✨
最近比較清閒除了賴床還有運動一下
不然真的肉到連拍照都不想
想想還是覺得很對不起豪哥🥺 @payne0115
上次拍照我還是個死不運動的防疫胖胖糖
他一定修得很辛苦🥲對不起豪神
果然不能吃自律的苦，就得受平庸的罪
我醒了🥺
JKF每日投票 @wt_0102
請大家多多指教😚
防疫胖 在 小隻馬 糖糖 Facebook 的最佳貼文
同時也有232部Youtube影片，追蹤數超過1,990的網紅J哥不錯!，也在其Youtube影片中提到，J哥餐桌EP.07 迪拉胖運用自己的方式讓嘻哈在台灣更加廣為人知。 而與蛋堡之間的共患難 造就了現在的蛋堡。 #J哥餐桌 #顏社 #蛋堡 #Leo王 #MissKO #金曲獎 影片合作邀約：[email protected] 💡 訂閱『J哥不錯』https://reur...
防疫胖 在 Facebook 的最佳解答
CAT WOMAN,WALKING DOWN THE STREET🐈🎵
🌴夏季最強MAJOR MADE瞬涼登峰衣❄
通過國際SGS涼感防曬透氣多重專業機能檢測🎉
👉https://pse.is/3mjl7g
#1件880超取付款免運第2件半價440第3件以上75折
-
🌊一直待在家防疫胖跟上運動減重快購瞬涼登峰衣🛒
🌊輕盈出門只帶重要物品拉鍊口袋空間夠妳放的啦🎒
🌊彈性好到做瑜伽都可以穿著伸展跳躍彎腰凹腳背🤸♀
🌊內裡拷克線全包好好送禮不需拆開剪線頭最貼心✂
🌊背部好透氣登峰排汗孔每秒排出熱氣整天都清爽💦
👉https://pse.is/3mjl7g
#瑪菲160cm47kg示範XS號 #庭庭155cm45kg示範XS號
#貓咪系列全尺寸現貨上班日下單24H內超快速為妳寄出
-
🙌百元高質量防曬衣打破傳統刻板印象加量不加價🙌
🤖尺寸問題請洽貼心賣場專業AI機器人為妳解答唷🤖
-
✋安心保障消費者
#官網享有七天鑑賞期 #開立發票 #不滿意退貨退款不囉唆
#統一與全家超商取貨免運費 #線上刷卡宅配貨到付款都行
-
立即加入LINE好友獲得購物金🍀
👉 https://goo.gl/UH5P8S
防疫胖 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最讚貼文
居家防疫胖三斤👀 適逢秋節再三斤..!!🐽
什麼!!喔不~😱
避免變腫病毒突襲，來加入爆擊連假脂肪的運動計畫吧!🥊🥊
四週 有氧╳無氧運動，燃脂最強組合🔥
讓你輕鬆找回連假前的自己~🤩
減肥掌握兩原則：3分練、7分吃，燃脂計畫動起來！💪
👉免費運動30天+🌙中秋燃脂🔥電子書都在這>> https://bit.ly/3h37EIv
#燃脂 #增肌減脂
防疫胖 在 J哥不錯! Youtube 的精選貼文
J哥餐桌EP.07
迪拉胖運用自己的方式讓嘻哈在台灣更加廣為人知。
而與蛋堡之間的共患難
造就了現在的蛋堡。
#J哥餐桌
#顏社
#蛋堡
#Leo王
#MissKO
#金曲獎
影片合作邀約：[email protected]
💡 訂閱『J哥不錯』https://reurl.cc/0OK5rY
💡 訂閱『niko不錯』https://reurl.cc/7rKD25
☎富錦樹台菜香檳 訂購專線 02-8712-8770
防疫便當
🔺訂購網址：https://inline.app/order/fjttaiwanese...
白鮮蝦蒼蠅頭手工水餃
🔺訂購網址：https://fujintree.waca.ec/category/80029
J哥 INSTAGRAM
https://www.instagram.com/fujintreejaywu/
J哥 富錦樹集團 Fujin Tree Group
https://fujintreegroup.com/
防疫胖 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
XiUPER彈力帶狂銷千條，第二批預購中
👉🏻https://bit.ly/39OMPfF
XIUGAR學院開課了！試營運特價中
👉🏻https://bit.ly/3AUD2At
#VLOG #減重觀念 #健身
-
飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
-
📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh
📍已經運動一陣子，想突破瓶頸
👉🏻https://bit.ly/3zONKr2
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3zZgAox
-
更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
-
快來追蹤我：
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ IG_Ashlee 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB_Ashlee 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/
防疫胖 在 熊爸估狗 Youtube 的最佳貼文
再過幾天就是中秋節啦！大家應該都準備好跟狗寶貝們度過愉快的連假，
中秋節免不了會月餅、柚子還有烤肉吃飽飽，但吃多小心熱量太高又發胖，
最重要的是這些食物對狗狗來說，有些需要特別注意的地方，
先看個10次再準備放假囉 （笑）～
►狗狗飲食大解密！飼料可以混搭？生食能不能吃？小心吃了這個就送醫！
https://youtu.be/8pdAr6R0b4w
►狗狗為什麼不吃飯？挑食壞習慣怎麼改？ 揪出狗狗挑食關鍵原因！
https://youtu.be/5bfgkpJW4D4
►防疫在家！手做狗狗鮮食料理 跟著吃還可以瘦15公斤！
https://youtu.be/CTTM4_8Rb6w
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
※每週五晚上6點影片上架
㊣訂閱熊爸估狗：https://bit.ly/2Dc4d19
㊣Facebook：https://www.facebook.com/papabear.dog.trainer/
🌟合作洽詢請聯繫：[email protected]🌟
防疫胖 在 防疫胖 - YouTube 的必吃
來賓：楊聰財、小Call、狄志為居家防疫體重狂飆吃的一樣為何變胖? 「自煮管理」超健康小Call卻累到超崩潰! 待在家也不能鬆懈 ... 來賓：楊聰財、小Call、狄志為居家防疫 ... ... <看更多>
防疫胖 在 #防疫胖多少 - 閒聊板 | Dcard 的必吃
防疫胖 多少. 閒聊. 2021年5月29日21:25. 大家這段時間胖／瘦多少? 先說我胖2到3公斤. 心情. 0. ・留言2. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. 一堆打工仔崩潰 . ... <看更多>
防疫胖 在 防疫胖退散- Explore 的必吃
Paid for by 台中市衛生局-健康小衛星. ·. 【防疫胖退散】. 不管是廢在沙發或床上. 或無聊到從早吃到晚上. 體重計上的數字再增加 ↗️. 防疫待在家你發胖了嗎 ❓ ... ... <看更多>