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台東玩的小插曲😎
我老公半路肚子餓，GOOGLE上看到評價很高的麵包店。
我們到的時候，他還說：「你確定是這間嗎？」
我說：「對啊！你剛查的是這間啊！」
他說：「這個不像麵包店啊？！」
然後他就一臉疑惑的走進去買了剛出爐的麵包😂
我說：「怎麼樣？體驗一下古早味麵包店，不錯吧！」
而且生意很好呢！人超多的❤️
德國的麵包是用鋼筋水泥去做的，他吃不慣軟綿綿的台式麵包，我老公難得稱讚台式麵包好吃。
敢批評台灣的食物我就用眼睛發雷射光掃射他🤣
順便分享一下台東美美的風景照🥰
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【好文轉貼：尋求療癒，是為了替自己的生命負責】
很喜歡這篇文章裡所提到的，無論身為心理師、療癒師還是什麼「師」，在沒有經過他人同意之前，給予評價或過度想要提供協助，很可能都只是在滿足自己的個人需求。
同樣的，尋求療癒並不只是「把痛苦拿掉」，也不單單只是來「解決問題」，而是願意真實面對自己、學著欣賞自己，帶著接納自己的眼光，持續往前走！
開工文~~~整理這段時間的反思
面對許多諮商師、靈氣師、溝通師，
有一個「養成」過程的「盲點」，
這盲點，有時候會成為我在督導新手，或療癒本身也是靈性療癒師過程時討論的內容，包括實習時的我，也曾經歷過，
那就是:「我」是助人者、「我」在「幫」他、「我」要怎麼不受影響，「我」會被干擾、「我」必須面對傷口………………
這些助人的概念，到底有什麼問題嗎？怎麼會成為盲點?!
如果你經驗過，熱情的長輩，你會發現你或別人重複對他說出口的話是:不用、沒關係、謝謝、我自己來、不用麻煩、不好意思……通常熱情的長輩肯定會說:沒關係，我幫你，然後繼續幫。私下熱情的人會說:我那麼幫他，他怎麼不懂感恩、他怎麼不幫我……被幫的人私下會說:他怎麼那麼雞婆、自以為是、不尊重人………
太多類似的事件，包括陌生人、家人之間、朋友愛人，若一方是帶著我在幫你，我為你好，你幫我所以是你要為我負責等態度，往往會產生衝突。表面上，這是一個我幫你的美事，其實可能是自私的行為或沒經過思考的規則，或藉此滿足自己的手段，或只是慣性!!
影響層面:
（1）界限與責任的模糊:當別人沒有提出需要，你的幫忙是個侵入他的領域的行為，如果他剛好需要，他或許會謝謝妳，但如果他沒意識到或他不需要別人幫，那這個幫助就是侵犯。助人專業者也是人，很容易把我幫你，我為你好，不自覺的放在療程中，案主不是下次不太想來、就是放下自己的議題，跟著你走，忘了自己的責任;最後，他沒有得到想要的，反而依賴著你，失去療癒諮商目標，或者滿足諮商師等;
（2）反應在靈氣療程中，其實這樣熱情的人或助人者，往往氣場是僵硬的，靈氣不容易進入，甚至被拒絕。這很特別，付出的人反而氣場很緊繃!?是的，因為他們其實不允許/不願意自己是被助者/接受者導致心輪往往呈現阻塞狀況,或匱乏狀況;
（3）助人者自己的無助、沮喪、生氣:因為我幫你，所以，其實你有沒有變好，助人者變的很在意，當事人若持續沒改變，助人者可能就會失落，反而比當事人難接受現況;
（4）助人者的「我執」大於當事人的需求:很在意我做的好不好、我有沒有效、我有沒有幫到、我是不是被影響、我不舒服、我我我我，我大於當事人，或我完全失去自己，都是我，此刻，再次回到療程中，不是助人者過度小心、就是過度用力、或者有一些生氣不滿
（5）看見傷口或不足，而少了欣賞和尊重的態度:哀怨、自慚、自殘、鬼打牆、抱怨、不滿他人、受苦、受害，這些都可能是當事人帶來的困擾，助人者也可能針對這些處，但是，如果你只是解決這個困擾，沒有引導他欣賞和尊重這傷口形成過程的自己，那也不是不行，只是對我來說，接納自己是療癒重要的態度，所以，我會帶他如何欣賞尊重自己走過的路，而不把自己當問題除掉，因為我相信當他有了這個態度，自然他會接受自己生命的學習，也就是佛法談的接受。
（6）助人者的世界只剩下問題者和自己:言談間他人的抱怨和苦，往往成為你敏感的主題，也不自覺失去對對方生命的尊重，常以專家角色說:你……，我可以幫你;我在等你開口;我覺得你……,所以，你應該……,你可以找我…………,其實失去了人跟人之間的連結。
Satir家族治療女士說:助人是用自己的火材，點亮自己心中的光，照亮對方，讓他看見自己手上的火材，點亮自己心中的光。
幫助，助人是一個概念，但方式往往不是幫你完成，幫你解決，或改變你!對我來說，助人更像是太極與藝術，平衡與互為主體的過程，交流和一起成長的價值態度。
然而，這只是養成過程中的必經之路，不等於評論是否成為助人者，重要的是自我覺察與關照。
FOURum「生酮感受 x 能量場內」09 Feb 2021《年28洗邋遢點先最有效/ 高我療癒由身體毛病到家族創傷無一遺漏 / 我的薩滿師公The White Shaman, Michael Harner怎樣評價死藤水》
主持：女皇 嘉賓主持：霖霖，Kimmy, Yannie, Johannes
?《門市地址及營業時間》
Wellness Wonderland
地址：銅鑼灣百德新街50-56號唐寧大廈1A
* 星期二至日下午1點至晚上9時 *
* 星期一休息 *
諮詢/預約WhatsApp: Http://wa.me/85291702922
? 生酮女皇的學習背景
- RYT 500 Andiappan Hatha Yoga & Yoga Therapy Teacher Training
- 哈佛大學 Global Health Delivery
- 史丹福大學 Nutrition Science
- 薩滿療法 Shamanic Studies
- 脈輪及氣場療法 Chakra and Aura Healing
- 銅鑼及頌缽治療師 Gong & Singing Bowl Therapy
- 聲音療法 Sound Therapy
- 功能醫學 Functional Medicine
- 功能營養學 Functional Diagnostic Nutrition
- 功能營養學血液測試分析 Functional & Nutritional Blood Chemistry Analysis
- 史前人類營養學 Paleo Nutrition
- 東西綜合草本學 Professional Herbology
- 生酮飲食及輕斷食 Ketogenic Diet & Intermittent Fasting Coaching
- 史前人類飲食及營養 Paleo Nutrition
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- 失眠治療 Insomnia Practitioner
- 抑鬱症輔導員 Depression Counsellor
- 情緒釋放治療 Emotional Freedom Technique
- 同種療法 Homeopathy
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靈氣 是一種發源於日本的能量療法你可以想像成入手比較簡便的氣功用在養生與舒緩壓力的評價算很不錯，但治療憂鬱症之類的就過度神化了. ... <看更多>
靈氣治療評價 在 [分享] 臼井靈氣一階上課心得- 看板NewAge 的必吃
之前有人在板上揪團報 我的腦波就被入侵了╮(╯▽╰)/
搜尋一下之前上過課的人的心得 還有應用性 給了自己去上課的理由後就去了
(在決定之後剛好被人抓來當白老鼠體驗一下 覺得這味還不錯 驅散了我殘存懶惰的心XD)
我是去佛化上Kelvan老師的課
之前的討論串也有人問到老師的選擇方式 幫了我很大的忙
之後發現果然是最適合我目前狀態的老師 物超所值 GOOD！
本來看簡介的編寫文風感覺是個硬梆梆的龜毛人
之後發現老師還滿好笑的
然後因為是同學校的學長 有種奇妙的恍惚感 叫名字 叫學長 叫老師感覺都很怪哈哈哈
(這種時候只能叫 喂！你！ 了嗎)
>>靈氣西蝦米？
Kelvan老蘇用一種類似實驗室meeting的方式從歷史介紹到原理及應用
讓我非常容易消化
(現在的我最需要的就是這種系統化的整理、科學的探討精神以及生活化的解釋啦)
總之是臼井先生在二戰之前接到的一個波段的能量(後來猛然頓悟這也算是一種本源連結)
用在人體上 效果不錯(啊啊 當初我就是去看了一下所謂功效就很歐巴桑想說 賀！來上！)
到目前為止使用人都沒什麼危險的狀況
這讓我想到我們實驗室做靈X相關研究
老師也常在說這中藥吃幾千年了 很安全 所以才值得發展
靈氣也算是上品藥的類型吧 吃多了也不會有事 降
新興的東西雖然值得探索 不過也要小心還沒被發現的副作用
老師在接引能量這部份的討論感覺上是很謹慎的
考量點是接到不明波段所造成的影響也是不明啊 即使有一些...功用？
所以我才瞭解到點化的意義
就是插臼井先生收到波段能量的專用天線 或者說是開個專用洞(感覺頭殼好痛XD)
經過淨化期的自我療癒跟頻道適應後 就可以送禮自用兩相宜了
點化的時候會詢問我們的意願 雖然都繳了錢臨陣脫逃感覺很蠢
我還是隱約有股:媽媽我還沒準備好！！好想逃跑！！的感覺
總之 點化就在我自我催眠"放鬆放鬆""沒事的"之中完成了
感蝦 老師搞好久好忙XDD
插好天線之後就可以來練習哩
老師很有經驗 給了我們很多初學者可能會發生的狀況案例
所以就算沒什麼感覺 也覺得喔 這正常喔 好 那繼續練習 總有一天會進步的
最近發現平常心是多麼珍貴的一件事啊！感謝！
(雖然我還是會因為老師的一些不明舉動默默一驚<你是老鼠看到貓嗎...>)
>>如何對付親人
我想我一定是專程來上這部份的XDDDD
老實說 最近我很困擾
就是困擾要不要跟我媽解釋我的種種怪異行徑(母女同棲生涯中)
連聽個音樂冥想我媽都會碎唸在都市怎麼可能保持安靜 說我有潔癖
還有小心走火入魔之類的 (筋)
雖然我想他會這樣碎唸 也只是因為這是一個我生活上可以讓抒發她焦慮的小細節
有很多我跟他之間的課題要處理
只是我很想盡量避免這種把我自己做的事攤在他面前被檢視 還要想辦法解釋的狀況
窩覺得恨煩～(請不要突然變成外國人)
總之老師提供了很多進行身心靈詭異活動時的替代方案跟說詞
比如說"喔我去學了一個跟氣功很像的東西"
(這我在去上課前就這樣搪塞我媽過了！你我有志一同臭味相投心有靈犀沆瀣一氣！)
不燒香燒草淨化空間可以怎麼做(火一點起來又開始被憂心加入什麼新興宗教就糟了)
還有給食物飲料加靈氣時有旁人在可以怎麼辦(用念力--用眼神殺死你XD)
總之不要讓沒辦法理解自己在幹麼的家人碎碎唸＆安心 無價(噴淚)
>>所謂靈通
Kelvan的一階裡面有提到人的氣場(Aura)分層 脈輪結構跟臼井靈氣的作用範圍
(這部份老師的網誌有 有興趣的人可以去看)
所以瞭解到臼井靈氣使用上的特長跟限制
不同的療癒法都有不同的特長 目前的正統醫學跟中醫也有他的特長在
所以我對能量療法都會加註的:不能取代正統醫療 有了更明確的認識
就像肚子都被劃一刀噴血啦 是要去看醫生 不是灌靈氣的道理(不是在演火影忍者啊)
目前正統醫學對物質層面的身體的確有他的專精跟專業
中醫界在物質跟非物質中間 不過目前台灣中醫的處境也面臨科學分析跟量化的冏境
(這部份我也不是非常有研究啦)
臼井靈氣是作用在肉體乙太 情緒到心智體的部份
所以信念方面的修正/療癒有他的局限性
就像踢到腳他可以和緩疼痛跟幫助釋放心情的不爽 但是沒辦法處理為什麼你老是踢到腳
但是可以支持你用一個比較舒適的心情去看為什麼你愛踢到腳的理由
如果你願意看的話
如果踢到腳骨折話...直接去醫院看醫生吧
有時候因為能量治療不是自己熟悉的領域
又是不可見感覺很神(你會我不會！你感覺得到我是嘛呱 我好遜<噴淚>)
所以會過度神化治療師/諮商師 覺得他們無所不能
但其實這也是一種專業罷了
其實這是每個人都有的能力 只是今生你有沒有(計畫)要訓練這部份罷了
有個部份提到的是所謂治療師/敏感體質--
可以同步在自己身體上感受到身邊的人的情緒跟不舒服
(可參考漫畫闇之末裔裡黑崎密的示範<也太偏了= =>)
好像是滿多因為這樣困擾的狀況
但這應該是可以選擇是否要以這樣的方式感知的(如果覺得沒得選那就真的沒得選了)
眼通 心通 耳通等等都是有辦法訓練的
而修心才是最難的
有辦法依照自己可探知的資訊判斷該進行的處理我想就可稱為專家了
....所以我什麼時候才摸得出不同層的能量場啊(喂)
總之靈氣正確使用的話是人畜無害/共通的東西(據說)
免錢的能量(靈氣本身免錢)歡迎大家多多利用(是這樣嗎？)
(不過如果不是去接別人家的 要自己裝一隻 要花一開始的牽線費就是了)
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