#橄欖油小知識
#十月早摘
#臉都綠的橄欖品質最優
#初榨橄欖油再分類
橄欖油的橄欖選初熟好還是完熟好?
我們平常都知道買橄欖油要買初榨橄欖油Extra Virgin Olive Oil(EVOO) 才能生吃,抗氧化等營養成份也最好。
不過EVOO只是分大類,同叫初榨橄欖油,但不同品牌還是有價差,why?
造成價差原因不只一個,今天小知識先理清早摘跟晚摘的橄欖差在那?
初榨橄欖油是指橄欖果實摘下後第一次冷壓榨出的油,橄欖跟水果都是果實,單純用壓就可以擠出最新鮮的果汁。吃橄欖油其實就是喝橄欖汁。
水果越熟越甜越多汁,橄欖也是越熟了含油量越高。
BUT, BUT, BUT 橄欖多酚竟是橄欖越熟越減少,相反初熟的橄欖含量最高。橄欖油具有抗發炎及抗氧化功能就是來自成分中的橄欖多酚。
橄欖油不是貴在保健成份嗎?如何能獲得最多橄欖多酚呢?
11-1月是歐洲橄欖採收季節,完熟的橄欖已轉成紫黑色,含油量達至高峰!要獲得最高的榨油量就得犧牲了部份橄欖多酚了。
而西班牙 #皇嘉橄欖油 則是以保留最高橄欖多酚、最好的香氣、風味為原則,所以在橄欖還沒從綠轉黃的10月初就採收了。這時的油量比完熟的橄欖少了2.4倍呢!早摘的初榨橄欖油真是滴滴皆珍貴。
難怪西班牙皇室指定選用Oro Bailen的Extra Virgin Olive Oil ,皇室當然最懂呀,我follow!
#限量空運橄欖油coming
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