【特派聊新事S1E03】東奧搜密:王齊麟私下傳訊英國球員約定一件事
‧主題:2021夏天的2020東京奧運搜密
‧主持人:廖漢原/中央社國際暨兩岸新聞中心主任
‧與談人:龍柏安/綜合新聞中心記者、跑過5屆奧運
跑過4屆奧運(雅典、北京、倫敦、里約)的中央社記者龍柏安,這次又跟著選手遠征東京奧運會現場2周,在各場館、新聞中心與接駁轉運站來回穿梭,通常吃完飯店早餐後,得捱至深夜一兩點才有空檔呷第二餐。對待防疫守則,台灣記者團乖乖,韓國記者團隨興,兩方為了食物各顯神通。那麼是誰被日本民眾抓包在東京街頭閒晃?
戴資穎為何不愛跟記者聊天?譚雅婷動氣是在怒哪齣?林郁婷與陳念琴敗陣後的反應是?奪金的郭婞淳終於不再向媒體道歉。句點王林昀儒最討厭大家叫他……唐嘉鴻與李智凱場內翻滾,記者差點看不到。王齊麟私下傳了什麼簡訊給英國球員?
▶️這些鏡頭外的祕辛,讓遠赴東奧現場的龍柏安說給你聽。
|本集重點|
(00:02:13)15分鐘來回限定商店買晚餐
(00:03:41)台灣乖寶寶與韓國調皮鬼
(00:08:17)防疫App我不開你GPS得到?
(00:12:10)登上世界最高峰的麟洋配
(00:13:59)戴資穎與記者和球迷間的距離
(00:16:15)譚雅婷紅顏一怒為的是……
(00:19:07)林郁婷與陳念琴輸了沒森七七
(00:22:33)以銅換金的郭婞淳背後故事
(00:26:47)不愛哈拉的「句點王」林昀儒
(00:29:53)唐嘉鴻+李智凱——體操館外插曲
(00:39:17)KO英國後,王齊麟傳訊對手希望……
(00:40:40)麟洋配擊敗印尼組,他們的攝影這樣說……
(00:44:52)靠贊助與輔助金,沒乾爹乾媽選手怎活
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‧後製團隊:中央社影音中心陳薇雯、張若瑤
#特派聊新事 #東京奧運 #龍柏安 #廖漢原 #中央社好POD #開台前搶先聽
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剛剛2020東奧運順利閉幕,
恭喜中華隊共得
2 金 🥇4 銀 🥈6 銅🥉的好成績,
創下史上最佳記錄,
賽場上競爭非常激烈!
代表隊成員不管有沒有拿到獎牌,
每一位選手、教練、防護員、裁判,
和辛苦的台灣團隊夥伴,
能夠踏上這運動員的最高殿堂,
都是台灣的驕傲!
也感謝日本在疫情嚴峻之時,
靠著延辦1年,
限縮觀眾、簡化開閉幕和緊湊賽程,
嚴格防疫措施,
降低疫情衝擊,
負擔龐大經費入不敷出,
終於順利辦完東奧
交棒給2024法國巴黎!
評價蔡政府體育政策,
從這次奧運成績來看,
國訓中心翻新內部大升級,
體育預算從80億增加到今年134億,
黃金計畫為38名頂尖選手打造專業個人團隊,
使國家頂尖運動員更有效率提升成績,
看起來是有成效的,
也期望政府繼續推廣全民運動,
強化我國體育運動發展環境,
重要的是選手合理基本保障,
並真正落實國體法中組織開放、全民參與,
台灣的運動才能蓬勃發展,
期望2024巴黎奧運延續好成績!
謝謝所有東奥英雄:
游泳☆王星皓、王冠閎、黃渼茜
田徑☆鄭兆村、黃士峰、陳奎儒、陳 傑、楊俊瀚、謝喜恩
拳擊☆黃筱雯、林郁婷、吳詩儀、陳念琴
馬術☆陳少曼
高爾夫☆潘政琮、徐薇淩、李 旻
空手道☆王翌達、文姿云
划船☆黃義婷
桌球☆林昀儒、莊智淵、陳建安、鄭怡靜、陳思羽、鄭先知
舉重☆陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉、郭婞淳
射箭☆雷千瑩、譚雅婷、林佳恩、湯智鈞、鄧宇成、魏均珩
羽球☆戴資穎、周天成、王子維、王齊麟、李洋
輕艇☆張筑涵
自由車☆馮俊凱
體操☆李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬
柔道☆連珍羚、楊勇緯、林真豪
射擊☆呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣
跆拳道☆黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞
網球☆盧彥勳、謝語倢、許絜瑜、詹詠然、詹皓晴
下屆奧運2024法國巴黎見!
17天看比賽很累啊!
神秘のL編終於可以好好睡覺啦!
圖源:ELTA.tv、體育署、法新社
#臺南市地方發展關懷協會
#柯文哲
#東京奧運
#東奧
#新冠肺炎
#COVID19
#中央流行疫情指揮中心
#顏耀星
#新營
#溪北
#台南眾之聲
#台灣民眾黨台南市黨部
#中華隊🇹🇼
#台灣です
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🦸♀️小強!別怕!快跟許淑華借一套神力女超人裝 永保安康!
🚨南投暴力犯罪率高居不下 治安長期亮紅燈
高雄的部分民代近來宣稱,高雄成了慶記之都、治安敗壞,不僅是誇大其辭,對於全台治安概況更未深入了解。我昨天再重新審視資料,2019年1月至2020年6月,暴力犯罪率有6個縣市的數據超過10(件/每10萬人),分別是南投縣 16.92、基隆市 13.88、澎湖縣 13.21、花蓮縣 12.96、嘉義市 12.78、金門縣 11.38,其中有5個是藍營執政縣市。單看2020年的數據,南投縣 8.1566(件/每10萬人),仍高居全國第二。
👉揭開神力女超人著裝之謎
外界對於南投選出的立委許淑華一身神力女超人勁裝印象深刻,看來許淑華這身裝扮頗具深意,顯然對南投治安有其憂心,想要凸顯力抗惡勢力的決心。超人裝比起防彈衣,宣示意味更為濃厚。
聽說不分區議員羅智強昨天跟另一位台北市議員王鴻薇,不約而同關心起高雄,不得不說,台北市民的氣度真的很好,選出的民代不關心台北,反倒熱烈討論另一座城市的治安狀況,然而,根據警政署的統計資料,2020年台北暴力犯罪率只比高雄低了0.01,發生數比高雄少5件,可謂半斤八兩。但別忘了,台北市不僅人口少於高雄,警政資源和預算更比高雄優渥不少。
羅智強在貼文提到,他曾在高雄求學,儘管過去高雄在國民黨治理下,坊間流傳旅客下高雄要穿好防彈衣的笑話,但他個人覺得治安還不錯,沒有感受不安全的地方。
從羅智強的語句,我們大概可以推估,他在中山大學念書的時候,校園尚未淪為犯罪熱區。中山大學從職員、師生、訪客到美食外送員,對於猴子的暴力犯罪感到頭疼,舉凡闖入超商、教室、宿舍,徒手偷竊、搶奪飲食,近年的發生件數和犯罪率高居不下,若警方認真查辦,恐怕得蓋兩座動物園監獄才容納得下。(請參見附圖)
話說上個月羅智強才從北部騎車南下高雄,從他臉書的相關照片中也看不出有警方隨行保護的大陣仗,顯然對於高雄治安仍具有一定的信心。該好好關注的其實是南投等其他藍營縣市的狀況,如果小強憂慮安全,不須花大錢團購防彈衣,建議先向許淑華借一套神力女超人裝試試,或許效果會更好。
國民黨黨中央昨天也找來兩位高雄市議員北上出席「治安惡化,蔡政府搞雙標 高雄成慶記之都」記者會,在此先向全台民眾致意,高雄選出這種不用心、不用功的民代,監督市政不力,真是必須要檢討。兩位資深議員,其中一位還是警眷身分,對於治安數據理應比一般人了解。如果這些議員想自貶身價,說自己的家鄉是高譚市,建議名片先該一下,「高譚市議員黃紹庭」和「高譚市議員陳美雅」,喔對,因為台灣沒有這座都市,兩位議員形同自己解職,請記得把薪水繳回市庫。
另外,前天我舉了新北市在2020年暴力犯罪發生數是全國之冠,想要凸顯的就是,即便曾任警大校長和警政署長要職的侯友宜擔任縣市首長,轄區照樣會有犯罪事件。有人說新北市人口高達四百萬,整體暴力犯罪率並不算高,人口數高,員警的編制員額和預算也會隨著增加,高雄市幅員遼闊,員警承受的負擔並不比新北市輕。
我相信,所有縣市首長和市民,莫不希望安居樂業,高雄市在今年2月份的治安數字欠佳,確實需要改進,人民苛責市府或警方是很正常的,但請別任意為自己的城市亂貼上標籤,這座城市值得更好的評價。
📌附上相關數據供大家參考
2019年1月〜2020年6月各縣市 #暴力犯罪率排行
1.南投縣 16.9249
2.基隆市 13.8821
3.澎湖縣 13.2183
4.花蓮縣 12.96
5.嘉義市 12.789
6.金門縣 11.3849
7.宜蘭縣 9.2727
8.雲林縣 7.394
9.台南市 6.5109
10.嘉義縣 5.4119
2020年各縣市 #暴力犯罪率排行
1.基隆市 8.4381
2.南投縣 8.1566
3.宜蘭縣 7.0649
4.澎湖縣 6.6091
5.苗栗縣 6.0871
6.嘉義市 5.6422
7.花蓮縣 5.5542
8.雲林縣 4.4364
9.台南市 4.2695
10.嘉義縣 2.8062
#歡迎小強常回母校看阿猴
#獼猴犯罪率高居不下
#中山大學
#治安
#警政署
陳嘉鴻評價 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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歡迎來到「一天聽一點」,你有沒有被人誤解的經驗呢?
就好像在職場上,你可能是個業務高手,每天跟同事一起拜訪客戶,服務客戶,甚至帶了業績回來,卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤,這讓你很受傷。
被貼標籤,怎麼辦?
而你為了顧及同事間的和諧,不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」,所以你試著放慢腳步,但沒想到腳步一慢,業績少了,上司卻覺得你退步,這讓你衝也不是,不衝也不是,有一種不上不下的感覺!
這時候你可能會有一個疑惑,是不是多做多錯?可是不做,你又覺得很空虛,不喜歡虛度日子的感覺,然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。
最近我就聽到一位朋友,有類似的困擾,他的情況是這樣子的~
我這位朋友,是家網路行銷公司的主管,負責推廣產品,常常需要撰寫行銷文,就上網應徵「行銷文案」這類的人才,陸續用了幾個人,可都達不到他的要求,於是他想起一位老同學。
這個老同學是個設計師,很喜歡寫東西,經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事,文筆還不錯,所以我的朋友就說服老同學兼差,寫寫看文案,說不定可以發展出第二春。
原本以為交情好,合作起來應該會很有默契才對,結果沒想到文案一寫下去,雙方對於「行銷文」的想像有落差。
溝通幾次後,這位行銷主管覺得老同學「太難搞」,而被請來寫文案的同學,則是認為行銷主管「太粗暴」。
兩個人差點要撕破臉,文案不僅生不出來,關係還變得很尷尬,彼此情緒都很滿,不曉得該怎麼收尾。
溝通陷入僵局,怎麼解?
我試著問行銷主管,他所謂「太難搞」是什麼意思?他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳,所以文案開頭寫得落落長,把要「產品」壓到最後才寫,這完全違反行銷上的「產品優先」原則!他求好心切,給建議時很直接。
偏偏這位同學是搞藝術的,個性比較敏感、纖細,就是俗稱的玻璃心,所以行銷主管的話,聽在耳裡都是一種否定,「覺得」行銷主管的話太直接粗暴,到最後兩個人根本無法溝通。
開班授課這麼多年,我很清楚人跟人的誤解和糾葛,之所以會越來越深,往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚,造成巨大的鴻溝。
所以我繼續往下問,我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎?主管很快回答:「當然不是,我同學很細心,也很負責任的!」
我接著再問:「那你有對他說出你這份欣賞嗎?」這位行銷主管沒說話,只有對我搖搖頭。
我又問他,以他對老同學的了解,同學會說他太直接、粗暴,可能的原因有什麼?
結果這位行銷主管想了想,才緩緩的說:「老師也知道我一急起來,嘴巴就跑得比腦子快,直接批評他的文案,太文青、不落地,一點銷售的力道都沒有,但我真的是為他好,才這麼說⋯⋯」
文青與商業,怎麼平衡?
故事先說到這邊,不曉得你聽出來了沒有?事實上,這兩個人能維持長時間的友情,一定有某種程度的契合和了解,很少有人會故意跟好朋友作對。
所以回到「行銷文案」這件事情上,他們其實都很想把事情做好,只是一直站在自己的立場,少了從對方的「出發點」來看事情的角度,這件事才會無解。
幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力,經過我的陪伴之後,他對自己的「直接」有些懊惱,如果時間能倒轉,他會願意換個方式表達。
例如他可以說:「敏感和纖細是好事,有敏感跟纖細才能寫出好文字,只是在『行銷文』上,產品才是第一順位,而不是『氣氛』。」
我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用,只要放對地方,氣氛的營造也很重要。
要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時,兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車,澄清彼此心中的優先順序跟具體方向,再往下走,就能避免爭執。
後來,他帶著這些體會,回去找老同學,重新表達一次,老同學能體諒他的求好心切,坦承自己對行銷文的掌握度不夠,實在沒必要反應這麼大,還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。
現在他們倆恢復了友誼,而且雙方的合作也越來越上軌道~
二個方法,讓人靠近你
從這個小例子,我們可以清楚的看見,人跟人相處時,也許事情本身並沒有對錯、好壞之分,就像是文案要賣產品,本來就是寫文案的目的。
假如文案能多寫出氛圍,提高文案的質感,沒有什麼不好,也就是說,寫文案這件事情是中性的。
真正讓情緒失控的原因,是受到片面反應,或是不完整的言語刺激,就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響,進而導致人際關係上的災難。
那麼要是你也渴望說清楚自己,不讓他人有誤解的空間,同時又能照顧到對方的感受,讓人願意靠近你,我可以提供你兩個簡單的步驟,那就是~1.覺察自己,完整詮釋、2.關注他人,標定善意。
打個比方來說,就像是我們一開始說的「業務高手」,因為動作快、又熱心的情況下,幫整個部門拿回業績,卻跟同事有些嫌隙,受到排擠時。
就可以先使用第一個步驟,覺察自己的本意,先對同事說明:「我提早把事情完成,是怕拖越久變數越多」。
再來,第二個步驟則是把焦點放在同事們身上,好好的說:「不過,我能拿下這些業績,是大家一起努力耕耘的結果,沒有你們,我一個人是辦不到的,謝謝大家的協助~」
我相信,只要你能這樣完整的表達自己,又能看見他人的善意和付出,就能擁有很多支持者~
要是你對自己的期望更高,不希望跟人有了磨擦,或是對人造成傷害之後,再來挽回和彌補,我再提供一個更根本的方法~那就是學習「隱喻」的語言。
如何使用「隱喻」的語言?
「隱喻」在古希臘文裡,代表著「轉換」的意思,特別是「情緒」和「理解」上的轉換。
舉個例子來說,你是個很注重時間,很守時的人,但你今天跟一個朋友約,對方遲到了半小時,一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因,就開始聊天,這時候你很生氣,但又不想發脾氣壞了友情,可以怎麼使用「隱喻」的語言呢?
你可以溫和且堅定的跟朋友說:「一寸光陰一寸金,我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了,哪天我缺錢時,我會記得跟你要喔!」
你可以感受一下,像這樣子把時間比喻成「黃金」,是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象,又看不見的東西,它對你的具體意義是什麼?
而且不帶攻擊和指責,不讓對方感覺受傷,又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為,對你來說是「重大損失」,明白時間對你的「珍貴價值」。
更重要的是,有了使用隱喻的能力,你不必強忍情緒,就能適當的表達自己,
而那些原本對朋友遲到的負面情緒,像是憤怒、失望、不滿。
在你使用隱喻的過程中,因為多了一份詩意和美感,讓負面情緒可以平安落地,也就不會跟人撕破臉,傷害到你的人際關係。
那麼要是你感受到隱喻的妙用,也很想學習的話,我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師~哈克,黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程,除了能幫助你更容易建立關係,跟人產生連結之外,更難得的是,哈克還會陪伴你「了解自己」。
關於「了解自己」,哈克曾經說過一段話,他說:「為什麼我們要探索自己的內在?這是因為當我們探索、好奇自己多一點,我們對自己多懂一些,於是當別人想要靠近我們的時候,就多了語言和文字可以表達~」
而在【與人連結的三個秘密】課程當中,哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻,那就是「太陽」與「月亮」。
一般而言,我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量,而月亮則是輕輕柔柔,隨著潮起潮落,每天都有盈缺的變化~
帶著這樣對太陽和月亮的認識,回到人際關係裡,到底要怎麼運用「隱喻」呢?這就像是前面提到的那位行銷主管,要是他先上過哈克的課程,在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。
那麼當他決定跟老同學一起工作的時候,他就可以先打預防針,好好的跟同學說:「我能帶給人的能量是『明確、迅速』,這樣的能力是我的太陽,請享用它,同時我也有月亮,我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』,這是我的柔軟面,請善待它」。
有了重新了解的基礎,當他跟老同學針對文案意見不同的時候,那位敏感、纖細的老同學,對他的理解就會是想把事情做好,所以心急了,就不會直接被他的太陽灼傷,甚至有可能因為懂他的月亮,願意付出更多體貼和包容。
這就是哈克說的,開啟一段內在旅程,探索自己的太陽與月亮,你就能了解自己、讓人懂你,更喜歡跟你靠近~
希望今天的分享能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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教練黃展鴻:
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《 流浪重返港超聯 班費400萬 屯門做主場 》
新球季重返港超的老牌球會標準流浪,今天舉行新聞發佈會,並公佈新贊助商。
教練團由教練兼球員黃展鴻,賴嘉輝,由夢想FC 轉投招重文及蘇洋組成4人教練團,帶領一眾球員衝擊新一季港超聯。
新球員方面,焦點落在由和富大埔轉投歐陽耀冲及巴西中堅杜馬思,另外由富力R&F借用門將姬向爭、謝偉俊 及麥富城,並由香港飛馬借用劉智樂。潘柏安及彭林林等加盟。
三位新外援分別有: 巴拉圭籍中堅艾斯(César Leguizamón Arce),兩位阿根廷籍球員,中場球員巴辛( Leandro Basan)及前鋒簡尼迪(Diego Daniel Cañete)。配合由甲組升班球員: 鄧樂文、陸建鳴、陳栢浩、鍾昇霖等。
由於流浪新一季大部份小將欠缺港超聯經驗,加上組軍較遲,可用球員選擇不多,故此會用盡四位外援名額,現時亦有史提芬彭利拿,以及效力澳門鄒北記巴西中場柏特奧達跟隨球隊試腳當中,稍後時間才落實留效外援。
主場方面,新一季標準流浪將以屯門鄧肇堅球場作為新球季主場,流浪足球隊表示,希望今次落戶屯門,能夠做好地區青訓,希望凝聚屯門青少年,加入流浪青年軍。
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《馮凱文。郭嘉諾 雙教練 執掌和富大埔》
應屆港超聯冠軍和富大埔舉行拜神儀式,上屆最佳教練李志堅帶兵轉投東方龍獅,新一季球隊人腳一如所料變動非常大。
上季凱景教練馮凱文以及佳聯元朗主教練郭嘉諾,加盟接手主教練一職組雙教練組合,並將以港超冠軍身分,征戰明年2月的亞冠外圍賽。隊中原有主力只餘下兩位外援,包括勞高和杜杜,以及尚有合約的辛祖留隊。
新加盟球員主要來自冠忠南區及凱景,由南區加盟的陸志豪、車潤秋、陳文輝!另外凱景的陸平中,廖偉業,廖智謙,杜瑋鴻,孫銘謙、金玟基、許嘉樂。
主教練馮凱文表示:知道要接任和富大埔一職之後,馬上邀請郭嘉諾加盟,組成教練團隊合作,希望憑其經驗帶動年輕球員一齊進步,球隊將於下年準備亞洲賽事,代表香港絕不能失禮,在組軍較遲之下只能盡力而為,和富大埔班費大約千五萬左右,將於8月中前往泰國集訓,備戰新球季!
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陳嘉鴻評價 在 [心得] 開箱- 與鄉民設計師交手的裝潢心得!! - 看板Interior 的必吃
(文長)
去年因為忍受不了租屋處的惡房東
(15年老屋,電器有老化還說是我們弄壞的,叫我們負責…),
一氣之下就訂了新成屋…於是展開了人生第一次新居裝潢的初體驗。
由於從交屋到希望完成裝潢的日子大概只有5個月(跟租屋處的合約有關…),
如果扣掉裝潢前置作業(含討論),可能只剩下3個月不到的時間可以施工,
時間相當緊迫!!
找設計師方面個人是沒有經驗,聽了朋友的建議,
找了號稱零甲醛F0的茂X亞搭配的設計師丈量估價,室內大概22坪左右,
我一開始給的預算是90萬(不含家電冷氣家具),想看看設計師的報價再來調整預算,
那時茂X亞的業務一直說這預算還OK,結果經過兩周的時間,報價出爐了!!
!!!!180萬!!!!
雖說我知道180萬是可以砍一些項目的,但再怎麼砍,
也很難砍到我心中的最高預算----120萬。
浪費了幾個禮拜的時間,只好重頭開始,
於是在去年6月底有發了一篇文章尋找鄉民設計師來幫忙。
那時是找了三位設計師來估價,其實他們的報價都很實在,
而且其中一位的設計更是別出心裁,只是他的施工期要拉長到半年,只能放棄。
最後是選擇跟我同年紀的年輕設計師,想說給年輕人一個機會,
他之前也有待過大型設計公司,而且他說他是某年室內設計乙級技術士考試的榜首(!?)
不過最主要還是因為覺得他還算好講話,也好溝通,價錢也實在,
感覺也蠻鄉民的,所以才選擇他的~~ XDD
其實在裝潢前,我已經在mobile01做了一些功課,
所以有整理出一本裝潢攻略給設計師參考(他應該會覺得我很難搞)。
喜歡的裝潢風格,從一開始的北歐風,變成最後的混搭風,
也都有給設計師看我網路上找的一些不錯的裝潢案例。
以下就先介紹我給設計師參考的一些東西吧!!
客廳
1. 木質地板 (超耐磨地板)
2. 壁掛式冷氣 (不要吊隱式)
3. 淡色系沙發
4. 電視櫃 (電視壁掛,考慮60吋) 櫃體深度別太淺(至少50公分),
底下需要有收納櫃(PS4+其他主機),收納櫃要做門板(不然易積塵),
插座需足夠(電視櫃至少四組插座八個插槽,皆為三孔,接地;一個音響專用迴路),
可考慮裝設電器櫃總開關,電視牆的管線槽
最好要求埋設固定的管槽,才不會導致日後在拉網路線及音響線時,
會讓你衝動的想打掉電視牆重拉管線槽
(電視旁邊一定要有網路孔,這是未來數位化的趨勢)
6. 不要間接光源 (天花板夾層易積灰塵)
7. 櫃子可以做到天花板,一方面加強收納,另一方面也可以減少灰塵堆積,
只是拿東西會較不方便
櫃子桌子的邊邊角角要收圓邊,減少尖銳的直角角度(安全性)
8. 窗簾不要羅馬簾,最好用左右開的,而且要做二層。
一層窗紗(調節光線);一層三明治(遮光)
9.重新裝潢時原本插座不要廢除,留用or加裝盲孔蓋板及可。最好每面牆都可以裝插座
來看看結果:
其實這做出來的感覺,已經跟原本設想的有87分相似了!!
電視牆是採用石皮(石頭薄片)作出不錯的感覺(設計師說他上個案例剛好也用這材料)
電視牆這邊的櫃體是木作貼皮,鋼刷栓木洗白(其實這跟油漆師傅溝通很久,還差點吵起
來,因為不洗白顏色真的會很深….很可怕)
使用的木作櫃體板材是F3,然後搭配無醛屋在施工前就先處理過,
後來朋友有拿甲醛偵測器來測,都在正常值內!!!
所以比起花大錢用F0板材,使用F3+無醛屋還算是CP值蠻高的選擇!!
全室插座是改用國際牌GLATIMA,質感是不錯,但看久了也還好,
重點是水電師傅還不太會裝…一直裝錯,如果下次有機會,覺得使用一般的就不錯了
(結論:選水電師傅常用的東西就好…)
而且重新施工還疑似造成旁邊木皮受損…不過後來我也看開了,反正不要出大包就好…
鋼刷木皮真的蠻難保養的,以後大概不會想選這種材料!!
其實現在系統櫃的板材也能有不錯的質感了,又耐磨耐撞!!
玄關 (櫃體深度希望有55~60CM)
1. 鞋櫃門片建議要開孔透氣...以免發臭
2. 玄關櫃底可懸空,可放拖鞋和掃地機器人 (安裝插座)
3. 超大鞋櫃好用,頂天到地一整面,可調整隔板靈活應用並設有掛衣桿可掛外套,
還有一櫃是放常背出門的包包,雨傘,球拍等另外吸塵器也可收納在此!
4. 衣帽櫃 -> 真的很實用!每天出門前,在門口的衣帽櫃非常頻繁的被使用!
外套跟包包都是在裡面,出門拿了就走,回家進來就立刻擺進去!
5. 層架最好是做成活動式的,而且要越大越好,最好有一半能做成高櫃的設計,
可吊雨傘、包包或是女生的長靴,甚至收納掃把或吸塵器~
6. 作一個玄關綜合櫃注意:桶身最好獨立 和鞋櫃分開 以免異味
來看看結果:
採用設計師的建議,作了落塵區,效果還不錯!!很實用!!
這邊的櫃體是使用系統板,質感超乎預期!!收納的量還算充足!!
後來也作了一個屏風(不想要有穿堂煞)
書房
1. 牆壁敲掉,利用透明玻璃和客廳連成一氣,塑造空間感
2. 壁掛式冷氣
3. 設計臥榻,底下有抽屜方便收納 (上面可放床墊當作單人床)(標準單人床size)
4. 雙人桌椅,設計插座孔
5. 書櫃 (書櫃最好要附門片,不然灰塵很難清)
6. 作拉門,拉門採用毛玻璃,採光又可保有隱密性,但最好使用上下軌,
以免經常拉關/撞擊/風吹容易變形搖晃(?)
7. 書桌上方如果有天花板可以加安裝瓦數高的頭可以轉的那種MR111 LED燈
8. 插座要夠
來看看結果:
因為這間房沒打掉的話,整體空間會感覺太狹隘,所以一開始就打算把這間房的輕隔間打
掉,用玻璃來取代,當作書房+功能性的客房。
書櫃後來是部分作門片(因為全部作門片又覺得有點老氣),這間全部都是用系統櫃板材。
拉門後來沒有作下軌(美觀考量)
中間走廊是用了日本進口的某健康磚(其他房間也有用一些),
不過價錢真的是比傳統文化石貴很多~~~但真的蠻有質感的!!
只是在跟代理商接洽的過程中有點不爽,可能我只是小客戶吧!!
客房 (尚不用特別規劃)
1. 壁掛式冷氣 (做天花板?)
2. 簡單做個櫃子就好,日後考慮用途再買單品家具
3. 窗簾遮光
4. 插座要夠
5. 有預算的話可考慮做和室房
來看看結果:
遮光捲簾效果還不錯!!但遮光效果還是傳統的會更好!!
主臥
1. 壁掛式冷氣
2. 雙人床 (queen size)
床頭和牆壁中間做櫃子和正上方的吊櫃其實不是那麼實用,因為不好拿取,
還不如床頭直接靠牆
3. 更衣室設計 (想做拉門,不透明)
4. 可以做床邊的壁燈,可照明或增加裝飾,掀床用的是油壓式,好掀好蓋又不危險,
不怕夾到手。
5. 房間床頭及入門處要設雙切開關,方便開關燈。
6. 要放手機的桌子,最好預留個電源插座,插座要夠。
7. 會擺一台32吋電視,壁掛(留訊號線和設計電視盒擺放的位置)
8. 化妝台區必留一盞白光才不會有色差
來看看結果:
最後床是買了現成的,然後背板用木皮作了一些裝飾
(其實有點後悔,如果能讓我再選一次,簡單就好!!!)
更衣室是開放式設計,此處也是使用系統櫃
廚房
1. 打掉牆,希望用拉門做半開放式的廚房
(使用玻璃拉門做隔間,穿透感及隔絕油煙)
2. 裝電器櫃(深度希望有50~60公分),最好插座足夠使用(三孔可接地)比較方便~
電器櫃可考慮留220V避免買了高級電器不能用
一定要做可拉出的底盤,這樣電鍋或是熱水器在煮時,蒸氣才不會蒸到上面的木板
3. 廚房要增加的不只是插座,最好是多幾個迴路 把耗電的電器錯開在不同的迴路
(例如微波爐和電鍋分開, 冰箱獨立迴路)
來看看結果:
廚房大概是最難搞的地方,因為這邊本來有一道牆,讓廚房感覺特別狹隘,
所以把牆打掉,但又不想要是開放式廚房(油煙問題),所以作了拉門
電器櫃作了水波爐的家,拉軌有特別使用能耐重的強化版;
為了怕蒸氣問題,整個內板都是使用波麗板,不怕水~!
後陽台
1. 後陽台多添加110v和220v的插座?(目前有兩個220V,兩個110v),
以避免以後另外牽線的話,明線太醜,暗線要敲牆
(有要裝儲熱型電爐及烘衣機的人要注意建商的水電是否有預留30A220V的電源)
2. 預留冷、熱水出口,插座也別忘了!
3. 後陽台另裝水槽,洗抹布、拖把都好用!
4. 可以的話,規劃掃把等清潔工具及回收物的家,才不會很亂
5. 工作陽台的水龍頭,可以自行更換成三叉的,一頭接洗衣機放水,
另一頭可以另外接水管可以洗一些東西。
6. 陽台地面排水要用防蟑防臭型的孔蓋
最後的成品相簿(我自己拿單眼拍的)
https://www.flickr.com/photos/nz333/albums/72157673815728083
最後也感謝鄉民設計師的規劃~~
不過他有個缺點(也是優點?!),
就是可能人太好,結果常被其他師傅欺負,吃死死,造成他自己要收尾之類的….
不過他的用料實在,管委會最後來驗屋時還稱讚用料很紮實!!
最重要的是預算有控制在我們能接受的範圍!!!
最後也有如期施工完成,目前已入住半年~~~沒太大的問題!!! (下台一鞠躬)
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