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一直以來保持沒有間斷的習慣，就是閱讀了。
我都說那是宇宙想要跟我說話的聲音，每次在閱讀裡面總是可以吸收正能量。
不管是拯救我當天的壞心情，還是給我一句很棒的語錄
閱讀是一種與自我的對話，很私密的空間。
感覺到沒有方向或是迷惘的時候，又不想跟人說話時候
躲進書窩，進入書本與作者之間的溝通世界
每本書都是每個作者也許畢生心血或是哪一個很專精在產業的心得
當你沒有靈感或是沒有方向的時候
可以試試我的建議，跟朋友借一本他推薦的書
或是在書局，而或二手舊書攤
可能都有意想不到的力量。
照片是我2019年 旅遊有山城之稱的重慶市的二手舊書攤
傳承好幾代的舊書攤是一個老伯伯顧，但因為小小的書攤擁有太多的書本
所以堆到天花板延續到四周牆面，找書的人必須爬著長長的梯子
樣子很像蜘蛛人，這樣的照片被網路發散後在當地竄紅，上了新聞好幾次。
那天我抱著好奇心前往，也拍了在書堆裡的照片，2019發布時沒有太多人回應我，今天找找舊照片跟大家分享我的心情。
一起看書吧。
IG : sabrinaa088
前陣子收到了我們三個都超愛的後背包（感謝 Gaston Luga 廠商的厚愛😭竟然願意讓我們一人挑一個還寄到上海！），一收到馬上找了三人剛好都休假的一天到外灘拍照，好久沒有這種出門一整天拍了很多觀光客照的感覺，好懷念🥺
（目前上海都沒有本土疫情傳出，除了出門、搭乘大眾運輸工具還是要戴口罩之外生活一切正常～請大家不用擔心🥰）
我們三人各挑了三個不同系列的包，目前用了兩個禮拜都超滿意！下週會再分別和大家分享我們使用三週的心得～今天大家就先看看我們的美照吧😆
（重操舊業旅遊照連發還請大家多多支持😅摟辣摟辣🙏🏼）
以下跟大家分享 外灘最好拍照的點💁🏻♀️
1. 中山東一路和九江路交叉口
➡️這條街可以拍到完整的東方明珠 配上兩邊的歐式建築非常美！有很多人都在這邊拍婚紗👰🏻♀️
2. 圓明園限時步行街
➡️外灘最美星巴克和%coffee都在那裡！只有400多公尺的路但是有15棟歷史建築 很多紅磚樓改建成咖啡廳和餐廳 是很多電視劇取景的聖地🔥
3. 乍浦路橋
➡️路上經過看到好多人就跟風拍一下 沒想到照片意外好看 橋的右側是東方明珠 另一側是很有名的上海郵政博物館 兩邊拍照都美到不行（也熱到不行）
4. 外灘夜景
➡️很抱歉我們的東方明珠夜景照大失敗🤣人有夠多 我們真的嚇壞🥲趕緊逃走跟對面的歐式建築拍拍照就好～整排歐式建築點燈後配上江邊的夜景 很有古巴的感覺😍
太久沒有這樣三人一起出門拍照了～雖然熱到不行但還是很開心，平凡的幸福啊～
（雖然整路因為太熱戴胖狂對我們發脾氣，結束後還拉著我們去吃重油重鹹的重慶火鍋，導致他本人拉了三天肚子，自作孽😄）
Po了這麼多出門的照片希望大家不要不高興～我們的家人朋友都在台灣 其實每天也都非常擔心😢希望大家能再堅持下去 撐過去後撥雲見日的那一天總會來的 到時候再一起開心的團聚吧🙌
最後～GASTON LUGA要送大家折扣碼🥳🥳🥳
官方網站：https://gastonluga.com/tw/
（有超多包款跟顏色可以選擇😍我們當時選了超久哈哈哈）
🔥85折優惠碼：MKJM🔥
☀️享受夏日時光，凡購買任一背包即送環保袋乙個（請以官網活動為主）
（好好喔我最喜歡環保袋🤣）
🌏全球免運！（寄給我們的時候還是順豐！爬5樓直接送到我們家門口！🤩）
🎒有30天內免費退換～完全不用擔心👍
再次感謝Gaston Luga送我們這麼好看又實用的包🥰🥰🥰
#anywherewithGL #GastonLuga
這陣子許先生迷上一間四川重慶菜專門的餐廳叫做十二味，尤其是他們的 #麻辣干鍋，每到週末許先生就問我想不想去吃一下？
一鍋由12種香料炒出的秘製醬香鍋，可以自己選擇配菜，雞啊、豬啊、牛啊、肥腸啊、雞胗啊、雞軟骨啊、鵪鶉蛋啊等等等，想點什麼放進去炒，都行！
然後我們在餐廳只點完一盆都還沒點其他菜，台幣1200就飛了💸從此嚴禁許先生去吃十二味😂一盤一盤要破產，四川重慶麻辣干鍋是吧！許太太開鍋炒給你吃！
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這就是本日 #米粒私廚『銷魂川味麻辣炒干鍋』的由來，又麻！又辣！又香！銷魂到有夠下飯，炒出來熱呼呼一大盤，讓誓言2021要開始減肥戒澱粉的許先生，1月立即破功🙊還跟我搶白飯咧🌶️🌶️🌶️🥢!!
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📖《銷魂川味麻辣炒干鍋食譜》
✔️食材準備：豬排骨、豬肉片、牛肚、蓮藕、四季豆、黑木耳、蒜頭、薑片、蔥
✔️調味料準備：花椒、辣椒、辣油、米酒（或是紹興花雕酒）、豆瓣醬、醬油、砂糖
✔️先用辣豆瓣醬醃豬排骨入味（可以選擇不要，加這步是我個人很愛辣豆瓣）
✔️豬肉我是選有油脂的排骨，所以鍋子內我沒有放油，熱鍋後直接將豬排骨下鍋煎出香氣，再放入豬肉片、川燙過的牛肚（所有自己喜歡的肉類都可以加入，肥腸啊脆腸啊都可以，這道菜的配料就是非常freestyle，喜歡吃什麼就加什麼），接著加入大蒜跟薑片炒香
✔️鍋內加入切片蓮藕、黑木耳、四季豆、1小匙砂糖拌炒（想吃什麼蔬菜都能加，想加杏鮑菇、金針菇、豆皮、馬鈴薯、娃娃菜通通都可以）
✔️加入辣油（我用的是日本仙台辣油）、辣椒（我沒有大把的乾辣椒，所以直接用一條紅辣椒替代）、一小把花椒、3匙米酒（米酒用完了，所以我改用紹興花雕酒，我最近很愛這味）、2匙醬油炒到上色跟入味
✔️不停不停地翻炒，一定要把所有食材表面的水分炒乾，讓炒鍋中的醬汁慢慢收乾才叫做「炒乾鍋」
✔️最後起鍋前放入蔥段拌一拌就完成OK可以上桌了！
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這道源自四川的麻辣干鍋，只要是愛吃辣的人一定會愛，那慢慢將所有香料煸炒入味的香氣真的是嘖嘖嘖🤤同樣的邏輯概念，只要改換一些食材就可以做出各種不同口味的干鍋菜，比方說只加花椰菜，那就是干鍋花椰菜，只加杏鮑菇，那就是干鍋杏鮑菇，只加大蝦，那就是干鍋蝦，以此類推。
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今天收到幾則私訊問我為什麼會做菜？有沒有去學過做菜？
我記得以前有回答過大家這個問題，因為我從小就被米爸叫進去廚房幫忙，他總是要我站在旁邊看，邊看邊聽他念：「這樣會不會？這樣會了沒？妳知道外面這樣一盤賣多少錢？爸爸炒這麼一大盤才花多少錢嗎？現在不學妳以後跟妳老公要吃什麼？爸爸這就是一家炒菜萬家香！聞到了沒？來來來！妳聞看看！」
：我以後就一樣吃你煮的啊，而且如果有老公那為什麼老公不能像你一樣煮給我吃？
而且，欸，我當時只有小學二年級啊！
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長大後開始做菜，是因為離開家，在國外的生活一來是外食非常昂貴，而且我待的都是吃不到什麼熱菜的歐美國家；二來是出去吃頓飯好麻煩，又要花交通搭車走路的時間，又要花排隊跟等上菜的時間，國外也不像台灣外食隨便都方便；三來是有太多想念台灣家鄉味的時候（這是最大重點），什麼味都沒有家裡最家常的味道好，於是我真正開始下廚餵飽自己。
台灣菜、法國菜、日本菜、泰國菜、印度菜等等各種料理，這也才真正體會到從小米爸說的：自己下廚乾淨、衛生、方便、快速、料多、澎湃、健康又好吃！想吃什麼自己做，真材實料還相對便宜太多太多，而且自己喜歡的口味自己最清楚！在家吃飯就是爽！
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其實做菜不難，難在需要思緒清楚，有邏輯才能掌握好每道菜的順序、時間、上桌速度跟溫度，一定要先在腦中好好想一想，平時就可以多方翻找累積食譜，或是也參考看看別人怎麼做，然後自己動手做，每一次從做中學，在味道上、火侯上、時間拿捏上不斷修正，慢慢地做出屬於自己的風味就行了🙂久而久之也會有一套自己心得累積的秘密食譜。
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我旅遊到世界各地最愛買的東西之一，就是食譜書了，從各地帶回的食譜書就像把當地的飲食與文化帶回家放到餐桌上一樣，對我而言是件很浪漫的事情。
更多陪外公返鄉的趣事
都在下集啦!! 上集沒看的補起來
好吃好玩的都筆記，最後還有…
#艾波深度心得 幾點幾分
一定要看完喔～Thank you
希望大家從今開始與我從不同角度去看見旅行之美好
能將力量帶回生活中
行程懶人包：
必吃- 紅糖糍粑, 豆腐腦, 兔仔肉料理, 老重慶麻辣鍋
必去- 重慶磁器口, 枇杷園
＿＿
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#旅遊 #旅行 #Vlog #大陸 #中國
#四川 #重慶 #萬盛 #返鄉 #Traveling
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... 心得 、搞钱、创业的干货，在全网积累了100万+粉丝，从跨界理财小白到真正时间财务自由，我明白大部分人为什么学不会。去年出版社就邀请我把我的心路 ... ... <看更多>
... ‼️重慶雙遺產8日#一口價22800 原來電影裡都不是特效 真的有美得這麼不真實的地方 勒是霧都重慶 ... 商品消費心得分... 804K members. Join. 特惠促銷旅遊行 程撿便宜好所. ... <看更多>
重慶旅遊心得 在 [心得] 2023重慶成都7日遊(摘要) - 看板China_Travel 的必吃
早在2019年10月,
就有計劃來場重慶成都雙城7日遊,
但後來因疫情原因,
就一直延遲,
直到今年都解封了,
要安排出行就相對容易許多.
兩者任選其一,
7天都是不夠的,
但難得來一趟,
希望兩者兼顧,
對於兩城的地理/歷史/人文/交通/景點,
行前蒐集不少資料,
(微信公眾號/抖音/旅遊平台的攻略)
做了不少功課,
也做出一些取捨,
就是希望這7天當中,
盡可能將時間投入在,
自己有興趣的點位上.
關於重慶與成都的一些常識:
1. 對於重慶歷史的認識,
是從央視這5集紀錄片開始的(youtube縮址):
https://tinyurl.com/yvjysym6
確實很棒!
(不過整個看完得花好幾個小時,
後來都直接上抖音搜短視頻比較快.)
2. 歷經多次行政區域的調整,
今天的重慶[市],
其行政區域相當大!
遠比整個台灣還大得多.
其實應該視為一個[省]才對.
參考連結: (
重慶這個城市，為什麼討厭不起來？
https://v.douyin.com/D3GrfXf/
美國人不看好的重慶，如何逆襲：建立起繁華大都市？
https://v.douyin.com/D3nj57r/
)
3. 重慶主城區(渝中半島)是座山城,
由嘉陵江與長江匯流而成,
中間高周邊(兩江沿岸)低,
自古至今的建築都是順著山勢而建,
所以在平面地圖上的兩點間的路線規劃,
可能都不是直觀的那麼理所當然,
實際上得上下爬不少階梯或坡道的,
甚至有穿越民居大樓抄捷徑的過程,
而且永遠不知道自己在第幾層.
參考連結: (
在重慶千萬别相信導航
https://v.douyin.com/Dc3WtEV/
打卡白象居
https://v.douyin.com/Dc7nbhm/
重慶的路有多複雜
https://v.douyin.com/DcvMyWo/
你敢來重慶跑酷嗎？
https://v.douyin.com/DcvcaH6/
)
4. 重慶主城區(渝中半島)相當小,
大約才20平方公里,
但這麼一塊小地方,
卻有著相當豐富的歷史與故事:
參考連結: (
李嚴在重慶幹了什麼？以至於諸葛亮要對他下手
https://v.douyin.com/D3TQwbq/
城外戰火，映红了通遠門的古城牆
https://v.douyin.com/D3W53To/
較場口，張獻忠炮轟老天爺
https://v.douyin.com/D3WuJXk/
七星崗有着一段神秘的歷史
https://v.douyin.com/D37NSGH/
)
一般重慶市區的旅遊主要打卡點,
也都集中在渝中半島上,
以及周邊鄰近區域.
5. 重慶(主城區)與成都(市區)相距約300KM,
(相當於台北到台南的距離)
搭乘高鐵也不到1.5小時,
班次也相當多,
因此城際交通的安排是很容易的,
行程若有變動,
要調整也是很有彈性.
參考連結: ( https://j.map.baidu.com/b8/8M2g )
6. 成都是今天的四川省會,
自古則是個一馬平川沃野千里的平原,
(與重慶的地理截然不同)
人稱天府之國,
相當適合居住.
這次旅遊規劃當中,
很多知名大景區都是在成都及其周邊.
(金沙博物館/三星堆博物館/都江堰+青城山)
7. 成都與重慶都是地處西邊(成都更西一些),
跟中原標準時間(GMT+8)有1個小時的時差,
所以晚上7, 8點天還亮著的.
8. 兩城都是[新一線城市],
生活機能(吃喝玩樂衣食住行)發達,
有地鐵及公交,
市區交通也不成問題.
9. 舉世聞名的旅遊資源:
重慶:
武隆喀斯特地貌 (UNESCO世界文化遺產)
大足石刻 (UNESCO世界文化遺產)
成都:
都江堰+青城山 (UNESCO世界文化遺產)
樂山大佛 (UNESCO世界文化遺產)
三星堆遺址+金沙博物館 (將來很可能申遺)
大熊貓繁育基地, 以及一堆可以看大熊貓的地方
接著就是行程規劃,
隨著行前對於雙城認識的積累,
也是反覆修訂過好幾次.
從深圳往返交通安排則是:
深圳-[空]->重慶-[高]->成都-[空]->深圳
下班後前往當晚到達,
收假返回深圳也是晚上9,10點, 符合正常作息.
不過後來中間略有調整,
在重慶與成都之間插入大足:
深圳-[空]->重慶-[客]->大足-[高]->成都-[空]->深圳
以下是實際的行程:
重慶:
04/19 晚上: 深圳飛重慶, 航班延誤近3小時才飛,
原本還打算晚上到重慶先小逛一下,
當然就沒機會了.
04/20 凌晨: 抵達江北機場,
乘預約車到主城區的酒店checkin;
白天: 大禮堂/李子垻地鐵站/菩提金剛塔/通遠門
換家酒店checkin(解放碑附近)
晚上: 81好吃街
04/21 白天: 跟團一日遊(816工程+武陵山大裂谷)
晚上: 18梯/81好吃街
04/22 白天: 洞見山城(防空隧道)/洪崖洞
搭客運前往重慶大足區,
龍崗中路步行街走走
晚上: 大足石刻-北山石刻(夜場)
酒店checkin
04/23 白天: 大足石刻-寶頂山石刻(日場)
前往大足南站/搭高鐵前往成都
原本有計劃, 但實際上沒做或沒去的:
1. 訂住江景房(能看嘉陵江及長江匯流的酒店)
2. 抗戰歷史相關的館類景點(馬英九前陣子有去的)
3. 魁星樓/白象居/雲端之眼/長江索道/朝天門
4. 磁器口/南山一棵樹/...
4. 仙女山/武隆天生三橋
成都:
04/23 白天: 將軍街某酒店checkin/人民公園-鶴鳴茶社
晚上: 春熙路/太古里
04/24 白天: 跟團一日遊(大熊貓繁育基地+三星堆博物館)
下午: 琴台路/文化公園/寬窄巷子-寛巷子
晚上: 某個沙沙舞舞廳(可怕!)
04/25 白天: 跟團一日遊(都江堰+青城山)
下午: 琴台路/寬窄巷子-窄巷子
04/26 白天: 少城/太古里/古大聖慈寺
下午: 前往天府機場
晚上: 返深
原本有計劃, 但實際上沒做或沒去的:
1. 武侯祠/錦里/杜甫草堂/金沙博物館
2. 樂山大佛/峨眉山
此兩者相對都有點遠,
以後有機會再去.
大致上就是這樣.
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