#文末抽舒壓纖體機
炎炎夏日來了~夏季熱~爆~了😭
出個門回到家照鏡子!😵驚~~~呆~~~了!!😵
滿身大汗呀,媽媽還問我剛出去游泳回來嗎?
整天在家跟著家人窩再一起❤️真幸福❤️
在幸福身材也要顧,大家也知道我就是閒不下來嘛?!剛好發現有個新奇~黑科技產品,竟然可以【倒著走】的跑步機!孝順父母全家用~
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順時鐘跑步逆時鐘走路 在 Regina' 薛蓓蓓 Facebook 的精選貼文
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運動已經融入生活的一部分,多運動多健康,除了上健身房,到戶外登山外,如果遇到了下雨天,或是工作忙碌,那也只能乖乖待在家做居家運動,這時候跑步機會是一個好選擇喔!
丁小羽最近發現一個很有趣的 #跑步機,這跑步機可以倒著走,十分有趣!
這集就帶大家一起來看看這一台「順時鐘跑逆時鐘走」的 #TAKASIMA高島Sandwich三明治跑步機►►https://tinyurl.com/yxwd7s7p
這台跑步機非常適合上班族群,上班族大多數都是坐著,長久下來坐姿不良,時間一久就會腰酸背痛,嚴重一點還有駝背等等的情況。
而倒著走好處多多,除了可以訓練臀部、大腿後側等比較少鍛鍊到的肌群,還可以提升平衡力及靈活度、降低疲勞和腰酸背痛,增加膝蓋穩定性!
這台 #三明治跑步機 就像三明治一樣,一起跟著小羽來看看 #TAKASIMA高島跑步機 吧!
丁小羽最喜歡的五大功能分享給大家:
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