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不管是生過孩子哺乳過的媽媽
或是魅力十足的輕熟女
身為女人,都必須好好的保養自己的身體和皮膚
因為我們都抵擋不了地心引力的攻擊
像我自己就真的很有感
從青春肉體變成大媽布袋奶
現在蛻變重回少女時期不穿內衣也能保持堅挺和彈性
已經親身體驗過一輪才能跟大家分享心得
有時按摩時會摸到顆粒狀的感覺或是特別酸痛的部位我都會多按摩一會兒
把那些阻塞的地方按通
正常的胸部按壓其實是不會痛的也不該有顆粒或硬塊異物感
我覺得最特別的是Ovie有專屬的
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很多人買了自己喜歡的精油卻不了解功效也不會使用很可惜
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每天按摩+認真用油+多喝水保持愉快心情
絕對讓你重回少女時的堅挺豐滿
正在發育的女孩也很需要而且重要‼️
無論大或小想要擁有好看的胸型只能從現在開始認真做保養喔!
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針對女孩下半身常常水腫
氣節不通、生理期不順
各種代謝疑難雜症、水逆等等都歸屬它的範圍🤣
像我就是運動完睡前會按摩腿部
排便不順時按摩腹部
有時胸悶或喉嚨不舒服也可塗抹頸後和胸口強化呼吸道順暢
日常保養消除橘皮自己做淋巴排毒
每天按摩可加強循環
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能夠很快速的被身體轉化成能量,像大家常聽到防彈咖啡裡就有這種油脂
搭配按摩更能幫助代謝燃脂喔!
且它的質地滋潤能緊緻保濕深度美白
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但是要注意它是具有光敏性的成分
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千萬不能在陽光下使用它或使用後曝曬在陽光下
不然會長斑黑掉喔!!
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,香港人壓力大工作忙,不少人都有頭痛、肩背痛、經痛、肌肉疼痛發炎等問題。如果想一次過減壓同時止痛,不妨試試香薰按摩。原理是利用含天然止痛消炎成份的香薰油,再配合輕柔力度按壓,讓被按者在5至10分鐘內進入夢鄉,達至紓緩情緒和減痛效果。 其實香薰治療在國際間一向備受肯定,香港有部份公立醫院和癌症中心都有提...
頸 部 按摩手法 在 Fairy 雨䕕 Facebook 的最佳貼文
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頸 部 按摩手法 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
香港人壓力大工作忙,不少人都有頭痛、肩背痛、經痛、肌肉疼痛發炎等問題。如果想一次過減壓同時止痛,不妨試試香薰按摩。原理是利用含天然止痛消炎成份的香薰油,再配合輕柔力度按壓,讓被按者在5至10分鐘內進入夢鄉,達至紓緩情緒和減痛效果。
其實香薰治療在國際間一向備受肯定,香港有部份公立醫院和癌症中心都有提供服務。所以早前「健康蘋台」特別請來獲英國IFA認可的Ali’s Institute of Aromatherapy香薰學校校長何嘉瑩(Alice Ho),合辦「香薰按摩止痛教學班」,除了教授香薰油的調配技巧以及不同痛症的香薰按摩手法外,Alice更特意為活動調配了一支適合不同痛症的止痛精油(價值$196)。活動當日現場反應相當熱烈,有參加者試完後大讚肩頸位置即時放鬆了。
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影片:
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頸 部 按摩手法 在 Anthe Au Yeung Youtube 的最佳貼文
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相信有好多 SIS 都有訓醒面腫腫嘅問題,不如就試吓學我的朝早去水腫瘦臉大法,推走臉部浮腫啦!
Step 1: 面部推油刮痧??♀️
洗完面後先搽上精華油?,再利用刮痧板喺前頸、後頸、鎖骨位、蘋果肌、鼻翼兩旁、虎紋位同下顎線位置推油按摩,每個動作做10次,輕鬆踢走浮腫,令面部輪廓更加明顯❤️。
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Step 2: 重點去眼部浮腫?
可以喺眼窩位置左右推,再係眉心中間打圈?向外到太陽穴??♀️,然後向上推防止抬頭紋向橫推防止川字紋。
Step 3: 日常護膚程序配合按摩手法?
搽精華時,可以用拇指??喺下顎正中間拖拉到耳珠底,做面部提升;搽眼霜時,可點按眼底、按摩眉骨同太陽穴,再由眼頭往眼尾位置推開,加快血液循環;搽面霜時,可以用拳頭??按壓蘋果肌上方。
⭐️ORIGINS 靈芝菇菌抗逆健膚精華
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Step 4: 防曬底霜打造透白裸妝
唔好忘記每日都要搽防曬,保護肌膚免受紫外線☀️及污染物?侵害,而有亮澤滋潤嘅底霜,可以令膚色更均勻、更剔透!
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