Search
#這禮拜二佔領立法院的國民黨就會宣布解散
（宣布推薦NPC：賴士葆）
#然後有人站出來靠腰蔡英文不尊重民主
（靠腰推薦NPC：江啟臣or 朱立倫）
#接著開始號召大家去包圍總統府
（號召推薦NPC：洪孟楷or洪秀柱）
#接著一群人就要直衝總統府前面
（衝第一首選NPC ：陳玉珍 珍愛金門）
#馬上有人倒地說被警察打，其實是自己扭到
（直衝必選NPC ：陳玉珍 珍愛金門）
#接著撐到週四半夜，宣布行動結束
（宣布推薦NPC：蔣萬安）
#改到監察院前面搭帳篷絕食靜坐
（絕食推薦NPC：賴士葆 or 費鴻泰（阿力克司））
#全部活動禮拜五前就會全部結束
（號召結束NPC：台灣公道伯 王金平）
#帳篷沒意外會搭到年底，但裡面只剩直播哥
（直播推薦NPC：杏仁哥）
劇本我看應該是這樣啦！
歡迎中國國民黨 KMT抄
ㄅ用ㄎㄑ
【馬克粉站出來：簽書會週六登場】
就算靠腰，人生還是要一直走下去！歷經被朋友背叛、負債千萬，百萬上班族的代言人馬克陪你一起靠腰
每天加班、找不到工作、薪水很低、看不到未來…如果你正對人生感到絕望，馬克的故事能讓你對這世界保有信心
🙌簽書會詳細資訊這裡看🙌
👣2018/10/13 14:00-15:00 高雄誠品大遠百店17F書區
(高雄市苓雅區三多四路21號17F)
👣2018/10/13 19:30-20:30 金石堂台中店
(台中市東區南京路66號，秀泰廣場站前店S2館2樓 小書房)
靠腰推薦《 我是馬克 》http://bit.ly/2PPfo
迪奧氣墊竟然出了皮革版！美到靠腰
推薦油肌人使用，真的是氣墊界的吸油面紙
雖然粉絲沒幾個人🙄🙄🙄
但這顆氣墊真的很多人私訊我😂
就可能怕我是業配文但點到這看粉絲只有一千我想她們應該感動了，我沒騙人😌
自從PO了嬰兒，人還越來越少😤
邵雨薇 搭配這個髮型真的超級美！
希望她不要殺我，我是真心覺得可愛炸裂
怎麼可以這麼可愛？講話也很有真實感
#閉眼大賽不能亡 #第三張照片可愛斃了
[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣
實穿心得▶️ https://baibailee.com/labome2021/
訂購網址▶️ https://labome.1shop.tw/BABA
許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰
當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星
#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️
✨蓓蓓推薦購買搭配✨
✏️產後或小腹比較大者-我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣S*2
✔️塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲S*2
✔️骨盤補整塑褲C7001
✏️一般想雕塑身材-我會推薦買塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*2
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*2
✔️塑身衣 D30007重機能連身急塑衣。M
✔️骨盤補整塑褲C7001M
✔️塑褲 D20021雙交叉三合一骨盆褲M
這次廠商給了粉絲超優惠的價格
D10024/D20024/D30007甚至首開約 #25折 的價格
這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
想買的人千萬不要錯過囉!!!
訂購網址▶️ https://labome.1shop.tw/BABA
#健身 #彈力帶 #訓練菜單
XiUPER彈力帶開賣摟👉🏻https://bit.ly/38M8JzS
現在購買 XiUPER彈力帶 你可以得到：
✅ 4條不同磅數的彈力帶
✅ 1條專用熱身帶
✅ 專屬電子書（超過30個動作教學）
✅ 一週訓練菜單
✅ 蜜桃絨收納袋
✅ 3堂線上教練指導課（早買早卡位）
-
很多女生對於外表有很多要求，今天想消滅蝴蝶袖，明天想要練成翹臀。但別擔心，今天就要來教妳們只用一條彈力帶，就可以解決女生最頭痛的6種問題，只要學會今天的訓練菜單，就連現代人超容易有的腰痠背痛問題都可以一次搞定喔！
【重點】
0:00 本集預告
0:17 開場
0:46 解決肥厚背-動作推薦
2:50 消滅蝴蝶袖-動作推薦
4:31 解決橘皮組織-動作推薦
6:51 改善腰痛問題
7:59 改善肩頸痠痛
9:07 改善駝背問題
10:18 隱藏版的超好禮物資訊在這裡
＊想要瘦這些部位不太可能靠猛做單個動作就完成，還是需要有持續健身的習慣，搭配飲食調整、全身訓練，但這些動作還是可以幫助妳局部加強。
#運動 #蝴蝶袖 #miniband #肥後背 #大腿橘皮 #腰酸背痛 #駝背
---
📍新手的你，準備要開始《變身計畫》了
👉🏻https://bit.ly/3iUkwBQ
📍練了一段時間的你，成為神力女超人的第一步
👉🏻https://bit.ly/3smm9vj
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3iUlfmy
-
更多影片 ：
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
-
快來追蹤我：
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ IG_Ashlee 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB_Ashlee 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/
這次開箱的椅子是MarsRhino (火星犀牛 )
官方連結在這邊：https://www.marsrhino.com/tw/about
敝人坐到現在非常滿意 ❤
最喜歡就是那個腰靠了!!我亂抖亂動也可以隨著我的身體調來調去的~~
★蜂巢網布/類麂皮絨布/鋁合金烤漆椅腳
★7.5cm 大尺寸滑輪/氣壓棒4級
★Class-4/傾仰角度90°-140° (4段角度鎖定)
★頭枕2D可調/腰靠3D可調/扶手4D可調
★前後可調 (4段位置鎖定)
ⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥ
我是ViVi
喜歡我的開箱影片記得在下方留言告訴我
記得也要按讚鈴鐺打開不漏看唷~
ⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥⓥ
twitch🤜🏻 https://www.twitch.tv/vivi0z1
IG🤜🏻 https://www.instagram.com/vivi0z1/
YT🤜🏻 https://reurl.cc/LlKWX
DISCORD🤜🏻 https://discord.gg/BydJMMz
