90%出現動脈血管剝離都是高血壓引起
血管剝離就有可能導致有血管阻塞、器官缺血或梗塞情況,最常見的有以下動脈剝離:
頸動脈
脊椎動脈
冠狀動脈
腸繫膜動脈
另外,如果有劇烈腹痛、噁心嘔吐情形,有些人還會有腹瀉、腹脹、背痛、食慾差等情況,要小心是否有“上腸繫膜動脈剝離”的問題(腸中風)。
血液無法供應到腸子,嚴重者會導致腸子嚴重缺血,引起壞死而致命,不可輕忽。
建議平時還是要注意飲食、生活模式,控制好血壓,遠離疾病的威脅。
規律參與健身運動就是你的首選
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,現今社會西化飲食盛行,隨著年紀增加,我們的血管會逐漸沉積很多垃圾,長久下來就容易積累成斑塊,如果不及時清理,斑塊愈來愈大,血管就會變得日益狹窄,影響供血。而若這個情況發生在頸動脈,就會造成 #頸動脈阻塞 !頸動脈阻塞程度超過5成時,就容易產生血栓,進而引發 #腦中風 。 立達診所周孫立醫師說明,頸...
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頸動脈阻塞飲食 在 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 Facebook 的最佳解答
動脈硬化是健康的殺手,
很多人都不知道。
動脈硬化之後,
血管的內膜厚度增加後,
當阻塞到一個程度,
你的心臟,腦部,腎臟,眼睛就會受損,
心臟來說就怕造成心肌梗塞,
腦部來說就怕造成失智、腦中風,
腎臟來說就怕造成洗腎,
眼睛來說就怕造成視網膜病變甚至失明。
各位可以將你的總膽固醇除以高密度膽固醇,
數字在3以下最好,
4左右就要小心,
超過5,你就正在邁入剛剛我提到這幾個器官出問題的黑暗道路之上。
像這位男生,
我幫他做頸動脈超音波已經發現動脈硬化,
他卻很不以為然,
他抽煙、肥胖,衝刺事業而不重視健康,
太太請他來調理身體,
他也非常不甘願,
我們只能說佛度有緣人了。
還記得之前我做過新陳代謝症候群的視頻嗎?
大概可以再看看,
如何讓自己的動脈回春。
https://m.youtube.com/watch?v=1i44_jN7_XE
最近我在診所從日本引進最新的全身動脈硬化檢測儀,
才發現原來血管的老化已經超出我的想像,
因為飲食型態、生活形態、生活的壓力、睡眠不足、荷爾蒙的影響,
確實很多人的血管老化了。
認識動脈硬化檢測:
https://www.captainclinic.com.tw/item/9_3
請大家要多喝水、戒煙、蛋白質以白肉或者是植物蛋白補充、不酗酒、適度運動、不熬夜,
隨時注意自己抽血的數值,
這樣子血管快樂啦,
全身細胞就快樂了。
早安各位好朋友,
有沒有覺得聽劉醫師囉哩八唆的還蠻幸福的🤣。
#動脈硬化是健康的殺手
#控制三高是避免動脈硬化重要因素之一
#抽煙的朋友戒煙吧
頸動脈阻塞飲食 在 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 Facebook 的精選貼文
有些事情,我也說不準!
心血管疾病可以說是來匆匆,去匆匆,
平常沒有注意他的時候呢,
你沒有任何感覺,
當他急性發作的時候,
例如中風或者是心肌梗塞,
他是突然發生,
往往也讓人措手不及,
造成「去也匆匆」,
所以我特別強調心血管疾病預防的重要性,
多注意膽固醇以及血壓的控制。
當然血糖的穩定也是相當重要。
一位先生因為頸動脈嚴重的阻塞,
阻塞的程度達到85% ,
醫生警告可能要做動脈支架的手術,
不過他不願意,
來找我調理身體,
其實我也說不準,
我只能告訴他我盡力,
他在我要求之下,
盡量配合飲食生活習慣,
加上營養醫學輔助療法,
在半年之後,
他的頸動脈奇蹟似的從阻塞85%降到70% ,
他的醫生說警報解除了,
應該不用放支架了,
真的,我只能說我會盡力,
但是有的時候結果到底如何我也說不準,
提醒各位好朋友,
注意血壓、血脂肪、血糖、尿酸、脂肪肝、運動、均衡飲食、不要熬夜、不要抽煙,
我相信這個樣子血管的疾病要發生也很難了。
晚安朋友!
這是這位患者頸部以及腦血管的核磁共振檢查,可以見到頸動脈有阻塞的地方,但是已經比之前進步了!
頸動脈阻塞飲食 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
現今社會西化飲食盛行,隨著年紀增加,我們的血管會逐漸沉積很多垃圾,長久下來就容易積累成斑塊,如果不及時清理,斑塊愈來愈大,血管就會變得日益狹窄,影響供血。而若這個情況發生在頸動脈,就會造成 #頸動脈阻塞 !頸動脈阻塞程度超過5成時,就容易產生血栓,進而引發 #腦中風 。
立達診所周孫立醫師說明,頸動脈位於喉結(無論男女生)後方大約一指到一指半幅處,主要功能是供應大腦血流。雖然不是所有大腦血流都依靠頸動脈提供,但大部分腦部循環還是靠它協助。
頸動脈阻塞會有那些症狀?
針對頸動脈產生阻塞的原因,周孫立醫師回應,無論是頸動脈的管徑變小,造成血流變少;或因血管管徑局部變小,讓血流通過時產生渦流,並使得血液中的凝血因子被活化、啟動,進而產生血栓朝腦袋跑去,或直接在原地塞住,造成供應腦部的血流不足,都可能引發相關症狀。
周孫立醫師說明,頸動脈阻塞的症狀很多樣,從輕微到嚴重都有。
輕微症狀:
頭部脹痛
頭暈
注意力不集中
坐立難安
嚴重症狀:
#中風
半身癱瘓
無法說話
意識改變
至於頸動脈阻塞是否會遺傳?周孫立醫師說,頸動脈狹窄的問題是有可能遺傳的,與血管內皮生成的相關因子,以及血液品質、凝血功能是否良好,甚至我們血液的代謝機能等都有相關。
周孫立醫師舉例,很多人會問「高血脂症」會不會遺傳,答案是會的,而高血脂的問題也跟頸動脈是否狹窄、阻塞也有莫大關係。
頸動脈硬化如何治療?
頸動脈內皮刨除術
周孫立醫師舉例,若是今天有水管塞住,或藏汙納垢造成管徑變小,我們最直覺的方式就是「把它清乾淨」。而頸動脈也是相同,我們可透過頸動脈內皮的刨除手術,將管壁清理乾淨。
但血管畢竟與水管不同,假設今天手術是為了清除右側頸動脈,就要確保左側的頸動脈情況是較好的,也不能過度狹窄,能夠繼續維持腦部的血流供應。周醫師進一步解釋,因為進行手術的血管血流肯定很差,甚至幾乎沒有血流;也可能在清除過程中產生血栓,若是兩側血管都無法提供充足的血液給大腦時,對患者本身就會有風險。
周醫師也指出,患者本身的心肺功能也不能有太差,因為手術需要全身麻醉,若患者心肺功能也有問題,則可能導致心跳停止、心肺衰竭等狀況。
「這樣的手術可以有效避免日後再發生頸動脈狹窄的相關症狀,」周孫立醫師提及,手術成功率很高,甚至能夠降低五年後中風的機率,但相對地也得承擔較大的手術風險。
血管支架
另一個較新的方式則是裝設血管支架,利用氣球擴張術擴張血管後,就能在血管中放置支架,確保血流暢通,也能預防血栓的形成。周孫立醫師表示,相較需要全身麻醉的刨除術,這樣的手術方式風險小很多。
藥物治療
此外,有些患者的頸動脈狹窄程度沒有那麼嚴重,可能只有20%∼30%,周孫立醫師說,其實是可以不必透過手術處理,較輕微的症狀會先考慮用藥物治療,預防血栓形成及避免雜質再附著在血管壁上,避免阻塞愈來愈嚴重。
頸動脈硬化的患者,飲食該注意什麼?
少油少鹽少炸物
周孫立醫師表示,就跟平常在談論任何與健康相關的議題一樣,我們都會提到減少攝取油炸物,因為經過高溫油炸處理後,就容易產生自由基等有毒物質,都有可能攻擊我們身體的所有細胞或組織,若在血管內皮上就可能造成硬化、粥狀的動脈硬化,進一步造成血管狹窄、阻塞,更不用說可能造成惡性病變,引發癌症等等。
日常生活中也要限制鹽分的攝取量,周孫立醫師說明,吃下過多的鹽,就會導致血管外的空間有大量水分被吸引出來,此時除了會造成血管內的壓力增加,心臟、腎臟的負擔也會升高。
另外,周孫立醫師也提及,頸動脈同時也是感應器,能夠偵測血液濃度,若身體長期處在鹽分過多,導致血壓不穩定的狀況下,感應器有可能快速退化。此時當血壓變化,身體就會有一些不良的反射出現。
周孫立醫師提醒,不好的飲食對身體造成的傷害都是長期累積的,不會是急性傷害,因此若是不改變不良的飲食習慣,長久下來對身體就會有很大的影響,都應該盡量避免。
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