0930/國中生便當
昨天在711領了之前+1的長榮航空奶油餐包，拿到時才知道原來這款的奶油是另外附的。不是直接灌在餐包裡面那種。
當下覺得奶油是分開的好棒！這樣就可以有更多變化、只是一次30顆真的要塞爆冷凍庫。
餐包也比較硬挺，用來作小漢堡很適合！完美的圓形看起來就超可愛。
❤️今天吃：
奶油餐包小漢堡
（奶油、烤松板邊肉、生菜、起司片）
（奶油、嫩蛋、生菜起司片）
香料馬鈴薯（今天沒有加奶油）
青花菜
今天的松板邊肉只是用敘敘苑燒肉醬醃漬而已。阿拉丁烤箱180度15分鐘+220度5分鐘就完成了。
因為想要片薄一點、所以一起床馬上先烤好，放涼再切會簡單一點。
剩下的部分剛好加一點青花菜、真空密封起來。每天都把多出來的部分做成真空包，很快在台南的大哥就有很多樣式的家庭真空包可以吃啦！
以前沒考慮過真空機、有了這個目標之後就開始覺得這真是很棒的發明！
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阿冷山2021 在 看板Hiking - [遊記] 阿白縱走簡單分享 - 批踢踢實業坊 的必吃
谷關七雄之阿白縱走，大部份版友應該都很清楚，網路上資料也算足夠，
針對路線就不多述。
昨天2021/1/17大致上實際行程，從白鹿上，裡冷下。
8:25 白鹿吊橋出發
8:51 抵達白毛山登山口
9:55 抵達白毛山三角點
10:27 抵達次郎山
10:45 抵達太郎山
11:23 抵達阿冷山前峰
11:37 抵達阿冷山三角點，休息9分鐘吃個麵包。這時山頂正熱鬧，覺得吵雜，
手機地圖拿出來滑一下考慮要不要馬上下山了，
這時看到往南有路線往阿冷山東南峰，稍微google，大部份是由長興林道過去，
考慮一下自己腳程，當下時間以及裝備，決定前往看看。
12:21 抵達中阿冷山(
右前路線是往烏來山及南阿冷(不取)，取左往阿冷山東南峰。
12:38 抵達阿冷山東南峰基石。由阿冷山到阿冷山東南峰的路線遠比想像中的清楚，
布條也算充足，整段路線落葉較多且常常在大片森林內，偶爾會滑，
看不到布條時最好就拿起手機或錶確認方向，
在抵達東南峰基石前有一個往北看過去的視野，
可以一次俯看幾乎整段阿白縱走的山頭(
看著自己一路走來的路線是會讓人感覺美好的。
13:05 回到阿冷山三角點，這時已沒人，跟兩小時前的吵雜對比強烈。
14:58 出阿冷山登山口。
如果時間允許，蠻推薦到阿冷山東南峰走一下，整趟幾乎都被遮蔽，應該會是消暑路線?
簡單分享一下，需要GPX可以在健行筆記找。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.63.230 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1610951652.A.318.html
※ 編輯: LsVCheN (36.232.63.230 臺灣), 01/18/2021 14:34:32
但我覺得由白毛山往阿冷山的可跑性還可以哦!
※ 編輯: LsVCheN (36.232.64.143 臺灣), 01/20/2021 10:41:54
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