✨重膠原蛋白嘅雪蓮子✨
唔係講笑。堅係正~😍
粒粒肥嘟嘟。白雪雪
美肌。養顏。啱哂愛美嘅你~😊
👇🏻雪蓮子功效。煮法👇🏻
https://www.facebook.com/BeJealousByJM/videos/1846125278978213/
#齊齊變剝殼雞蛋 #好過搽Sk2
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房,也在其Youtube影片中提到,[材料] 乾品 霸王花約二両 川貝 約二錢 雪梨乾 約二両 乾品腰果 約 一碗 乾品雪耳 一個 南杏 約30粒左右 北杏 約5-8粒 左右 去芯白蓮子 適量 土耳其 無花果約6粒 椰棗約三粒 果皮一角 清水約2000-2500毫升 粗鹽 適量 #霸王花川貝潤肺素湯 #素湯 #清心潤肺 #除...
「雪蓮子功效」的推薦目錄:
雪蓮子功效 在 Be Jealous By JM Facebook 的最佳解答
✨雪蓮子✨
咩嚟㗎?點樣㗎?有咩功效㗎?點煮㗎?🤔
拍片比你哋睇吓啦~😉
💥記住!唔好煲咁耐。否則糖水變漿糊!好稠㗎!💥
👇🏻雪蓮子功效。好處多不勝數。快睇👇🏻
https://kknews.cc/zh-hk/health/a98a9x.html
雪蓮子功效 在 Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場 Facebook 的最讚貼文
如何煮理雪蓮子及雪蓮子功效,各位可以開啟視頻,便更清楚。。各位再有疑問,可再留言。。
【 雪蓮子煮法及吃法視頻 】
https://m.facebook.com/Maggies-Kitchen-%E7%91%AA%E5%A7%AC%E7%85%AE%E5%A0%B4-781332731908314/
Maggie's Kitchen 瑪姬煮場 ...提供視頻
雪蓮子乃雲南及貴州出產, 雪蓮子原名【皂角米】,而雲南的品種較佳,口感較為香糯脆靱, 但營養價值與貴州無異。
雪蓮子有【植物燕窩】之冠稱, 據說以前是宮庭及皇室貴胄始能享,用也是進貢食品。
雪蓮子屬溫性食物, 若然感冒,喉嚨痛,燥熱等症, 不宜進食。
從中醫角度,【雪蓮子】有很高營養價值, 可清肝明目,健脾滑腸,利尿補腎,潤肺去痰,提升精神,功效極佳。
孕婦適當配合食用,可用作催乳湯方。 只需將已發泡的雪蓮子,加入【纯淨】雞湯或鱼湯,再番煮十五分鐘左右便成。
雪蓮子食法多樣化, 可用冰糖或蜜糖做成蜜餞,亦可配食甜品,拌凉粉什果,配上椰汁,花奶,或加西米等,冷熱均可。
炖煮雪耳,燕窩,蓮子,百合成為甜品也極美味,再配以新彊棗炖煮,味道更鲜甜可口,香味更突出。。
可以在茶坊,海味店,特殊食品店,雜貨店兼售, 價錢不一,有五十元一兩及至一百元有五兩。
雪蓮子功效 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳貼文
[材料]
乾品 霸王花約二両
川貝 約二錢
雪梨乾 約二両
乾品腰果 約 一碗
乾品雪耳 一個
南杏 約30粒左右
北杏 約5-8粒 左右
去芯白蓮子 適量
土耳其 無花果約6粒
椰棗約三粒
果皮一角
清水約2000-2500毫升
粗鹽 適量
#霸王花川貝潤肺素湯
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雪蓮子功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
足本食譜:https://bit.ly/3gDIFZs
材料:
1)椰子1個
補虛健脾,利尿消腫、滋潤皮膚
2)栗子半磅
養胃、健脾、補腎、強筋骨
3)竹笙 約6條 (視乎個人喜好加減)
補氣、降血壓、降膽固醇,竹笙有「刮油」功效,可以減少腹壁脂肪過厚
4)雪蓮子約2両
補充膠原蛋白、滋養皮膚、養肝、滋腎、潤肺
5)姬松茸約2両
補虛、增強免疫力、抗動脈硬化、改善肝功能、補腎、病後修護
6)合桃2両
補腎、暖肺、滋潤皮膚
7)白背黑木耳約1両
補血、有助心血管健康、高纖有助排毒
8)紅蘿蔔1個
養肝、健脾
9)腰果約2両
滋潤皮膚、利尿
10)黃耳
滋潤皮膚、清肺
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雪蓮子功效 在 Chef Infinity 煮意無間is on Facebook. To connect with Chef ... 的必吃
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