今天才後知後覺看到最近有小孩得到急性心肌炎,不幸病情發展迅速惡化😓急性心肌炎應該是所有兒科醫師跟急重症醫師的惡夢!今天來簡介一下心肌炎~
👉🏻定義:急性心肌炎就是心臟的肌肉層發炎,導致心肌細胞損壞甚至纖維化,造成心肌收縮不良、甚而侵犯心臟的傳導系統造成心律不整而使心輸出量減少,鬱血性心臟衰竭、休克甚至猝死。
👉🏻致病原因:
✔️ #絕大多數由病毒引起,如:
🔹#腸病毒(克沙奇B病毒、伊科病毒)
🔹#流感病毒、
🔹#腺病毒、
🔹微小病毒B19型(Parvovirus B19)
🔹EB病毒
🔹C肝病毒
🔹麻疹病毒
🔹水痘病毒
🔹皰疹病毒等
✔️細菌、黴菌或寄生蟲感染、
✔️發炎性疾病(川崎症、發炎性大腸性疾病、類肉瘤病、糖尿病)、
✔️自體免疫性疾病(紅斑性狼瘡)
✔️毒物、藥物等。
👉🏻年紀:因應不同年紀會有不同的症狀及嚴重度
🔸新生兒或嬰兒👶🏻:多見猛爆性心肌炎。
🔸兒童👧🏻:多為急性心肌心包膜炎合併心臟衰竭。
🔸青少年👦🏻:常以急性或慢性心臟衰竭合併胸痛表現。
👉🏻症狀:#兒童急性心肌炎最難診斷的原因就是其症狀無明顯特異性,不像大人可以明確說出心悸、胸悶、胸痛、呼吸喘、全身無力等心肌炎症狀,#常常一開始看似輕微的感冒或噁心嘔吐腹痛如腸胃炎,#也有可能無症狀因此容易讓人輕忽,但病情可能迅速惡化成失去意識、休克、猝死等重症,常讓人措手不及!常常在疾病初期造成診斷的困難度!
兒童心肌炎最常見的為病毒性心肌炎,就是一開始先有一個病毒感染,因此症狀分為三個階段:
1️⃣#第一階段為感冒期,病童有上呼吸道感染,發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等感冒症狀或腸胃道症狀如拉肚子,噁心,嘔吐等一般感冒症狀。
2️⃣#第二階段為心肌炎期,會有胸痛、呼吸喘、心跳過快、倦怠、無力、頭暈、咳血等症狀,#這時候一定要儘速就醫!
3️⃣#第三階段為心衰竭或休克期,症狀如臉色蒼白,盜汗、缺氧、發紺、昏厥、低血壓、四肢冰泠、呼吸困難等,#若這時候才就醫通常預後不佳😓
👉🏻診斷:
✔️心電圖(ST-T段變化、QRS波變小、心律不整)、
✔️胸部X光(心臟擴大、肺水腫)、
✔️實驗室檢查(血液心肌酵素上升)、
✔️病毒抗體或PCR(判斷病源體可以給予抗病毒藥)
✔️心臟超音波(心臟擴大、左心室收縮不良)、
✔️心臟核磁共振(心肌水腫、壞死)、
✔️心導管檢查(心臟切片)等。
👉🏻治療:#目前尚無特效療法只有支持性療法‼️
藥物:利尿劑、強心劑或抗心律不整等藥物。靜脈注射免疫球蛋白(IVIG)或類固醇,臨床效果可能有幫助,但實證醫學尚未定論。
較嚴重的心肌炎可能導致休克,需要體外循環支持治療(extracorporeal membrane oxygenation,ECMO,葉克膜)或心室輔助器(Ventricular Assist Device, VAD)以穩定病人的生命徵象,甚至成為等待心臟移植的過渡時期。
⚠️ #但葉克膜並不是萬靈丹‼️葉克膜只是暫時代替心臟運作,讓心臟休息,#心臟能不能恢復原本的狀態要看原本疾病的進程,基本上沒有特效藥可以讓心臟恢復如初!如果因疾病狀況不佳,葉克膜時間拉長,隨之而來的併發症如:顱內出血、消化道出血、末端肢體缺血、甚至可能需要截肢、感染、腎臟衰竭、肝功能異常等併發症都可能發生!
👉🏻預後:#越小的嬰兒得到猛爆性心肌炎的預後越差,甚至死亡率可以達到75%。一般孩童跟少年的預後會比較好,#但容易獲得後遺症如擴張性心肌病變(慢性心臟衰竭)、心律不整等,甚至在未來還需要作心臟移植。心肌炎常常來得又快又急、病情惡化迅速也無特效藥,何況疾病初期診斷困難,是所有兒科醫師跟家長的夢靨啊!
👩🏻⚕️小孩子有時會無法分辨胸痛或腹痛,不管是肚子脹、悶痛、絞痛、想大便、小孩都會覺得是肚子痛,就像這次這個小妹妹,也是用腹痛、嘔吐來表現,心肌炎真的是兒科醫師最頭痛的疾病沒有之一!曾經我在實習的時候,有個有糖尿病的50歲婦人說她胃痛,吃胃藥無效,結果最後竟然是下壁心肌梗塞緊急做心導管!因此這個鑑別診斷一直深深烙印在我的腦海裡~大人都會搞錯何況是小孩呢?
🚩一定要注意的紅旗警訊‼️
🔔#退燒時精神食慾異常差‼️(小孩精神食慾永遠是最重要的評估指標,小孩如果異常嗜睡一定要問題!須盡快就醫評估!)
🔔#呼吸急促或很喘‼️
🔔#四肢冰冷或發紺‼️
🔔#哭鬧不安無法安撫‼️
爸媽如果注意到以上幾個徵兆建議儘速就醫!
🙋🏻♂️小朋友都在家裡沒有出門為何會染病?
👩🏻⚕️前面有提過造成心肌炎的病毒很多是常見的病毒,有可能大人以前得過因此產生抗體,可能只會以小感冒甚至無症狀來表現,但沒得過此病毒、抵抗力較弱的小孩如果感染,可能不幸以心肌炎來表現。(也有可能常見的病毒卻以腦炎來表現,腦炎也是一個不常見但預後很差的疾病,下次再細說)
👩🏻⚕️所以雖然疫情嚴重,我建議爸媽還是防護做好帶小孩來親自就診取代視訊看診較為妥當,畢竟兒科醫師已經習慣當一個偵探🕵️♀️邊問診邊觀察小孩的精神反應,#而且身體理學檢查也是很重要的一環,像我們診所有超音波有時也可以做輔助檢查~畢竟爸媽不是專業的醫護人員,大多是單純敘述症狀,以這樣的案例如果視訊看診,爸媽可能會敘述小孩腹痛加上嘔吐,相信九成九的醫師都會開止吐藥跟腸胃藥給小孩😓這樣反而會造成病情的誤判!就像線上問診一樣不適合!
之前我有放過一個線上問診的舉例,我的朋友大多是醫護人員,下面不乏很多醫護人員的回答,大家因為本身的資歷科別及訓練過程不同,可能心裡的鑑別診斷都會不同~所以不同的醫生都有不同的答案,但如果親自理學檢查後通常會接近一致!
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#佳鴻診所
🔽此圖截自健康網頁Heho
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顱內壓定義 在 DannySun孫瑋駿 聲音教練生活心得 Facebook 的最佳貼文
#淺談歌唱爽感
這位學生很妙,久久來上一次課,每次上完課都會給我這類的回饋,之前是「終於用了自己的聲音唱歌!」,這次是顱內有共振感,現在唱歌有「爽感」了。
「唱歌會爽」不完全出自於心理原因,在生理上也是有根據的。當我們在進行腹式呼吸時,會因為橫隔膜向腹腔延展,增加吸入肺部的氣息量,藉由歌曲的旋律、音高等等架構,迫使我們發出與「說話行為」相比較下,更長的聲音線條,吐出比平常更多的氣息,排出我們身體裡的廢氣。
更有研究指出,在唱歌的當下,大腦會分泌安多芬、催產素,減緩我們的緊張與焦慮的情緒,若與人對唱,更能增加與共唱夥伴的信任感。
“耳朵中的一個微小的器官,稱作球囊(Sacculus)的構造,它對唱歌產生的頻率產生反應。不論歌聲聽起來如何,都會立即產生愉悅感。”(摘自 「開口唱歌」健康就來! 不僅紓壓還增強免疫力 )
有看到嗎,是「不管歌聲聽起來如何」哦!!!
所以懂隔壁包廂的種種作為了嗎!懂了齁!!!!
…
好,我們冷靜。
這句話讓我想起,
我在學習歌唱的某個階段,
心中一直有股「唱歌不爽了」的感受。
#如果你正處在這個階段,可以看看我以下的分享,說不定可以幫到正在不爽的你,當然,不是所有人都會有這個階段,不用覺得自己必定要經歷它。
我當時出於「想讓聲音線條變漂亮」的緣故,限制了不少使我有爽感的歌唱動作,歌唱線條固然變好聽,「心情」卻受到很多影響,認為自己怎麼唱都不對,表達出來的情緒極不自然。後來是透過身旁那些單純把唱歌當做消遣的朋友們,才漸漸找回平衡。(那些在KTV會把鞋子脫掉在沙發上面大唱《超跑情人夢》的朋友們,我愛你們。)
看到這邊的你也許會問,所以我都不用練習了嗎?
就是顧著爽就好了嗎?不好聽沒關係哇?
別忘了,我們身為人類,「爽的來源」是會新增並改變的。
練習不擅長的項目時,身體當下定義的「爽感」會因為動作改變被削弱,我們就得從別的地方獲取「好處」。例如「喉嚨用力唱上高音」這種因「用力」所產生的爽感,會在優化發聲效率時被調整,取而代之的,是「有效率的唱上高音」(#技術進步)、「聲音變漂亮」(#優化聲音)、「喉嚨不累」(#耐久度增加)等等好處。
我們可以利用這些「好處」,來更新我們對爽感的定義,使我們的「爽感來源」變得更加綜合且立體,促使我們在每次歌唱時,都能夠「願意」使用更新後的發聲動作進行歌唱。
不過,喉嚨用力的爽感是無法完全被取代的(所產生的情緒與音色亦是!),而且在爽感被拔去的瞬間,如果「好處」沒有順勢遞補上,就容易落入一種「我不會唱歌」的心理狀態,對於自信心可是很傷的。
別忘了,調整唱法就是一件繁瑣之事,即使大腦植入了上述種種「好處」,還是會反覆在調整前後的唱法之間徘徊(#肌肉記憶 也是其中原因)。
在這樣的過程中,我們要不是放棄,回到調整前的狀態,不然就是透過自我覺察 ,或是 #專業聲音教練 的協助下(對啦我打個廣告啦),在一次又一次的練習中,在心理、生理、審美觀⋯等等元素間取得平衡,整理出一個新的狀態,重回到「唱歌好爽」的模式。
如果這篇文章有讓你產生新的想法,
幫我分享給你那些「唱歌不爽」的朋友吧!
#歌唱教學
#說話嗓音調整課程
#DannySun
—
#參考文章
「開口唱歌」健康就來! 不僅紓壓還增強免疫力 | Heho健康
https://heho.com.tw/archives/63030
顱內壓定義 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳貼文
#13 重訓是主動脈剝離的危險因子?其實聽我們節目有100%的致死率【SBD怪獸Podcast ep.9】
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