🎙🎙今天的音頻中我和謝劭玟物理治療老師，想讓你了解「睡一場好覺」的姿勢該怎麼調整最舒服🔥🔥#分享給需要的朋友家人
1. 頸椎怎麼調枕頭？脖子最舒服？
2. 如何讓脊椎有良好支撐改善腰痠背痛？
3. 如何調整下半身增加循環消水腫？
4. 平躺側躺怎麼選？
5. 枕頭高度怎麼選比較適當？
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不管妳你正準備休息，正在滑手機還是通勤，即便閉上眼睛，我都希望把最想跟妳你說的話分享給你 !
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