【 從空服員到高鐵駕駛的變身之路1-離開天空 】
十一年前,我摘下了綠地球的金色翅膀
跟天空說再見
轉身來到了台灣高鐵
很多人都覺得不解
空服員不是我從國中開始就一直嚮往的夢幻職業嗎
為何這麼瀟灑說離開就離開了
離開綠地球
我是有掙扎的
畢竟空服員仍是我心中一份最夢幻的工作
十一年了
直到現在
我還常會在夢中
回到那架綠色鐵灰的飛機上
喊著「學姊,我來!」
穿梭在Cabin中回應客人的call light
-離開,是為了讓自己更好-
四年多的飛行其實不算長
在機上認識了很多好姐妹
也能到世界各地看看不同的風景
但有那麼一個瞬間
我感受到強烈的孤單感
當我一個人在洛杉磯飯店裡
聽著爸爸電話那一頭傳來奶奶和叔叔伯伯們
大家齊聚一起吃除夕年夜飯的歡笑聲
當我一個人站在羅浮宮蒙娜麗莎畫像前面
想跟好朋友說「麗莎她真的在看我耶」
但朋友們都在台灣各自忙著唸書工作
當我拍了一堆加拿大楓葉的照片
回來跟另一半分享親眼看到滿地楓葉的景緻
他只能笑笑說「楓葉好美啊」
他替我高興,卻無法感同身受
-飛行很美好
但我更想要能一起分享的美好-
我的生活時時刻刻都在打包行李
台南、桃園、機上、外站
行李在哪裡,我的家就在哪裡
強烈的孤獨感和漂泊感
逐漸把我淹沒
除此之外
心裡也出現一個聲音
一直問我:「然後呢?」
在機上服務的這幾年
的確學到了好多待人處事的技巧、
顧客服務的手法,和職場團隊的原則
但慢慢的我感覺到自己停滯不前了
也許是當年年紀尚輕
也許是當時網路資訊還不發達
我視野不夠廣
沒能在工作中找到其他可能發展的價值
所以我決定挑戰嘗試新的可能性
至於我是怎麼來到高鐵的呢
下一篇
【裸辭需要勇氣,我選擇零風險】
#你也曾經感受到孤獨感或漂泊感嗎
#或是也曾經問過自己然後呢?
#離開是為了讓自己更好
#空服員在我心中仍是一個很美好的工作
#你的夢幻工作是什麼呢
#空服員 #長榮航空 #綠地球 #greenangel #cabincrew
#轉職 #離職
#高鐵 #台灣高鐵 #高鐵駕駛
#高鐵人生 #駕駛人生
#thsrc #TaiwanHighSpeedRail
同時也有305部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現, 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了! 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的? 👉長期的間歇訓練。(怎麼說我也是個運動網紅啊) #還不爆買黑媽的線上馬甲線課程~ 👉有計畫性的增重。(今年體重一度快要增到54公斤了) 👉有計畫性的減脂。(找到喜歡...
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美食街歡送會
巧克力工廠的工作不是每個人都能適應甚至是喜歡,也不是每個人都能在這過程中獲得成就感和開心,但離開是為了讓自己更好,我相信散發出無比自信和美麗的你,在日本的其他地方一樣會很好,期待你用舞蹈發光發熱的那天💃🏻💃🏻💃🏻
#日本打工人生🇯🇵
#致又辣又正的小敏
#離開是為了更好
#滿滿的祝福❤️
離開是為了讓自己更好 在 新聞主播 任明玥 Facebook 的最讚貼文
人生
是不停在改變的
也需要勇氣去突破
這個時候
需要沉澱 休養生息
路很廣 很長
我思考了很久
決定給自己另一個選擇的機會
暫時的離開
是為了讓自己更好
2月份
和大家說再見
追尋另一段旅程
我會常上來
和大家分享生活趣事
希望你們永遠都開心唷~
離開是為了讓自己更好 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人
上周黑媽愛現,
和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了!
很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的?
👉長期的間歇訓練。(怎麼說我也是個運動網紅啊)
#還不爆買黑媽的線上馬甲線課程~
👉有計畫性的增重。(今年體重一度快要增到54公斤了)
👉有計畫性的減脂。(找到喜歡的器材或訓練方式穩定減脂)
👉均衡飲食,攝取原型食物。
這6塊肌也不是一直出現,
它們還是很害羞,
但是曾經的出現,
讓我更有信心繼續下去,
運動是一種生活態度與方式,
願意堅持,就贏了自己。
我和菜爸減脂(減重)實測計畫,
仍然持續進行中,
今天分享的是
▶第一次連續10天彈跳床間歇運動實測影片◀,
拍攝時間從9/11~9/20,
連續10天每天10分鐘,
做不困難的彈跳床間歇訓練!!
這是因為菜爸體重過重,膝蓋負擔大,
再加上他從小到大累積的各種運動舊傷,
以及椎間盤突出等問題,
之前我每次要訓練他,他的身體就會抗議。
所以這一次我的菜單非常非常簡單,#適合所有人
為了確保膝蓋能承受的範圍內,
我們的雙腳做不用離開彈跳布的上下跳躍,
#膝蓋全程保持微彎
#彈跳布可以減緩跳躍對膝蓋的衝擊
再加上雙手做上下開合的動作,
設定45秒做跳躍加上手的動作,
15秒做跳躍動作的間歇訓練,
一套10分鐘。
對~就這樣,是不是超簡單!
第一個10天實測的成續揭曉,
菜爸的腰圍從99.5公分☛95公分;體重84.1公斤☛82.5公斤;體脂21.8%☛21.1%
黑媽的腰圍從68.5.公分☛66公分;體重52.2公斤☛51.1公斤;體脂22.6%☛20.9%
夫妻的減脂實驗,腰圍共減6.5公分,體重共減2.7公斤。
我們進展到第二個10天的實測影片拍攝了,
如同影片所說的菜爸跳完10分鐘彈跳床間歇之後,
會再做其他運動,
他目前做的踩車繼續個人有氧。
等他體重回來到7字頭,
我會再把菜單微調一點,
但仍然以他的身體受得了的方式訓練😊
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #跳床運動
#彈跳床運動 #燃脂 #減脂 #實測
離開是為了讓自己更好 在 YBY on Mars Youtube 的最佳解答
【系統】尋星者協會 Starfinder Society
【模組】1-07 恆星突襲 The Solar Sortie
【 GM 】YBY
桌上型角色扮演遊戲 (TRPG) 是一種以規則為基礎、用骰子增添隨機性、由同桌玩家與主持人共同創造屬於自己獨特故事的遊戲。主持人 (GM) 的責任在於裁決規則、提供挑戰、並確保遊戲過程順暢。
【注意事項】
此直播為 TRPG 跑團側錄,因疫情影響,全程以語音進行,並以記錄遊戲過程為主,玩家與主持人不會與直播觀眾互動,會全心全意地沉浸在遊戲中,但仍然歡迎大家留言、發問、討論,在遊戲空檔、中場休息、或遊戲結束時,YBY 會再抽空回覆。
由於本場遊戲並非「為了直播而玩」,純粹是紀錄 YBY 與同好們的遊戲過程,所以我們不會為了節目效果而刻意想哏、搞笑、綜藝化,也沒有預先排演過劇本與台詞,以原汁原味地呈現我們平常跑團的樣貌,避免讓想入坑的觀眾對「實際跑團」有錯誤的期待。
本團玩家與主持人皆非公眾人物,也非專業聲優、演員、或相關領域人士,而都只是喜歡玩 TRPG 的同好,如果你不喜歡我們的遊戲方式、扮演能力、或其他你能挑剔的毛病,請直接離開,不要留下任何負面或情緒化的批評,因為他們沒有責任配合你的喜好與習慣,也沒有義務接受你的情緒與言詞,若有這樣的情況發生,為了保護我的同好們,我會不客氣地封鎖你。
若你看過影片後對 TRPG 產生興趣,也想親自試玩看看,歡迎私訊我的臉書專頁或影片下留言,也許我們有機會一起跑、或向你介紹我信任的玩家與主持人。
願疫情早日好轉,大家身體健康!
【系統簡介】
深入外星人的廢墟尋找失落的魔法、與大企業的科研魔導與機器人在太空站的街道上大殺四方、駕駛星艦掃射一艘攻擊巡洋艦、保護一個新殖民地不受致命異星掠食者的攻擊、或者與一個未知的外星帝國進行第一類接觸。
無論你手握雷射步槍、身穿動力護甲、操弄深奧的魔法、或僅僅依靠你的三寸不爛之舌,你在《尋星者》中扮演著一名踏上冒險之路的英雄,漸漸發現並改變銀河的真實面貌。
《尋星者》是一款由 Paizo 出版的科幻類 TRPG。比起另一款姊妹作 Pathfinder 來說,無論是遊戲機制還是世界觀,都更具未來主義色彩。Starfinder 受到許多科幻或太空歌劇作品影響,包括星際大戰、異形、星際異攻隊、戰鎚40K等,但仍保留許多奇幻設定,包括魔法、奇幻種族與怪獸等。
如果你喜歡奇幻與科幻的混搭風格,《尋星者》會是一款非常符合你口味的遊戲!
離開是為了讓自己更好 在 廖文強 Wen-Chiang Liao Youtube 的最讚貼文
你是怎麼發現自己離開童年了的呢?
是放棄從指尖發出靈丸的那刻
還是當你不再拿雨傘在地上畫出魔法陣
後來出了社會才發現名偵探依然是小學生
搬家清空所有的抽屜還是找不到時光機
「長大」這個詞用白話文來說
好像就是「不再幻想」
當我們越來越能認清現實
是不是就更成熟了一點
這首歌在 2012 年就寫好並發表在網路上
希望在忘記之前 重新製作並正式發行
讓十年後的自己
用音樂去爬梳那些長大的軌跡
找回做夢的能力
#廖文強 2021 全新 EP《#在我們忘記之前》正式上架
🎧數位收聽《在我們忘記之前》🎧
https://liaowenchiang.lnk.to/WhileWeRemember
🔗【在我們忘記之前 Vol.1】LINE貼圖購買網址:https://line.me/S/sticker/15639372
🔗【在我們忘記之前 Vol.2】LINE貼圖購買網址:https://line.me/S/sticker/15911264
🔗廖文強臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/WenChiangLiao
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#那就別再做夢吧(Dream On)
花了多少時間 終於發現指尖無法放出火焰
沒有什麼本子 為了你的正義揮霍生殺大權
沒有那種滑板 飛簷走壁帶你拆除定時炸彈
沒有那種人生 心地善良就能成為靈界偵探
我們用一生的時間 說服自己並不特別
自己永遠無法成為 那個英雄改變世界
我們用一輩子相信 相信世界沒有奇蹟
相信故事裡的主角 只能活在故事書裡
以為有一口井 帶我回到奇幻世界解救危機
以為有個抽屜 可以乘著時光機器回到過去
那就別再做夢吧 像不曾幻想過一樣
你該會發現沒有期待的世界多麼可怕
而還能做夢的我們 只能活在我們夢裡
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那就別再做夢吧(Dream On)
詞曲:廖文強 Wen-Chiang Liao
製作:廖文強 Wen-Chiang Liao
編曲:廖文強 Wen-Chiang Liao
木、電吉他:廖文強 Wen-Chiang Liao
電貝斯:廖文強 Wen-Chiang Liao
和聲編寫與和聲:廖文強 Wen-Chiang Liao
錄音師:廖文強 Wen-Chiang Liao
錄音室:Chris’ Studio (KLR)
混音師:陳逸夫 Y-IFU CHEN @GANNNNN Studio
協同混音:莊鈞智 Thomas Chuang
混音工作室:GANNNNN Studio
特別感謝:富禮韻貿易有限公司、藥包多年前練團想到的bassline主題、鬥球兒彈平、死亡筆記本、名偵探柯南、幽遊白書、犬夜叉、哆啦A夢
OP: 晨安音樂有限公司 Morningside Music, LLC
SP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan
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影像製作:廖文強 Wen-Chiang Liao
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