#突然想念我的製麵包機
做了馬鈴薯蛋沙拉,又想做免揉麵包,卻發現高筋麵粉用完了,情急之下請來訪友人順手去麵包店買吐司,未料他竟回我:「幹嘛去麵包店買,某超商就有很棒的吐司。」
然後我苦笑收下吐司,也如願用吐司夾沙拉,但突然想念我的製麵包機。
三餐全靠外食的朋友,超商是他的廚房,他所說的很棒的吐司,我真的沒有概念,但我卻看過另一家超商的廣告影片,剛出爐的麵包拍得很誘人。
上網谷哥了超商吐司成分,出現的是卡路里目標,美體目標,營養資訊等,再搜尋看到文字動人的商品介紹,然後再往下點,找到商品簡歷,秀出了我想要的完整原料和添加物,果然如我所料。
超商吐司的口感真的很棒,但我更想要自己動手做,於是我戴上口罩直奔超市,拿下貨架上僅存的一包高筋麵粉,然後把束之高閣的製麵包機搬出來,投入了麵粉,奶油,鹽巴,砂糖和水,以及酵母,等候五個小時,烤出一條簡單配方的吐司。
有一段時間我經常使用製麵包機,這台機器讓我辨識比較自己做和外面買的麵包有什麼不同,而且還買了三本日本人寫的製麵包機烤麵包的食譜書,製麵包機不只烤吐司,還能做花式麵包和蛋糕。
但除了簡單配方的烤吐司以外,複雜的我都沒敢嘗試,因為知道自己做不好,會白忙一場,只想把事情單純化,就像我不會拿電子鍋煮雞湯,用大同電鍋炒米粉,每一種工具做好一件事,足矣。
而日本食譜最厲害的不在配方,因為配方比例很好抓,我最喜歡的是用商用酵母選擇天然酵母程式,竟能做出含水量高的長時間發酵吐司,食指按幾下,吐司也專業。
當然書中也提供了添加剩飯,碎玉米,地瓜粉等非人工添加物來增加吐司的口感。
此外,讀完這篇文章的你,千萬不要誤會我在鼓勵你買製麵包機,我是因為工作的緣故,再加上好奇心強烈,所以什麼都想試試。
花兩萬多元買瞬間破壁果汁機,花兩萬多元買慢磨機,花兩萬多元買電動義大利製麵機,花三萬多元買攪拌機,以上,有的從沒用過,有的用了幾次,全都占地方。
所以不要衝動,想一想自己是否是很忙的吐司控,還是家中成員很多,再來考慮。
我喜歡超商提供的便利,但有時候看到成分表會令我怯步,沒有排斥也不拒絕只是從中學習,#偶爾吃不必在意但天天吃就要特別注意,希望身邊的朋友也跟我一樣。
下次買吐司,還是要去麵包店啦!
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,mini食代2.5L電子壓力鍋 兩千元有找~ 楊桃獨家送食譜→ https://goo.gl/a9wfpv 海鮮燉飯 不必一邊炒一邊加湯 按一下就完成 長米:水 = 1:1 材料 長米 2杯 淡菜肉 100公克 鮮蝦 300公克 透抽 1尾 番紅花粉 1茶匙 洋蔥丁 50公克 蒜末 20公克 水 ...
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自停課在家線上教學後兄妹倆人加起來出門的次數不超過五次,運動改成棒式、無線跳繩、瑜珈墊上伸展拉筋…除了皮膚變白之外,也收穫了一點點自炊自食的生活能力。
小茉炒菜煮湯能力提升、戴董進廚房終於不再一萬個為什麼,只是九層塔跟地瓜葉在他眼裡竟然很相似 ???換媽媽問:為什麼?九層塔跟地瓜葉很像???
上週六兄妹照例分工煮食一餐,媽媽自己手邊也有工作進行無暇顧及,只在尾聲時留下幾張照片記錄,「媽媽妳看我們可以完整煮一餐了」,上桌吃飯時小茉這樣說。
星期天出門取菜時順路外帶壽司餐盒,小茉自告奮勇煮了一鍋味噌湯搭配,雖然味道她本人不太滿意但是願意走進廚房扭開爐火為家人煮一鍋湯,心意最高 :)
最近準備的便當大致上都是以前做過的菜色,唯一一道"麻瓜飯"是新的發想,原只是想消化掉寫食譜多出來的糯米飯,卻意外地和南瓜譜出一段讓味蕾開心的小插曲。
全名 #麻油南瓜糯米飯,叫它麻瓜飯是不是也很可以:D
準備的材料只要三樣:
煮熟的糯米飯/蒸熟的南瓜/老薑切片
調味只需要:
黑麻油/白醬油
作法:
1. 長糯米洗淨泡水20分鐘,加入0.6或0.7的水量用電子鍋炊煮(一般行程,不要用快煮,按下炊煮鍵後全程連同燜飯差不多60分鐘)。
2. 南瓜切塊蒸熟備用。
3. 飯煮好後再起油鍋,橄欖油與黑麻油各半將薑片慢慢煸香(至薑片水份收乾、捲曲)。
4. 煮好拌鬆的糯米飯加進炒鍋內,分次加入白醬拌炒讓米飯均勻入味 (用一般醬油也行,米飯顏色會深一些)。
5. 熄火,將蒸熟瀝乾水份的南瓜加進來,翻拌均勻即完成。
成品"麻瓜飯"有麻油和老薑的香氣、長糯米的Q彈和南瓜的綿軟,加上白醬油的甘甜香氣,吃起來非常涮嘴,備料又簡單,想要在主食上做些變化的時候,推薦給大家試試看。
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Joyce.
#完全沒想到大家因為我開了茂生米後有朋友問胎胎妳是不是應該要順便一起開炊飯鍋?!
#啊為啥你們都這樣啦之前都不買起來看胎胎真的每天在煮才相信我不是為了開團而用蛤你們(摔碗)
哈哈哈哈哈哈哈,開玩笑啦,胎胎哪敢摔碗(嗯哼~)先說說,茂生米最晚已經突破270包,這次確定要跟老闆下訂350的量啦!讚讚~~ 前幾天收到三個朋友私訊問胎胎:「#茂生都開第二團了也應該一起團一下炊飯鍋吧?(威~)」我沒這樣想欸啊哈哈哈哈,畢竟炊飯鍋我本來就每週都在用,如果真的有看我的隨手影片或IG限動的捧優們,應該就知道胎胎真的是每週都在煮地瓜飯啊(嘻嘻)所以今天一次給兩個連結,要買米的去買米,要買鍋的去買鍋,但這是兩個不同廠商喔,大家不要問可不可以併,不行喔喔喔喔喔(拍謝~)
✅茂生米糧:inoshikachou.1shop.tw/jcxmsrice
✅KINTO炊飯土鍋:gbf.tw/udalx
#以下有胎胎詳細介紹我每週煮兩到三次土鍋的煮法跟使用報告心得還有我對炊飯鍋的堅持
#以及也有對茂生米糧每款心得報告(懇請大家閱讀一下XD)
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#胎胎依照茂生教大家怎麼煮最好吃的步驟一邊來說自己的心得!
➊#洗:第一次注水,洗洗趕快倒掉。
茂生的三款米在洗的時候幾乎沒有出現過類似自己飄出來較劣質米粒,第一次注水時的洗米水確實比以前買的白米洗的洗米水更白,而且越光米是一打開真空包裝就能聞到米香,我個人非常喜歡。
➋#淘:反覆以雙手淘洗至水質清澈。
三款米大約洗的次數都差不多,大約4-5次。
➌#浸:將米瀝乾,附以濡濕棉布,靜置30分鐘。
這步驟基本上我完全沒有做,因為我都是依照自己用土鍋烹煮的方式料理。我用土鍋煮過越光米和炒飯米,熬粥米都是用金小萬,這兩種方式,我都會先將米直接用水浸泡至少30分鐘(金小萬),土鍋的話目前冬天我都是用需要煮米量的水直接浸泡至少一小時(#但通常我都會泡超過3小時,哈哈~)
➍#煮:建議用電子鍋快速煮飯設定。
用金小萬我只煮粥,白米只用炊飯土鍋煮。用炊飯鍋煮白米是我一直以來的習慣,所以白米口感好不好立刻就知道,因為用土鍋煮白米就是比任何再厲害的電子鍋都好吃也多了一份米香。好比我習慣用炊飯鍋煮白米後,即便是一樣的白米,電鍋煮的白米我就會覺得太過濕潤也沒這麼有嚼勁,且米香也蒸散不少。當然這個人習慣問題,就不多做討論,只不過用炊飯土鍋煮白米,就會更容易顯現米種到底好不好,所以胎胎才這麼推薦茂生的越光米啊~
☎️【插播:#用KINTO土鍋煮白米過程】
浸泡白米2-3小時之後(建議最好還是要浸泡一小時,夏天30分鐘OK),浸泡完成後,把你要一起炊煮的地瓜、鮭魚、青菜、臘肉或各種蔬菜,直接放上去鋪好(雜炊的話可以攪拌一下拉一拉),接著開中偏大火,大約五分鐘外鍋蓋就會冒煙,大約再讓它冒個1分鐘,請直接轉最中間的小火,續煮約2-3分鐘(不要太久喔,太久中間會燒焦噢~)之後就可以熄火,直接悶著30-40分鐘,千萬不可以開蓋,就是這樣讓他繼續悶著,打開後保證好吃到嚇屎你!#用雙層土鍋煮個白米絕對比任何再強的電子鍋都好吃!就算我已經覺得金小萬很強是大愛,但我是米派,土鍋煮米就是不一樣,吃過就一定回不去!
當然一定會有有人問:「#那炊飯鍋只能煮飯嗎?」我個人是這樣啦,我對白米飯真的有某種執著,我不喜歡把專門煮我家白米的鍋子拿去煮什麼湯品(你家是沒有別的鍋子可以煮湯嗎?!一定要用炊飯鍋嗎?!)好啦,可以啦,你沒有我這種無謂的堅持當然可以啊,因為也是有人拿去煮湯,剛好1~2人份,煮完就是可愛又好喝,但不要再問我為啥都沒有拍炊飯鍋煮湯,因為在我家不可能,它就是拿來煮飯用的,它可是我的寶呢~
➎#鬆:用飯匙拌鬆剛煮好的米飯
➏#悶:蓋上鍋蓋悶10分鐘,開飯!
這兩點必須一起說,因為用土鍋煮白米的順序其實是顛倒的。熄火後的土鍋不能先開鍋,要先悶個十來分鐘,時間到了才能開鍋鬆飯,所以這就是看大家自己在家烹煮白米的習慣,沒有一定。
.................
⭕️#茂生米糧每款米的口感
◐#越光米/1.5kg/$240(#胎胎最愛最愛最愛)
台農 77 號,#改良自日本越光米,外表呈油亮光澤,米粒飽滿,軟Q適中。
這款是胎胎我自己的最愛,因為我試過把這款米煮粥、炒飯、炊飯,每一種烹調方式都非常好吃,重點是 “放冷了一樣好吃有嚼勁”,這點非常得我心。特別是用土鍋煮好悶好後,打開後拌鬆鈉剎那的米飯香,光吃白飯就能很滿足。加上無論炊飯或是臘肉煲飯,臘肉的鹹香或炊飯的蔬菜香,都能很完整的滲透入每顆米粒,讓米飯單吃就能吃出當次料理的主食香氣,非常厲害。
◐#炒飯米/1.5kg/$230
台農 秈22 號,#屬於長米系列(在來米),黏性低、粒粒分明,口感清爽明朗,有嚼勁。
胎胎個人覺得這款米蠻酷的,炒飯米是三款米種裡長得比較不一樣的,有點像是泰國長米的那種。炒飯米我料理過高麗菜麻油雞炒飯、咖哩雞肉炒飯、鮭魚炒飯、牛肉青椒炒飯,只有麻油雞炒飯這道我是直接米粒浸泡後直接生米開始炒,其他三道都是先將炒飯米用土鍋煮好後放涼再炒成炒飯。
主要是我發現這款直接炒沒這麼容易熟,加上用土鍋先煮好米飯後再炒成炒飯,米飯一樣粒粒分明,不會像是用電子鍋或電鍋蒸飯後再炒時,米飯會黏成一坨。另外,如果 #在炒飯時不小心加了過量的水也不用擔心米粒會黏在一起或糊在一起,也不會像一般米飯那樣變成燉飯,還是會粒粒分明的好吃,這點讓我滿意~
◐#熬粥米/1.5kg/$230
台農 71 號,烹煮過程中會散發淡淡的芋香味,因此有芋香米之稱。融入日本米的基因,外表會呈現晶瑩剔透,口感黏彈軟 Q,容易咀嚼,#適合給老人家或小朋友食用。
這款熬粥米我真的是熬了有夠多粥品,只能跟大家說,一杯米真的可以煮出一大鍋,因為熬粥米真的有夠耐熬,所以如果怕煮太多的朋友,請先用2/3杯的米,加上要吃的食材(蔬菜魚肉蛋),基本上一杯米就能煮出一鍋4~6人份的粥。為什麼這樣說勒?
因為我前兩次用熬粥米煮粥時,其實水量放很多了,但熬完週後很微妙,就是熬粥米的口感真的很黏彈軟Q,但也很扎實喔!它不會像一般米那樣熬了粥就糊糊,感覺非常耐熬, 所以前兩次在第一次熬完後,我都還加了水再煮個十分鐘(因為我本人比較愛吃湯湯水水稀一點的口感),但無論是有沒有煮兩次,熬粥米的口感跟月光米的口感確實有差,熬粥米的就是比較軟Q黏,口感是很舒服的那種(好奇怪的形容XD)
◐ 總之,三款米胎胎都很喜歡,特別是#越光米,不論是售價或口感都完全不輸日本米(重點是價格如此值得),非常值得一試!請務必要相信米派胎胎熱愛白米的心,茂生米糧不打混的新鮮月光米,絕對、絕對、絕對值得買來當年節送禮,分送給親朋友好一家一包新米,好看好吃也讓大家在新的一年吃得更好~
電子鍋地瓜飯水量 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
mini食代2.5L電子壓力鍋 兩千元有找~
楊桃獨家送食譜→ https://goo.gl/a9wfpv
海鮮燉飯
不必一邊炒一邊加湯 按一下就完成
長米:水 = 1:1
材料
長米 2杯
淡菜肉 100公克
鮮蝦 300公克
透抽 1尾
番紅花粉 1茶匙
洋蔥丁 50公克
蒜末 20公克
水 2杯
橄欖油 1大匙
鹽 1/2茶匙
起司絲 100公克
作法
1. 取內鍋倒入長米,再倒入水、鹽、番紅花粉、洋蔥丁、蒜末拌勻。
2. 加入淡菜、透抽、蝦仁、橄欖油。
3. 將內鍋放入壓力鍋中,選”噴香米飯”功能,口感選擇”軟爛”,烹煮至時程結束,開鍋放入起司絲拌勻即可。 (TIPS-選擇軟爛口感,就能做出燉飯效果)
麻油雞飯
雞肉與菇會出水 水量要稍減
材料
長米(洗過) 3杯
雞肉 300公克
秀珍菇 150公克
胡麻油 2大匙
水 2杯
米酒 1/2杯
薑末 20公克
枸杞 20公克
鹽 1/4茶匙
作法
1. 取內鍋倒入長米,再倒入水、米酒、鹽、秀珍菇、雞肉。(TIPS-加入的食材請勿超過內鍋刻度5)
2. 再加入枸杞、薑末、胡麻油。
3. 將內鍋放入壓力鍋中,選”噴香米飯”功能,烹煮至時程結束,開鍋拌勻即可。
栗子地瓜飯
栗子香地瓜甜 沒加肉也好好吃
糙米:水=1:1.5
材料
糙米(洗過) 2杯
新鮮栗子 150公克
地瓜(去皮) 120公克
牛蒡(去皮) 40公克
紫山藥(去皮) 120公克
豆皮 1片
水 3杯
鹽 1/4茶匙
白胡椒粉 1/4茶匙
沙拉油 1大匙
作法
1. 取內鍋倒入糙米,再加入水、鹽、白胡椒粉。
2. 再放入捏碎的豆皮、紫山藥、新鮮栗子、牛蒡。
3. 淋入沙拉油。
4. 將內鍋放入壓力鍋中,選”五穀雜糧”功能,烹煮至時程結束,開鍋拌勻即可。
香菇芋頭飯
超鮮滋味 一餐一碗就飽足
十穀米:水=1:1.3
材料
十穀米(洗過) 2杯
芋頭(去皮) 180公克
鮮香菇 60公克
培根 60公克
水 2.6杯
鹽 1/4茶匙
白胡椒粉 1/4茶匙
櫻花蝦 10公克
作法
1. 取內鍋倒入十穀米,再加入水、芋頭、鮮香菇、培根、櫻花蝦、鹽、白胡椒粉。
2. 將內鍋放入壓力鍋中,選”五穀雜糧”功能,烹煮至時程結束,開鍋拌勻即可。
蝦仁飯
超鮮甜蝦飯 一次可以吃好幾碗
材料
白米 2杯
蝦仁 300公克
毛豆仁 120公克
薑末 15公克
水 1.8杯
醬油 2大匙
白胡椒粉 1/4茶匙
沙拉油 1大匙
作法
1. 取內鍋倒入白米,再倒入水、醬油、薑末、白胡椒粉拌勻。
2. 再放入蝦仁、毛豆仁、沙拉油。
3. 將內鍋放入壓力鍋中,選”噴香米飯”功能,烹煮至時程結束,開鍋拌勻即可。
番茄牛肉燉飯
壓力鍋燉牛肉入味又軟嫩
材料
長米 1杯
黑米 1杯
番茄丁 150公克
西芹丁 100公克
牛肉片 200公克
水 2杯
橄欖油 1大匙
蒜末 20公克
鹽 1/2茶匙
黑胡椒粉 1/4茶匙
作法
1. 取內鍋倒入長米,再倒入水、黑米、蒜末、黑胡椒粉、鹽拌勻。
2. 放入芹菜丁、番茄丁、牛肉片、橄欖油。
3. 將內鍋放入壓力鍋中,選”噴香米飯”功能,口感選擇”軟爛”,烹煮至時程結束,開鍋拌勻即可。
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楊桃美食網
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天天買菜 天菜網
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到底煮地瓜飯時,內鍋和外鍋需不需要多加水呢? (想要煮出鬆軟口感的地瓜)
如果要加的話,又該加多少呢? (原本加3杯水,變成要加3.2杯之類的)
麻煩各位賜教了~
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