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頭髮變粗食物 在 Crystal’s HK Life Facebook 的最佳解答
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頭髮變粗食物 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文
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一天1-3杯‼️重回肌膚彈性水潤‼️
維C提到吃膠原蛋白時要一起補充,可以幫助膠原蛋白吸收,客人要求推薦一下膠原蛋白粉‼️這款常年不敗熱賣款~~
🔹小撇步— 吃膠原蛋白時一定要搭配維C,可以幫助膠原蛋白的吸收跟生成‼️‼️
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Vida Glow深海魚膠原蛋白粉 一包3克/30小包(原味/藍莓)
#深海紅鯛魚魚鱗 為主要原料的Vida Glow深海膠原蛋白粉。
Vida Glow的深海膠原蛋白是一種 #纖維蛋白質,從海洋魚類的魚鱗中提取而出。深海膠原蛋白既有來自魚皮的,也有來自魚鱗的。Vida Glow使用了魚鱗,原因在於其富含營養物和膠原蛋白。
通過一種無化學過程將魚鱗去除並水解,讓其成為一種 #低分子量 的膠原蛋白肽粉。 #分子量越低,生物可用性越高,從而保障了吸收性和有效性。
Vida Glow深海膠原蛋白的吸收率在90%以上, #極細極輕的膠原蛋白粉,可以穿過胃粘膜,可在22-34秒內吸收進血液內。 #它通過血管傳遞到真皮層——皮膚的深層。
Vida glow到底有哪些功效?
✅18-25歲:
#淡化痘印疤痕, #減緩皮膚炎症,平滑粗糙的膚質。25歲以下,皮膚自身飽含膠原蛋白,建議從這時開始服用Vida glow,將皮膚健康飽滿的狀態定格。
✅25-45歲:
膠原蛋白開始流失,堅持服用Vida glow可以 #淡化細紋與皺紋, #增加肌膚彈性,恢復飽滿與緊致。均勻膚色,令膚質清透無瑕。 #延緩衰老,令肌膚逆齡生長,回到25歲前的肌膚狀態。為頭髮與指甲增添光澤,更加強韌。
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由於荷爾蒙的改變,這個年齡段的女性皮膚開始變薄,身體內膠原蛋白增強皮膚彈性逐漸降低到最低狀態。服用Vida glow補充膠原蛋白,減緩皮膚、頭髮和指甲的衰老。 #增加皮膚厚度與鎖水度,令肌膚重回水潤彈性。
Vida glow到底有哪些特點?
從澳洲深海紅鯛魚提取,無污染
極細膠原蛋白粉,✅吸收率達90%以上
見效快, #最快2周可見成效
小包裝,易於攜帶,無論去哪裡都不忘補充膠原蛋白。
純正深海膠原蛋白粉,原味含有100%的深海膠原蛋白粉,其他口味則含92%深海膠原蛋白粉和果汁粉。
服用方式美味多樣,可直接加水,也可加入每日咖啡、牛奶、果汁、粥、麥片以及其他食物中。
🔹原味
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藍莓深海魚膠原蛋白粉 一瓶3克/30小包
富含92%深海魚膠原蛋白
藍莓果汁粉、維生素E
Vida glow用法和用量?
#每天1包,基礎補充每日所需膠原蛋白
3克/天,天然補充,對頭髮、皮膚、指甲的基礎保護。
#每天2包,凝駐時光,減輕歲月痕跡
6克/天,抵御輕度皺紋,強韌指甲以及細軟發質問題。
#每天3包,逆齡新生,從內而外煥發年輕
9克/天,顯著改善皺紋、指甲斷裂、頭髮無光澤等問題,在短期內令肌膚逆齡新生,亦可滿足健身增肌需要。
#不建議孕婦食用
15歲以上即可食用!
建議產後媽媽使用~
孕期的荷爾蒙變化,會讓孕婦皮膚變粗糙敏感,頭髮失去光澤、掉髮,服用膠原蛋白粉可以幫助肌膚、頭髮恢復光澤細滑,並加速頭髮生長。
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頭髮變粗食物 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
頭髮理得短短整齊、戴着黑色耳環,煮食時拉起手袖,隱約看到手上一大片不知名圖案的紋身,這個有型有款的廚師是阿Man,現年38歲,五年前才入行,如今已在業界薄有名氣。原任文職的他,轉行做廚師全因「令自己好過點」,「五年前,媽媽突然因腦爆血管離世,走得很快,才幾天時間。」他的煮食技巧,是從母親學來。「你說她是否我第一個老師,可以這樣說。」,兩母子愛在廚房溝通,聊聊彼此近況,「她會關心我上班如何,有時會教訓我這樣做人不行的,你應該要這樣去對待事物。」
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3)南棗5粒
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活在台灣的我們,很難想象哦在21世紀的今天,有很多落後國家,是沒有解決隨地大小便的問題;在他們的生活環境裡,最大的污染源其實就是人!
在1999年的時候,國際組織曾經給孟加拉提供了一些援助,讓他們在各個村莊都蓋公共廁所;但是後來發現,真正的問題,不是在於他們有沒有公共廁所,而是當地的人根本不愛用廁所啊!
在那個時候的孟加拉,不管是鄉村、田邊、路邊,還是住宅周圍,都是人的糞便,而糞便特別容易導致傳染疾病。
只是人是習慣的動物,當地人這麼多年都是這樣過生活,所以就算給他們蓋公共廁所,他們也只是偶爾才去用。
有些乾脆把它當成倉庫來使用,在當地的居民看來,這些公共廁所,比他們的房子都還要漂亮,怎麼可能在裡面大小便?
這是一個整體的社會氛圍,如果這個氛圍沒有改變,其實是不太可能調整他們的習慣;然而就在這個當下,有一個國際組織,他們用一個很有技巧的方法,幫助孟加拉解決了隨地大小便的問題!
他們在短時間裡,把這樣的狀況的比例,從38%降到1%。他們的做法是什麼呢?
他們的做法,是深入各個鄉村裡面,去給村民表演一個節目,這個節目怎麼演的哦?
就是他們派一個衣著整齊的外地人,走到他們的村裡,到處走走看看,然後呢,專門去看他們地上的糞便。
而且不斷的去問這些村民,關於糞便的問題;所有的村民都覺得這個人蠻有意思,於是慢慢的就聚在他身旁,看他到底要幹嘛?
而這個人就順勢的,把所有的村民都召集起來,掛了一個村子的地圖,然後讓這些村民幫忙用黃色的標記,標出那些可能出現糞便的位置。
大家就左一手、右一手,到最後就是整個地圖都變得黃色的;那我想如果你是村民,當下看到那個地圖,感覺也會很不好意思,然而到了此刻,這一場秀才準備要開始!
這個人拿出一個非常非常乾淨的水杯,在裡面倒了一杯清水,然後問這些村民說誰能喝這杯水,這所有人都認為乾淨的水當然可以喝。
那接下來這個人,拔了自己幾根頭髮,走到附近的一坨糞便,然後用他的頭髮粘了一些糞便,接著把頭髮放到水裡面,攪和了一下。
他又問,那現在還有誰願意喝這杯水?想當然爾,根本沒有人願意喝。
於是他接著問村民啊,那你知不知道蒼蠅有幾條腿呢?村民說六條啊!
他接著說,那麼當蒼蠅停在糞便上的時候,它的六隻腳沾到的糞便,是會比我這幾根頭髮沾到的多,還是來的少呢?
而且如果蒼蠅剛剛在糞便上停留過,接著又飛到你的家裡,在你吃的食物上停了一下,那你知道這意味著什麼嗎?
當村民聽到這裡,根本不用再多說什麼,他們就很清楚知道,這樣的日子不能再繼續下去了,而以後也不要隨地大小便。
然而這個故事你聽到這裡,你會發現噢,其實按照基本理性來看,所有人都知道蒼蠅飛來飛去很髒;而且到處都有大便這件事情,本來就會污染,可是沒有人真正面對這個問題。
然而不面對這個問題的關鍵,在於沒有人真正的,把這裡面的關聯「展演」給他們看。所以呢,我把這個例子談到這裡,不知道讓你想到什麼?
我們常常在面對真實的人生、真實的人際,特別是要說服別人的時候,我們總是用一種簡單粗暴的方法,你缺什麼我給你什麼。
但是就像孟加拉的例子一樣,你覺得大家缺公共廁所,你給他廁所,問題就解決了嗎?
其實人性是很複雜,又很簡單的存在;它的複雜就在於,有時候表面上他缺的你給了,也沒有辦法解決問題。
然而簡單的部分就在於,我如何創造他有感的部分?而這「有感」的部分,並不是用強制的,也不是用規定的,更不是用簡單粗暴的所謂的滿足需求。
而是我們在傳遞信息的過程當中,我們能不能為對方設計一個親身的體驗,一個想象當中的連結;而且讓整個過程,在很短的時間裡面把它完成。
在這個過程裡,不是告訴別人一個所謂的標準答案,而是讓想法在你的對象的心中自己產生。
這也是我在這麼多年的教學過程當中,一直很努力的要帶給所有我們的學生,或者是有緣分接觸到我們內容的朋友。
在這裡面,需要用一個很敏銳、很細膩的姿態去靠近別人,並且熟悉的使用「隱喻」跟「展演」的方法。
所以關於這方面,我曾經花了很多功夫,不斷的自我精進,我也一直試圖的想要找一些可能性,把這些觀念怎麼用隱喻,怎麼去跟別人連結跟引導,帶給所有的朋友。
然而我在這邊很開心,也很興奮的跟你分享,在這麼多年的努力跟尋覓底下,我們即將在7月6號,推出一門全新的線上課程,叫做【與人連結的三個秘密】。
這一門課,是由哈克~黃士均博士所主講。
他是我所有認識的朋友,與老師當中,最懂得怎麼樣溫柔的靠近別人,怎麼樣善用隱喻跟潛意識的力量,去創造出人與人之間更好的連結。
我想,人與人之間,有的並不是好壞與優劣的差別,而是在於差別的本身;我們如果能看到這一點、也看懂這一點的話,你會發現一個人個性跟你不一樣,那又如何?
這不代表你沒有辦法跟別人連結,這更不代表你們中間,會有很多無法弭平的衝突。
或許從整個人生的角度來看,我們怎麼跟別人靠近、我們怎麼跟別人連結,永遠比什麼是對的、什麼是錯的,來得更為重要!
所以呢,我很開心的為你推薦7月6號,我們即將上線的【與人連結的三個秘密】,期待你的加入。
相信你會透過這一門課,學會最溫暖、溫柔的靠近;期盼今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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