關於 韓國 舞 者 no ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【腦已洗😂😂🎶～ 虎皮組合Tiger X 皮皮發揮freestyle🕺🏻去片睇rap dance MV】

皮皮同Tiger兩位仔仔個氣場真係幾夾，平時斯斯文文，但智者mode一開，即刻一言驚醒洛克人😎就咁，唔知兩位有無freestyle，介唔介意rap吓，再循例跳返part舞俾大家眼睛食吓冰淇淋咁呢😎茅錯，佢地今次一齊跳唱rap新歌，兩位跳舞擔當撞埋一齊嚟個神搭配，靚仔樣同舞姿即刻有加乘效果📈 #好靚仔好靚仔好靚仔

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#首歌實在太洗腦😂😂 #我個腦好嘈呀 #智者輝X虎仔

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點少得呢支超配搭

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🔥 #卡特私心全力賞析 🔥

慘了...這節目真的太毒了

我整個禮拜都好想看最新一集啊!!!

韓網討論最兇最熱門的放送大勢

SWF 스우파 第三集來啦 🔥🔥🔥

第三集依然維持第二集 1.9% 收視率

下禮拜很有機會突破 2% 大關

每個禮拜看女人心機戰~真的很過癮

大家趕快追起來!!!

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EP3 中字: https://reurl.cc/Rbdxo9

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看到第三集依然佩服節目組抓主軸能力

竟然能把街舞競賽搞得這麼 Mnet!!!

#全力著重女人心機大戰

完全跳脫過去街舞節目框架...真心佩服

街舞圈評分就是跳得好就投給他~很簡單

Mnet 竟然可以把它搞得這麼複雜!!!

完全沒想過投票要思考那麼多 哈哈哈

但真的很有趣~包含下一場比賽賽制 非常期待

(街舞圈親辜來看也會覺得很新奇)

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接下來卡特要講一些 ep3 個人想法

還沒看的趕快先去看完~再來討論

我覺得這節目前半段最有趣的點

#最不尊重最挑釁最挑撥感情融入比賽

"NO Respect & Worst"

說實話街舞圈是很重視資歷跟戰績的

直接指名大前輩 #Worst

看街舞看十幾年也沒看過有人這樣搞的~嗚嗚嗚 (搧手)

刺激啊啊啊 >////<

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本來以為重心會開始拉回排舞競賽上

沒想到最後指名又回到 Battle

這環節一來就知道...

#彩演又要被針對了

即興 solo 實力實在有很大差距

唉唉唉~看到第三集我是真的很擔心

#到底這次SWF對彩演舞蹈頂尖形象會傷害多深

已經被虐三集了...

海內外網友開始對彩演舞蹈實力產生質疑

(都讓我想起 PD48 Sakura 剛開始來韓國時的場景了)

畢竟大部分觀眾不懂排舞跟 Battle 之間的差異

但這一場真的比之前好很多 (有在聽音樂)

Want 隊長 Hyojin Choi 老師在記者會有強調

「彩演的成長進化」

真心期待之後排舞競賽扳回一城

Chaeyeon Fighting!!!

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另外我這集最推的就是

「Monika 老師 vs Honey J 老師」

尤其 Monika 老師展現了街舞 Battle 另一重點

#跳得深不深層

許多頂尖舞者到最後在追求的不是華麗度或畫面空間感

而是 "音樂聽得夠不夠深"

有沒有把音樂包覆在自己動作的律動感情之中

追求很細緻的舞蹈音樂性而非表演張力

能夠在韓國娛樂節目看到這一 Round 很開心

=====

卡特現在最煩惱的一件事

........

"又要再等一個禮拜 😱😱😱"

啊啊啊~好想看新的一集啊啊啊

下一集就是開播前釋出的

"KPOP 四大女王排舞戰"

還要互相模仿動作~賽制真心促咪

如果身邊朋友還沒追的，趕快一起追起來

不會後悔的啊啊啊!!!

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更多 SWF 資料放在留言區

#스트릿우먼파이터
#StreetWomanFighter
#스우파 #SWF

2021/09/08 (三)
#蘇菲的購物週記

隨著疫情緩解，李愛買重出江湖，是說繭居在家的時候網路購物也是沒有斷，不過有些東西還是喜歡看實體，摸了才知道。

#家事布
記得以前有跟大家提過，我非常喜歡買家事布，家事布這種東西對我的廚房來說只會多不會少，是絕對必須要有很多條的存在。
三條一組的套裝，有很多種顏色可以選擇，我買的是紅色組以及藍色組。30*30cm的大小，有布環可以吊掛，屬於偏薄的厚度薄度，吸水力卻也在水準上，印度製品。

一樣是家事布，不過這條比較厚且大(40*40cm)，是德國有名的刷具品牌REDECKER的產品，德國製品。它的設定是食器擦拭布，對我來說，厚薄的食器擦拭布我都有，應該說兩種各有其優缺點，但事事沒有絕對，你覺得好用，就是好東西。

#萬能調理器
這是瑞典omegavispen的產品。一開始是被它特別的形狀給吸引，再來看它的說明說可以拿來擠壓、拌炒、撈物、攪拌，所以我就買了。

撈東西是蠻好用的(像水煮蛋、燙番茄)，不過拿來拌炒的時候，條狀物容易勾在裡面迷路(例如青菜、豆皮...)，所以我應該只會拿來攪拌跟撈物。

#玻璃米桶
這個玻璃筒是在信義微風B1的 Crate and Barrel購入的(美國製品)，有很多尺寸，我買的是最大的5.7L，而且是手提坐捷運+走路扛回家...果然是真愛無誤。

這個米桶不是密閉型的，也就是沒有膠條。一開始有擔心一下潮濕長蟲的問題，不過因為實在太愛它的樣子，所以那些都不是太重要的問題了。

米桶裡面放大蒜辣椒(或者是買回來的米先放到冷凍庫2-3天將蟲卵凍死)就可以解決米蟲的問題，然後米筒放在陰涼的地方，我家都買3公斤裝的小包米，一次倒一包，也很快就吃完，其實也就沒那麼擔心潮濕的問題了。(總之顏值勝於一切^^)

#筷子
在studio CLIP購入，一種是客人的筷子，另一種是自己的筷子。

這兩種筷子純粹是因為覺得可愛而購買的，熊抓魚那款還有許多不同的款式，可以依照家人的喜好，一人選一雙自己喜歡的；另一種是客人的筷子，除了頂端的花色以外，其餘長的都一樣，剛好適合給客人使用。只不過筷尖過於圓潤且沒有防滑紋路，夾東西比較容易滑，想要內在大於外表的朋友要三思呦。

蘇菲家目前還是用公長齋的筷子。尖尖細細的筷尖刻有防滑的紋路，再細小的豆子都夾的穩穩穩，是我心目中的筷界no.1。

#冷凍食物
我家的冷凍總是在飽和狀態，尤其是疫情期間更是幾度爆滿，也因此一家三口的五倍卷我想要拿來買直立式冰櫃(冰櫃打敗了洗衣機還有帳篷成為最需要的東西)，有了冰櫃我就可以放更多冷凍食物啦~~

蘇菲家的冷凍食品以生鮮雞排還有餐廳出的調理包為主，然後還有大小爺都喜歡的義美蔥抓餅以及我的下酒菜毛豆。

餐廳的料理包很方便，像烏咪開學了，一週有三天是全天，接他回家已經快6點，這時候餐廳調理包就是很好的救火隊。

我通常都會預放兩三包料理包在"冷藏"解凍，當然這數量是我確保兩三天以內會吃完的，接完烏咪回家以後，只要把解凍完成的料理包倒出放入電鍋加熱，再設定快煮飯(或者去接烏咪前就先放下去煮)，然後炒青菜，煎蛋捲；天氣熱的時候再快速做個涼拌菜，30分鐘就可以完成有肉有蛋有菜有飯而且營養均衡的晚餐了。

餐廳料理包吃膩的時候，我就會用阿拉丁烤雞腿，由於雞腿沒有任何調味，因此我灑什麼調味料上去它就變成什麼口味的雞腿排。大家也知道我是調味料王，我家什麼沒有，調味料很多很多^^ 而且自己的調味，坦白說，比我之前因為好奇而購買的熱門團購雞腿排味道好很多很多很多!

所以冷凍食品對我來說非常方便，尤其是料理包更是好幫手 (喔，對了，小潘跟蛋捲界LV鬍子國王也在這裡喔) >>> https://bit.ly/3nG9YWG

★豬跳舞、小田食光、福里安花神還有勵進酸菜白肉鍋都是我的愛~~

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本次的購物週記就到這裡，下回再跟大家分享囉!

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★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #料理道具

00:00 漂亮寶貝 Helen 來啦

00:58《Cozy Grov‪e》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/id1466130749

01:43《Cobra Kai: Card Fighte‪r》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/id1505336575
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.btg.cobra.kai.action.fight.card.game

02:30《Blind Driv‪e‬》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/id964294239
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lofipeople.blinddrive

03:18《Dungeon of the Endless: Apoge‪e》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/id1526466468
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.playdigious.dungeonoftheendless

04:10《Mr. Bone》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/id1555030312
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tapenjoy.minigame.aovstpstw

04:58《郵騎士 2》(Postknight 2)
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kurechii.postknight2

05:43《盾之勇者成名錄 RISE》
Android 版付費刪檔封測連結：
https://play.google.com/apps/testing/com.ltgame.dzyzcml.tw
官方粉絲團：
http://sh.t-time.com.tw/

06:38《NBA Ball Stars》
※目前僅在澳洲地區推出
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netmarbleus.showtime

07:34《無職轉生～變成遊戲也拿出真本事～》
※ 本作僅於日本地區推出。
iOS 下載：
https://apps.apple.com/jp/app/id1550876239
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.beaglee.mushokutensei

08:27 下週即將上架的手機遊戲

《Fallen of the Roun‪d‬》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1552796903

《死神：羈絆之刃‬》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1535184053
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.srgametw.damo.android

《Say No! More》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1528696908

《征服紀‪元》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1556850553
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wmyyz.sygame

《姬武將:戰國亂‪舞》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1559168735
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zg.zjlw.gpp

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《with My CAT》(with My CAT - 猫とくらそう ‪-)
※日本地區
iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id1538094369
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.neilo.withmycat

《Pro Baseball H3》(프로야구 H3)
※韓國地區
iOS：https://apps.apple.com/kr/app/id1488555268
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ncsoft.baseball.h3

《三國志 Royal Arena》(三国志ロワイヤル アリーナ - サンア‪リ‬‬)
※日本地區
iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id1542563877
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.liica.tkarena

00:00:00 開場引言
00:06:25 1. Disney+宣布多部作品上架日期，宣布進軍亞洲市場
00:26:50 2. 派拉蒙串流平台「Paramount+」登場，旗下作品將不必擔心延期
00:33:23 3. 官方認證的垃圾？《正義聯盟》院線版幕後黑歷史曝光
00:50:36 4. 華納確定重啟《超人》電影，J.J. 亞伯拉罕將物色非裔演員
01:01:03 5. 《蜘蛛人3》副標題及劇照正式曝光
01:13:35 6. Netflix宣布投資韓國原創5500億韓圓
01:23:56 7. Amazon 與派拉蒙影業將推《特種部隊》「珍夫人」外傳影集
01:31:43 8. 《真人快打》沒春麗？國外女權網站弄巧成拙遭網友圍剿
01:38:30 關於公關道歉這件事

【梗你報新聞】2021-FEB. WEEK 4 國內外影視新聞一週總整回顧

▶ 收看本篇YouTube版本：https://youtu.be/CCui13BPf7U

▶ 收聽本篇PODCAST版本：https://open.firstory.me/story/ckludm3cljp850854ijh7j0c8

▶ 【方格子】新聞圖文整理：https://vocus.cc/article/60407ad3fd8978000112ae30
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1. Disney+宣布多部作品上架日期，宣布進軍亞洲市場

上週Disney+官方宣佈了多部因疫情而延誤發行的作品正式上架時間，包括《獵鷹與酷寒戰士》《野鴨變鳳凰》《星際大戰：不良分隊》《歌舞青春》《洛基》《天才神秘會社─謎屋的考驗》《怪獸上班日》《福將與福星》《奇奇與蒂蒂》等；同時，也宣布重新整合原福斯傳媒集團旗下 STAR 品牌，以補足Disney+無法照顧到的非闔家觀賞領域。
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2. 派拉蒙串流平台「Paramount+」登場，旗下作品將不必擔心延期

去年宣布開發自家串流平台的派拉蒙，在上週正式推出 Paramount+；雖然在這場疫情下的串流大戰起步稍晚，但也解決了延期許久的《捍衛戰士：獨行俠》《噤界II》等作品發行問題。另外，Paramount+ 也積極開發旗下【尼克卡通頻道】推出的《將士神通》《海綿寶寶》等作品；推估未來一年將有36部原創影集在Paramount+ 上架。
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3. 官方認證的垃圾？《正義聯盟》院線版幕後黑歷史曝光

即將在3月18日推出新版《正義聯盟》的查克史奈德，近期與妻子黛博拉史奈德接受【浮華世界】專訪時，提到了四年前她和該片的執行製作人 克里斯多福諾蘭被邀請觀賞院線版《正義聯盟》（喬斯溫登接手後完成的版本）後，已預知到那將會是一場災難，也奉勸查克史奈德千萬不要去看那個版本；很顯然地，查克史奈德也做到了。
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4. 華納確定重啟《超人》電影，J.J. 亞伯拉罕將物色非裔演員

根據外媒【Deadline】的報導，華納目前已聘請記者作家 塔尼荷西柯茲撰寫《超人》重啟電影劇本，並由JJ亞伯拉罕旗下的壞機器人公司製作，JJ亞伯拉罕本人也會以製作人的身分擔任製片；值得一提的是，JJ亞伯拉罕目前擔綱起華納整頓DCEU的重責大任，並傳出此版本的超人將改採漫畫中曾出現的非裔超人形象問世。
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5. 《蜘蛛人3》副標題及劇照正式曝光

讓不少影迷關注的《蜘蛛人3》終於在上週由蜘蛛人 湯姆霍蘭德、阿尼 雅各巴特倫，以及MJ 贊達亞各自的Instagram發佈了副標題，但三人發佈的內容完全不同；結果這波三個假片名公布顯然是為了防止暴雷王小蜘蛛的手法，隨後在官方釋出的影片中正式揭露了《蜘蛛人3》副標題為《蜘蛛人3：No Way Home》，暫定為《蜘蛛人：無回之戰》。
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6. Netflix宣布投資韓國原創5500億韓圓

近期舉辦「See What’s Next Korea 2021 」的Netflix，在會上宣布將在2021年投資5500億韓圓（約137億新台幣）開發韓國原創影視作品，也同時邀請了《屍戰朝鮮》編劇以及《人性課外課》製片分享了Netflix鼓勵自由創作的經驗。Netflix未來將韓國定位成亞洲的影視產業中心，並會推出更多韓國的動作、驚悚、情境喜劇、脫口秀等豐富內容。
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7. Amazon 與派拉蒙影業將推《特種部隊》「珍夫人」外傳影集

根據外媒【DEADLINE】的報導指出，派拉蒙電視工作室、天舞影業電視部門、孩之寶旗下的eOne公司，將與亞馬遜平台共同開發以「珍夫人」為主角的《特種部隊》影集，並交由《嘉年華大街》第二季製作人 艾瑞克歐森，以及《特種部隊》系列電影製片羅倫佐狄伯納文圖拉共同擔任執行製作。
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8. 《真人快打》沒春麗？國外女權網站弄巧成拙遭網友圍剿

預計在4月8日上映的格鬥電玩改編電影《真人快打》，預告片釋出後引來女權網站Jezebel以「誰忘了把春麗邀到真人快打中？」為題發文諷刺，此舉引發網友群起圍剿；除了是該網站將《快打旋風》中的春麗，誤以為是《真人快打》中的女角，在被網友砲轟後仍不將文章下架或道歉，而繼續語帶諷刺回覆留言，讓不少網友持續朝聖中。
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不知道看到這些影視新聞，你有什麼想法呢？
歡迎留言與我們討論唷！

新聞編輯：Jericho

新聞提供：影劇好有梗、Sceen Fandom

#新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞

格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5

00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

Hello大家好, 我叫呀Tsar,

今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

我在這裹好衷心多謝各位，日後我要更加努力

做好每一條影片出品，證明你們真的有眼光

我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

買又平又好的東西，一向都是我做人的作風

趁住現在未可以去旅行，你們可看我徒前的舊片就知道

説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

但比家興超市更多分店，全香港九龍新界總共有30多間分店

我會將它的分店地址放在留言置頂，

連同我之前拍過的平價超市，都一樣會放在同一位置

好等大家番看這些影片時，容易格價，

比較那間方便你們，在你家或公司附近

雖然它的價錢不及家興超市平，但貨品比家興超市更加優質

怎算也平過香港其他大型連鎖超市

所以看完我這條影片，大家購平物又多個選擇啦

我亦在這裏買了些東西，煮給大家看，

一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識，

在分享資訊的同時， 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

所以你們一定要將影片看到最尾呀，看完識做啦

幫我用whatsapp facebook分享給朋友，留個表情符號以示支持

事不宜遲，快些來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue，

400g包裝，乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

即平均一包37.5元，我們太耐沒去旅行了，

就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

這個紅色包裝，原味；另外一隻金色包裝，賣貴好多，

經典茶味，我覺得買紅色已經夠，我剪開個包裝之後，

即刻聞到濃濃的泰國茶葉味， 你沒可能一次過飲完,

如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

另外一定不可以透光，因為如果你用透明的器皿，

一旦被光線影響到，茶葉會走味，所以大家要在開封後

用不透光不透氣的器皿儲存，打開包裝之後,

一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

由於我家的茶隔是有, 但不夠大，這隻茶葉好散

好容易煲到一會兒，走到四散，

所以我就用了這個在12元店買的茶袋

你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的，做絲襪奶茶

但要make sure隻絲襪洗過的，和沒有香港腳

首先將三湯羹的茶葉放入茶袋，

水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定，

但最緊要是在煲的同時，你要觀察茶的顏色，

深竭啡色就適合了，亦都不能煲得過耐

否則會有苦澀味呵，煲完之後，

我將它倒落四分一隻杯裏面

倒三湯羹煉奶，有些人會喜歡這時落砂糖，

但我唔喜歡飲太甜，所以我skip了這個步驟

當煉奶溶在茶裏面，你可以試是否夠甜，

這個時候甜些都不緊要，因為茶剛剛煲好,

會好熱， 一齊見又會加冰和凍水，會將甜味沖淡,

所以現在落三湯羹煉奶ok的

當煉奶溶在熱茶裏面，我們準備一杯冰

將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶，

溝好之後，就可以倒落杯冰入面，

你想杯泰式奶茶靚仔些，這個時候才落花奶

完成了，落了花奶，茶會滑好多

亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

遲些可以喝,不用再沖過,

只需加花奶和煉奶就ok啦，另外溫馨提示,

罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

避免細菌滋生, 試過年少畤無知，飲了肚痛

經一事，蔡一智；識時務者蔡一傑，

飲番杯泰式奶茶，來狂情 狂歌 起舞吧

第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

出面賣45元，這隻是啡色,

另外Flax Seeds有金黃色的

金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

啡色多數用來炸油或加在日常食品

例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

蛋白質、纖維、omega-3

可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

促進關節肌肉移動、改進社會風氣，

風魔萬千少男少女，提高年青人的內涵，

刺激經濟，令你玉樹臨風, 提高免疫能力，

是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

用來做蛋糕的，冇加糖 ，超級健康 ，

第三必買，奇亞籽的蛋白質更加豐富，

非常適合素食者，出面賣67元

好多人將這兩樣食物撈亂，倆營養差不多

但食法好不一樣 ，我好耐之前都拍過影片

食用之前，需要浸在液體最少15分鐘，

等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出，

更能潤滑腸道。兩者比較 ，

食亞麻籽就比較方便 ，不需要等浸水，

立即可以食用，食奇亞籽一定要飲好多水

因為它會在你個胃裏面發大，令你有飽肚感

所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲，

食了奇亞籽，包你唔會屙爛屎

第四必買，台灣筑拌麵，椒麻香蔥味，

出面賣58元 , 一盒有四包 ，每個麵有三包調味料 ，

油蔥酥、醬油 、椒麻油

高筋麵粉手工日曬， 高筋麵粉彈性比較高

所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬，

麵條煮了五分鐘，都不會軟爛，

令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水，

才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

放咗落個碗嗰度，首先落咗包醬油同埋椒麻油先，

聞到個香味超級期待，撈勻兩隻油之後，

再落油蔥酥，這樣更加入味，食起上來，

麵條掛上醬料，一齊送入口，更加感覺味濃，

食入口椒麻好香，好順滑，不會太辣

適合不太食得辣的人士，但你有看過我的影片

知道我好食得辣，但個口麻完之後，

辣味慢慢在口裏面滲出來，有些餘韻，

而且一點都不鹹，不像吃即食麵的湯料那麼鹹

所以食完不特別覺得口渴，價錢方面，

在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個，

唯一我覺得麵的size太細,

我不可以當正餐，除非吃兩個才夠

但如果用來做下午茶或宵夜，份量就fit曬

不過如果份量大小小， 價錢可能又貴些

筑拌麵，椒麻香蔥味；分量細少不怕肥

夜晚宵夜是最大權利，食完不會在被竇屙屁

第五必買，Cetaphil 護膚產品, 老實講,

這個牌子價錢跟出面一樣，但我想講一講

這個牌子的背後故事給大家聽

這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

測試報告當中，被形容為平價又滿分的品牌之一

超過70年醫學護膚品牌歷史，溫和不刺激，

0香料 0藥性 0類固醇，適合中性、乾性、敏感

及濕疹肌膚使用，是No.1 美國皮膚科醫生推薦

臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

及乾燥感的泛紅敏感肌膚，

我曾經有一段時間不知是否因為壓力，

搽什麼上面，都好像馬騮屎忽紅色一達達

直到有朋友介紹cetaphil給我，我就冇敏感

有段時間我實在長期用它，之後由於年紀關係

我自己又貪新鮮，轉了用其他牌子

但如果你想買平價的護膚品

選擇一些比較有信心的，我會首選這個牌子

現在轉天氣，你們可以買它的moisturizer，

一大罌可以搽好耐，

舒特膚護膚產品；用後不會乾燥身痕

第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

蜂膠（Propolis）是蜜蜂從植物採集而來的

樹脂和樹膠加上自身的分泌物

和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

蜂膠多數被蜜蜂用來築巢，具有預防病毒、

細菌和真菌感染的作用。研究指出，

蜂膠含有超過300種天然衍生化合物；

其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性，

現製成糖果，近排轉天氣，喉嚨乾涸就最好

感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

好讓蜂膠裏面的營養成分，感冒初期對抗病菌

但最治標治本，當然是預防勝於治療啦

大家記得帶口罩，不要鬆懈呀，

過多兩個月又開始冬天

又到流感高峰期，

預防勝於治療，嗒糖保健唔野少

第七必買， 多款Ritter Sports 朱古力，

綠色是果仁味,出面賣15.9,

有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

來自德國的，Ritter Sport以其豐富的產品線

和廣受歡迎的口味，在德國最受歡迎的朱古力品牌。

全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

亦會根據各個季節氣候的不同，出售特色的朱古力，

而且限時下架，所以你要收集齊所有包裝，

真的一點都不易 ，只說經典口味都有25款，

如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

我會含住塊餅，任由它在口裏融化, 不會咬,

我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

嗒得耐的朱古力；含多陣好抵食

第8必買，黑豆粉， 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

高達80%，除了滿足人體對脂肪的需求之外，

可以提高腦細胞的活性，增強記憶力、

防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑，

可以清除自由基，增強活力減少皺紋的出現，

有延緩衰老、美容養顏的功效。

你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

容易吸收， 黑芝麻和黑豆磨成粉，都可以

兩種都能保持頭髮烏黑， 如果你不想太早染髮

就要及早認識這些食品啦，第九必買，

台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

這個牌子在台灣香港，名字響噹噹,

經常在台灣超市賣斷市，銷量驚人

第十必買， 洽洽 香瓜子，

超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

但非四處有得賣，一場來到，

踏破鐵鞋盧覓雪，當然要幫襯下啦

你們不要走呀，聽完是咁的先

又來到是咁的環節,
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