📍高雄
🦓Zebra salsa Kaohsiung 斑馬.騷莎高雄文山概念店
🍴高雄市三民區褒揚東街86號
☎️07-7676338
⏰週一-週五 10:00-15:00 17:00-21:30
週六-週日 9:00-21:00
FB👉🏻Zebra salsa Kaohsiung 斑馬.騷莎高雄文山概念店
訂位 ⭕️
WiFi ❌
低消 NT$150
服務費 10%
刷卡 ⭕️
內用 ✔️外帶 ✔️
用餐時間 90分鐘
-
🔹法式吐司早餐/💰NT$250
🔸奶油雞胸早餐/💰NT$260
🔹綜合野莓汽泡飲/💰NT$130
🔸寒天蔓莓奇亞籽飲/💰NT$130
位於文山特區的斑馬騷莎
主要有販售早午餐.義大利麵.燉飯.披薩等
餐點選擇非常的多元
這次跟友人都是吃早午餐
下次想試試義大利麵或燉飯
小編覺得斑馬騷莎早午餐最特別的地方
是有些配料可以自己選擇蠻棒的
早午餐有附餐前 果汁或牛奶.水果.吐司.餐後飲料
法式吐司早餐
吐司一片.香純糖漿.香煎培根.炒蛋.薯條
法式吐司淋上糖漿
吐司吃來鬆軟又蛋香濃郁
小編推薦來必點
配料也很豐富
炒蛋吃來很水嫩很香
薯條酥脆不油膩
時蔬也好吃
整盤吃來完全不雷超好吃的~
奶油雞胸早餐
炒蛋.薯餅
雞胸淋上奶油蘑菇醬
吃來奶香與蘑菇香濃郁
雞胸口感很嫩又多汁
小編覺得也滿好吃的
©️圖片版權所有 請勿任意轉載©️
💡快速分類🔜#小云eat高雄#小云eat三民區
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同時也有178部Youtube影片,追蹤數超過8,260的網紅顆顆 LM Recording,也在其Youtube影片中提到,*感謝 Yahoo 時尚美妝的邀約 影片摘要: 0:00 減脂期還是要吃得好 0:53 低溫薄鹽黑豆 2:07 星巴克早餐豆 3:10 柯克蘭黑巧克力堅果棒 4:50 原味時代豆渣雞塊 6:21 拓樸本然舒肥雞胸肉 7:40 薩摩亞舒肥雞胸肉 影片中提及到 【蝦皮】低溫薄鹽黑豆:https:/...
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雞胸早餐 在 慢嚐食光 Facebook 的最佳解答
🏠小倉庫DEPOT
台中市西區大忠南街86巷26號
⏲️08:30-18:00
☎️04-23785687
-
🔺可不是心頭好!鹹派早餐 198元(明太子鮮蝦)
🔸8:30-11:00限量供應
🔺低溫烹調帶皮雞胸早餐 290元
🔸套餐皆附研磨咖啡、荔枝冰茶、荔枝奶茶擇一
-
第500篇文章想想介紹1.2年前就很喜歡的愛店,舊店小小一間,去的時候一位難求。搬到現在的地址有了二樓,還有採光很好的露台,不變的是每個角落依然用心的佈置,還有美味的餐點。
這次的選擇以然是鹹派,在台中賣鹹派的店不多,讓人念念不忘的也不好找。
小倉庫的鹹派份量十足,很喜歡烤得帶焦香的邊邊,還有他們的內餡。
明太子本身的鹹度搭配派餡的蛋香真是絕配,還有他們的小農炸地瓜也超香超好吃!熱呼呼的像古早味的零嘴。
半熟蛋不敢吃的朋友也可以換成炒蛋✨
飲料一如既往選擇荔枝奶茶,也是外面很少見。淡淡的荔枝香,配上鮮奶的香氣,大約半糖的甜度一定是少女會喜歡的飲品。
內用不會另外收服務費,水和餐具採自助式。用餐環境真的美到讓人很放鬆,現在的天氣有點寒意,但出太陽時有挺溫暖的,休息時間來小倉庫來個愜意的早餐約會,吃完還能到隔壁逛一下各式餐盤✨趕快列入你們的必吃清單吧!
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雞胸早餐 在 我是 馬可 高雄美食 生活 Facebook 的最佳解答
【高雄美食】Zebra salsa Kaohsiung斑馬.騷莎高雄文山概念店•好拍又好吃的店開在鳳山耶...🎉🎉🎉
【新店報報,文末抽五份pizza、五份漢堡餐,大手筆耶...🦓】
這間店注意一陣子了,終於開幕啦,店門好拍程度超高,有置身在外國街頭一樣,莫蘭迪綠這色調先加100分...💯
斑馬.騷莎高雄文山概念店,他們主打的就是『道地美義料理』,但重點來了價格確平實,190到300這區間多種義大利麵與早午餐、Pizza、手作漢堡排、燉飯等多樣選擇,開在文山特區裡這樣實在算高cp值...🉐🉐🉐🉐
海膽奶油海鮮義大利麵,高雄賣這的不多,我有看到都是必點的,海鮮料多,加上海膽奶油特製調醬,令人覺得超開胃的,還有他們的pizza,餅皮Q度有加分到,口味也是選擇性高,難怪一開店就挺多人會一試成主顧,今天星期六,有想好吃什麼了嗎???新店值得去踩踩喔...🦓🦓🦓
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🎉這次就來跟馬可來踩新店,抽五份pizza🍕與五份手作漢堡🍔,而且是,「不限口味」👍🏻喔,還不快來追蹤、按讚、留言呀...🦓🦓🦓
🎊活動辦法🎊
1️⃣追蹤 @zebrasalsa__kaohsiung
@marcohu1216 與"按讚"”分享"此po文...👍🏻
2️⃣標註兩位朋友並留言,例如👉🏻「 @zebrasalsa__kaohsiung @marcohu1216 ,快來看鳳山這開了一間感覺挺美的店耶...💕」
⚠️上述步驟均須完成才算正式參加
⚠️請勿標記不認識的人以免造成對方困擾
⚠️可重複留言增加中獎機率但需標記不同人
⚠️截止時間為11月28日23:59,由我親自來抽出並公佈在此篇留言喔...💖
⚠️抽獎抽到前五位為"pizza",後五位為"手打漢堡"依排序而定喔...🤩
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1️⃣海膽奶油海鮮義大利麵 NTD 270
(可以加價升級套餐呀...💕)
2️⃣奶油雞胸早餐 NTD 260
(有附飲料,可以再加價109升級套餐,有兩種配料可以選擇,挺彈性的,這我覺得很可以...👏🏻👏🏻)
3️⃣松阪豬肉pizza NTD 370
(可以加價升級套餐呀...💕)
4️⃣燻鮭魚沙拉 NTD 230
5️⃣水牛城辣雞翅 NTD 130
📍高雄市三民區褒揚東街86號
(文山特區裡頭...🏠)
⏰星期一到五 10:00-15:00 17:00-21:00 假日 09:00-21:00
🚷暫無公休日
☎️07-7676338
(儘量先訂位喔...🦓)
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雞胸早餐 在 顆顆 LM Recording Youtube 的精選貼文
*感謝 Yahoo 時尚美妝的邀約
影片摘要:
0:00 減脂期還是要吃得好
0:53 低溫薄鹽黑豆
2:07 星巴克早餐豆
3:10 柯克蘭黑巧克力堅果棒
4:50 原味時代豆渣雞塊
6:21 拓樸本然舒肥雞胸肉
7:40 薩摩亞舒肥雞胸肉
影片中提及到
【蝦皮】低溫薄鹽黑豆:https://reurl.cc/KrpGKm
⦿ 合作邀約:[email protected]
⦿ 粉絲團 長篇大論心情日記:https://pse.is/3ewslg
⦿ IG 動態即時更新:https://pse.is/3buh67
雞胸早餐 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■瘦身營養學|減脂金字塔:
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
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■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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雞胸早餐 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【蔥爆雞丁】滑嫩不乾柴!醬香四溢!下飯首選
「雞肉要怎麼炒才不會老?」
「家庭必學下飯料理!」
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🌈白肉雞、土雞比一比🌈
白肉雞和土雞的營養都很豐富,主要的差別在於口感和價格。白肉雞因為生產效率較高,所以售價比土雞親民許多,除了富含優質蛋白質,還含有礦物質鉀及維生素A,CP值自然也高出許多。
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(今日份量:6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉雞胸肉 550克
👉醬油膏 1大匙
👉醬油 2大匙
👉辣椒 10克
👉薑 10克
👉蔥 45克
👉太白粉 1大匙
👉米酒 1.5大匙
👉蛋 1/3顆
👉胡椒 1/8小匙
👉水 2大匙
👉糖 2/3小匙
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①雞肉加入米酒、蛋液、醬油拌勻
②加入太白粉拌勻後,加入油繼續拌勻
③熱鍋下油,把雞肉兩面煎熟拉起備用
④下蔥、薑炒至香氣出來加後,加入雞肉拌炒
⑤加入米酒、醬油、醬油膏、糖、胡椒粉炒勻
⑥炒勻後灑上蔥、辣椒炒至斷生後即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
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#蔥爆雞丁
#雞胸肉
#下飯首選
#簡單在家做
#簡單哥
雞胸早餐 在 中正大學黃媽媽的店- 小編今日在家DIY雞胸早餐 - Facebook 的必吃
小編今日在家DIY雞胸早餐,雞胸水嫩完全不柴!優質蛋白輕鬆就攝取到了! 小編有個小訣竅提早退冰後還加了高粱酒雞胸肉多浸泡一天,隔日享用這雞胸啊更有另一番風味, ... ... <看更多>
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雞胸 肉早餐. 《關於早餐及晚餐》 . 這不僅僅只是一份土司+酪梨+雞肉而已! 如果你看到的是:「膳食纖維」、「一堆維生素礦物質」、「全世界數一數二的 ... ... <看更多>
雞胸早餐 在 上班族的快手早餐,雞胸肉三明治,只需五分鐘~ - YouTube 的必吃
【每日一食#36】一天之計在於晨, 早餐 自然得吃得豐富健康營養。今天的搭配是 雞胸 肉三明治+蘋果+純牛奶。哈哈,我吃得可開心啦! ... <看更多>