吃飽喝足甩肉啦！
感謝身材神美的琪琪教練 @chi_chi7 指導
有臀有背有後腿的訓練
平常沒重訓跟這些肌群還真的不熟
繼續加油💪一哈🤠
#健身工廠就是我的運動場
#健身工廠健康廠
#重訓器材像青海的草原
#一眼看不完
青海的草原一眼看不完 在 秦于婷 Daria Chin Facebook 的精選貼文
青海的草原一眼看不完 在 張哲生 Facebook 的最佳貼文
1989年，中國國民黨「政治金童」趙少康與黨內的王建煊、郁慕明、李勝峰等人成立新派系「新國民黨連線」，以「民主化」為訴求，倡議「黨改造運動」。1993年8月10日，「新國民黨連線」脫離中國國民黨而成為新政黨「新黨」，由趙少康擔任第一屆新黨全國委員會召集人。
#你愛國嗎 #當年的護國神曲
《中華民國頌》你應該不陌生，前陣子這首歌才被翻出來在造勢場上賺人熱淚！
作者劉家昌在「退出聯合國、與美斷交」為了喚起大家的愛國心，團結度過難關時所寫，國家越危難，這首歌唱越兇，歌詞提到：「青海的草原，一眼看不完；喜瑪拉雅山，峰峰相連到天邊。」（蛤？這是哪？）
不論如何這首歌可是在1980年，中國電視公司於每日播放中華民國國歌之後緊接著的「開播曲」，當時的人們也會透過這首曲子，訴說自己的愛國情懷。
中華民國就是中國，大家都是中華兒女的主權認同承襲下來，在有了不同聲音出現的民主化社會上一觸即發，說好的反共呢？說好的主權呢？是一邊一國？還是一個中國？你們說呢？
在《國際橋牌社》中，《中華民國頌》也是邵壯國（ Jacko蔣偉文 飾 ）的愛曲，1994年台北市長選舉主流、非主流、黨外勢力形成的三角督激戰，邵壯國主張反共、反台獨，善於操縱媒體風向的他打出了主權牌，到底在他能不能成功在「中華民國保衛戰」上獲勝？
演員Jacko蔣偉文 廖苡喬 Liao,Yi-Chiao
感謝特別客串 邱聖雯
青海的草原一眼看不完 在 Jacko蔣偉文 Facebook 的最讚貼文
蔣公卡拉OK時間🎶
種花民果...種花民果...來..一起唱..🎶
其實正式錄的時候我都有認真的在唱啦...敬請期待國際橋牌社！！！
#國際橋牌社
#台灣首部政治職人劇
#你愛國嗎 #當年的護國神曲
《中華民國頌》你應該不陌生，前陣子這首歌才被翻出來在造勢場上賺人熱淚！
作者劉家昌在「退出聯合國、與美斷交」為了喚起大家的愛國心，團結度過難關時所寫，國家越危難，這首歌唱越兇，歌詞提到：「青海的草原，一眼看不完；喜瑪拉雅山，峰峰相連到天邊。」（蛤？這是哪？）
不論如何這首歌可是在1980年，中國電視公司於每日播放中華民國國歌之後緊接著的「開播曲」，當時的人們也會透過這首曲子，訴說自己的愛國情懷。
中華民國就是中國，大家都是中華兒女的主權認同承襲下來，在有了不同聲音出現的民主化社會上一觸即發，說好的反共呢？說好的主權呢？是一邊一國？還是一個中國？你們說呢？
在《國際橋牌社》中，《中華民國頌》也是邵壯國（ Jacko蔣偉文 飾 ）的愛曲，1994年台北市長選舉主流、非主流、黨外勢力形成的三角督激戰，邵壯國主張反共、反台獨，善於操縱媒體風向的他打出了主權牌，到底在他能不能成功在「中華民國保衛戰」上獲勝？
演員Jacko蔣偉文 廖苡喬 Liao,Yi-Chiao
感謝特別客串 邱聖雯
