關於 靜心冥想與自己對畫對話 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 畫一張自畫像，與自己對話不難。｜台北市-生活課程 - 104高年級

尚無開課時段! 若對課程有興趣，可利用”問問老師“來告訴老師. 【防疫措施】請 ...

#12. 一日一冥想: 25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

【第五步】身心靈合一的自在：每天靜心20分鐘，觀畫冥想或閉上眼睛，情緒和思考愈來 ... 從基本的練習：如何呼吸、如何使用身體（和身體對話）、如何保持當下每一刻的 ...

#13. 初學冥想對我的改變- JoyceHuang (@jjoyce27tw) - Matters

自從我開始接觸心靈書籍之後，我常常會思考自己到底是誰？想要更深入的了解自己會做一些探索自我的練習，不論是寫下來、畫下來、自己與自己對話等等 ...

#14. 靜心、冥想，向上聚焦 與自我對話的意念與能量( 與自己的 ...

當你願意以真實之愛接納自己，療癒就悄悄發生了.... 來幫助自己靈魂躍升... ...你們必須最先面對的是你與自己的關係，你可曾檢查過你每天自我對話的 ...

#15. 靜心紓壓禪繞畫· 腦部瑜珈- 體驗課程 - 大同大學推廣教育中心

靜心 紓壓禪繞畫· 腦部瑜珈 ~跟著Jenny老師繞著畫~(體驗課程) 我們常在創意還沒起頭時，就因害怕他人眼光， ... 沒有對錯，在作畫過程中和自己對話、自我察覺，讓.

#16. 一日一冥想- 图书- 豆瓣

一日一冥想豆瓣评分：8.7 简介：一張名畫，帶你走向覺知的剎那！ 法國身心醫師翁德瑞每一天在實踐的靜心法！ 三年長踞亞馬遜******.fr排行總榜前100大結合東方禪的靜心 ...

#17. 如果沒有均衡，就很難把工作做好或是享受生活。處於壓力和 ...

正念練習就是要幫助我們可以覺察到自己於 ... 在展開新的工作、一天、計畫、會議或對話. 之前，先問問自己： ... 每天練習靜心冥想讓我知道，我比自己以爲的更堅強勇敢.

#18. 繪畫心語-畫醒您內心沉睡中的靈魂

深入靜心：透過冥想引導，放鬆頭腦、沉澱心情，在完全的放鬆之中卸下所有外在壓力，面對自己內心真正的感受與渴望。 課程大綱：

#19. 靜心冥想是為了什麼呢? | 沐空間| MooSpace

有很多的名稱去描述靜心這樣的內在工作，類似靜坐、禪修、禪思、冥想、內觀、打坐...等，不同宗教也賦予了不同的教導去詮釋它，但對我而言，他們的目標是一致的，所以 ...

#20. 心理輔導處遇-壓力紓解課程

1. 把動力化為行動，讓學員們畫出自己當下自己想完成或還沒完成的. 目標，再依現狀及能力，分階段逐步踏實去完成。 2. 先開始的靜心冥想，引導學員跟自己內在待在一起， ...

#21. 【整理X台北通往美好未來的整理術】心情整理術從心開始啟動 ...

從瑜伽開始，與自己的身體對話緩慢地放鬆、伸展，透過不同姿勢來讓身心逐漸平穩，不如從瑜伽多派別的課程開始，包括呼吸法、體位法及純冥想的體驗，都能 ...

#22. 以生命探索學習之曼陀羅創作導入大學通識課程之教學設計與研究

此階段，若能對自己有深入瞭解，知道扮演甚麼角色，了解人生意義與方向，將有助個人價 ... 陀羅意涵、理論發展與創作重點、靜心冥想與創作對話、覺察反思與連結、創作 ...

#23. 不計結果只求過程禪繞畫的靜心哲學

Carrie從前是位緊張大師，無論對自己還是別人也一樣嚴苛，凡事亦過於繃緊。 ... 重複地描繪線條圖案能帶領作畫者進入冥想狀態，發揮療癒心靈的效果。

#24. 【體驗】與夢對畫與潛意識對話冥想療癒課程線上 - Pinkoi

無論是在心理學或在許多的古老文化中，都提到過心靈的力量在阿波羅神廟入口，有這麼一段話：『人啊！認識你自己，然後才能認識世界與神祇。』 狐狸對小 ...

#25. 比爾蓋茲也在做的事：靜坐冥想10分鐘，強化腦力 - 康健雜誌

讀完安迪‧帕帝康（Andy Puddicombe）撰寫的《Headspace冥想正念手冊》（The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness）後，徹底顛覆了比爾‧蓋茲對 ...

#26. 大地工作室 - 2016東海岸大地藝術節

透過山海的冥想，或頌缽的樂音，或肢體的搖擺踩踏，或緩慢的經行，在鳥鳴蟲奏花香的環境中，放鬆身心，與靈魂對話。 2. 可自由選擇適合自己的媒材，畫出曼陀羅，分享 ...

#27. 透過繪畫與自己對話 - 走探索去藝術實驗室

創作並非表現的給誰看，而是真心的當下的自己同在， 透過創作看見與覺察，透過呼吸舞動與冥想打開直覺力與想像力， 因為鬆開了，看見自己原來是那麼 ...

#28. 一日一冥想：25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

從基本的練習：如何呼吸、如何使用身體（和身體對話）、如何保持當下每一刻的覺醒；一直到逐漸深入而延展的冥想練習： 直面現實的表象、平衡情緒，終於走 ...

#29. 圖像對話與療癒：尼采、佛洛伊德和榮格談自我探索與藝術救贖

尼采的美學和他的藝術救贖觀念是說：人在欣賞美的時候也會渴望自己成為 ... 各個碎片拼湊起來，變成當下一個新的經驗對象，所以透過靜心冥想、聯想、 ...

#30. 改變人生的冥想習慣：每天3分鐘練習，找回自癒力 - 蝦皮購物

過去一直覺得自己的內心容易受傷，對於活著這件事倍感艱辛，卻在成為上班族時接觸到心理學，這才解開自己內心為何一下子就會感到痛苦的疑問。日後，一面研究全世界心理 ...

#31. 曼陀羅創作在冥想中的運用 - 本土諮商心理學學刊

境、媒材的準備、靜心與專注、畫一個圓、進行創作、命名並寫下日期、催化安 ... 只要對自己的創作有所幫助的媒介，都可以適當的 ... 曼陀羅繪畫和自己對話。

#32. 一日一冥想：25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

一日一冥想：25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己. Méditer, jour après jour:25 leçons pour vivre en pleine conscience. 克里斯朵福．

#33. 長耳兔心靈維度– Lop Will Do

滿懷期待去工作坊上完課，內心對自己許下願望：「我要跟XX(自己某位想好好說話的對話)好好溝通，我想讓美好發生在我們之間。」 當時間落到日常的瑣碎事件上，內心想 ...

#34. 無料紓壓方式｜這樣做，無論身處何處都能放鬆身心

一、幫助靜心冥想：透過作畫時，你將進入專注寧靜當中，釋放焦慮煩躁、 ... 三、認識自己：你將會放下心中的情緒，與自己進行內心的心靈對話，進而 ...

#35. 陳韻如靜心內觀尋索身體與內在的連結 - PAR表演藝術

透過身心學（Somatics），強調聯結，幫助自己重新感知、經驗身體， ... 著重呼吸和意象，透過簡單的冥想放鬆身體，陳韻如在靜態中自我觀察和療癒，「會更認真、細膩地 ...

#36. 靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程(附 ...

在閱讀本書的說明文字後，你不妨閉起眼睛來聆聽，跟著雪倫老師的聲音，實際來做冥想操。這就像是雪倫老師為你開設專屬的一對一課程。 作者介紹. 作者簡介

#37. 教育部教學實踐研究計畫成果報告格式

此階段，若能對自己有深入瞭解，知道扮演甚麼角色，了解人生意義與方向， ... 二、靜心冥想與創. 作對話. 將浮動的心情沉澱，靜. 心冥想進入自我對話的. 創作世界.

#38. 疫情期間的平安冥想by A Small but Real Family - Anchor

這個冥想對我幫助很大如果你需要履歷或申請表等文件讓對方感受到你的價值或是需要在 ... 20重點靜心：聽音檔、唸梵咒在筆記本裡寫下「今天，我要招待自己體驗奢華的 ...

#39. (＊11/7已額滿)【生命的選擇】與生命和好：單耳兔的畫畫工作坊

單耳兔的畫畫工作坊，邀請您暫時拋下所有的身分，來場單純的自我心靈對話， ... <悅性心繪畫>課程與體驗營，期望透過靜心冥想的引導、自身的生命故事與 ...

#40. 校園靜心與EQ 課程設計原則與重點

選三個顏色，隨意塗鴉，就像小時候還不太會畫畫的自己， ... (可加入冥想正能量色彩泡泡的靜心活動)p.175-177 ... 確認情緒、與情緒對話、積極調整.

#41. 專訪資深諮商心理師陳姿瑾｜正念減壓，多一點自我對話

長期來說有效的方式，可以透過靜心、冥想、自我對話、浸潤於大自然中來鍛鍊 ... 蘊含包容、同理、理解等三種狀態，試著對自己寬容，即便在消化情緒的 ...

#42. 辦公室靜心冥想的練習：截斷壓力循環，讓頭腦暫時斷線

隱藏版微靜心練習在展開新的計畫、會議或對話之前，先問問自己：「我最希望從中看見什麼樣的事情發生，以及事情朝什麼方向發展？」 冥想操維持均衡靜心我們在靜心冥想練習 ...

#43. 2016 印象梵畫工作坊- 西班牙巴賽隆納@ 當代小丑工作室

過程中，國際波蘭訓練師Ewa將會透過冥想，靜心，帶你傾聽你的內在， ... 第一件事情就是不能先對自己的畫產生既定的想像或目的；.

#44. 有鹽故事彩繪曼陀羅篇：繪畫是在另外一個世界裡與自己對話

一片小天地里，你與真實的自己相逢。每人從最初的無從下筆，歷經靜心冥想的過程，慢慢地用彩繪的方式，在色彩和結構里，排列和秩序里，內觀能量，明心 ...

#45. 課程活動 - Quantum Portals 量子圖騰

靜心冥想 6. 交流分享 【適合對象】 - 不需具備繪畫技巧 - 想要玩耍創作 ... 多少發現自己這方面也不是真的那麼不行，但平常時日裡還是習慣性地不太會對畫畫產生興趣。

#46. 一週一練習，一年學會冰山理論(Week13）｜方格子vocus

第13週《運用靜心，擴大對感受的覺察》 老師問，過去12週的練習，你是否感覺到內在的變化？是否看見自己的成長？ 認真的想了想，過去12週，我練習了 ...

#47. 《改變人生的冥想習慣》：心理治療師親身體驗 - 關鍵評論網

冥想 就是靜下心來，讓心念專注於某事某物上、靜心後達到無心的境界、閉上眼睛使 ... 我自己在實踐冥想之前，從來沒想過冥想居然會出現這麼多的效果。

#48. 課程Courses - 蕭郁書Hsiao Yu Shu｜生命之花

生命之花讓我藉由畫畫的過程中，覺察自己、對自己有更深一層的認識，從課程中帶給我的啟發 ... 透過生命之花的創作，會讓內心澄明如鏡，映照出真實的自我，與其對話。

#49. 杏語心靈診所-心的顏色

我知道這樣的對話只是讓她停留在問題的表層，用理智回應心情，無法深入。因此，帶她做了簡單的冥想，看看自己的心。 W小姐告訴我，她看到自己的心像是一塊心形的大 ...

#50. EvaLo (@olavemiih) • Instagram photos and videos

Artist. 藝術創作療癒/療癒指引/覺然呼吸/冥想靜心 ... 「在畫中·對話」 昨天來了一群可愛的孩子們四 ... 《用生命影響生命》~泰戈爾把自己活成一道光, 因為你.

#51. 北島文紙 - Pixwox

心靈對畫藉由筆畫出流動圖騰，每個圖騰都是反應內在心靈並達到釋放壓力， ... 找到屬於自己的答案色彩占卜課程中透過你的圖騰，解決你長久的桎梏點，並在靜心冥想中， ...

#52. 身心照顧支持情緒照顧冥想引導語 - YouTube

動保心角落—身心照顧支持網情緒照顧 冥想 引導／引導者蔣宛儒心理師現在我們要來進行一段讓 自己 平靜下來、沈澱、安靜的時間，我會在這邊引導著你， ...

#53. 靜心冥想| 盈君老師幸福界

從這個學期開始的課程，我在課程中進行一個實驗教學計畫， 在既有的課程規劃之外，我帶進更多與學生一對一對話的時間。 我每次上課，就帶著心靈牌卡， 讓學生可以到前面來 ...

#54. 結合人文取向藝術治療之音樂性潛能繪畫與學習體驗活動

音樂性的靜心冥想、閉眼作畫，開發潛能、心像練習、塗鴉完成創作繪畫、 ... 我的生命連結，進行對話、真誠的面對、自我坦露與分享當下生活的真實感.

#55. 綜合高中學校109年校訂選修課程示例

〈合豐新字〉之「漢字禪繞畫實作----結合孟子心性論」課程教案. 一、教學設計理念說明 ... 禪繞畫是禪+纏繞，是一種靜心、冥想，一種 ... 一種找回自己的對話過程。

#56. 3/18 第二次"愛‧靜心‧手作—成長團體" - BeClass線上報名系統

... 世界一個神聖的創造空間裡允許也給予自己信任這自發性的表達創造歷程中更貼近與靠近自己的聲音培養對自己 ... 19：15～19：45 團體與畫對話、創作

#57. 一日一冥想: 25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

靜心冥想 ，並不是自絕於世，相反的，是透過靜心冥想來更加靠近、了解、愛上， ... 身體（和身體對話）、如何保持當下每一刻的覺醒；一直到逐漸深入而延展的冥想練習： ...

#58. 靜心冥想引導 - Medi Journey Resort 心靈渡假村

【靜心冥想引導】7分鐘快速轉換情緒放下執著清理能量. 生活中突如其來的不預期狀況發生時試著讓自己先停下來好好呼吸觀照自己的心預約潛意識對話諮商: ...

#59. 我們在CASBS對話，思考世界的重要問題：專訪臺大葉素玲

國立臺灣大學心理學系的葉素玲特聘教授也於2019年經由科技部「臺灣－史丹佛人文社會科學領域人才培育計畫」（Stanford-Taiwan Social Science ...

#60. 我的靜心初體驗 - 愛平靜網站

但是每當我的嘴巴開始行動，我的大腦總會徘徊在那些待辦事項，或者陷入對即將進行計畫的循環思考。 當我正在學習“當下“冥想，這些問題就不會經常出現。

#61. 靜心冥想的練習【暢銷經典版】

靜心冥想 的練習【暢銷經典版】. 28天在家自修的正念課程(附冥想導引音檔). Real Happiness : The Power of Meditation A 28-Day Program.

#62. 【A Couple Minutes】靜心塗鴉練習：試著深化與自己的關係

沒想到這個問題，讓我連起小時候的自己。 趁著前陣子只能在家，有好多好多的時間，決定打破以往慣性，改用畫圖的方式來訴說心裡話。 有想畫畫的欲望， ...

#63. 幸福教育

同時，每天還必須面對來自學生、家長、同事之間、甚至是學校行政方面的工作壓力。 ... 靜坐、靜心、靜心冥想、打坐、禪坐、靜坐冥想、超覺靜坐、內觀等。

#64. 第三節四場團體諮商/工作坊模式進行流程一

靜心 導引. 引導成員覺知，當下身心感受與情緒、鬆坦身心. 小組討論 ... 透過帶領者靜心冥想引導，和自己的內在小孩連結相遇，陪伴擁抱 ... 父母和內在小孩的對話.

#65. 當禪繞遇見曼陀羅～江佳紋 - 藝術公益誌

禪繞畫的禪，是「禪定」的禪，而不是「纏繞」的纏，意即利用畫畫來與自我對話，宛如打禪般自在、靜心。 起源是由植物插圖兼字體藝術家Maria Thomas創立，當她在書稿上 ...

#66. 奧修的靜心冥想課——21 天的意識鍛鍊，幫助你找回真正的自己

在Kobo 閱讀奧修(OSHO) 的《奧修的靜心冥想課——21 天的意識鍛鍊，幫助你找回真正的自己A Course in Meditation: A 21-Day Workout for your ...

#67. 覺醒意味著什麼？台灣心靈圈熱烈探討的阿乙莎靈訊

1.深吸一口氣，將空氣吸入自己的太陽神經叢－－在腸胃和心臟之間，接近肝膽的位置。 2.吐氣，用意念冥想在太陽神經叢的位置畫出逆行三圈的圖形，同時將氣息吐出（逆行 ...

#68. 靈魂相談室ב-Apple Podcasts

劉心的手寫字＠grizliu.soul 劉心的畫畫創作@grizliu.art 參加劉心的線上 ... EP_56 如何與自己深度對話？ 每天早上，我都會靜心和內在的智慧連結，獲得指引。

#69. 神棍侯俊明- 鏡傳媒Mirror Media

侯俊明在苗栗承租的工作室因梁木蛀蝕腐壞斷裂，天花板下塌，讓他有了家毀人亡的恐懼，他因而連做了21天的靜心冥想，把腦海所見畫成曼陀羅整理自己心情。

#70. 一日一冥想：25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

書名：一日一冥想：25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己，語言：中文繁體，ISBN:9789869132008，出版社:自由之丘，作者:克里斯朵福．

#71. 「對畫對話」 美善智青原生藝術展百件作品 - 奇摩新聞

記者施春瑛／台南報導美善基金會為附設「社區日間作業設施」的六十名心智障礙青年，在甘樂阿舍美術館舉辦「對畫對話[…]

#72. S2-10_Keno：靜坐很無聊？用藝術行為達到靜心的方法

那在藝術的領域裡呢，其實也是一樣的道理，靜心冥想常常被藝術家拿來練習 ... 的領域裡，不外乎就是我們所想的那樣，盤腿閉眼靜坐對不對，努力讓自己 ...

#73. 神奇的藍絲帶(四)、關於靜心、禪繞(五) - 光寶文教基金會

繪本《小奇的藍絲帶》是一則發生在校園的故事，一則關於孩子面對自己能力，欣賞 ... 同學發現小奇把裝絲帶的信封畫得很漂亮，所以都希望小奇也幫自己的信封畫畫，並 ...

#74. 「艾菲爾」相關新聞 - CTWANT

同時也要做好來年的財務規劃，培養自己分配金錢的能力，你和錢的關係會越來越友善！ ... 你也可能開始會對冥想、瑜珈方面的東西感到興趣，享受心靈平靜的你，放眼看 ...

#75. 常見問題 - Dr. Hsu 身心靈線上平台

全部 · 賽斯催眠學會籌備大會 · 視訊諮詢 · 新手上路 · 靜心冥想課程 · 系統問題 · 心靈對話 · 互動課程 · 影音課程 · 其他. Q1 心靈對話操作教學. 操作教學影片.

#76. 瑜伽#初来乍到请多关照#知识分享 - 抖音

好身材练起来#燃脂爆汗#运动女孩#自律遇见更好的自己#日常锻炼记录 ... 瑜伽#瑜伽休息术完整版瑜伽冥想休息术，睡眠引导术，静心、解压、助眠，让身体 ...

#77. 《不只是畫畫的畫畫課》給媽咪的畫｜母親節特別企劃 - 享嘉

或許你很久沒有畫畫了？ ... 跟自己對話，更理解自己，從中釋放恐懼，自由創作。 ----療癒畫引 ... 主要工具使用介紹; 靜心冥想; 創作時間; 交流分享.

#78. Descargar 靜心冥想引導當下自然天使冥想Naomi Miao 潛意識對話 ...

夜晚是個舒適寧靜的時光， 也是將一整天的忙碌與辛勞，好好畫下句點的時刻。 無論你是否滿意自己目前的狀態，都沒關係因為這些狀態都是生命的過程！ 又或者，生命在這一刻 ...

#79. 覺知律動｜體態矯正·覺知靜心- 鬧場藝識 - tinybot

身心舒展透過言語引導，音樂為輔助， 幫助學生運用想像力進入不同的境界來感受身體， 過程中享受於安靜的與自己的身體對話， · 身心覺知與靜心冥想本課程包含兩部分，將依 ...

#80. 對畫•對話~迦之的油畫個展 - 藝文活動平台

畫畫需要理由嗎?喜歡做就對了。藝術創作者譚迦之在本次「世界真美麗」的個展中，認為這是一場和自己的心靈對話，每一幅作品都代表一則故事，畫中有話，裡面有創作者的 ...

#81. 療癒繪畫

禪繞畫是讓你能夠靜心片刻的方法，隨手畫畫、療癒自己，它簡單不複雜沒有 ... 創造的過程可以帶來轉化療癒，方式包括冥想、運動，藝術、音樂、寫作。

#82. 靜心冥想課程

MINDFULNESS 靜心慢遊- 基礎班(網上自學課程) 適合對靜心、冥想、靜觀、打坐有 ... 學員可透過靜心的練習，回歸自己的心中，是現代人的偷閒加油站。

#83. 靜心禪繞畫

禪繞畫是讓你能夠靜心片刻的方法，隨手畫畫、療癒自己，它簡單不複雜沒有 ... 禪繞畫預約課程療癒靜心Zentangle禪繞畫-初階(一)練習與自己對話(兩堂 ...

#84. 靜心冥想

30首天籁轻音乐-每天调心洗涤心xin-自然升华-正能量.mp4. 4小时放松的音乐美妙而激烈的环境音乐.mp4.mp4. 60分钟正念冥想. 1.首先请大家给自己几分钟来 ...

#85. 禪繞畫新月

在禪繞畫的經驗中，能放鬆、釋放壓力；協助自己增加對情緒的覺察與壓力調適. ... 才發現原來畫禪繞畫這麼的靜心、自在、能夠平靜的與自己心靈對話，就 ...

#86. 靜心方式之一禪繞畫Zentangle - Oceanium

既然每天都在面對"能量的處裡"，那就嘗試看看Oceanium製作的噴霧吧! ... 這幾年每每過年總會有不同的方式來與自己靜心、對話，從一開始的捕夢網，隔年 ...

#87. 靜心冥想狂喜的藝術

生活真的很簡單、很歸於自己、歸於自然法則。 ... 靜心:狂喜的藝術(Meditation:The Art of Ecstasy) 靜心冥想靜心之道: ( The path of Maeitation) ...

#88. 圓形禪繞畫 - Perceptia

療癒靜心Zentangle禪繞畫-初階(一) 練習與自己對話(兩堂課，每堂課約2~2. 2022-10-20. 証券證券; $1,750; 自學畫畫的旅程基本功:5; 今天帶你更深入認識『禪繞禪繞畫.

#89. 禪曉畫

通過Zentangle課程，他們創造了冥想和藝術的結合。 ... 禪繞畫是讓你能夠靜心片刻的方法，隨手畫畫、療癒自己，它簡單不複雜沒有約束。 禪繞畫是教 ...

#90. 透視心靈原型卡 - Google 圖書結果

... 只要找到方法維繫自身的寧靜那麼自己的職場家庭或社交聚會都可以是自己專屬的 ... 在生活中有許多獨處時可以進行自我對話的方式例如靜心禱告自由書寫或畫曼陀羅 ...

#91. 引導孩子說出內心話: 不說教的情商課，讓親子都被好好理解

這些都是過往我與孩子的對話中,以關心他的高牆,敞開大門交流,孩子才會更願意說 ... 所謂的靜心,是讓自己的內在與思緒能夠完全沉靜下來的狀態,類似於冥想或打坐的境界。

#92. 釋放創傷，從呼吸開始 - Google 圖書結果

例如,單是「超覺靜坐」(Transcendental Meditation)一個網站(tmhome.com)就列出了不同來源的六十篇研究論文,這些論文顯示了靜心冥想對血壓、心臟病、成癮、癌症和其他 ...

#93. 正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話: Say What You Mean: A Mindful ...

6 別讓對話斷線用耳朵聽,不及用心聽。智愚禪師,宋代高僧真正的聆聽仰賴一種內在的寧靜。我們必須淨空自己,騰出空間接受某些新的事物。關於這點,我有個非常好的例子。