關於 頭皮治療師課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#顛覆你對健身房團課的印象🔥
#上團課享有一對一指導的小確幸💪
#完全不綁約😁
#還有專人提供飲食觀念諮詢🍴
這間 Hero 肌力健康俱樂部 真的要大推給大家
❌他沒有月費/年費/入會費 (嗯哼自從我經歷過健身房倒閉之後我就很害怕這種入會費綁約)
Hero肌力健康俱樂部可以用cp值最高的方式來自己更健康 身材更完美
一定要試試看!
他”只有小班制” ⁉ ⁉
嗯??? 感覺…怎麼…只有這樣⁉ ⁉
😜
他是非常小班制 (2~4人)
上課的時候教練不是做一個動作 然後大家跟一個動作唷
而是每次上課教練會依照個人需求來指定當日的運動動作
基本上就是一對一的概念
你這禮拜想做什麼 身體狀況如何
所上的客製化課程會特別專屬於你
旁邊的同學和你做的不一樣唷😁
但他是以”團課” 來收費
是不是真的太划算了💋 💋

而且每個人都有自己的記錄本 (好大一本)
不但記錄著詳細的身體狀況 也有每次做的運動記錄
自己和教練都可看清楚進度和哪裡需要調整
而且也有人隨時可問營養飲食方面的問題😜
不管是想要增肌減脂 還是年長者想肌力運動都可以去那邊! 👏

我其實在去Hero肌力健康俱樂部的那週身體狀況非常差😖
我發現自己心律不整
前一天才剛看完醫生
醫生叫我一定不準喝咖啡/酒/剌激性食物
導致我頭痛到一個不行 (還怪別人有沒有😅)
頭痛再加上心臟不舒服
我心想完了我要怎麼渡過這一小時的重訓
但課程已經約好了 我也不好意思再改
所以就硬著頭皮去了!!!!
結 ~~~ 果 ~~~
沒想這間Hero肌力健康俱樂部跟我想像中的健身房完全不同
一開始當然有先量體重/體脂/做記錄
然後教練開始詢問我想要做什麼 在意什麼部位 想要達到什麼效果
我就很委屈的把我身體其實超不舒服這一塊全講出來😖
(好怕教練操死我)
沒想到我運氣如此好…🥰
正好教練也是專業有証照的物理治療師
所以他馬上就說…第一堂我們就來學習放鬆
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
當然我也不是躺著在那邊耍廢
教練教了我好多放鬆的技巧
還有那些教我的動作如何在家也可做
一個小時下來全在攻伸展和放鬆的動作
我的肩頸完全被鬆開來…壓力大減 頭也不疼了!!!!
實在太滿意了 😛
而且教練正好是治療師
所以還順便喬了一下我的筋骨
這是我賺到的 不是每個人都會碰到的唷!!!!! (愛現)

最後現場還會每次都給一杯現打蛋白飲
我選的是薄菏巧克力 好好喝…
然後喝的同時也順便了解一下平常飲食該如何吃才會更健康更有效率!!!
我真的很少fb po文打這麼多字的
這間Hero肌力健康俱樂部完全顛覆我對健身房團課的印象
想試試看按這裡: https://reurl.cc/Q7A0Zo

#還可配皮秒或G動椅一起買唷!!! (限新客) 趁這時買很划算!

【考完EMT-1之後】

完成EMT-1受訓後，不少親朋好友問了一些問題，想說不然來整理個QA，除了做個紀錄，也提供給有興趣的朋友參考🥰

Q1：為什麼想去考？
A1：這大概是第一個、也是最多人問的問題。

我覺得我有很多奇妙的想法，常常是在播新聞的時候跑出來的，像之前突然想畫貼圖，還有這次去考緊急救護技術員，都是這樣。

有一次播新聞的時候，那天RD突然連續有兩三則都是車禍、意外的新聞，所以我大概連續講了兩三次「趕緊打119將男子送醫」、「救護人員到場，緊急把男子送醫」，接著就冒出「如果我是119不是很好嗎」這樣的想法，所以就跑去考了😂😂😂

Q2：妳考這個是什麼？可以做什麼？
A2：EMT（救護技術員）受訓順序由淺至深分成EMT-1（初級救護技術員）、EMT-2（中級救護技術員）、EMT-P（高級救護技術員），考到後，當然可以加入緊急救護行列，跟著救護車出勤，不過也不代表考了就一定得去當119，多學會一件事情沒什麼不好的，除了一直跪著膝蓋很痛之外，暫時想不到有什麼壞處。

從最淺的EMT-1（簡稱T-1）開始受訓，T-1合格後，可以執行的內容包含：

「呼吸道」：徒手打開呼吸道、建立鼻咽呼吸道（插鼻咽管）、建立口咽呼吸道（插口咽管）、抽吸（Suction）

「呼吸」：氧氣鼻導管（Nasal Cannula）、簡易型面罩（Simple Mask）、非再吸入性面罩（Non Rebreathing Mask、NRM）、甦醒球（AMBU）

固定術、脫盔、上頸圈、上長背板、止血包紮、骨折肢體固定、燒燙傷、辛辛那提中風指標

往上進階到T-2、T-P，才能夠給藥，或者靜脈注射（IV）、做更進階的處置；另外，別懷疑，使用血糖機必須要T-2以上才可以，所以我是不能幫人按血糖機的（這是滿奇怪的沒錯，但按照規定就是不行😞😞😞）

另外CPR，還有AED的使用，也都會在訓練範圍內。

Q3：考了這個，妳要轉行嗎？
A3：短期內應該沒有這個打算，我還是會好好待在新聞業的，不要擔心🤣

Q4：妳是自己去考嗎？有被認出來嗎？去上課的都是怎麼樣的人？
A4：對，我是自己默默跑去報名，連我爸媽都不知道，每天上課都很累，像一個頹廢的阿姨，完全沒有人認出我喔哈哈哈哈😅！

班上同學有一部分是海巡人員、還有職業軍人跟護士，跟我一起搭的是一位呼吸治療師。

Q5：我也想考，可以去哪報名？報名費會很貴嗎？要上幾天課？多久可以拿到執照？
A5：我當時是去衛福部緊急醫療管理系統（https://ems.mohw.gov.tw）找開課資訊的，消防局也會開課，但一年只開一次，費用可能會比較親民，但相對會比較搶手、一個班的人數也會比較多，需要比較多人輪流使用器材（當然也包括安妮😂😂😂）

除此之外，主管機關也委託醫院、或是一些民間機構協助訓練課程，開課的頻率比較高，但收的費用也高一些，大約五千元到七千元不等。

訓練天數不一定，T-1總訓練時數就是40個小時，有的課程會拆成好幾個周末假日去上，就會需要上好幾個禮拜的課才能考試。

我這次報的班是一天上10小時的四天課，好處是集中火力四天結束，長痛不如短痛，缺點是真的很累很累很累，因為要上的東西不少，中間幾乎不太會有喘息的時間，累到連飯都不想吃😵😵😵

Q6：上課要注意什麼？考試怎麼考？會不會很難？
A6：T-1課程除了一點點需要抄筆記的學科之外，大部分都是要動手操作的術科，所以記得穿輕便衣物，不要穿裙子或高跟鞋、皮鞋，你會恨死自己，我連續四天都穿牛仔褲、布鞋跟棉T，活動方便👍

然後因為上課會很累（至少我來上的這班，很累），務必睡飽、吃飽，上課前就先吃完早餐，因為開始上課後就不會有時間讓你吃，吃飽才有體力跪+按CPR。

另外，因為緊急救護是team work，你的夥伴非常重要，請好好跟他培養感情，因為受訓的40小時都會跟他一起度過。這次我的夥伴是一位呼吸治療師，當我不斷搞錯鼻導管戴法時，他大概不厭其煩教我100次吧😅😅😅

考試內容會有一些情境，包含車禍、溺水、癲癇、火災、中風、急性冠心症等等，我考試的時候是16題抽一題，然後實際操作。建議主手、副手的工作跟流程都要熟悉，因為考官可能會突然叫你換手，如果你只熟主手/副手其中一項，就會突然卡住直接再見。

難易度的話，還是有分比較難的跟比較簡單的，精確點來說應該是比較複雜，像是溺水跟急性冠心症就比較複雜，因為一個是CPR後會活過來、必須重新做一次評估，另一個則是原本活著、後來必須CPR，流程會拖比較長一點（就要跪比較久😅😅😅）。

Q7：妳覺得最困難的是什麼？
A7：真心覺得困難的是包紮，三角巾真的很難，以前美勞課我最害怕摺紙，我永遠搞不懂正面、反面。

但因為我怕針也怕血（抱歉我真的很沒用），插鼻咽管跟口咽管我都覺得有點恐怖，上課偶爾會看到一些非常血腥的照片，真的還是頭皮發麻。

以前跑社會的時候偶爾也會有一些相關畫面，但通常都打馬處理，這次我坐在最前面，而且都來受訓了，才沒有打馬賽克這件事情，照片放出來真是想閃都閃不了。

Q8：有什麼心得？
A8：上課後發現有些錯誤的觀念還真是普遍流傳，例如癲癇，從小就被教育遇到癲癇患者要趕快在他嘴巴裡塞東西，但其實這樣可能會害患者窒息。可能宮廷劇看太多，以為咬舌會自盡，很多人擔心患者咬到舌頭會死，硬要把患者嘴巴打開，但患者在發作瞬間時，如果咬到就已經咬到了，沒咬到的話也不會再咬到，用力去控制患者、甚至想把患者嘴巴打開，只會害彼此受傷（音樂請下），而且就算真的咬到舌頭，黏膜部位縫合後癒合的速度比手腳受傷都還快一點，因此就別費心去控制癲癇患者了，幫他排除周邊危險物品、直到發作結束後送醫，比較實際。

Q9：妳還會往上接受T-2、T-P訓練嗎？
A9：暫時沒有考慮，畢竟接下來要學得跟注射有關，在還沒克服心理障礙前，我先這樣就好，避免老師邊上課邊救學生😂😂😂

秉持著多學會一件事情沒有壞處，受訓雖然很累，但覺得滿快樂and充實的，只是凡事皆是如此，只要沒有常做都會忘記，我想我大概需要每天都在腦海裡救兩次病患😅

#緊急救護技術員 #緊急救護 #緊急救護員 #初級救護技術員 #emt #emt1 #119

單位來了一位害羞的小男生，初次進到治療室裡，可以明顯看出孩子的緊張與焦慮，為了降低孩子的壓力，治療師拿出了積木來轉移孩子當下的注意力。

耐心的引導下，孩子逐漸放下戒心，在討論積木如何組裝，又要組出什麼型態來時，孩子突然開口說了一句「你做青蛙🐸」

「做青蛙！？」治療師一副為難樣子，心想青蛙怎麼做啊？

看著孩子期待的眼神，治療師只好硬著頭皮，激發想像力，拼了啦！

這隻有像青蛙嗎？😂😂😂

#積木遊戲療育課程 等您一起來參與

#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所