原本這幾週來家中上課的學生數持續增加,這幾天因為疫情的關係,就請他們回到視訊課程上,所以家裡少來了很多正妹,我女兒觀察後如是評論著。
回到視訊課倒有些意外的好處,因為視訊課時,會有個視窗看到自己的樣子,也就更能確定自己的發聲時的口型狀態。
另外則是因人而異,有些人用視訊課會比較放鬆,在自家的環境中有相當的安全感,但也會有人反而緊張,因為家人異樣的眼光。而有些人則是覺得無差別,外向型人喜歡人群接觸的,特別覺得沒什麼差別,甚至會覺得有些疏離感。
幾個視訊軟體,Skype還是覺得最好的,訊號比較穩定,Line則有個小問題,就是同時說話時會打架,兩邊各講各的,對方的訊號會消音。也有些優點,就是兩個人的對話會比較緩慢,慢下來、心也會靜下來。
用4G與家用的WiFi其實網速都夠快,所以大部份出現訊號不佳,除了用公共WiFi與3G外,就是手機、平板過熱了,降溫吹冷氣、開電風,畫面卡頓,再重開一次鏡頭,會恢復正常的機率八九成。
手機、平板、電腦也要常重開機,之前會出現沒聲音訊號,重開機就好了。似乎一個作業系統開久了,就很容易出現Bug,原理我不懂,反正重開機就正常的機率幾乎百分百。
然後,分享一個技術太進步造成的小困擾,像Apple的手機、平板、電腦,iphone、ipad、Mac,收音與放音都會做除噪,原理上是把持續性的聲音取樣後去消除後續相同的聲音,所以當我發聲持續相同音量一段時間,聲音就會變小聲,但持續變動的聲音,像講話則不會。
所以,只要學生反應我的聲音會不見,或他傳過來的聲音會不見,大概就是設備頂好、頂貴的,很貼心的做了除噪。
所以,我只好發時做點大小聲變化,欺騙一下除噪功能。
視訊課程這事也累積不少希奇古怪的經驗!
~~~~~~~
※ 一對一視訊個人課,請私訊
1. Skype ID: https://join.skype.com/invite/jxPHO1DdHiXT
2. Line ID: joseyang9287
~~~~~~~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE 【10/13開課!】《學「問」~高難...
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今早電腦開機之後,就被哈利與梅根的歐普拉專訪新聞幾乎洗版了一整天。
在眾多與論裡,有人對梅根勇敢對抗「皇權」而鼓掌,也有人對這對夫婦藉王室之名到處“斂財”感到不恥,更有人稱贊哈利是好丈夫,為了妻子不惜與家人反目的不離不棄、深情愛護…
然而,當我看到專訪內容揭露:
梅根覺得被小報抹黑時,只能噤聲不能替自己辯解,認為王室沒有保護她、特別的排擠她;
梅根覺得懷孕時有人討論自己小孩的膚色、小孩出生後未能受封為王子,就是種族歧視;
梅根非常介意人們因為喜歡凱特而討厭她等等…
以上種種,讓她覺得自己跟王室格格不入,所以受不了壓力,甚至活不下去想尋求解脫。
透過今天的新聞畫面與文字報導,我所接收到的訊息都是王室處處對不起梅根,而且更像一頭野獸逐漸吞噬掉原本“天真”的她。
可是,在我印象中,怎麼覺得王室夫家其實待她不差啦!
最記憶猶新的,是在婚禮前幾天,梅根父親與媒體的假跟拍真收費新聞,打亂了梅根挽手父親進場的婚禮儀式,結果身為親家公的查爾斯王子,義不容辭的擔下了這個牽新娘的大任,使婚禮更加溫馨圓滿。
還有,從未邀請凱特雙親入宮共度聖誕節的英女王,也不只一次請梅根的非裔美籍媽媽,一起在王宮裡過佳節。
更別提他們夫妻曾經在8天內,搭乘三次私人飛機出國至西班牙與南法度假,入住一周要價約450萬台幣的豪華Villa,只為慶祝梅根的生日。
在公開或不公開的場合,身為王室成員所享有的雍容高貴、美衣華服以及地位尊崇,在我們看來他們真是一樣也不少。
不過權利與義務,永遠都是相輔相成的!
當你擁有這些異於平民的特殊待遇時,你也相對要犧牲部分的個人生活隱私來償,畢竟歷史悠久的英國王室,代表的不只是英國,更是16個實行君主立憲國家組成的英聯邦王國效忠的主體。
看看已經競競業業為人民服務70年,並且永不言退的英女王,至今仍獲得民眾的支持與愛戴,就是因其極具責任感的使命而致啊!
對於無法認清自己定位的哈利與梅根,離開了王室也好,彼此互不羈絆!只是人走了,還要拿王室來消費取財,真的好不可取!
梅根的人設,我不予置評,畢竟她在婚前就與原生家庭撕破臉,還鬧得風風雨雨;但哈利與哥哥威廉不再往來,就很讓人婉惜,明明是感情這麼好的兄弟,如今卻搞得關係這麼糟,媽媽若天上有知,不曉得要多難過了…
#附上一張今天散步時拍下的圖文不符
#陳太太的隨手拍
#溫哥華
#新聞有感
#哈利梅根
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早前貼了這篇文章,這兩天把大多數 WhatsApp 小組都退出來,轉到 Signal。我刪除 WhatsApp 的條件包括:
1. WhatsApp 的通話記錄,除了少數有匯出保留,其餘全都刪除。不捨得嗎?我的記錄是從第一天使用 WhatsApp 一直備份並保存至今,但確實,其實全都沒有必要,刪掉其實一點也不困難,是另一種斷捨離吧。
2. 太久沒有聯絡的群組,幾乎全部退出。
3. 但是保留一些同學和親戚小組。朋友的也有一些,但大多數成功移到 Signal。我猜說服朋友,會比說服親戚或同學容易。哈。
4. 少數與業務有關的小組,也有保留。
5. 至於 WhatsApp 這個 app,目前仍然有保留。我的想法是這樣,如果對方有使用 Signal,我就用 Signal 跟他聯絡。沒有的話,用 Telegram 也不錯。萬一對方真的沒有其他工具,那麼只剩下兩個選擇:一是我用普通電話直接打給他。二是我用 WhatsApp call 他。那麼還是用 WhatsApp 比直接打電話安全一些。
目前想到的大概是這樣,以後想到再告訴大家。
以下是之前寫的一篇文章,提及 Signal 的使用。
零基資安訓練營:轉用 Signal 通訊軟件
文:薯伯伯
你的手機保安做到幾近天衣無縫,安全系數極高,但風險級別高低,從來是指整個系統,單點故障,木桶原理,短板效應,說的就是這個概念。舉個例子,你手機關閉了生物認證,開機密碼有十個位數數字混合英文字母,開足 VPN 上網,定期刪除訊息及照片。
但是,你朋友的手機甚麼保安措施也不管,因為他一直堅信「我的手機沒有敏感訊息」,某天手機不慎被鼠竊狗偷盜,輕易就能破解手機,並把你與他之間的對話完整無缺地抽出來。所以一個木桶可以裝多少升水,不是視乎最長木板的高度,而是最短的木條,就是木桶效應,也是資訊保安最需要注意的地方。
說一下通訊軟件,香港人最愛用 WhatsApp,有端對端的加密,理論上不易從中攔截訊息。但問題是,萬一與你聯絡的人,手機沒有做好資安保障,別人一拿到對方手機,你這邊的加密也就毫無用處。你們的對話全都讓對方知道,沒有秘密或「違法」嗎?那麼萬一有人研究你們的對話,判斷你們之間的關係,再冒認對方叫你轉賬金錢,或做其他欺詐行為,又是否有此可能?
所以儘量減少使用 WhatsApp,轉用 Signal。Signal 是目前最為簡單易用的加密聊天軟件,有次聽資安相關的播客節目,主持人問愛德華‧斯洛登(Edward Snowden)可否推介聊天軟件,斯洛登先是拒絕,說不想隨便「加持」( endorse)任何軟件,但轉過頭來又推介使用 Signal。Signal 是完全開源的軟件,在網絡保安圈子裡極多討論及認證。另外,Signal 的內容可以設定閱後即焚,更為安全。
下載地址:https://signal.org/
問:如何得知朋友有沒有安裝 Signal?
答:容許 Signal 存儲手機的通訊錄,每次有朋友新安裝,都會有提示。
問:我不能隱藏自己的手機電話號碼,安全嗎?
答:Signal 是取代 WhatsApp 的大部份功能,你在 WhatsApp 也要提供電話號碼給對方,才能聯絡。如果要完全隱去電話或個人身份,建議買太空 SIM 卡,或是用 Telegram(設定後再隱藏號碼)。
問:Signal 可以當「公海」用嗎?
答:不太建議,對我來說,Signal 是取代 WhatsApp 的使用場景。如果要用做「公海」,建議用 Telegram。
問:我很難說服身邊所有朋友改變使用習慣,他們大多堅持用 WhatsApp,怎麼辦?
答:我目前是同時用 Signal、WhatsApp 及 Telegram,按不同場景使用。我建議先跟一兩個經常聯絡的朋友協商,甚至只是開一個 Signal 戶口,純粹是為了跟一名朋友聊天,慢慢習慣。用了一段時間後,你會發現越來越多朋友安裝。
問:怎樣設置「閱後即焚」的功能?
答:打開對話畫面,點擊名字位置,選擇「訊息在 X 天後消毀」。剛開始時試試實行一星期,之後選擇一天也可以。有時遇正特別敏感日子,也不妨考慮改為一小時後自動消毀。
問:我朋友堅持不用別的聊天軟件,說不想重新學習,怎麼辦?
答:你跟他說:「憑你的智慧與勇於探究的精神,你一定會學得懂。」其實也沒有甚麼辦法勸服所有人。沒關係,將就一點繼續用 WhatsApp。
問:我本身已經有用 Telegram,那為甚麼仍然要安裝 Signal?
答:Telegram 的訊息儲存在雲端,也就是說你刪去程式本身,也可以較輕易回復訊息,這是一層風險。而 Telegram 本身只有在 secret chat 模式才能設置「閱後即焚」,但手機與電腦介面的 secret chat 又分開當兩條聊天通道,用起來頗亂。
另外還有一個很關鍵的原因,Telegram 可以隱藏電話號碼,可以隨時更換 ID,聽起來雖然很方便,但這種方便只適合出「公海」,如果是朋友之間的聯絡,反而添了一重疑魂,我較難知道對方身份。但如果對方是用 Signal,由於是用真實的電話號碼,當我之前已有對方電話號碼,之後見他上 Signal,就較易相信對方是真身。(如果對方手機卡被盜,就是另一回事,以後再說。)總之 Signal 的作用,是用來取代 WhatsApp 的使用場合,而不是取代 Telegram 的使用場合。
還有甚麼問題或因素,令你依舊堅持不轉用 Signal 呢?不妨留言,看看我有沒有辦法說服你。
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歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,每天陪伴你進步一點點,如果你每天都想要有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道。
昨天跟大家分享了《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。
「稀缺心態」會導致我們進入一種「隧道效應」,同時也會讓我們進入一種「預支」跟「透支」的生命形態。
那除了隧道效應,跟預支與透支之外,稀缺心態還會怎麼樣全面性的影響我們的生活呢?
接下來談第三個影響哦!第三個影響就是,稀缺心態會導致我們沒有辦法留下任何的餘裕,也就是沒有多餘的「時間」跟「空間」。
其實你不妨想一下,為什麼那些窮人他們會覺得生活特別的累?
其實回到真實的生活現場裡,如果你活在一種「花一塊錢」都要糾結、比較一下;花一點時間都要考慮再三,這個時間用在別的地方會不會更有效?
這樣的一個思維,直覺上看起來好像都是很審慎評估的,但其實如果你的每一件事情、每一分錢都要進行這樣的執行的話,那會讓你造成很龐大的心智負擔。
而這些心智負擔會消耗你的注意力、消耗你的精力,進一步又強化了你的「隧道效應」,因為你已經沒有辦法再處理別的訊息了!
這種感覺就好像是,你使用手機或者使用電腦,你裡面預備要執行的程式太多,你都沒有去把它刪掉的時候。
有沒有發現,每一次開機、每次關機,或者是每一次執行新的程序,花很長、很長的時間。
甚至於你有一種好像覺得自己的手機,自己的電腦跑不動的感覺!那為什麼會跑不動?就是因為你的不管是記憶體,還是CPU,它都沒有餘裕啊!
就像我們開車在路上,以一般的交通研究來說,如果一個道路的佔有率,超過了85%,它會塞車的幾率是100%的。
因為當車子多到一定的程度的時候,只要其中有一個司機,腳踩了一下剎車,那麼後面所有的司機都會連鎖反應的踩剎車。
你可能有過那種經驗,開車在高速公路上,然後塞車塞了一陣子,你覺得前面一定是有什麼問題,或者是一定有什麼事故。
結果呢你慢慢開,開到了某個階段,你就可以盡情的踩油門,你也沒看到有什麼事故,沒有什麼意外呀!
對呀,因為當那一個區段的車子的佔有率,超過了一定的比例,其實根本不用有任何的事故,就會導致整體的速度放慢下來。
那麼你想想看,在你的生活裡不管是時間、不管是金錢,是不是也是如此?
就像是如果你平常沒有儲蓄的習慣,你平常沒有做時間規劃安排的習慣,特別是幫自己安排休息的時間。
是不是任何的意外,都會導致你的時間或財務,整體的崩潰,這就是因為「稀缺心態」導致你沒有餘裕啊!
那你可能會想那「稀缺心態」導致沒有餘裕,到底是因還是果呢?其實我會覺得它是互為因果的。
因為有很多時候,比如說工作來講好了,你總覺得要把時間塞滿,才叫做有做事;可是呢,我反而在自己的線上課程【時間駕訓班】裡,我有特別提醒!
千萬記得哦,不要以為把時間塞滿叫做「有效率」,真正有效率的人,反而要把自己的休息,把自己的放空,有意識的排進自己的行事曆。
因為我雖然這種時間的餘裕,看起來好像會讓一個人效率沒有辦法提高,但是它帶來的整體的正向回饋,是非常高的。
因為你心中覺得自己可以休息,它就是一種很奢侈的心理感受,它會讓我們覺得自己不用急忙、不用匆忙。
隨之而來的就是,我們會感覺更放鬆、更自在;就算犯錯了也沒有關係,這是一種心理上的奢侈呀!而這樣的享受感、奢侈感,對於一個人的主觀幸福是非常重要的!
其實金錢也是一樣,今天你可以花一筆錢,不用太考慮它的CP值,或者是不用太考慮它的對價關係;在合理的範圍裡,這樣的感受,是不是會讓你覺得自己很棒呢!
所以呢,如果長期讓自己處在「稀缺心態」裡,這真的很容易讓人沒有辦法有任何的餘裕;而這裡面最凸顯的,就是從小到大我們接收的信念。
好像有些人會覺得休息是不好的,或者是好像買一些對自己好的東西,就叫做浪費錢!你沒發現其實不一定是你沒時間沒錢,而是你的信念,導致你根本不可能讓自己留有餘裕啊!
而第四個稀缺心態影響的部分,這一點也是最重要的一點,就是它會引發我們認知頻寬的不足,什麼叫「認知頻寬」呢?
它就是我們所有、所有認知能力的總和,包含我們去計算權衡,包含我們去關注一件事,包含我們決策去執行,甚至於是抵抗誘惑的能力,這些都是我們的認知頻寬。
就像是前面舉的例子一樣,你可以把它想像成我們心智的CPU。
你可以感受一個情境噢,你手上正在忙一件事,同時有人找你講話,而這個時候旁邊的電話又響了;然後你發現你後面正在燒開水的水壺的聲音,也發出了煮沸的聲音,請問一下這個時候,你能夠同時做好這些事嗎?
可是呢,有很多時候,我們總覺得自己可以同時做好很多事。所以呢,你同時應付別人、同時眼睛在看螢幕,然後還瞄一下你的手機響的那個畫面到底是什麼?
然後腳呢,同時往後走,你會發現這樣的狀況就是,你每一件事情感覺上都做了,但是沒有一件事情做得好!
然而久而久之呢,這一定就會傷害我們對於長期真正重要事物的規劃。什麼叫做「長期規劃」?
在財務上面,就包含有意識的儲蓄,有意識的去理財,然而對個人而言,就是有意識的去學習,去運動、去健身。
可當你的認知頻寬還不夠的時候,你可能都會在忙於這些表面的事物,所以那些投資未來的事情,要麼你就根本不在乎,要麼就是你理論上知道要在乎,但是你實際上根本沒有去做。
所以呢,它會造成一個很矛盾的現象,理論上來說對一個窮人就是沒有錢,可是你會發現,他們要麼就是太過在乎錢,要麼就是太過不在乎錢,而且我遇到蠻多的是太不在乎錢!
怎麼說呢,先不管他們表面上的認知如何,回到他們的行為,你會發現這些進入財務惡性循環的。
常常是透支他們的信用,常常是衝動消費、衝動購物,常常是把錢花在短期的享受,而不是長期的投資!這就導致他們的債務永遠沒有還完的一天,而且是惡性循環,越來越糟。
那如果體現在時間的管理上,你會發現這樣的人,他們理性上都知道,他們要專注在最重要的事。
可是他們通常在實務上,就會關注太多的事情,而關注太多的事情,因為自己的恐懼,而恐懼就是稀缺心態,又會導致他們認知頻寬嚴重不夠。
所以呢,在他們的心中,再茲念茲的都是那些沒有做完的、應該去做的,或者是很急迫、有壓力的那些事,這就是心理學裡面講的「蔡尼格效應」。
那些事情一直縈繞在他們的心中,那也因為如此,他們根本沒有足夠的頻寬去處理真正重要的事。
於是更容易出現錯誤的決定,然而在錯誤的決定之後,又會導致他們的時間跟財務更加的稀缺。
聽出來了沒有,其實當你沒有給自己餘裕,當你把自己的認知頻寬全部佔滿了之後,那只是讓你有一個好像「你很努力」的錯覺,就像我常說的,你無論做任何事情,你不能讓自己只是很努力而已。
你要讓自己很清楚知道,你為什麼做、你為何而做?而當你做它能得到什麼,並且去檢核是不是真的能夠得到。
然而這一切的動作,都需要你在心中要先「留有餘裕」,而且要能夠留下你的認知頻寬。
然而當你聽到這裡,你可能也發現了,這一切的結果好像跟我們內在一些很核心的信念是有關的。
沒有錯!其實我們的信念,都受到我們過去的經驗,還有原生家庭的影響。
尤其是我們在面對財務的時候,原生家庭到底在你的心中種下什麼樣的信念?這個是你需要好好的認真看待的。
如果你沒有發現這些,或者是你沒有好好的覺察這些的話,你會發現你可能很看不慣自己父母親,面對財務的方式,然而你很有可能就複製了他們的行為。
又或者是你的父母親真的很有錢,可是你因為自己內在的一些功課沒有穿越,你會反其道而行,從此討厭錢。
可是你的理性上,又知道自己必須要好好的看待錢,然而你的行動怎麼樣就是做不到,我相信置身其中的你一定很辛苦吧!
所以呢,這些稀缺心態,導致我們信念跟行為的因果關係,我覺得它們真的很重要!
然而更重要的是,你能不能給自己一個機會去看看,自己在面對金錢面對財物的時候,你的核心信念到底是什麼,而又怎麼來的?
並且從中找到適合自己調整的方法,用很實際的,不管是記帳啊,財務規劃,讓自己活出一個更富有的人生。
其實如果你想要在這方面前進的話,我很鼓勵你可,以加入嘉玲老師的線上課程【理財心裡學】。
尤其是【理財心裡學】哦,到6月30號的晚上12點前,都可以用1399的優惠價加入學習。
我想無論你的功課是面對財務,還是更廣大的人生怎樣活得富有,這門課都會帶給你很大的幫助。你加入了嗎?歡迎你的加入~
然而更希望你透過我們這一系列的分享,讓自己開始活得更好,活得更自由;希望今天的分享能帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後提到的【理財心裡學】,相關連結在我們的影片說明裡都有,期待你的加入。
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電腦太久沒開機沒畫面 在 [問題] 可開機但沒有畫面&外接螢幕沒有聲音? - 看板Notebook 的必吃
廠牌:asus
型號:F6Ve
購入日期:2009年
距上次使用正常時間:昨天
OS版本:WIN XP
平常作業內容:OFFICE 看影片 當鄉民
有無內建還原功能(Y/N):不知耶^^"
問題內容:
去年11月某日發現,電腦可開機,但一直呈現黑屏沒有畫面
送去店家看,沒有做任何檢測直接判定主機板壞了,更換要4500
後來沒修,就一直收著
直到這個月,突如奇想生來一條HDMI線,想說把畫面投到外接螢幕上
這樣至少可以先把裡面的資料備份出來,剩下的要怎麼處理再來想好了
結果,沒想到,電腦的螢幕竟然可以顯示了?!
運作也沒有什麼問題
但好景不常,隔天要開,就又黑屏了........
重複開開關關十幾次,又可以了?!(但有時候開關一整晚也開不了)
想請問一下,這個大概是什麼狀況啊?
另外想請問,外接螢幕只能接畫面,聲音無法嗎?
上次外接螢幕看電影,聲音還是得靠電腦的,感覺有點好笑XD
有辦法聲音一起外接嗎?
煩請各位高手幫忙解惑啊~~
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