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阿白縱走總爬升在 Facebook 的最佳解答

2021-09-11 18:42:39 有 2,122 人按讚

#白霧森林的高島縱走

原本預計週末要在南湖大山渡過，思思念念的五天七顆百岳，卻因為璨樹颱風半路殺出，讓南湖行二次倒團，上一次是五月出發前一天疫情爆發……哪五告衰！

趁著颱風登陸前，決定去爬去 #高島縱走散散心，以美麗杉木林聞名的一日健行行程。

從第一登山口出發，開局沒有在客氣直接陡上到第二登山口岔路，幸好路程不常，約10分鐘而已，不過碎石滿滑的，回程應該比較難。前方闖入高聳的杉木林內，搭配半身高的翠綠姑婆芋和暖活陽光，令人情不自禁停下拍照。

一路上走走拍拍，原本表訂60分鐘抵達的高台山，硬是花了兩小時XD

這時，陽光已悄悄失去蹤影，取而代之的是濃淡不定的朦朧霧氣，其實比起藍天白雲，白霧森林的中級山更加迷人，多了份神秘的童話感。杉木間廣大的營地遠離塵囂，沒有手機訊號，但有著清新沁涼的空氣和悠閒舒適的森林浴，高島縱走不只可以一日來回，也很適合來悠哉過一夜。

翻上稜線的高島觀景台，不過已經起霧的山區已是一片白，僅剩博霧中若隱若現的一絲綠意。

再往前一點，即是小島田山、中島田山、大島田山，三座山頭的環形路線，這條路是今天的大魔王啊！

沿線幾乎都是盤根錯節的陡上，有許多高落差的地形和岩石需要拉繩攀爬，幸好採點都還明顯，也有許多樹枝可以輔助，小心點踩穩算安全，也因為在林間沒有什麼暴露感，只是對沒經驗的人可能有些挑戰～

其中，最有特色的就非大島田山莫屬，標高1824，頂點即是碩大的巨型檜木樹根，目測應該有千年歷史，不過看起來不是只有一棵樹，而是有數棵不同的樹與其共生，讓我想起阿里山的三代同堂神木。

拍照拍好拍滿，繞一圈回到環狀路線起點，時間不早了，該拍的也都拍了，決定將相機收起來趕路下山，山下的美食和珍奶已經在等我了～

🙋‍♂️ 高島縱走許多路段濕滑，就算沒下雨，一些路段還是滑得不要不要的，鞋子一定要防滑，最好有登山杖輔助支撐，下雨天不建議前往。

🙋‍♂️ 高島登山口有三個登山口，第一登山口可停約20台車，第二登山口道路狹小，位置也不多，第三登山口位於私人露營區，只有客人可以進出。

距離：來回約9km
時間：7hr 12min （一般約6～8hr）
總爬升：836m
總下降：889m

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Tags: 阿白縱走總爬升白霧森林的高島縱走高島縱走填問卷抽免費線上攝影課程

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阿白縱走總爬升在 Facebook 的最佳貼文

2020-12-13 21:30:30 有 1,757 人按讚

【文末課程資訊】眠月線與水漾森林｜毀滅後的美麗重生
地震與颱風對於很多人來說，幾乎是毀滅的代名詞，然而以自然的角度來說，卻僅是萬物循環的過程之一。但毀滅之後的重生，往往美得觸動人心，就如阿里山眠月線鐵道與水漾森林。若要一睹這兩個例證，新阿溪縱走便是很好選擇。

此路線即是從眠月線所在阿里山，走到水漾森林登山口所在的杉林溪遊樂區。稱之為新阿溪縱走，是因為過去在民國60-70年間也有類似的路線，但後來因為921地震而中斷，故加一『新』字以做區隔。

▌眠月線與水漾森林行程

我這次行程共耗時三日：第一日早上從阿里山森林遊樂區開始沿眠月線行走，並拍攝紀錄沿線美景，最後抵達石猴車站紮營過夜。第二日則離開石猴車站，繼續沿著眠月線前進，直到遇到斷軌處，再高繞上松山。登頂後，一路陡下至水漾森林，並在途中造訪眠月神木。第三日在拍攝完水漾森林日出後，便拔營離開，最後抵達杉林溪森林遊樂區，搭乘客運前往台中，再搭車回台北。

▌第一日眠月線

眠月線是日治時期為了開發阿里山森林資源，所開闢之阿里山鐵路的支線。眠月線晚主線一年，於1914年完工。起站為舊阿里山站（今沼平車站），經塔山站、眠月站，止於終點石猴站。

眠月一名則源自當時受日本政府所託，前來探勘規劃阿里山森林資源開發，與森林鐵路路線測量的東京帝國大學教授河合鈰太郎。河合教授號琴山，後世多稱之琴山河合博士。在阿里山的一次調查探勘裡，因為當時環境原始、全無開發，因此克難地睡在大石頭上。然而晚上的點點繁星與皎潔的月光照耀下的巨木森林，美得讓這位留學德國的森林學家無法入眠。此地後來也因此命名為眠月，即後來眠月站所在一帶，這條支線也被稱作眠月線。

1919年琴山河合博士再回到阿里山時，也回到當年帶給他滿滿感動的夜宿地點。然而昔日的參天古木卻早已被砍伐殆盡，讓他感傷不已，因而作詩一首：「斧斤走入翠微岑，伐盡千年古木林，枕石席苔散無蹤，鳴泉當作舊時音。」，以表感嘆。

為了能夠早點從阿里山出發，我們前一晚就先到嘉義住宿，隔天一早與其他同伴會合後，再一起前往阿里山。前往阿里山的路上，我就發現雲霧漸濃。當我們準備踏上鐵道時，雨珠便毫不客氣地下了下來。

我們穿上雨衣後繼續前行。前段鐵軌因為與賞日出的祝山線共用，所以路廊寬闊，鐵道也維護得很好。很快地，我們就來到眠月線與祝山線的方開的十字分道。一進入眠月線，我的目光很快就被緊鄰鐵道兩側的森林給吸引。而這裡的鐵道也因為不再維護，開始不時被泥土與植物給覆蓋。

很快地，我們就來到此行稍微比較困難的地方 -明隧道崩塌處。這裡雖然看起來可怕，但其實已經有架設棧道、繩索、鐵鍊與鋼筋踩點。基本上只要小心謹慎，都能順利通過。因此雖然我們抵達時正起大霧、下大雨，仍然可以順利通過。但可惜因為雨勢，沒辦法飛空拍機空拍。

通過崩塌處，再過一個明隧道後，緊接著就是眠月線的第一與第二隧道。這兩個隧道是伐木時期就開鑿的隧道，因此雖然部分有後來加強的水泥結構，但還是有很大部份是採素掘工法、可以直接看到山體的區段。眠月線最長的第二隧道內有崩塌，但因為近來眠月線變成熱門旅遊路線，爆紅之下，崩塌處其實也被踩出一條道路，可以輕鬆通過。

通過二號隧道之後，便是穿越了塔山，來到塔山車站。原本日治時期的塔山車站已在921大地震中被震毀，目前看到的塔山車站是之後重建的，因此保存狀況算是相當良好。塔山本來也有支線塔山裏線、大瀧溪線，但現場看來軌道應已經淹沒在草叢中，及掩蓋在月台下。

我們繼續沿著鐵道前行，沿途便是最經典的眠月線景色 -橋樑與隧道。其中又以九號隧道與其旁的山壁最吸引我，許多眠月線的經典照片皆出於此。而過了九號隧道，在木棧橋另一端的十號隧道邊坡壁上，便可看到台灣一夜蘭。

續行鐵道，途中陸續經過廢棄的道班房，以及許多橋樑隧道。其中12號隧道的北口爬滿了植物，綠意蔓延，有種說不出的美麗。而12號隧道也是眠月線最後的隧道，接下來通過的皆為橋樑。我們在通過高度最高的22號橋樑時，空中飄著細細的雨珠，看不清對岸的景色，因此猶如走在空中一樣。

通過22號橋樑不久，我們就抵達了過去眠月站的位置，據傳當年琴山和河博士眠於月下處就在這一帶。然而眠月站的建築已經消失，目前僅剩的建築為不遠處的舊管制站。

繼續前行不久，就來到了石猴遊憩區。然而這裡多處被土石掩埋、觀景台也被植物遮蔽沒有展望，石猴的頭部更是早被地震給震斷了，崩落碎解在正下方。離開觀景台，通過石猴下方的崩塌地後，傾斜但依然屹立的石猴車站便映入眼簾。這裡也是我們今晚紮營過夜的地方。這裡我們遇到了要去抓山老鼠的林務局人員，我們相談甚歡，度過了愉快的一夜。

▌第二天上松山下水漾森林一訪最老的神木

因為昨晚睡前發現天空越發清朗，可以看見點點繁星。除了想到我們也眠於月下，會心一笑之餘，也想著今早可能會有景可拍。便在天亮前起床，沿著石猴休憩區的舊步道，爬上石猴的頸部等待景色。不過因為天氣實在太晴朗，因此沒有出現特別的景色。

我們回到車站吃玩早餐、整理好裝備後，便繼續出發。石猴站後方的鐵軌因為更少人走，狀態顯得更為殘舊。途經一處也許是過去為了截彎取直，但來不及完工的隧道。

隨後我們來到第二處鐵道路基崩塌處，在此我們便要高繞至此行最高點松山。一開始的上坡確實相當的陡，但接上稜線後，便稍微和緩一些。期間我們經過一開闊有展望處，本來希望可以看到玉山主峰與其山脈，可惜被雲層阻擋，未能如願。

很快的我們就抵達松山的三角點，與其後山頭制高點上、日治時期營林所所立的石碑，此後便是一路陡下至亞衫坪林道。這段下坡不太好走，加上水氣將沿路的石頭、樹根打濕，很容易滑倒，很多地方甚至要拉繩而下，必須全神貫注在路徑上。中間我們經過早期林業鐵道遺留的鐵軌，但不太確定是屬於哪條路線。

離開斷軌後，我們繼續陡下，直到抵達酒瓶營地後才稍做休息。這裡有許多新舊的酒瓶，然而新的遠多於舊的。這是早期過去林務局與其配合廠商在伐木或造林時，工人飲用留下。跟過去日本駐在所，駐守的日本警察也會留下許多酒瓶一樣。

離開酒瓶營地後，我們短暫地踏上林道。但由於林道也因地震而斷裂，無法直接通往眠月神木，我們只得再往前下切至乾溪床，再回到森林中爬升回林道。回到林道後就輕鬆了許多，我們很快來到水漾森林與眠月神木的叉路口。在這裡我隱隱約約聽到有電鋸的聲音，不知道是不是山老鼠，希望林務局的大哥們能去查明。

前往眠月神木，包含休息、拍照，來回需要一小時左右。期間林道有幾處的崩塌，有不小的上下起伏。不過最終看到巨大的眠月神木時，還是相當的震撼。眠月神木是紅檜，高48公尺、樹圍21公尺，樹齡則有4100年，是台灣最古老的神木。神木內部雖已中空，但頂部仍有枝葉，因此應該還活著。樹的根部有大量的垃圾，但大多年代久遠，還看到已經絕版許久的汽水瓶，猶如格格不入的時空將囊。

離開神木後我們回到水漾森林的下切點，不久就抵達了我們此行的最後重點水漾森林。水漾森林是因為1999年921大地震後，石鼓盤溪的河道被阻塞，而形成的堰塞湖。原本的森林則因為被湖水浸泡，形成了湖中枯木林的美景，進而吸引許多人前來探訪，並連帶造成了環境上的影響。

當我們終於從森林中竄出，看到石鼓盤溪的溪水時，心情相當振奮。而且相較於網路上看到的人滿為患，這日似乎只有我們一行四人（以及後來抵達的一隊商業團約5、6人），可以享受一些清幽與寧靜。

我們趁天色尚未暗下來之前搭好營帳，本來期待能有夕景可賞，無奈最後仍因雲多未能如願。晚上用晚餐時，發現天空慢慢清朗，星空漸明，便帶著希望隔天一早能出大景的期待入睡了。

▌第三日急行軍回杉林溪
清晨五點起床時，我往帳外水樣森林方向一看，發現天空大致晴朗，或許有希望出景。我便速速起床著衣，拿起拍攝裝備往湖岸走去。

在等待的同時，雖然樹木與雲朵已開始有日出前的淡淡紅光，但我也發現日出處的雲似乎有些多。果然這天的日出最終沒有出現我希望的大景。然而這日依然是舒爽的藍天白雲，我們在湖畔享受了一下日光，欣賞一下好天氣下的水漾森林後，便收拾裝備離開了。

離開水漾森林之後便是連續不緩的上坡，其中還有需要拉繩的段落。之後會再穿越一片較為平緩的森林，再往上接回林道。在接回林道的上坡中，又發現殘存的鐵軌，不知過去是屬於哪條路線。

接回林道後我們前進的速度就比較快了。林道來到鹿屈山叉路口後，會遇到一段需要拉繩的長下坡，但之後又再接回林道，一路平緩地通往杉林溪。快要抵達杉林溪時，相較於通行車輛的蜿蜒林道，我們選擇走山友開闢的捷徑。經過幾次拉繩陡下後，終於聽到嘈雜的人聲、看到油油亮亮、平滑如絲的黑色柏油路。不得不說，在山裡上上下下走了三天樹根盤錯、滿佈大小石塊的山路後，終於踏上柏油路時，其實還蠻感動的。

▌結語

這次走新阿溪縱走其實很有成就感，也看到許多美景，只可惜天氣不是最理想的狀態。也許之後有機會走阿豐縱走時，再來補拍吧！

▌課程資訊

下週我在Nikon School有一堂歷史建築拍攝課程噢！在這個課程裡，我會帶領大家認識並拍攝臺北城的歷史建築，實際用雙腳爬梳台北的歷史。課程總共分成兩部分，分別為12/18的前導課，以及12/20的外拍課，只要有基礎相機操作能力，不管是不是Nikon用戶都可以參加噢！詳細課程資訊請參考：
https://www.wilhelmchang.com/nikon-historic-building

Tags: 阿白縱走總爬升

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社群媒體上有些相關的討論：

阿白縱走總爬升在 [記錄] 挑戰一日谷關七雄- 看板Hiking - 批踢踢實業坊的必吃

作者chipinb (HIKER CP)

看板Hiking

標題[記錄] 挑戰一日谷關七雄

時間Mon Feb 6 17:35:05 2023

登山過程放在IG精選：https://www.instagram.com/cp__lee/
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地點：谷關七雄，台8線
時間：112/02/03
人數：1人
重量：1.5-2.5kg，包含裝備、食物、水
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谷關七雄只聞其大名，卻從來沒來過，對於一直覺得中級山太熱＋熱衷百岳的我，始終沒
有來爬過。常常聽到大家說谷關XX山幾刷幾刷，總覺得一頭霧水，永遠記不起來谷關有哪
七顆山XD。所以下定決心一定要找時間來散散步走一遭，既然沒有太多時間，就試試看挑
戰一日走完（？？

因為事前我沒有找太細的行程記錄時間（谷關似乎沒有上河地圖），只計算了總爬升破
7000M跟距離超過70km，我只有印象是UTMG的限時是29小時的樣子，以此作參考。

事前規劃僅有兩個：
1. 要從台8線最裡面依序爬出來。唯獨東卯本來要從德芙蘭上，最後綜合網友建議改回大
道院
2. 全程走原路上下來回，不走縱走。
.
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｜紀錄｜GARMIN tactix7 紀錄
距離：75.7km
爬升：7779M+
下降：7820M-
爬山時間：27h09min
含交通補給拍攝時間：35hr03min
卡路里總計：10483kcal
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｜食物｜
1. 飯糰＋麵包，當作正餐車上吃
2. 香蕉
3. 櫻桃王櫻桃汁
4. 咖啡因能量棒
5. FAST能量果膠，主要在山頂吃
6. KID-O奶油餅乾
7. 超效乳清蛋白
8. 綜合堅果
9. 迪卡儂電解質粉
10. 維生素C發泡錠
11. 飲料：fin/氣泡水
12. 其他：77乳加、鹽糖、軟糖
13. 運動膠囊：O2/RC/電解力/牛磺酸/運動保護/關節基立
.
.
｜七雄時間｜上山 / 下山 (山頂休15-30min不等)
1 馬崙山：2hr / 1h20min
2 波津加山：1hr52min / 1h20min
3 八仙山：2hr28min / 1h33min
4 屋我尾山：2hr2min / 2h2min
5 唐麻丹山：1hr2min / 50min
6 東卯山：2hr33min / 2h12min
7 白毛山：2hr21min / 1h20min
.
.
｜分段時間｜
00:52 馬崙山登山口（松媽媽）
01:10 五葉松
02:52 馬崙山＊第一雄
04:00 1.8K叉路
04:24 馬崙山登山口（松媽媽）

05:05 波津加登山口捎來步道
05:20 波津加0K處
06:15 石瀑
06:33 2.7K涼亭
06:57 波津加山＊第二雄
08:32 波津加登山口捎來步道

09:39 八仙山遊樂區第二停車場
09:45 八仙山登山口0K
10:18 叉路保台山
11:45 5K
12:07 八仙山＊第三雄
14:00 八仙山登山口0K
14:10 第二停車場

14:48 屋我尾登山口麗陽
15:44 2K
16:44 叉路剩0.2K
16:50 屋我尾山＊第四雄
17:43 摔倒遺失BD碳纖登山杖尋找20分鐘
18:52 屋我尾山登山口

19:56 唐麻丹山登山口（裡冷）
20:23 0.9K涼亭
20:50 2K
20:58 唐麻丹山＊第五雄
22:00 登山口

22:55 谷關大道院停車場
23:12 東卯山登山口0K
01:26 東卯山＊第六雄
03:24 東卯山登山口0K
03:38 谷關大道院停車場

04:50 白鹿吊橋停車，不小心進入八度空間的彌留狀態
06:20 從八度空間出來
07:12 白鹿吊橋
09:33 白毛山＊第七雄
11:11 白毛山登山口
11:50 白鹿吊橋 Finished
.
.

｜TIPS｜
O 路線建議：
馬崙山 / 波屋東 / 八唐 / 白毛，分成四段，有專人接送，我想會是最能在最短時間完
成的方式

O 停車處：
波津加/唐麻丹/屋我尾可以到木牌登山口。八仙山到第二停車場。馬崙停下面就好。東卯
高底盤可以上去。白毛有機車跟汽車上去，但似乎不是從霸頂去，應該是從另一頭

O 值不值得呢：
1 馬崙山：最美，我連摸黑都覺得美！
2 波津加山：約妹去泡溫泉就好了不要爬了。
3 八仙山：也頗美，很仙，也適合練百岳腿力！
4 屋我尾山：可以練拉繩，但也很無趣zzz
5 唐麻丹山：一直陡很無趣，都是土，灰頭土臉MDFK
6 東卯山：可以帶妹在山頂看夜景，腹地又大
7 白毛山：距離最短、又可以網美照。用新鮮的腿去走柏油應該就還好
.
.
｜心得｜
1 原路上下的痛：首先，沒預料到，原路折返是一個非常折磨人的事情，再急速上升之後
，下坡的股四頭離心收縮負擔非常大，然後沒多久又要到另一座再度爬升，走完前三座長
距離的山，屁股跟大腿已經是很累的狀態，後期從第五座開始，我的大腿幾乎是上坡靠手
撐，下坡靠忍住股四頭和屁股的痛去完成，真的很痛MDFK

2 錯估原來這麼陡：7座除了東卯是緩上之外，其他真的都很陡，不斷的往上往上往上，
少了縱走路線的起起伏伏，一爬就要直接幹上去最頂，一下來就是陡到登山口，沒什麼喘息

3 內心的魔鬼聲音：因為這不是比賽，看不到其他選手，加上每趟又是單攻，其實每完成
一座回到車上，隨時都可以開走放棄，很難堅持下去。加上是平日，基本上只有在八仙山
白天遇到一些人、跟最後玩樂的白毛山，其他我都是自己在黑夜中獨行，少了閒聊幹話，
對於精神的專注、心情緊繃真的很痛苦，隨時想要放棄

4 睡眠、精神、專注度：前一夜在車上睡睡醒醒了5小時出發，每座我先用咖啡因能量棒
補充，早餐也喝一杯咖啡，中後段開始用蠻牛，即使前面咖啡因跟牛磺酸補充了不少，到
了屋我尾下山還是小摔了一跤，掉了登山杖，當下很明顯是注意力不集中。以及東卯山的
下山，這麼緩坡的路，也能一直拐到腳，因睡眠不足的專注力下降，最後還是只能靠意志
力撐過去。唐麻丹深夜爬山就聽到人聲、看到人影、動物叫聲覺得要朝自己衝來。一些奇
奇怪怪的念頭閃過。

5 臀肌發力策略：延後股四頭疲勞是主要目標，每一步都要先啟動臀，避免股四頭負擔，
這點倒是執行得不錯，加上有用小腿套，小腿沒有抽筋感，但大腿後期就十分哀號，不過
也因為臀肌發力的多，連膝蓋也沒有不舒服。但是最後屁股的痛，還是很像被缸了24小時
一樣

6 補給十分順利：每趟下來在車上補正餐或能量棒，出發一路到山頂不太需要吃。山頂吃
果膠後順順下山。回到車上再把膠囊補充一次，尤其時電解質，實在流太多汗，每次補
2-3顆。另外O2膠囊對於心率效果很好，這趟就真的只有大腿疲勞造成的疼痛問題而已，
心跳都不超過165。水的部分只有馬崙帶500ml發現太少後，隨後都至少帶1-1.5Ｌ才夠，
這種海拔實在還是太熱了，還是爬百岳好了...
.
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最後，谷關1234567雄，阿已經不是縱走了，怎麼還是這麼累？
（？）
.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.167.8.233 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1675676111.A.3DE.html

推 gmoz: 先跪再說 02/06 17:36

推 simonown: 10000卡路里真的太猛了這EP值超過一日南二了 02/06 17:41

推 junee091208: 一日抓七隻，真的先跪了...OTL 02/06 17:46

推 jackie0712: 只能跪了 02/06 17:57

推 atolusha: 厲害一次爬完猛男！ 02/06 17:57

推 mike40709: 先跪再說 02/06 18:01

推 a10604eric: 推 02/06 18:07

推 ho83leo: 誇張… 神 02/06 18:21

推 baychi999: 我的膝蓋跪了 02/06 18:27

推 ReReborn: 太神了……… 02/06 18:44

推 yeahbebe: 跪著看Q 02/06 18:45

推 sanapenny: 一日戰國七熊太強了！ 02/06 18:48

推 liquidbox: 02/06 18:48

推 darrenlin: 太強了吧 02/06 19:00

推 blackbrid: Orz 02/06 19:18

推 flowerfarmer: 挖靠這是什麼東西... 02/06 19:19

推 a2518898: 請收下我的膝蓋太扯..... 02/06 19:26

推 NCKUyju: 太誇張了！請收下我的膝蓋 02/06 19:31

推 simonown: 大神表示：欸你們膝蓋有強到我想收嗎 XD 02/06 19:37

推 b910590oby: 還有第八雄啊XD 02/06 19:44

推 chart: 人家一日谷關七雄、我是一日家裡狗熊 02/06 19:55

→ quker: 坐等影片 02/06 19:58

推 wa60121: 太神啦 02/06 20:11

推 rmx0628: 神也是人但他做了人做不到的事 02/06 20:49

推 chun10396974: 這什麼鬼 02/06 20:54

推 a80314mouse: 天啊！晚上12點多就開始爬山，真的是厲害！！！ 02/06 21:11

推 kumay24: 跪完等影片 02/06 21:17

推 jplo: 真的強 02/06 21:23

推 ananwuwu: 太厲害！我也覺得馬崙山最美 02/06 21:28

推 f9992306: 又一個欠跪的…我還不跪爆 02/06 21:54

推 bye2007: 這真的太誇張了啦 02/06 21:54

推 ydnic1214: 只有cp能超越cp 02/06 21:56

推 aussiebunny: 好驚人！太厲害了 02/06 22:01

推 ben82520: 有追ig 台中人全程不可思議的看完 02/06 22:01

推 ap88994433: 看cp大先送膝蓋 02/06 22:34

推 JacobBaker: 哥少一顆就超G8了 02/06 22:48

推 dabih: 跪 02/06 22:52

推 n0029480300: 原路上下有夠虐太神啦 02/06 23:02

推 cabom: 爬升快8000你還是人嗎？ 02/06 23:03

推 miney: 好狂 02/06 23:09

推 iamkikila: 天喔…. 02/06 23:29

推 hadumdum: 蛤 02/06 23:40

→ hadumdum: 這是鬼吧 02/06 23:40

推 sss00586: 跪 02/06 23:47

推 ay6205: 神扯 02/06 23:49

推 alfahsu: 跪 02/06 23:54

推 morgankhs: 跪了 02/07 00:17

推 mu0102: 有在看YT影片～～推 02/07 00:23

推 VizMorrx: 哭啊你是鬼吧 02/07 00:24

推 jxigjll: 猛欸 02/07 00:27

推 BeBe0306: 爬升近8千，看了感覺膝蓋都開始痛 02/07 00:36

推 STARKUO: 跪 02/07 00:37

推 apemanlu: 首刷就ㄧ日….鬼神實力OQ 02/07 00:56

推 easonya: 但馬崙山沒展望，還是東卯展望比較好 02/07 01:16

推 andyssfresh: 是cp 大只能跪了等影片XD 02/07 04:32

→ chiu: 里程和爬升，好像相當一日二刷中央尖 02/07 05:30

推 antx: 看得股四頭好酸 02/07 06:53

推 daniel6412: ….. 02/07 07:44

推 FUNI5566: 真的要跪著看這篇 02/07 07:58

推 TAECO: IG已經跪過一次，這裡再跪 02/07 08:08

推 dmk210210: 我是當天背小朋友上山的男子 02/07 08:48

→ dmk210210: 原來大神在我面前我卻沒發現！ 02/07 08:48

推 FREEMANfju: 后里蟹! 02/07 09:09

推 npc776: 太恐怖了...這樣會有運動傷害吧... 02/07 09:17

推 Tencc: 這體力太猛 02/07 09:23

推 pandaman777: 跪 02/07 09:34

推 MITPajamas: 先跪再說，真的太猛了 02/07 10:08

推 Small255: 這實在是太強了，已跪 02/07 10:08

推 beachrabbit: 好扯 02/07 10:41

推 stfang925: 鬼比鬼還鬼 02/07 11:03

推 ref: 跪...好像超過一日囉 xD 02/07 11:17

推 jolin10562: 跪 02/07 11:20

推 gundamrx63: 有神快拜，坐等影片 02/07 11:54

推 annamiro: 跪到爆 02/07 11:57

推 durcedog: ....這是什麼山神路過 02/07 12:07

推 kater89209: 超強！ 02/07 12:25

推 brian1219: 這什麼鬼啊 02/07 12:27

推 yuechinwu: 跪 02/07 12:43

推 tco: 這應該算是在為2226備賽嗎? 哈哈 02/07 13:10

→ tco: 夜裡一人獨行，是真的蠻屌的，很喜歡夜爬的感覺 02/07 13:10

推 TabrisKai: 有夠猛跪了!! 02/07 13:36

推 zeroyang: 先跪再說… 02/07 15:06

推 wave1et: 這種行程找不到適合的山友是正常的 02/07 15:22

推 KobeNi: 這行程可能連三條魚都不想理你, 只能找周青或陳彥博了 02/07 15:33

→ tzonren: 第一次爬七雄就上手(??? 02/07 15:46

推 a053473348: 跪了 02/07 15:58

推 lawhcu: 我就知道是你！ 02/07 16:09

推 iWRZ: 你是人類嗎？ 02/07 16:15

推 ksfable: 太鬼了 02/07 16:30

推 Lys0727: 東卯跟屋我尾還分開走太狠了 02/07 16:45

推 piliwu: 這是什麼鬼？ 02/07 17:48

推 flowerfarmer: 原來是CP大，再推一次 02/07 18:04

推 SanguoKira: 到底看了什麼… 02/07 18:23

推 spirit427: 我到底看了什麼！ 02/07 18:33

推 YNNEKUW: 推 02/07 18:46

推 oplk: ......好鬼 02/07 18:49

推 adiemusi: 你是人嗎？太殘爆的體能 02/07 18:54

推 CHEERPAUL: 看得腿好酸是正常的嗎 02/07 19:01

推 Chu0831: 看了都膝蓋痛 02/07 19:08

推 ccniki: 朝聖 02/07 19:11

推 shorny: ig跪fb跪這裡也來跪一下 02/07 19:20

推 zzchihzz: CP已經累得半死，最後一座白毛上山時間還是比我滿 02/07 19:24

→ zzchihzz: 血上山快… 02/07 19:24

推 JJooni: 太狂啦 02/07 20:00

推 airers: 白毛山擦肩而過的小廢廢推推XD 02/07 20:15

推 hanksky: 為什麼要迫害自己XD 02/07 20:21

推 renee8015: 朝聖推 02/07 20:21

推 OLDdog: 原來谷關七雄可以一日遊趕緊來做筆記..... 02/07 20:52

→ OLDdog: 欸!不是~~我到底看了什麼!!??@@ 02/07 20:52

推 eric0505: 跪了 02/07 20:55

推 dangh: 真的是跪著看手機，太神了 02/07 21:27

推 simonown: 「我今天去爬谷關七雄」『喔，哪一座？』「全部。」 02/07 21:31

推 PhilipsOreo: cp大太神啦已跪 02/07 22:15

推 baker31: 已跪，之前是不是有辦過谷關七雄越野賽？ 02/07 22:16

推 sickiam: 今年有辦啊一日G8 冠軍邱文孝17:20完賽 02/07 22:28

推 liting76: 太強了 02/07 22:50

推 gant: 太神了 02/07 23:19

推 ihl: ......我不知道要說什麼才能表示我內心的感覺 02/07 23:36

推 dadidi: 笑死 02/07 23:53

推 t34868: cp好師 02/08 00:05

推 Anda: 我看了什麼…. 請收下我的膝蓋 02/08 00:55

→ Anda: 本日最震撼 02/08 00:55

→ Anda: 你真的是人類嗎要不要看背上有無翅膀之類 02/08 00:57

推 abcdefptt: 強 02/08 01:12

推 she50525: 太狠了 02/08 01:13

→ she50525: 原來時間不夠，就是一次走完？？？ 02/08 01:14

推 simonown: 不過UTMG是屋東/八唐/阿白都是用縱走串過去但另外有多 02/08 02:13

→ simonown: 公路的銜接段也要雙腿跑總和里程72K爬升72XXm多還是比 02/08 02:14

→ simonown: CP的少了一點點 (但總一17hrs真的太變態了) 02/08 02:14

推 DK201: 神人！ 02/08 07:58

推 alamod: 原來有被缸了24小時過（？） 02/08 09:09

→ jyg: 為何我看著手機流淚太狂了!! 02/08 09:16

推 a00503330: 還有白冷山XD 02/08 10:38

推 jxigjll: push 02/08 11:21

推 Antares: 神經病蓋章 02/08 13:39

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推 pttevilwolf: 你是鬼絕對是 02/08 14:03

推 jeremytsai: 太神啦 02/08 15:42

推 bojan0701: 神 02/08 16:03

推 hifly: 朝聖，太鬼了! 02/08 18:05

推 actuy: 太狠了 02/08 18:51

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推 whface: 神人!! 02/08 20:26

推 greenhistory: 朝聖！ 02/08 22:46

→ tc2021: 小心橫紋肌溶解症。 02/09 00:06

推 dannywhat: 我到底看了啥太神啦XDD 02/09 16:12

推 tysam: 只能跪 02/09 18:45

推 john112136: 跪了 02/09 20:24

推 wayne5000: 朝聖 02/10 10:04

推 nikone400: 朝聖，太神啦！ 02/10 10:08

推 sam749: 朝聖太狂啦 02/11 14:40

推 lack: 這真的太扯了，差距也太大了 02/11 18:30

推 iWRZ: 合歡主峰東峰石門山還要分三天爬完的我覺得自己跟坨屎一樣 02/12 07:18

推 pajero: 我又要跪了！ 02/12 17:17

推 addison30912: 太猛了，請收下我的膝蓋 02/13 10:27

推 markhua: 跪 02/13 19:03

推 joyce31022: 太強了 02/14 19:14

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以前山頂的展望相當不錯，現今四周阿白縱走，是指谷關八雄中的阿冷山與 ... 大縱走阿白縱走總里程13.4K，需時9~10小時、爬升H1,553M、下降H1,741M。

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登山：阿白縱走，白毛山西南峰、白毛山、次郎山、太郎山、阿冷山前峰、阿冷山、阿 ... Yuci 四大縱走阿白縱走總里程13.4K，需時9~10小時、爬升H1,553M、下降H1,741M。

#53. 白毛山、次郎山馬克褚工作室- 阿白縱走 - devki777.org

其中的阿冷山被山友們列為谷關第八雄，我們由裡冷部落的四壯士登山四大縱走阿白縱走總里程13.4K，需時9~10小時、爬升H1,553M、下降H1,741M。上上下下，大多數路段植被 ...

#54. 阿冷山

規劃這兩天的行程時，以第天阿白縱走為主力，從白毛山傳統路線上山，登上 ... 來回9.4K，來回總爬升1138m 上山約4H，下山白毛、阿冷山縱走，早上8 點 ...

#55. 走過你會愛上她。#阿冷山#谷關七雄- 阿冷山

谷關第八雄阿冷山P型縱走健行筆記; 阿冷山縱走出景賞花慶完登谷關八雄健行 ... 開始算到三角點單程約4.7K，高度落差810m，來回9.4K，來回總爬升1138m ...

#56. 阿冷山陡上陡下的傳統路線附航跡圖及GDB檔登山補給站

步道未有官方維護，全程原始，需爬升近900 公尺才能抵達，是條具有難度的路線。阿 ... 和平海拔相關主題相關遊記情報紀錄阿白縱走阿冷山北北峰阿冷山前峰阿冷山太郎山 ...

#57. 波津加、阿冷山台灣國家山岳協會- 阿白縱走

阿白縱走. 本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。. 「阿白縱走」連走谷關著名的二座山岳阿冷山及白毛山,途經1.阿冷山北北峰：H 0m 3.阿冷山：H 8m 5.

#58. 谷關八雄制霸全記錄6 八唐縱走終健行筆記 - voiceitoutnow.com

谷關七雄附近登山路線非常多，八唐縱走是其中最具挑戰性的路線之， ... 蝶夢八唐途經蝴蝶谷、夢幻谷兩大瀑布，接著路爬升，來回總爬升約2000m，非常適合鍛鍊腳力又可以 ...

#59. 屋東縱走

今日從麗陽上屋我尾山連走東卯山下谷關大道院的屋東縱走，如此幾乎把所有谷關 ... 西南邊為阿冷山連接白毛山, 稱為阿白縱行程：麗陽登山口H743m 台8 ...

#60. 資料庫花蝴蝶– - 屋東縱走

28 may 9月15日伙伴：達哥、老三、順宏、阿德總爬升高度：里屋東縱走是谷關地區著名且熱門的登山縱走路線，路線中會經過屋我日行程. 出發日期. 回程日期. 相關路線.

#61. 2021/09/26 阿白縱走 - peiwenoruru的部落格- 痞客邦

好久沒有跟賢哥爬山了，最近疫情較為減緩又10 月份準備想爬大山，故Vicky想說來個行前訓練所以來個阿白縱走– 里程約12.5 K 屬中級山，可雙向進行阿冷 ...

#62. 谷關七雄系列白毛山蝶夢八唐台灣山野樂活協會- 八唐縱走

蝶夢八唐途經蝴蝶谷、夢幻谷兩大瀑布，接著路爬升，來回總爬升約2000m， ... GPX：裡冷八唐上圖：在休息時間，看到有山友逆走阿白縱走，問了之後， ...

#63. 安安登山隊10月走唐麻丹山- 八唐縱走

蝶夢八唐途經蝴蝶谷、夢幻谷兩大瀑布，接著路爬升，來回總爬升約2000m，非常適合 ... 上周剛完成阿白縱走，今天則是來挑戰八唐縱走，也就是從谷關七雄之首海拔尺的唐麻 ...

#64. 【台中和平】1040110-阿白縱走

約六點半起登，一路走狹窄產道而上，抵最後果園轉進山徑，沿途爬升且陡，展望俱佳。抵阿冷山北峰稍歇拍照，後續行山徑。抵傳統溪谷線岔路，再沿傳統線而上 ...

#65. 2847.登山：阿白縱走，白毛山西南峰、白毛山、次郎山

馬克經驗：2847.登山：阿白縱走，白毛山西南峰、白毛山、次郎山、太郎山、阿冷山前峰、阿冷山、阿冷山北北峰-- 開心H型攻擊. 訪問統計：6129 · 路線連結共 ...

#66. 20200202(阿白縱走)阿冷山北北峰-阿冷山前峰 - 一個平凡的人

阿白縱走,在去年谷關七雄時本來要走,但因為最後一天下大雨,只走了白毛山,後來發現阿白縱走能多走5座山,所以安排了這次行程,兩台車兩地接駁,因為第一天 ...

#67. 20201018 阿白縱走(642~646) - 戀山的米蟲這一家

原本夥伴邀集走走唐稜，但因天候不佳而放棄，選擇的備案是谷關的阿白縱走，正好是想去的口袋名單之一，真好。 0330起床，0400出門前往八里與夥伴們 ...

#68. 阿冷山x白毛山縱走（阿白縱走） - The blog of Sonia - 痞客邦

雖然稱阿白縱走，但要串起這一條路線還需要經過太郎山、次郎山，共四座山頭，加上阿白山又包含北峰、前峰和主峰，因此過程中會經歷好幾次的下切又上爬，某 ...

#69. 秘劍 - Google 圖書結果

就把盛滿泥鰍、鯽魚的大臉盆放在阿菊菜攤旁販售的阿土伯還記得,當初阿菊剛開始賣菜時,總隨身帶著柄桿秤。秤長一尺七分五,桿體褐中帶黑,上有白漆點星。

#70. 千尋◎繁體中文版 - Google 圖書結果

阿惠. 正走到那個屋簷下,還得要再費上一些工夫不可。望山跑死馬,可一點也不假。 ... 忽隱忽現盤旋爬升,而山上也再不似前面見過的俱是雜樹和喬木,而是漫山遍野的茶樹, ...

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