舊文重貼：來測適合你的 #靈修方式，一起調頻調起來！深呼吸後，請從 1-9選一個最有感覺的數字，答案就在文章中👇✨
靈修方式 在 愛必 Facebook 的最佳貼文
同時也有59部Youtube影片，追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡，也在其Youtube影片中提到，#你可知道自已是誰？ 你曾認為自己無可限量 最終卻在地球上迷路了？🌍 「你是住在肉體裡的神，你是肉體裡的靈魂 永恆的生命用你來展現它自己。 你是宇宙的生命體，你是一切的力量 你是一切的智慧，一切智能。 你是完美的，你是莊嚴華麗的。」 - 秘密 95%的人認同自己就是那 “ 身體＋念頭的組成 ” ...
靈修方式 在 愛必 Facebook 的最讚貼文
「你呼吸中所含的氣或宇宙能量（也叫生命力）....通過適當的深呼吸過程，以及特別的屏息技巧，你的肺部吸進所需的生命力或宇宙能量，以維持身體的活力。
....深吸一口氣，然後至少屏息五秒鐘或更久，這會確保每一個血液細胞都被這種宇宙能量完全『充電』。」
呼吸是冥想與各種靈修方式的基本功。
#小分享之必要
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靈修方式 在 Flora 愛的療癒圈 Facebook 的最讚貼文
『結束靈性逃避之後，生命才真正進入了學習「什麼是真正重要的」的階段，生活的每ㄧ細節都是靈性實踐的一部分。』
人是“趨樂避苦”的生物，大多數人會開始靈修，
大多是生活得太痛苦，或是想如何擺脫痛苦，
身心靈課程大都是將靈性世界描述為一個完美的新世界，
沒有世俗中的衝突與種種不快，
只是充滿無條件的愛的其樂融融；
一個比現實世界更光亮的“境界”；
似乎進入靈修就困難與挑戰就會消失。
這種無需面對痛苦的高級解決之道，
當然是有大量的人願意趨之若鶩，
但這也可能是“靈性逃避”的真實寫照啊。
“靈性逃避”的意思是人們借由靈修及靈性信仰
來逃避我們痛苦的感受及創傷，
我們現在生活在一個一切都要“得來速”的快餐文化時代中。
當然靈修也不能例外，哪個方式更快，哪條道路更直接，
哪個法門更立竿見影，那個老師有特別的神通力，
這不僅是很多人在選擇靈修時會詢問的問題，
也是很多人在宣揚靈修時的論調：
靈修這劑“靈丹妙藥”可以如何“毫不費力”的瞬間“
扭轉你的人生”，而徹底不提靈修靠的是踏踏實實的功夫，
是在每日的生活中一點一滴的磨煉出來的。
以上這些對靈性的美化，說白了是誤導，
都讓靈性逃避如“雨後春筍”般的蒸蒸日上。
如果我們不厘清成長道路上面的一些誤區與陷阱的話，
想要獲得真正的轉變可以說是天方夜譚。
很多人上課的動機是希望老師可以把自己所有的問題拿走”
只要躺在教室裏面就行了，光和愛的能量會自行運作的，
期待著“藥到病除”+“包治百病”“，
上完課生命馬上發生奇蹟性的轉變，
但事情不會如此發生，真正的成長是一段漫長的旅程，
它需要我們的承諾，我們的投入，我們的踐行，
它需要我們踏踏實實的面對自己，一步一步的做出改變。
“靈性逃避”在靈性歧路這本書說
即便是最精心設計的靈修方式都可以變成陷阱，
而且可能微妙得讓人難以察覺。
比如說，強調要無條件接納和心懷慈悲的修行方式，
可能會讓人們失去明辨力。
沈溺於“接納”，而忘了積極主動的去改變現狀；
一味地打“好人牌”或“愛自己”，
而忘了去挑戰他人或自己的缺點。
比如說，強調覺察觀照和明辨力的修行方式，
可能會讓人變得麻木不仁，慶幸於自己與事情拉開距離的能力，
卻不知早已失去了感知能力；驕傲於自己的敏銳的洞察力，
卻失去了對人的溫度。
真正靈性生活的開始，沒有大師的光與愛、沒有管道，
沒有誇張的神通力，沒有偽裝的謙卑，
但對全然的覺醒的渴望依舊存在，但不再有野心，
也不會像往常那樣死命追求。
大部分想變得更靈性的願望也消失了，
唯一想做的就是自然地呼吸，開始很好、停歇的時候也很好，
結束也很好，此時，對做「非靈性」的事情的愧疚不見了，
取而代之的是走進自我的陰影之中，而不是趕跑它
我們曾經急切地想達到靈性的目標，
如今我們不再那樣努力爭取，
因為我們了解生活就是我們的道場。
當這樣的智慧增長之後，我們就不再那麼劍拔弩張了。
我們不再與自身的缺點交戰，
我們不再想著除掉某些討厭的自我的部分，
相反，我們與所有的「我們所是」發展出很好的關係。
結束靈性逃避之後，生命進入了
學習「什麼是真正重要的」的階段，
生活的每ㄧ細節都是課程實踐的一部分，
都給了我們同樣的重要的機會促使我們深入覺醒，
我們最該做的是不再逃避痛苦，是深入到痛苦之中。
終結疏離的靈性化。
#好文分享
#NiseemaTsai
文章出處:https://www.facebook.com/yoganirvana.org/posts/636320939910123
靈修方式 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
#你可知道自已是誰？
你曾認為自己無可限量
最終卻在地球上迷路了？🌍
「你是住在肉體裡的神，你是肉體裡的靈魂
永恆的生命用你來展現它自己。
你是宇宙的生命體，你是一切的力量
你是一切的智慧，一切智能。
你是完美的，你是莊嚴華麗的。」 - 秘密
95%的人認同自己就是那
“ 身體＋念頭的組成 ”
而感受到限制，而被深深地狹持
但其實以上只是「#想像的自我」
身體與小我心智，事實上
是靈魂得以在人間體驗
的載體、工具
但我們的真實身份是「一」
是與你我他緊密相連的精神體
我們是具有人類經驗的無限存有
沒有任何時空限制的無限存有 🧬
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00:00 你要看下去的理由
00:27 你是誰？我們的真實身份
01:26 身體-大腦-心智的關係
03:52 最大的秘密- #永恆不朽
05:07 為什麼還會受苦？
06:22 覺知-療癒-創造-覺知
08:56 如何活出更深的覺知？
10:59 Last minute call
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靈修方式 在 真電玩宅速配 Youtube 的最讚貼文
《哈尼，我加入了邪教》（Honey, I Joined a Cult）是一款模擬宗教活動的休閒遊戲，玩家要開設一個異教組織，不斷吸引信徒加入，並開導信徒來鞏固信仰，藉此賺取大量錢財，壯大自己的組織！
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靈修方式 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳貼文
「艾波談心室」第8集👏
邀請了來賓- #一千！
＊人物背景：薩滿＋第三空間共同創辦人
今天來與我們聊聊：
雙生火焰本質及目的、如何踏上薩滿之路、雙火CP特質與合一
一千是先前在影片提及
幫我確認雙火鏈接的薩滿
她也走在這條旅程上3年時間
看似一條沒有盡頭的終點
我們究竟可以期待什麼呢？
與銘印伴侶 (Imprinting) 重聚？
又或者收回力量，單單成為完整的自己？
雖然答案還在描繪當中
不過我認為「只要不擔心什麼，就會有什麼」
面對生命，若能不消極等待
而是積極臣服，日夜淨化自己的心
那將會發現，其實人間天堂早就在了
因為歲月靜好的心，就是那張入場票。
#活出伊甸園意識
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【☆ #雙火同學會來囉 ☆】
9/17(五) 19:30報名傳送門：https://reurl.cc/43gVoD
下週歡迎來第三空間，一起喝酒水聊聊天～!!
一千的薩滿天地：https://reurl.cc/Mk7K7W
『第三空間🚪』靈性工作室：https://reurl.cc/V5ab6A
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精彩對談內容：
1. 一千的雙火歷程 0:55
2. 靈魂雙胞胎？人生切分點 05:06
3. 個人使命 vs 薩滿之路 07:18
4. 雙生火焰本質 09:44
5. 雙生火焰CP特質 11:45
6. 有合一例子嗎？ 12:41
7. 雙生火焰終極目的 14:20
立即分享給想深入「#雙生火焰旅程」的妳/你！
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣什麼是雙生火焰？你被靈魂雙胞胎的愛虐到了嗎
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‣‣【你不孤單】雙生火焰相遇的徵兆＋6大階段｜艾波外出中X身心靈平衡
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靈修方式 在 恩典跟隨- 靈修時需注重把心安靜在神的面前 - Facebook 的必吃
每一位基督徒都知道信神必須得有正常的靈生活，也就是靈修，這是我們與神建立正常關係的基礎，也是我們屬靈生命長大必不可少的實行方式。許多弟兄姊妹每天都能按時按點地靈 ... ... <看更多>