#察覺孩子內心的求救訊號
摳手指、摳身體、拔頭髮等行為,和一般的跌打損傷可不太一樣,有些是因孩子的內在焦慮感而發生的。
家長們,試想一下自己如果工作壓力大、事情不如意,卻又得要坐在辦公室前奮鬥的感覺吧!每當這種時候,你有沒有發現自己會出現哪些「小動作」呢?
吃零食?抓頭?抖腳?如同大人會感受到壓力,孩子面對不熟悉和不習慣的情境時,雖然無法確實說出來,但心裡卻仍會感受到壓力😢
#面對孩子的內在焦慮感,心理師建議家長可以這樣引導.........↘↘
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此外,通常在執行事情之前,覺得自己會失敗也害怕失敗,因此容易陷入焦慮狀態;對生活極度沒安全感,需要從旁人身上索取愛和安全感,在關係中容易造成對方壓力。 內在 ... ... <看更多>