關於 陳以真近況 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#早安
▋不知道是不是因為結婚還是搬到國外的緣故
我近期對於「友情」的感觸提升到另一種層次
⁡.
以前的我覺得交朋友就像喝水一樣自然
維護友誼亦如同即溶咖啡一樣簡單
然而 近幾年來 因為大部分的時間都不在台灣
我發現友誼的維護像是婚姻一樣
都是需要額外花時間來灌溉跟呵護的🥰
⁡.
有些以前經常聯繫的朋友
可能因為忙、因為一段新關係
開始越來越少聯繫
而僅存的幾位交心閨蜜
也因為時差總是遇不到
因此交談的機會總是一延再延
這樣的感覺或許是在海外的遊子才能感悟的感覺
⁡.
而近期，我發現了三個滿好的 approach
能夠幫助你出了社會、邁入家庭、或在國外生活時
依然維繫好友誼的橋樑 👇🏻
.⁡
1️⃣ 約好的視訊時間，比照公司會議
⁡.
因為住在美西，所以我能遇到朋友上線的時間
就是我的晚上和台灣早上
而台灣早上通常也必須是週末
對方才有閒暇時間講電話
⁡.
一開始，我也經常會跟朋友說：
「不然你的週六早上？還是吃午餐前？」
或是「也許下禮拜天應該可以」
但我後來發現，沒有真正說出確切時間點
我們就會因為各種私事而不斷的改天改天
⁡.
因此這段日子，若在家防疫不方便出門
就請你直接跟朋友約一個「明確時間」
例如週六下午兩點整，然後一樣擺在行事曆中
.⁡
如果這是公司會議，你不會遲到，你也不會亂改期
這就是為什麼工作上的事情都能比較有效率的處理
因為我們在根本心態上就不同
If you care, you schedule, and get it done.
⁡.
⁡.
2️⃣ 遇不到就文字 Update
⁡.
前陣子因為忙搬家，所以一直無法跟朋友約到時間好好講話
我跟某位朋友重約了兩週都遇不到彼此時間
後來一氣之下（？）
我朋友就說：「不然我們來文字update 近況吧！」
於是，我們就這樣列點描述了彼此狀況
1. 上次說要找房子的事情後來怎樣怎樣
2. 前陣子跟我媽聊天，結果她跟我說
3. ⋯⋯
⁡.
一開始我覺得這個方式實在有點好笑
想說我們到底是有多忙？連近況都需要文更
但後來我發現這個方法滿好也滿可愛的
同時也能真的感受到彼此在乎對方的生活
⁡.
⁡.
3️⃣ 佳節的問候和實體的祝福
⁡.
最後一點聽起來陳腔濫調
但我真心認為在節慶或特別的日子送上祝福
確實是一種在乎的表現
這祝福絕不是說要客套、做交代、做做樣子或禮尚往來
而是因為你心裡想到了這個人
因此你希望他接收到你的感受、他感知到你的情緒
所以像是親手寫一張卡片、打通電話
真的都是很棒的方式
這種時候，如果能付出你的時間、你的心意
其實都會比花錢解決還要來的珍貴
⁡.
現代人比起缺錢，我們更缺的是時間
如果願意把時間貢獻在某個人身上、陪伴他
這可能才是最無價的寶藏
⁡.
獻給每位遊子或覺得孤單寂寞的人🥲
你是怎麼跟朋友維持感情的呢？
👇🏻👇🏻在底下留言跟我說吧
.
⁡.
Zoey
👉Follow我的IG👉 @zoeyk.co

老師好，最近剛開始在看您地下手記的回信分享，好多朋友都是在人生出現迷惘時，想尋求一個方向...
我不是來尋求方向的，我想來分享一點點自己的故事...
我今年30歲，在我19歲時因為跟家人處的不好，時常有摩擦爭吵，覺得想要經營自己理想中的家庭生活，於是踏入了婚姻...
這段婚姻因為我發現了對方外遇，僅僅維持了半年的時間就結束了，當時的我一直很糾結，我問自己明明就不是真的很愛很愛對方，為什麼我會這麼的走不出來？
這個問題在我的心裡面糾結了8年，這8年來我一樣有交男朋友，每次的分手卻沒有太大的難受感，我以為自己只是對感情坦然以對。
到了前年，我遇見了我的第二任丈夫，我很久沒有感受到所謂小鹿亂撞的心動感，於是我們在一起了，在一起三個月之後，我們閃婚登記了，可是經歷了507天後，我們因為遠距離的婚姻關係，我自認為的不安全感，一再一再的讓他感覺到壓力，再一次的結束了婚姻，這次，我感受到的心痛，我一直問自己到底做錯了什麼？他明明就不是因為不愛我才想離婚的啊！
我找不到答案，只好放縱自己發洩了兩天情緒後，打起精神讓自己回到正常生活狀態。
把重心放在自己的工作上後，現在的男朋友是之前工作上配合的廠商業務，來諮詢我一些問題之後，聊到了我的近況，我們聊天的過程中，話題有正經的、有耍白痴的，最重要的是聊到了各自的三觀看法，發現彼此的三觀挺像的。
我們目前在一起大約半年，難免會有一些處事角度上意見不同的小爭執，但是我們懂得如何去做溝通，去討論出兩個人都認同的解決方案，同樣是遠距離，我在他身上體會了很多...過去的疑問也因為這樣而有了答案，對於第一段婚姻的疑惑，我發現了自己走不出來的原因，是不甘心自己成了被對方玩弄感情的那個人。
對於第二段婚姻結束的原因，只是因為我的佔有慾，我希望他能待在我身邊，我忘了當要求一個男人抱著妳不放，他便會沒了手抱磚頭，選擇抱磚頭，就沒有手可以抱妳！世界上沒有兩全其美，只有取捨之中達到平衡，在我一再的鬧脾氣中，他累了，因為我只在乎自己，聽不進他任何的解釋，無法換位思考他的難處在於什麼問題上，最終，只能彼此祝福。

我想跟大家說，不管遇到什麼事情，事出必有因，想要解決問題，就要去找出問題的根本，處理好心情，才能夠客觀的處理好事情...
還有...相愛容易相處難，在我們思考著對方為什麼不能體會我們的感受時，轉身問問自己，是否有去在乎過對方的想法呢？
是否能夠去做到理性的溝通，在取捨之間找到兩個人都能夠接受的平衡點⋯

以上，是個人淺見，跟大家分享分享，還請老師不吝給予指教。

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（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

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#做工的人

還記得今年五月的時候，寬恒幫忙那些做工的人出來呼籲政府能夠放寬在工地的規範，不要讓他們連吃個飯喝個水都要躲躲藏藏嗎？後來，狀況是改善了，但這些辛辛苦苦一鎚一鏟讓台灣進步的人是不是依舊比你我更辛苦呢？

寬恒問他們說，最近可以在工地吃飯了，一切還好嗎？

他們回答，飯是可以吃了，只是口罩還不能脫下來。天氣已經非常熱了，如果說一天換兩三個口罩，那一定是沒有認真戴著，因為認真戴起來一天至少要換到五個以上的口罩，粉塵加上汗水，沒幾個小時就吸不到氣了！所以真的非常辛苦，以前50片60塊錢，現在買不到這個價格了，口罩貴、便當貴、工作少，比以前辛苦太多了。

而上次兩位照片中做工的人呢？

那位泥作的阿姨，工地的大家都不會叫她本名，都叫她阿姨，已經快70歲了，為了家計還是要出來上班，阿姨的本名吳繡嵐，也可以叫阿蘭。15歲嫁給現在的老公，就嫁雞隨雞嫁狗隨狗的被騙來這一行，沒想到一做做超過60年，雖然很辛苦，但這就是命啊。在這個行業，只要把人家交代的工作做好，就可以了。工地的人都說，阿姨比年輕二三十歲的人還要肯做，很認真，但非常愛碎碎念；但轉念一想也許這就是阿姨把工地的大家當後生疼愛的表現吧。

那位做水電的師傅是陳協愷，大家都叫他阿愷，再做個幾年就要出師，可以領師傅的薪水了。當初阿愷會做水電，是因為書讀得不好，想說學個一技之長，未來還可以當老闆，賺多一點錢。現在薪水真的比上班族好，但是非常辛苦，目前還滿喜歡自己的工作，希望未來自己也可以把每個人的家，當作自己的房子在蓋，因為用這種心情蓋房子，房子一定會很漂亮很安全。工地的人從來不會問他刺青的由來，也許單純只是為了帥，也許有別的故事，但只要他不說，大家就不會問。阿愷以前常笑，整天戴口罩之後就很少看到他的笑容了，因為他覺得快樂也是一天，不快樂也是一天，人生到這個世界上來，不是為了笑，而是為了討生活，阿愷就這樣，在大家的面前一天一天變得更成熟，變得更老練。

在工地裡面，寬恒最熟的是營造廠的老闆林進福，他也是工人出生，一開始做粗工，打雜什麼都做。工人就是這樣，大部分都是領日薪，有做有錢，沒做沒錢。寬恒問他有沒有看電視上演的做工的人，很好看呢，老闆笑著說，我們哪還需要看做工的人，自己每天都在做工了，沒時間看演出來的工地啦！

他也跟寬恒分享了建築業的近況：疫情對於工地來說，一般民間公司的案子影響不大，但像是一些科技廠，或是規模比較大的案子，今天去八小時，明天就不能去，要隔24小時之後才可以再踏入那個工地，雖然每種行業都分流，但是工地的人是領日薪的，少了一半的工作天數，就砍了一半的薪水；如果沒有去其他地方打工，怎麼可能過得下去。

也因為疫情的關係，所以小孩不用上學，一般家長都很頭痛了，大家能夠想像在飛沙走石的工地做工的人有多傷神嗎？

進福老闆是規定國中以上，已經可以照顧自己的小朋友，才可以帶來工地，但只能待在一樓，不然太危險啦，爸媽一邊工作，還要一邊擔心孩子在工地危險，真的很辛苦，但也希望這樣的辛苦可以讓孩子看在眼裡，知道賺錢有多不容易，爸媽都是飛簷走壁地為了孩子可以在冷氣教室上課而努力啊。

但有比較小的孩子的父母親，就只能自己想辦法了，大部分是給阿公阿嬤帶，因為前一陣子連安親班都不能送，而且錢也不能退，就是多了許多開銷。進福老闆希望大家能夠多多體諒這些在工地拚搏的人們，也許走在路上滿身飛灰，也許進便利商店的時候穿著沾滿泥巴的橡膠靴，但這些都是為了生活而努力的老實人，跟你我一樣的認真打拼，希望大家能夠更有一些同理心，一起度過這個難關吧！

💫 ［ 影片內容與團購資訊在下面👍 ］


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［ 今天的影片有什麼？ ］
0:27 麻婆豆腐蛋包飯
💫 這個食譜是參考Masa的https://youtu.be/-hLn7FlJ_Hk
稍微改了一下(我的沒有勾芡)
作法：
1、先把蔥、蒜頭、洋蔥切碎 加上辣椒 一起炒香
2、加入豬絞肉拌炒到熟(我喜歡肉有點焦焦的感覺)
3、加入150ml的水(因為沒有勾芡 水比原食譜少&我沒有用高湯 我覺得沒差)
加入醬料：清酒2大匙、醬油1大匙、豆瓣醬1/2大匙、辣油1大匙、砂糖1大匙、鹽巴一點
(醬料我習慣先調好 一次加進去比較方便)
4、加入切好的豆腐
5、用小火煮到稍微收汁即可～

5:15 每天早上都要先把茶泡好
💫 電茶壺團購也到今天哦！團購連結：https://pse.is/3jk7wb

6:05 跟大家聊聊天 近況更新～

10:36 日式燒烤豬肉蓋飯
💫 這個食譜是參考柚子媽媽的：https://youtu.be/tD_8gRe8Vyk
作法：
1、先醃肉片(大約五百克 還蠻多的 如果肉比較少醬料可以減半)
這先東西一起打：水5大匙、米酒5大匙、蒜頭2-3顆、薑一小段、洋蔥1/4
打好後再加這些：日式醬油5大匙、味醂5大匙、砂糖1大匙、味噌1小匙
2、醃起來後放置30分鐘
一般肉片類我都不會醃到隔夜
3、做出烤肉店的豬肉蓋飯秘訣除了醬汁 還有在煎的時候多了一個技巧～
大家可以看看柚子媽媽的影片 她講得很詳細～～～真的很讚！

14:55 來做布朗尼軟餅乾
網友分享給我的連結在這邊：https://www.dcard.tw/f/cooking/p/236273281
我要陳清 網友拍給我他做的成品 真的超級超級超級美！！！！
我下次再來試試看
我先去買個外面賣的軟餅乾壓壓驚：）


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只到今天！！！！(7/4)
不會加開！下次團購遙遙無期～
(沒有很愛開團購)
真的含淚謝謝大家喜歡！
如果使用上有任何問題 都可以用IG私訊我


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▪️ 影片中的杯子盤子
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▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝！)

這支影片沒有任何贊助及合作。

26/4/2021
第93屆 #奧斯卡頒獎禮 於香港時間今早8時舉行，電影《#浪跡天地》成為今年奧斯卡頒獎禮大贏家，同時奪得最佳電影、最佳導演和最佳女主角獎項；香港電台再有人事變動，助理廣播處長 #周國豐 亦已請辭；#張繼聰 都惜到囡囡燶，又話Karina令他佢有初戀感覺，但阿聰呢日就面對危機⋯⋯

27/4/2021
#林芊妤（Coffee）之前被邀請拍電影，但為咗照顧囝囝而拒絕，近日佢終於被打動，決定參與拍攝；#黃澤鋒 囡囡 #黃熙恩 生得精靈可愛，#小黃妃 牙牙學語嘅聲音超得意；#李光洙為綜藝節目《Running Man》主持咗11年，今日突然宣布退出節目。


28/4/2021
#陳茵媺 同囡囡 #Camilla 慶生，Camilla興奮得手舞足蹈，不過俾哥哥 #Nathan 搶鏡，勁搞笑；#無綫 今日舉行 #藝訓班 面試，副總經理 #曾志偉 話會以真人騷形式選拔新人，有啲似《#全民造星》喎； #洪天明 今年初返咗嚟香港，上星期又要返內地做嘢，大仔 #TJ 唔捨得爸爸，喊唔停口，睇見都傷心‥‥‥


29/4/2021
#周嘉洛 即將暫別《#愛回家》劇組，投入新戲《#痞子殿下》嘅拍攝工作，佢接受《#明周》訪問，透露「離家」心情；今日係 #英國威廉王子 同 #王妃凱特 結婚10周年紀念日，佢哋早前特登影咗一批靚相紀念「#錫婚」，恩愛到爆；#黎明 相隔10年，宣布7月再次喺紅館舉行6場演唱會，大家係咪好期待呢？


30/4/2021
歌手 #李明蔚 多年來一直癌魔搏鬥，今天佢嘅Facebook更新近況，感謝 #馬仔哥哥 #馬浚偉 送上嘅《#交換愛情》MV；無綫劇集《#愛美麗狂想曲》今晚就播出大結局，喺劇中飾演小三阿Yan嘅 #譚凱琪 大獲觀眾好評，Zoie透過《明周》感謝大家嘅支持。
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「你是讓我無所不能的存在
你是讓我再毋所畏懼的理由」

Little Love
Music by Robynn Yip
Lyrics by Robynn Yip
Produced, Arranged by T-Ma
Mixed by John Benedict Pereira
Edited by Keeju Lee, T-Ma
Mastered by Ted Jensen @ Sterling Sound

眨眼間， 今年也不知不覺推出了四首很有意義的作品。四首歌，描述著人生四個轉捩點。 感激今年2020年所有支持著我的音樂路的每一位， 包括家人、朋友、fans、幫忙推廣的朋友和媒體朋友們。 再一次感激今年的監製 T-Ma 和他的團隊和 今年的MV導演張蚊的團隊上下所有人。推廣的朋友們包括 Jennings, Red Cat 和 Connie， 讓我的腦袋中的小世界可以繼續發光發亮。沒有任何的計算， 沒有任何商業的包裝， 只是想把我的近況和最真實的感受放進歌裡讓大家感受。
這一次也希望特別感激兩位很有天賦的藝術家， 小萊 siu loy 和 Iv 去參與這個這麼有美術感的MV。


Artist 自我簡介：
Iv Chan 陳子雯嘗試透過雕塑和裝置等藝術形式，圍繞肉身肢體等迷思進行創作。她針
對命題衍生的疑惑，自不同角度加以剖析、反省、聲討與揭示；過程中凸顯俗世的原
罪+愧疚，如何通過內省思維續一淨化，更將此中牽涉的神話、宗教、地域、傳統和禁
忌，默默地制約過群眾/ 生態如實反映⋯⋯ 於創新深處，作者刻意擅用不同物料轉化藉
以達成暗示和鋪陳，讓視覺原素提升至形而上的探索。

小萊 siu loy： 2017年於理工大學傳意設計系畢業。畢業後從事與插畫相關的工作至今。個人創作的作品題材主要圍繞一個個自我創造的架空世界。


Day by day I slowly came to believe
All the way from outer space you chose me
And now nothing else feels just as true
As compared to falling for you babe

They all say I'm gonna miss how this feels
Somersaults punches and kicks all too real
All the headaches and emotions
but you’re growin' and you’re growin’ on me

Can’t deny
That you’re changing me from the inside
Like the clock
That I can’t unwind But I don’t mind I don’t mind

Little love
You give me a reason to do anything
You give me a reason to not fear or hate
Overthink it or calculate
Even when you keep me awake
Oh
Oh
Little love

Never thought this woulda come all so soon
Still don’t know when timing comes how I’d do
But I already cannot imagine my life living without you

Vivid dreams
They creep into the night all the damn time
I realize
It's because you’re always on my mind
On my mind
Little love
You give me a reason to do anything
You give me a reason to not fear or hate
Overthink it or calculate
For you I’ll learn to be brave

Little love
You give me a reason to try everything
You give me a reason to take on the pain
Overcome it and be amazed
Even when you keep me awake

I’ll be there
For the first steps you take
The first words you say

I’ll be there
For the first sights you see
and holding you in my arms as you sleep

But little love
You give me a reason to patiently wait
Witnessing every step of the way
No matter what you face
Oh you can be brave

Little love
You give me a chance to see what I’m made of
A chance to see the world through your eyes and your touch
How simple joys are enough
The simple joys as you grow up
Oh
Oh
My little love


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