想做出兼具營養美味的雞腿排時蔬炊飯嗎？
做法既簡單又方便喔～
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SuperMami超級媽咪 X 創作人 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹
雞腿排時蔬炊飯 在 SuperMami超級媽咪 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活，也在其Youtube影片中提到，今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法，請大家一定要收看喔...
雞腿排時蔬炊飯 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Facebook 的最佳貼文
#雞腿排時蔬炊飯
就一鍋兼具營養美味😜省時又方便
也很適合小朋友吃😋
這是上週六煮給兄妹吃的雞腿排時蔬炊飯
煮飯神器 IH電子鍋 @zojirushi_taiwan
防疫第40days 再一起加油撐下去💪🏻💪🏻
醬油也可以換成寶寶醬油，我用的是屏科大醬油
🐔材料：
去骨雞腿排、洋蔥、紅蘿蔔、木耳、金針菇、玉米筍、秋葵
雞高湯、醬油、味霖(1:1)
📹步驟看影片囉！
雞腿排時蔬炊飯 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答
今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法，請大家一定要收看喔。
【影片內介紹料理】
鹽發酵檸檬
蜂蜜醃檸檬
長芋明太子素麺
貝比生菜和生火腿沙拉
烤球芽甘藍
鹽麴醃雞腿排
【相關影片】
●日本人夫婦的Costco好市多必買商品 / 購買商品保存方法 / 簡單無誤的烤牛肉的做法 / 自製培根的簡単做法
https://youtu.be/rIab2KyA7f4
●好市多購買商品介紹 / 鮭魚排5種吃法 / 不要和別人比較自己的生活方式
https://youtu.be/DKb-UoX99FI
●日本夫婦在台灣10年的秘密 / 自製燻製培根的做法 /帶著老公做的便當去公園野餐
https://youtu.be/Ly8lwvVqN30
●6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 用小V鍋做發酵調味料 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
https://youtu.be/RK97msnCDms
●燉牛肉變成濃郁咖哩 / 用Lekue矽膠模的簡單料理 / 使用自製蜂蠟保鮮膜蔬菜保存方法
https://youtu.be/hZa7wkBLbCw
【影片內營養補助食品】
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【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music：
Kiss the Sky - Aakash Gandhi
Laserdisc - Chris Zabriskie
Shattered Paths - Aakash Gandhi
No.9_Esther’s Waltz - Esther Abrami
Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
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凱文的台南慶生之旅最後一集
來到雄雄食社老闆熱情推薦的一家文青早午餐吃飯“小北家灶咖zaoka”
光是店裡面的設計就讓人耳目一新，餐食的部分也很讓人驚艷。
來這裡用餐絕對可以體驗到老闆對食材，以及健康美味的堅持。
影片資訊：
小北家灶咖zaoka - 700台南市中西區郡緯街68號
太陽牌冰品 - 700台南市中西區民權路一段41號
林小牛頻道：https://www.youtube.com/channel/UCGPgQwIE5E9gVUiSkSLPd0Q/about
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雞腿排時蔬炊飯 在 奧莉佛3Y1M7D 懶人好朋友的炊飯系列又來啦 ... - Facebook 的必吃
1.熱鍋不放油雞腿排皮朝下煎至金黃逼出油脂 · 2.取出雞腿排放涼切塊備用 · 3.原鍋不放油繼續炒香洋蔥 · 4.加入乾香菇繼續炒香 · 5.加入紅蘿蔔和南瓜丁拌炒均勻 · 6.加入高麗菜絲 ... ... <看更多>