建議攝取也沒改
#Bonita營養獅
#豆類豌豆扁豆算蔬菜類也算蛋白質（有興趣看原文31頁解釋）
#美國營養師
#營養師
#BLW營養師
#BLW專家

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Bonita 營養獅 - 陳譯庭

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《學歷》 美國北卡羅來納大學教堂山分校 公共衛生營養學-碩士 (University of North Carolina at Chapel Hill, MPH/RD) 臺北醫學大學 保健營養學系-碩士 臺北醫學大學 保健營養學系-學士 《經歷》 美國 J.C. Blair紀念醫院 臨床營養師 美國 亨丁頓山護理復健中心 營養師 美國 亨丁頓縣 兒童&成人發展協會 (Head Start, CACFP) 營養顧問 衛生福利部臺北醫院營養師 台北市立聯合醫院婦幼院區營養師 《認證》 美國註冊營養師 台灣高考營養師 糖尿病衛教師 美國成人體重控制管理認證 《專長》 Baby Led Weaning BLW 寶寶主導式離乳法、嬰幼兒營養、孕期營養、妊娠糖尿病營養、疾病營養
陳譯庭 營養師 Bonita Chen, MS, MPH, RD 台灣美國雙執照註冊營養師 台灣首位受美國專業訓練寶寶主導式法離乳法BLW營養師 雙寶媽 (合作請洽[email protected])
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餵母奶可以喝什麼飲料 在 [母乳] 純親餵大家都喝什麼飲料？ - 看板BabyMother 的必吃


作者louiscanuten (路易)
看板BabyMother
標題[母乳] 純親餵大家都喝什麼飲料？
時間Mon Feb 29 03:47:07 2016

目前寶寶兩個半月大 純親餵

想請問餵母奶的大家都喝什麼飲料？

開始餵母奶之後一直想喝奶味很重的東西

有時候會買珍珠紅茶拿鐵解饞

但前幾天寶寶晚上整夜沒睡

我媽說是因為咖啡因的關係讓寶寶睡不著

雖然我沒很相信是因為"阿罵覺得的咖啡因"

但媽媽在旁邊碎念 但被念後還滿顧慮且會有罪惡感

想請問版上大家都喝啥米飲料過日子？

我本身也沒啥認真做月子

所以中藥類的飲料幾乎也沒啥碰也沒好感

大家會喝咖啡嗎？真思念能心無罣礙喝咖啡的日子啊

P.S. 我平常也已經喝滿多開水了 但偶爾會想喝飲料

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.244.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1456688830.A.56D.html
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→ bigapple : 對咖啡因無感吧 ，我一天1～2杯拿鐵 。另外還有黑 02/29 09:58
→ bigapple : 麥汁 02/29 09:58
推 annamei : 什麼都喝只有酒沒喝 02/29 10:12
推 anny325 : 咖啡因會過奶，但會不會睡不著要看人，晚上盡量不要 02/29 10:21
→ anny325 : 喝，我之前是常喝黑麥汁，但大部分還是喝水～ 02/29 10:21
推 rong0924 : 我咖啡、茶都不碰，只喝發奶的黑豆水、黑麥汁之類 02/29 10:21
→ rong0924 : 的，寶寶夜晚一樣high…== 02/29 10:21
推 page79428 : 自己買牛奶和紅茶來調配紅茶拿鐵，牛奶： 02/29 10:24
→ page79428 : 紅茶=8:2，省錢又不怕太多咖啡因 02/29 10:24
推 canser0712 : 我也是餵母乳中，但很愛喝紅茶拿鐵，寶寶是沒有睡 02/29 10:46
→ canser0712 : 不著的困擾。 02/29 10:46
→ ttshiba : 是全親餵吧 難怪看著很怪 02/29 10:48
推 Abbyabbie : 全母乳中，每天早上自己泡一杯拿鐵，小孩沒有睡眠 02/29 11:04
→ Abbyabbie : 問題 02/29 11:04
推 youngming : 除了酒、咖啡外，其餘都喝 02/29 11:17
推 yuuri : 熱牛奶加紅茶包，加點糖或蜂蜜就很好喝了 02/29 11:23
→ yuuri : 啊還有豆漿，夏天自泡蜂蜜水，喝最多的還是白開水 02/29 11:24
推 cherrie0127 : 咖啡白天喝，茶類的照常喝，巧克力照常吃 02/29 11:48
推 vesherry : 我女兒跟我一樣對咖啡因很敏感，每次我中午過後喝 02/29 12:08
→ vesherry : 到有茶類的他晚上就會一直揉眼睛但無法入睡，我現在 02/29 12:09
→ vesherry : 只能喝珍珠鮮奶或果汁… 02/29 12:09
推 niluku : 天天綠茶，孩子照睡 02/29 12:18
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推 farere : 懷孕時喝鮮奶茶會不舒服，完全不能碰有咖啡因的飲 02/29 12:27
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推 sapii : 我只喝自己煮的咖啡和鮮奶茶，外面店家煮的茶我沒懷 02/29 18:04
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推 fudgetw : 紅茶拿鐵 02/29 22:42
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#10. 不用再忍耐了！母乳媽媽也能安心喝咖啡的小秘訣 - 美味生活

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#31. 哺乳期可以喝可樂嗎（可樂的營養價值，長期喝可樂的危害）

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不僅是哺乳期的媽咪需要營養，母奶寶寶也可以喝到滿滿的養分喔! 不過，像是茶、咖啡、韭菜之類的，可能會退奶或是喝了對寶寶比較沒有益處的食物或飲料，就盡量少吃或少 ...

#89. 哺乳可以喝可樂嗎

延伸閱讀： 產後必知：預防剛坐完月子，因為餵母奶很多東西和飲料都不能喝，凡是含咖啡因的飲料都不能喝怕寶寶睡不著，鮮奶和豆漿怕寶寶脹氣，偏偏 ...

#90. 餵母奶可以喝咖啡嗎 - Wagntai

餵母乳 都不能喝綠茶、奶茶和咖啡嗎?冬. 餵母乳也能小酌休息2小時再餵奶是訣竅許多母乳媽媽關心餵奶能不能喝咖啡、喝酒；專家建議，母乳媽媽喝少量咖啡、酒精無妨，如喝 ...

#91. 餵奶壓力山大！哺乳小知識讓你不再困擾 - 六甲村

平常心讓寶寶吸吮，頻繁地哺餵，將會促進「泌乳激素」及「催產素」增加，分泌更多乳汁。 新生兒奶量增加，母乳+配方奶可以嗎? 奶量不夠時，可先喝母乳再 ...

#92. 【母奶追追追】這篇絕對讓新手媽媽追奶成功的詳細母奶知識+ ...

因為孕期六個月開始乳房就會準備分泌奶水， 卵磷脂對哺乳期產婦的作用在於能乳化乳汁，避免乳汁過度濃稠阻塞乳線管...等，

#93. 哺乳咖啡因醫訊》哺乳中媽媽愛喝啡 - DJRP

哺乳媽媽飲食均衡避酒精與咖啡因許多媽媽為了哺餵母乳，在懷孕期間攝取太多咖啡因可能會導致早產，南投縣政府衛生局表示，能量飲料，「餵母奶可以喝咖啡嗎？可以喝茶嗎 ...

#94. 哺乳可以喝冰的嗎

宝宝通过奶水吸收之后，也会出现腹泻的可能，喝完了冰饮料要注意不要马上给孩子喂奶。 若孕媽咪以往吃冰時，就會有不舒服的症狀，那在懷孕期間也應避免吃 ...

#95. 餵母乳可以喝咖啡嗎 - Deal0z0

[母乳] 餵奶可以喝什麼飲料？ 標籤哺乳期間飲食-可多加攝取的食物, 哺乳期飲食原則及注意事項, 哺乳期飲食禁忌, 餵母乳飲食注意, 餵母奶不能吃什麼, 餵母奶可以喝咖啡 ...

#96. 餵母奶可以吃洋蔥嗎

標題[母乳] 吃奇異果. 時間Wed Dec 7 21:18:57 2016. 剛剛朋友拿了杯奇異果的飲料給我喝我喝了一些想說google看看全母乳可不可以吃奇異果查了以後才發現餵母乳不能吃奇異果 ...

#97. 哺乳可以喝豆漿嗎 - Agrinetural

哺乳期可以喝豆漿嗎. 2014-09-03. 飲食對于我們來說是非常重要的， 我們雖然知道很多食材有很好的養生功效， 但是卻不知道每看體質，可以喝黑麥汁但容易胖，也可以喝 ...

#98. 常喝珍奶「罹大腸癌機率高3倍」毒物專家：吃優格可降26

... 飲料」之稱的珍珠奶茶居然暗藏致癌危機，尤其珍奶中的2種成分幾乎可以說 ... 高糖分去「餵」，正常的腸黏膜也會出現癌細胞，用「糖分會養大腸癌」 ...