嬸嬸自己種的韭菜花，又嫩又香
搭配蝦仁炒蛋最合味！
韭菜花炒蝦仁蛋 在 灶神在家 Facebook 的最讚貼文
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的最佳貼文
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小編超喜歡他的香腸炒飯與鮭魚炒飯～😍
香腸炒飯的香腸香氣與甜味，非常下飯！蔬菜也給很足，毛豆好吃又營養
鮭魚炒飯大勝外面很多店面，鮭魚香氣很明顯，鮭魚肉也是給得很的很大方，幾乎每口都可以吃到🤟
推薦給各位想嘗鮮的朋友～
６種口味自由選，每種口味的蔬菜搭配都不同，確保提增肉的鮮美
🍚香腸炒飯⇀蛋、紫洋蔥、紅蘿蔔、芹菜、大蒜、毛豆
🍚櫻花蝦炒飯⇀紫高麗菜、高麗菜、紅蘿蔔、蛋、蔥
🍚吻仔魚炒飯⇀韭菜花、紫山藥、蛋、薑、紅蘿蔔
🍚蝦仁炒飯⇀韭菜花、紫山藥、蛋、薑、紅蘿蔔
🍚鮭魚炒飯⇀蛋、四季豆、紅蘿蔔、芹菜
🍚培根炒飯⇀蛋、紫洋蔥、紅蘿蔔、芹菜、大蒜、毛豆
不須退冰的2種烹飪方式
🔸拌炒：熱鍋後倒入，均勻炒３～５分鐘即可
🔸微波：須拆真空包，以1400W高火微波1分30秒，或700~900W高火微波5分鐘
😁小編微波心得
使用的是蓬萊米，如果喜歡吃粒粒分明一點，在微波時時可以久一些，讓米飯更乾燥些～
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 塞牙縫都不夠 - 黏土袖珍食物 Facebook 的最讚貼文
做了幾年的袖珍食物~都沒有什麼家常菜的作品~
今天就來個韭菜花炒蝦仁還有炒白菜吧😆
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 Zaoka Home Youtube 的最佳貼文
嬸嬸自己種的韭菜花，又嫩又香
搭配蝦仁炒蛋最合味！
因為懷念小時候媽媽煮飯的味道，和全家圍著餐桌聊天的氣氛，我們想在現代忙碌的速食社會中，找回在家煮飯、回家吃飯的溫暖。
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 Zaoka Home Youtube 的最讚貼文
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
泡菜手撕雞 02:18
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材料：
泡菜 200克
雞扒1塊
白玉菇 1/2包
鹽 2茶匙
胡椒粉 1茶匙
麻油 1湯匙
米糠油 1湯匙
蝦仁韭菜花炒蛋 04:41
https://bit.ly/3yeIHAH
材料：
蝦仁 15隻
韭菜花 200克
蛋 3隻
鹽 2茶匙
胡椒粉 2茶匙
蠔油蘆筍 00:33
https://bit.ly/2S37VkE
材料：
蘆筍4條
薑 30克
蠔油 1湯匙
老抽 1茶匙
胡椒粉1茶匙
麻油 1湯匙
鹽 1茶匙
米糠油 3湯匙
生粉 1茶匙
雪梨蘋果煲魚腥草 06:37
https://bit.ly/2S0A1gJ
材料：
蘋果 1個
雪梨 2個
魚腥草 300克
蜜棗1粒
南北杏 30克
鹽 適量
足本食譜： https://bit.ly/2RmrYus
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 [中式家常料理]韭菜花蝦仁炒蛋 - YouTube 的必吃
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韭菜花炒蝦仁蛋 在 [韭菜花 蝦仁 炒滑蛋] - 簡單料理，方便快捷，美味可口 的必吃
這是一道很好家常菜，易操作，菜式美味，營養好。材料： 蝦仁 100克，雞蛋 3個，清水約5克，鹽，胡椒粉少許， 韭菜花 80克。 ... <看更多>