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H小編分享：靜天化地 人本空間 - 找回心靈的圓滿體悟😊😊
對於日復一日、周而復始，彷彿永無止境的枯燥生活，是否曾感到猶疑？「靜天化地，人本空間」創辦人張嘉珉老師運用神秘學，占星術、塔羅牌、催眠回溯等專長，協助人們嘗試從迷惘❓的思維中
釐清想法，找出一條清晰的人生之路。她充滿感觸地說，「人生而為來，並非受限於既定的框架，而是有許多值得去探索的目標，從中尋找存在的意義。」🏃♂️🏃
擁有英國企管碩士學位的張老師，當年在留學歸國後✈️，即投入企業職場貢獻專業。不過，沉重的工作壓力😫，迫使她不得不尋求其他紓壓的管道。在偶然的機會下，接觸到阿南達瑪迦瑜伽，從此改變了人生觀念。她解釋，「阿南達瑪迦瑜伽是涵蓋身、心、靈層面的靈性瑜伽，帶給我不同以往的哲理和宇宙觀🌍，連結超感官能力，使我產生了奇妙的體會。」為幫助自己追尋更高境界的答案，同時也需要帶著兒子進行早療，張老師選擇離開原有職務，跳脫了曾經限制住自我的生活框架。
想了解更多創業內容請搜《世界上最有力量的是夢想37 成功的事業來自於專注與定位》或 靜天化地 人本空間
“Health is wealth.
Peace of mind is happiness.
Yoga shows the way.”
-Swami Vishnudevananda
健康是財富
心靈平靜是幸福
瑜伽指路
。
。
台灣有許多關注健康全部面向也很實際的瑜伽喔！身體、心情、靈性修練⋯
例如：
希瓦南達瑜伽 Sivananda Yoga
Swami Rama 喜馬拉雅瑜伽傳承
阿南達瑪迦瑜伽 Ananda Margar Yoga
Satyananda Yoga/Bihar Yoga 大方自薦XD
。
沒有流派，瑜伽是普世的、一樣的
。
就算某某人練的不是瑜伽
練身體健康也很好
哪天覺得只是開心已經不夠了的時候、迷失的時候
請記得瑜伽還有某些關鍵的修練可以提升整體狀態
就算下次再迷路
瑜伽還是有辦法呢！活生生的呀！
純粹個人經驗分享，知識不足無法條列各流派。再說每個人還是有自己的理解，就算上面提的流派大概也會遇到不投緣的老師。但不試試不知道
#yoga
大師們過去清淡的話語現在尖叫著
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#斷食排毒 #阿南達瑪迦瑜伽 #斷食營推薦
排毒斷食 120小時不吃東西 結果是?
五天斷食是什麼感覺？
我們這五天的生活過的精彩，一起上課，
體驗不同的生活，聆聽大自然的聲音，
進食對我們來說，已然不是這麼重要了！
排毒，除了排身體的毒之外，也要排出自己心靈平時累積的壓力與情緒！
我們時常會忽略自己的情緒狀況！
很感動跟我一起參加斷食營
很高興大家都有一起度過的這幾天，我覺得非常的充實！
一起來看看我們共度的120小時
https://youtu.be/AnnFLmf9zWw
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0:00 影片開始
1:12 第一天的行程
2:41 猜檸檬數時間
4:18 來排毒斷食的原因
4:43 斷食營的成果1.對肉的慾望降低
4:52 斷食營的成果2.戒掉過動憂鬱藥
5:05 斷食營的成果3.皮膚發亮、腦袋清醒
6:21 氣循環
6:42 對水唱歌
6:53 瑜珈食物觀
6:57 流質果汁時間
8:30 斷食營地方介紹
9:01 第五天復食
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《靈性創作吉他班》 時間: 週六19:30~20:30，循環課程，歡迎隨時預約加入。 內容: 學習吉他彈唱、歌曲詩詞創作、梵唱領唱、曙光之歌與靜心等。 費用:隨喜，上課教材印發、 ... ... <看更多>
※課程宗旨：勝王瑜伽八步功法主要是介紹三大瑜伽體 系- 知識瑜伽、行動瑜伽與勝王瑜伽，並搭配配合的行動瑜 伽體位法系列、知識瑜伽體位法系列與勝王瑜伽八步功 法體位 ... ... <看更多>
阿南達瑪迦瑜伽 在 [情報] 阿南達瑪迦第26屆大專青年瑜伽靜坐體驗營- 看板yoga 的必吃
我是上一屆參加的學員XD
去完回來的感想是，這個地方除了真的能夠享受陽光、清新的空氣、自然的生活外
也能透過老師所教簡單的瑜珈姿勢，舒展平日因為運動、課業壓力等緊繃的身體
如果本來就對瑜珈有興趣，那邊提供一些書籍讓你能夠更深入瞭解
上一屆參加的人有男生也有女生，所以男生不必害怕尷尬
而且氣氛其實蠻和樂的，供餐超級美味，
還可以跟來自世界各地的靜坐老師練習英文(離題了XD)
這個營隊不會有傳教的性質，也不會強迫，
重點是他同時用很邏輯的方式，解釋很多心理及靈性層面，
讓我對瑜珈、體位法等有更進一步的認識，很喜歡XD
提供給大家參考~:)
第26屆大專青年瑜伽靜坐體驗營
來這裡好好呼吸、鬆鬆肩膀；
來這裡尋回本心、滌淨意念。
瑜伽靜坐，就是你身心靈的桃花源。
營隊相關課程與活動簡介
瑜伽靜坐課程：瑜伽靜坐初探、瑜伽飲食觀與斷食、瑜珈行者的一天
瑜伽體位法：改善體質、平衡分泌、提升體能
靜心之舞：放下我執、淨化思慮、體驗無限
個別靜坐指導：量身訂作的靜坐課程、個別問題的開解
靜坐與戶外靜坐：深入內在、了悟自我
瑜伽樂活體驗：品味蔬食、瑜伽生活原則指導
與善士為伍：與智者交流、星光夜語、親近自然
社會服務體驗：從事志工服務、兼善天下
講師顧問群
邱奕嘉 政治大學商學院智財所副教授
邱奕儒 慈濟大學共同科助理教授
崔 砢 明志科技大學環境與安全系助理教授
許芳榮 逢甲大學資訊工程系所教授
陳淑芬 清華大學中文系所副教授
陳新淦 阿南達瑪迦公益基金會董事長、阿南達瑪迦出版社社長
楊偉儒 亞洲大學資訊工程系助理教授
楊台基 中華民國阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會理事長
賴惠敏 中央研究院近代史研究所研究員
(依姓名筆劃排列)
※主辦單位：財團法人阿南達瑪迦公益基金會
※協辦單位：中華民國阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會、中華民國喜悅之路靜坐協會、
中華進步利用協會、中華民國阿南達瑪迦婦女福利部門
※時間：2011年8月27日(星期六)~8月31日(星期三)
※地點：阿南達瑪迦生態示範村(台南縣玉井鄉沙田村56-4號)交通方式會寫在報到通知書中
※費用：免費(唯須先繳交保證金1500元，若全程參與者，可全額退費)
※招生對象： 在學大專青年(含碩博士生)或剛畢業三年內之學生
※報名網站：https://www.am.org.tw/promote.asp
※報名方式：
請上網填寫報名表；於收到報名確認通知後，請至郵局匯款
匯款須知：郵政劃撥帳號31052040
戶名：財團法人阿南達瑪迦公益基金會(請註明報名大專青年瑜伽靜坐體驗營)
因名額有限，先匯款者優先錄取，至額滿為止。
報到通知書與注意事項將於營隊開始前兩週寄發，並同時公佈於網站中，請密切注意
※報名日期：即日起自2011年7月31日(額滿為止)
※聯絡電話：吳宇軒 0910-548814 蕭韻真 0960-700764
※聯絡信箱：[email protected]
※注意事項：報名前請先規劃好時間行程，保證金繳交之後但不克前來或無法全程參與者，
費用將全數捐助阿南達瑪迦公益基金會，恕不辦理退費。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.114.171
幫你修掉推錯的文:P
※ 編輯: lilycat 來自: 112.104.114.171 (04/27 10:31)
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