幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座
💁🏻♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉 #追加快閃團
原本是半年才會開一次,因為很多人說看到已經來不及
也有人收到說想加購!
特別跟廠商爭取加開四天快閃。務必跟上🤟🏻
小孩開學開始寫功課了齁~
他們寫作業坐很挺,媽媽看了心情就愉悅😎
🌟之前介紹🌟
這個護脊椎椅,姐只能說相見恨晚!
跟你們說,不只要買給小孩,我們自己也超需要✊🏻
去年整年兩隻都在家網課,很多瑣碎的小(壞)習慣
都讓媽媽看了極度阿雜,坐姿不良就是其中之一!
每天盯他們上課,最常講的就是
「坐好!坐直!不要駝在那!可以坐好嗎?」
一天可以重複800次不誇張🙄
不是媽媽愛碎念,是坐姿不良影響甚大啊⋯
坐的歪七扭八,對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
長期下來,像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵💫
更別說坐姿不良還會影響視力近視,學習的專注度也會降低
所以只要看到他們歪七扭八的坐姿,或是背很駝
都莫名煩躁!!!🤬🤬🤬
-
但~我也深深知道要挺直腰桿坐⋯真的很難
因為連大人,我們自己,都很坐姿不良😂
怎麼樣叫做 #坐姿不良?其實很好判斷
就是我們「覺得舒服的姿勢」
相信你們應該很有感,坐著腰要挺直,其實真的不容易
很舒服放鬆的姿勢,就是很駝成一團
有時想到要坐挺,但挺直坐個幾分鐘,就覺得累🥺
那是因為我們平常很少用到那邊的肌群,所以身體肌肉並不習慣
你們知道在台灣,5個年輕人就有2個腰椎提早退化這件事嗎😱
30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
尤其女性!女生的肌肉比男生沒力,所以更容易坐不挺
越坐不挺,就越容易衍生出其他毛病,惡性循環😔
-
那自己都很難坐很直,到底怎麼幫助小孩?或幫自己
這個韓國護脊椅,就是養成好習慣的好幫手💪🏻💪🏻💪🏻
#利用槓桿原理的設計,推動脊柱、分散壓力
只要坐上去後,他背板就會貼上腰部,提醒你坐挺
瞬間坐姿超優良!!!
不只小孩被他輔助坐的直挺挺
連我自己坐久了,都覺得因為坐姿正確,腰不容易痠痛
剛開始坐會有點不習慣,但持續個幾天,反而會覺得舒服😌
重點坐姿正確了,肩頸痠痛、腰酸⋯等毛病,都沒了💪🏻
-
他椅墊還有做 #散熱通風設計
久坐下來,卻不悶熱,椅墊坐起來也很舒服
而且~他 #很好攜帶,這次做月子我也帶去月子中心
因為做月子就很怕傷到腰呀~
我如果有開電腦做事,就會坐在他上面
還有一個非常好用的時機!擠奶😎
擠奶姿勢爆炸不良~整個人都會蜷縮在一起
坐在護脊椅上,能夠支撐腰部,維持一個好的姿勢
-
所以我強烈建議除了要幫小孩買,大人也很需要
像我們一般人的工作,都是長時間坐著
真的很容易腰痠背痛+肩頸痛
有了這個護脊椅,自然就能挺直腰桿
即使久坐,腰背也很輕鬆舒服👍🏻
🛒訂購點這:https://gbf.tw/bngow
Curble 3D美學護脊椅,有 #兩個尺寸
✔️4-12歲有兒童款
✔️身高140cm以上,直接購買成人款
胖na快140,直接就用成人款的了
他適用在任何需要「坐」的地方
沙發、餐桌椅、書桌、地面、床上、車上、鋼琴椅
反正只要能坐,他就能用!實用度極高😎
-
與其姿勢不良造成影響,還要花錢整骨、治療
不如這把護脊椅買起來,直接從日常生活中養成良好坐姿
一張才一千多,整骨治療隨便一次就要都超過這價錢
而且還要整很多次😂,怎麼想都是治本划算啊!
⛔️坐姿不良會產生的影響
❌體型歪斜、體態不佳
❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
❌影響視力
❌注意力不集中
❌影響小孩成長骨骼發育
❓誰需要護脊椅❓
✔️久坐容易不舒服的人
✔️想端正坐姿美姿的人
✔️長時間坐著讀書的學生
✔️長時間辦公打電腦的上班族
✔️必須長時間開車的人
🔅Curble正確使用步驟🔅
1.椅墊要離椅背10-15cm
2.坐下
3.臀部往後移動緊靠椅子
4.腰就被往前推動,自然挺胸了😎
🛒訂購點這:https://gbf.tw/bngow
⏰團購時間:2021/9/6(一) - 9/9(四)
🚚出貨日:對帳後於9/17(五)陸續出貨,團購優惠不接急單!!!!!
💳付款方式:信用卡付款、轉帳匯款(虛擬帳戶)
#24小時未付款即自動取消訂單!
本島運費$100滿千免運,外島運費$150
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅天下有车,也在其Youtube影片中提到,在日常生活中,特別是上下班高峰期或者節假日,堵車經常遇到,時間長,跟車非常累人,司機非常容易疲勞,隨著汽車科技的發展,有一個神器可以應對這一困擾,它就是斯巴魯EyeSight駕駛輔助系統,而EyeSight中的亮點——全車速自適應巡航控制系統(ACC),就是為堵車而生的。...
開車 容易疲勞 在 Facebook 的最佳解答
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「坐好!坐直!不要駝在那!可以坐好嗎?」
一天可以重複800次不誇張🙄
不是媽媽愛碎念,是坐姿不良影響甚大啊⋯
坐的歪七扭八,對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
長期下來,像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵💫
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所以只要看到他們歪七扭八的坐姿,或是背很駝
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因為連大人,我們自己,都很坐姿不良😂
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就是我們「覺得舒服的姿勢」
相信你們應該很有感,坐著腰要挺直,其實真的不容易
很舒服放鬆的姿勢,就是很駝成一團
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那是因為我們平常很少用到那邊的肌群,所以身體肌肉並不習慣
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30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
尤其女性!女生的肌肉比男生沒力,所以更容易坐不挺
越坐不挺,就越容易衍生出其他毛病,惡性循環😔
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連我自己坐久了,都覺得因為坐姿正確,腰不容易痠痛
剛開始坐會有點不習慣,但持續個幾天,反而會覺得舒服😌
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他椅墊還有做 #散熱通風設計
久坐下來,卻不悶熱,椅墊坐起來也很舒服
而且~他 #很好攜帶,這次做月子我也帶去月子中心
因為做月子就很怕傷到腰呀~
我如果有開電腦做事,就會坐在他上面
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擠奶姿勢爆炸不良~整個人都會蜷縮在一起
坐在護脊椅上,能夠支撐腰部,維持一個好的姿勢
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所以我強烈建議除了要幫小孩買,大人也很需要
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Curble 3D美學護脊椅,有 #兩個尺寸
✔️4-12歲有兒童款
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他適用在任何需要「坐」的地方
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與其姿勢不良造成影響,還要花錢整骨、治療
不如這把護脊椅買起來,直接從日常生活中養成良好坐姿
一張才一千多,整骨治療隨便一次就要都超過這價錢
而且還要整很多次😂,怎麼想都是治本划算啊!
⛔️坐姿不良會產生的影響
❌體型歪斜、體態不佳
❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
❌影響視力
❌注意力不集中
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❓誰需要護脊椅❓
✔️久坐容易不舒服的人
✔️想端正坐姿美姿的人
✔️長時間坐著讀書的學生
✔️長時間辦公打電腦的上班族
✔️必須長時間開車的人
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1.椅墊要離椅背10-15cm
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開車 容易疲勞 在 Facebook 的最讚貼文
終於等到微解封!
大家都知道我在考駕照吧~~
為了要當主播界神車手,
除了練就開車好身手,
車當然也很重要,
還好待在財經台, 平時對車和房的新聞都有涉獵,
可以了解一下趨勢和行情,
之前播新聞,看到Honda FIT出了大改款,
聽說後續還會引進油電版,
就很有興趣想看看,
總算給我逮到機會...
不是啦! 是有時間~~哈哈哈
總算找到時間去看看本尊,
只能說...FIT也太適合時髦的都會女性了! 我尤其喜歡車頭,
線條圓潤、全LED燈組設計,讓「雙眼」更明亮,
從正面來看,像是FIT笑得很開心!
看了就心情好耶,
果然,
新世代Honda車款,真的呈現活潑可愛的氣息,
工作人員說,
New FIT是採用和善的面貌設計,
看起來很像是「討人喜歡的柴犬」🐕
哈哈哈哈,
而且後車廂滿大啊,開口也大,
我都可以塞進去擺POSE了,
另外,
我注意到一點,
身為馬路上的新手, 真的很怕A柱死角⋯
FIT三角窗變大了、降低A柱存在感,
讓視線死角變小了,
安全方面,該有的CMBS、 LKAS都有,
(油電車型還追加盲點偵測、駕駛座膝部氣囊,)
相當有「安全誠意」~
FIT算是讓我重新定義了小型車,
車內感覺開闊,
車尾門夠寬、加上側邊車門近直角的開度,
不管是要置物還是人進出,都不會感覺卡卡,
至於內裝,我特別詢問了座椅,
還真有玄機,
Ultra Seat多功能變化座椅:
往前放倒、向後翻收折,都沒問題~
G frame骨架貼合骨盆,讓駕駛開車不容易疲勞,
嗯~好貼心!
小車也舒適、高質感~
那⋯馬路新手是沒有在在乎馬力扭力那些的,不用問我,
因為...我在現場也沒問XD
好啦,賞車經驗跟你們分享~
如果你們想去看車, 記得口罩還是要戴好戴滿!
想了解更多自己參考官網囉👇
https://fit.honda.tw/teaser/
#Honda #All_New_Fit #移動簡約美學
開車 容易疲勞 在 天下有车 Youtube 的最佳解答
在日常生活中,特別是上下班高峰期或者節假日,堵車經常遇到,時間長,跟車非常累人,司機非常容易疲勞,隨著汽車科技的發展,有一個神器可以應對這一困擾,它就是斯巴魯EyeSight駕駛輔助系統,而EyeSight中的亮點——全車速自適應巡航控制系統(ACC),就是為堵車而生的。
開車 容易疲勞 在 天下有车 Youtube 的最讚貼文
壹般情況下夜間相對白天人和車都會少很多,交通也更順暢,不少夜間開車的朋友就會不太在意而忽略掉夜間行車也有必須要註意的事項。首先夜間燈光較暗就會使視線模糊,本身夜間開車就很容易疲勞,而且城市中可能還會出現大型的沙土車,稍不留意出現交通事故的可能性還是挺大的。所以夜間還是要謹記交通規則,確保安全,今天我們就來聊聊夜間行車主要有哪“三忌”吧!
開車 容易疲勞 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
每天早上開車上班、在捷運上抓著吊環滑手機、上班一整天打電腦,回到家又要忙著洗衣煮飯,無形中給予了手臂、手腕關節許多的負擔,不僅容易疲勞痠痛,一旦僵硬,還會導致老廢物質囤積,從指尖、手臂、肩膀到脖頸,都容易循環不良,造成水腫、肩頸僵硬、脖子疲勞等等症狀。
日本瑜珈老師森和世指出,這個伸展是以手腕到手肘為中心,放鬆日常生活中被過度使用的疲勞部位,有助於改善虛寒、水腫、肩頸僵硬以及手臂的疲勞。
而常好發於電腦重度使用者的腕隧道症候群,容易產生疼痛和麻刺感,日本醫師伊藤大助表示,透過伸展的運動療法,放鬆手臂到手指的肌肉緊張,對於改善腕隧道症候群來說十分重要。
【手腕伸展操】這樣做
第一步,雙膝碰地跪著,雙手朝向前貼地
第二步,將指尖向後轉面對膝蓋,盡可能張開指尖。緩緩將手掌壓向地面,
伸展手腕。
第三步,一邊緩緩吐氣,一邊將肩膀往後降下深深伸展。維持十個呼吸,
第三步,將肩膀移回原位,將手掌翻轉,手背朝下平放於地,手指朝向膝蓋。
第四步,一邊緩緩吐氣,一邊將肩膀往後降下深深伸展。維持十個呼吸,
在不勉強範圍內進行伸展,感受到鈍痛就停止避免傷到手腕。每天適度伸展,疏通關節放鬆肌肉,還可以改善滑鼠手的疼痛及麻刺。
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跪著伸展手腕,消水腫、同時解決肩頸痠痛!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14913
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