夏天就是要配美腿呀不藍呢
🦵🦵🦵🦵🦵🦵🦵
之前有很嚴重的水腫問題這個夏天改善很多💃🏻但我不是天生嬌娃咖的那種美腿^_^
分享消水腫的成果-
✔️紅豆水每天早上一壺
✔️工作久站必穿靜脈曲張襪
✔️不喝甜飲
✔️少重鹹醃製品
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※ 引述《doraemon1501 (孟嘎)》之銘言：
: ※ 引述《sscatss (莎莎)》之銘言：
: : 請問有沒有那種從腳踝包到小腿肚膝蓋以下的靜脈曲張襪
: : 腳背不要包到因為夏天都會穿平底魚口鞋腳背會露出來
: : 有看到一種東西是有丹數的小腿襪套
: : 不知道那種東西能不能多少有點保養預防靜脈曲張的功能??
: : 我知道真正的有認可的靜脈曲張襪一雙不便宜
: : 那種有認可的牌子有出我要的這種款式嗎??
: PCHome商店街有賣這種(如下)
: https://www.pcstore.com.tw/magictime/M10210871.htm
: 你說的是這種款式嗎?
回個舊文章
靜脈曲張襪..
首先應該要知道一下何謂靜脈曲張
簡單來說就是「血液蓄積小腿無法順利回流心臟造成腿部腫脹血管浮出等症狀」
而事實上，衛生署對靜脈曲張襪也有定義如下：
「J.5780醫用輔助襪」如為「由彈性物質製成可對腿部施以適當壓力，以防止腿部血液蓄
積所設計的器材」者，則屬第二等級醫療器材
如果是上面敘述的功能以外之用途，則是第一等級醫療器材
所以必須要有的第一個概念就是靜脈曲張襪屬於「第二等級醫療器材」
講到這裡請注意一點，無論第一等級還是第二等級的醫療器材
都應該要有衛生署的醫療器材許可證字號
而彈性襪的盒子上也應該有標示相關字號
至於連字號都沒有的呢，快扔了吧..買心酸的
所以到底是不是有認可的醫療器材襪呢？下列步驟供您參考：
1.看看有沒有許可證..
上面網頁的東西有認證嗎？完全沒有
所以你以為穿上有壓力的東西以後就能防止靜脈曲張？不要作夢了
而且這還有另外一個重點
根據衛生署的規範，藥物(包括藥品與醫療器材)完全不行在網路上販售
各位可能聽過隱形眼鏡、輪椅等物品在拍賣上販售被抓的事情
事實上，合格的靜脈曲張襪也是不能在網路上販售的
藥商若如此為是會被罰錢的
(可能有一堆人會問，Y拍露天那幾萬雙拍賣中的號稱靜脈曲張襪呢？)
這也不需多言，當然是穿安心的，至於效果..捫心自問就知道了
那假如有字號了呢？接下來就是第二步：
2.看看是不是第二等級的醫療器材襪..
這裡的辨別方式是看字號有沒有多一個「壹」
若有則代表這雙是第一等級的
若沒有則代表是第二等級
舉例來說：衛署醫器製壹字第OOOOOO號
明顯看到有個「壹」，所以是第一等級的、沒有「防止腿部血液蓄積設計」
另外一個例子：衛署醫器輸字第OOOOOO號
完全沒有「壹」，所以這是第二等級的醫療器材襪
也才是真正具有防止靜脈曲張效果的設計
若不放心，你也可以去衛生署的藥物資訊網查看
請注意，就算有許可證也是有期限的喔..
以下是衛生署的查詢系統
https://www.fda.gov.tw/licnquery/DO8180.asp
-----
若妳有符合上兩項，恭喜你買到真正的醫療用靜脈曲張襪
但事實上還沒完結
靜脈曲張襪會因為壓力不同而分級
單位也不一樣，叫做mmHg
也就是單位面積所受的牛頓力(俗稱壓力)
這裡有另外一個問題延伸出來，那平常經常聽到的丹尼數呢？
丹尼真正的定義是9000公尺的紡織線去秤重
秤出來幾克(g)就是幾丹尼
所以280丹的意思是？
紡織你襪子的絲線每9000公尺重280克！
簡單來說叫做單位長度下的重量
這跟壓力有關係嗎？
完全沒有.....
那市面上怎麼一堆丹尼襪？
快睜大眼睛看看有沒有許可證啊..
那有人說可以換算又是？
公斤跟公分你覺得可以換算嗎？想想看啊..
還不相信？
看看國家度量衡標準實驗室的換算單位
https://www.nml.org.tw/components/com_unitconv.asp?sm_id=182&cat_id=70
丹的換算對象是g/1000m，也就是長度單位下的重量..
所以，別再相信拔掉獅子的鬃毛可以長出鬍子了..
多少人前仆後繼投入自己的血汗錢
贊助了恍如夢一場的靜脈曲張襪
結果是時間到了還是要去找靜脈曲張的醫師求救
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回到原文
「彈性襪會因為壓力而分級，單位是mmHg」這才是應具備的正確觀念
參考一下壓力襪的維基百科
https://en.wikipedia.org/wiki/Compression_stockings
的確是mmHg吧？
以台灣有販售的進口襪德國JUZO為例
他的壓力分類方式就是維基百科中的第三個「客製化、橫紋編織」
可是要注意喔，醫療用靜脈曲張襪其實最好是在醫師的處方籤下再去購買
這點在維基百科中也有寫到
但是這時候有就人問了：我去看醫師，醫師叫我穿丹尼襪耶？
請注意，就連牛肉麵店都有好吃跟難吃之分
你認為每個醫師的專業都一樣嗎？我不想再提獅子的鬃毛了..
請找專門看靜脈曲張的專科醫師，你會有最專業的答案
這時候也有人問：我去看皮膚科、整型外科、一般外科、美容科？
請注意了，靜脈曲張是血管疾病
最基本的科別是「心臟血管外科」
但事實上，就算你找到了心臟血管外科醫師
他也未必是治療靜脈曲張的專家
人說術業有專攻，你去鼎泰豐叫漢堡絕對會碰壁是一樣的道理
同樣是心臟血管外科醫師，有人專攻心臟移植、有人專攻小兒先天性心臟病..
簡單來說各有所長，你想看靜脈曲張？
請記得找「心臟血管外科」中專門治療靜脈曲張的醫師
找經驗豐富的醫師包你不吃虧
談完壓力
再來是尺寸..注意喔維基也有寫到
「最好要由專業人員測量」
可是我買的上面寫身高體重對照耶？
所以才說你買的不是真正的醫療用靜脈曲張襪啊，快去看看有沒有衛生署字號..
講了這麼多，來個summary：
1.靜脈曲張襪是第二等級醫療器材
2.網路上不能販售醫療器材
3.第二等級醫療器材的字號不會有「壹」字樣
4.單位是mmHg，不是丹尼數，且不能換算
5.要測量尺寸(一般指腿圍)
6.求醫請找「心臟血管外科」出身的靜脈曲張專科醫師
7.最好有醫師處方籤再買襪子
這是我多年的心得..
按照衛生署及國家規範整理而來
參考參考
祝各位都能買到正確且適合自己的襪子^^
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