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《美國眾院特別委員會開始調查１月６日國會暴動，4警憶及生死瞬間數度哽咽》

{稿頭}
７月２７日，四名在１月６日當天保護國會的警察，在國會感性作證。他們述說前總統川普支持者，闖進國會時暴力攻擊警察的經過（並公布部分影片）。一名警察被打到失去意識，並心臟病發前，一度向暴徒哀求「我有孩子」；另有一名警察描述，他因為投票給拜登，不停遭人辱罵「黑鬼」的歧視字眼。在暴動當天，被夾在門中間痛苦哀嚎的警察也出來作證，他直接稱這些暴徒為「恐怖分子」。他說，暴徒不只毆打他，甚至還試圖挖出他的眼睛。另一位曾赴伊拉克作戰，退伍才來國會當警察的員警說，那些闖入國會山莊的暴徒喊著：是川普派我們來的。想起那天他被打到連跟家人報平安都做不到，害家人擔心受怕，數度哽咽。

２）共和黨阻撓。
其實眾院議長裴洛西，原本是想效仿2001年9/11恐怖襲擊後的9/11委員會的調查模式，成立一個兩黨獨立委員會，來調查國會暴動，但遭到了共和黨人的阻撓。所以才成立一個特別委員會，調查1月6日美國國會大廈遭衝擊事件。

眾議院以252票對175票的投票結果，批准成立該委員會，其中有35名共和黨人和民主黨人，一起投票支持，無視眾議院少數黨領袖麥卡錫(Kevin McCarthy)和川普的意見。但後來因參議院未批准，該委員會就不能成立。

３）裴洛西欽點兩名共和黨議員與會：
他們是共和黨籍的懷俄明州聯邦眾議員麗茲錢尼(Liz Cheney)，和伊利諾州聯邦眾議員金辛格(Adam Kinzinger)。

{內文}
你還記得這一幕嗎？

他不叫「警官」，他有名字，他叫丹尼爾哈吉斯（Daniel Hodges）。

7月27日，他和其他3名警官到眾議院作證，親口講述1月6日那天，他們的遭遇。

特區警察 Daniel Hodges：那些「恐怖分子」突破防線，和我們近身肉搏。很多人試圖打暈我搶走我的警棍。其中一人把手抓在我臉上，並把拇指插入我右眼，試圖把眼珠子挖出來。我痛到尖叫，全力把他甩開。

特區警察 Michael Fanone：我被抓住，被暴打，被電擊，他們罵我賣國賊。很大機率我會被大卸八塊，被我自己的佩槍殺死，因為我聽到有人大喊：「用那傢伙的槍殺了他！」

國會警察 Harry Dunn：一位穿著粉紅色，讓美國再次偉大上衣的女性喊，「大家聽到了，這個黑鬼說他投給拜登！」我從未遇過，從來沒有人，在我穿著國會警察制服的時候，當著我的面罵我黑鬼。

國會警察 Aquilino Gonell：我感覺到我快缺氧了，我當下心裡想著，我今天要死在這裡了，會為了捍衛國會山莊的入口而死。那些闖入國會山莊的暴徒喊著：是川普派我們來的。

這是眾議院特別委員會，第一場針對1月6日國會暴動的聽證會。殘酷的影像，把大家又拉回半年前，那場震驚全球的暴動。

新聞片段：這位警察毫不退縮，即使一名男子猛力捶擊他後方的玻璃。

川普支持者(2021.1.6)：可以把電話給裴洛西(眾院議長)嗎？是的，我們來了。你說潘斯(時任副總統)嗎？我們也來找你了。你這該死的叛國賊。

川普支持者(2021.1.6)：吊死潘斯！吊死潘斯！

新聞片段：警佐Aquilino Gonell，一位曾赴伊拉克作戰的退伍軍人，是第一位證人。

國會警察 Aquilino Gonell：暴徒叫我「賣國賊」，羞辱我，說我，一位退伍軍人轉職的警察，應該被立即處死。

國會暴動當時畫面(2021.1.6)：退後，不！住手，住手！

新聞片段：當天他遭暴徒推擠，被噴灑無數化學藥劑。

肩上的傷至今仍折磨著他，但是讓他情緒潰堤的，是他對家人的愧疚。

國會警察 Aquilino Gonell：我後來發現我妻子和親戚，（哽咽）國內和海外的親戚，（哽咽）從下午2點就不斷打給我，傳訊息給我。（拭淚）因為他們都從電視上看到國會暴亂了。（哽咽）但是我一直等到下午4:26，我在替一名闖入國會山莊的暴徒，做CPR試圖搶救她的時刻，我才終於有時間讓我的家人知道，我還活著。我到1月7日凌晨將近4:00才回到家，我必須一把推開我的妻子，只因為她想抱抱我。（哽咽）我叫她「別過來」。因為我制服上被噴滿了化學藥劑。（哽咽）抱歉。（拭淚）我根本睡不著，因為那些噴在我身上的化學藥劑。我沖了澡，但是我的全身皮膚還是灼熱刺痛。兩個小時後才終於睡去，我已身心俱疲。但是7日早上8點，我又回到國會上班。此後我連續上班13天，直到1月20日拜登就職。

另一位是拍下這段影片的當事人，特區警察法諾（Michael Fanone）。

特區警察 Michael Fanone：我被暴徒包圍，他們扯下我的警徽，他們抓住我，把我的對講機扯掉。他們還想搶走我的配槍，我身上的配槍。然後他們開始狂毆我，用拳頭，還有應該是金屬棒之類的東西毆打我。這時我聽到人群裡有人大喊：「搶他的槍！用那傢伙的槍殺了他！」我腦中浮現我4個女兒，我的孩子今天要沒爸爸了。那時我用盡生命大喊：「我有孩子！」

特區警察Michael Fanone密錄器(2021.1.6)：我逮到一個(警察)了！我有孩子！

他身上的警用密錄器，錄下那一刻。

特區警察 Michael Fanone：我當時這麼喊，是期待那些人還有一絲絲人性。幸運地，有人聽見而介入阻止了暴行，他們把我抬到走道入口，一些警官得以把我救走，把我抬回國會裡頭。

特區警察Michael Fanone密錄器畫面(2021.1.6)：我們需要醫護人員！我們需要緊急醫療技術員！馬上！麥克，是我，吉米。我來了。麥克！

特區警察 Michael Fanone：但是當時我已經失去意識，從我身上密錄器的影像得知，我失去意識將近4分鐘。

MSNBC主持人 Ali Velshi：警官的國會聽證是要大家記得，國會暴動當天究竟有多糟有多殘忍有多暴力，但是為什麼我們有需要召開這樣一個聽證會呢？理由居然是因為川普和他的同路人，包括當天親身經歷整起暴動的共和黨議員，現在全力的在湮滅事實，試圖改寫歷史，把那天美化成「和平示威」，或是一場「普通的國會觀光」。

共和黨眾議員 Liz Cheney：當您聽到前總統川普說，「那是一群和藹可親的人們，他們充滿著愛」，您聽到這些話作何感想？

國會警察 Aquilino Gonell：這令人沮喪，這真的是很可悲藉口，他(川普)給自己找理由，希望為自己巨大的錯誤開脫。至今我身上的傷，仍未從「愛的擁抱」和「親吻」中復原。這是他(川普)口中，對於那些恐怖分子，那些暴徒對我們暴行的形容。如果你叫這是「愛的擁抱」和「親吻」，我們應該都去川普家，也對他「親親抱抱」。

死裡逃生麥克，更是憤怒。

特區警察 Michael Fanone：真正讓我難以接受真正讓我痛心的是，聽到好多人，包括那天我出生入死去保護的那些人，竟然企圖粉飾太平，甚至否認這件事曾經發生過。我覺得我到地獄裡走了一回，就為了保護現在這間房子裡的人。然而現在他們很多人跟我說，「根本沒有地獄這回事」，或者其實事情「也沒那麼糟糕」，這種對我同僚表現出的漠不關心，簡直不要臉至極！

準確來說，令他寒心的是共和黨的議員們。

原本眾院議長裴洛西，屬意的是比照911恐怖攻擊，成立一個獨立委員會來調查國會暴亂事件，但是除了兩名共和黨人外，其他共和黨議員都投下反對票，最終裴洛西只能成立一個，由民主黨人為主的特別委員會。

新聞片段：史無前例的，眾院議長裴洛西，親自挑選特別委員會成員，她駁回了兩名共和黨推薦的人選，共和黨抨擊民主黨根本是要拿特別委員會，用來做「政黨鬥爭」。

共和黨眾議員 Jim Banks：這是量身定做的政治操作，民主黨想要藉此阻止共和黨，在期中選舉中拿回國會多數。

新聞片段：取而代之，裴洛西挑選了兩名不挺川普的共和黨眾議員加入，其中一人是麗茲錢尼（Liz Cheney）。

共和黨眾議員 Liz Cheney：我們必須查明，那天在白宮的每一分鐘發生了什麼，每一通電話、每一次談話，每一場會議，包括在襲擊前、襲擊中和襲擊後的細節。如果犯下的罪不去追究，如果國會不承擔此一重責大任，這將永遠是我們國家的毒瘤。

《紐約時報》3月一篇文章中沉痛地寫道：隨著獨立調查小組在共和黨阻擋下消亡，意味著美國史上最嚴重的國內襲擊，可能永遠沒有解答。文中提出另一個值得深省的質問。對於自詡為民主燈塔的美國來說，獨立調查委員會之死，也帶出了一個更根本的問題：當一個政黨處心積慮，壓制任何對政府內部過失的調查，是否會動搖公眾對國家的信任呢？

在這起事件上，近140名警察在國會暴動中受傷，至少有7人因此喪生，其中包括兩名在1月6日執勤，隨後輕生的警察。攸關人命的真相，難道真的比不上選舉重要嗎？

川普支持者：USA！

聲音來源:共和黨眾議員 Liz Cheney：我們會不會被黨派偏見蒙蔽了雙眼，以至於拋棄了美國的奇蹟？我們對政治對手的憎恨，是否勝過我們對國家的熱愛，和對憲法的尊重呢？我祈求並非如此。

https://youtu.be/DvTrm5Q3mS4

｜腦mur｜慈悲與放棄的力量－學習後感
#0206線上繪圖探索工作坊
#在地球上各處的你們來吧
#新春前最後一場欲參加私訊
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－
進入學習的頭兩天，情緒是低迷的，像是被隔離在場域以外或是被包上一層厚重的膜。腦海和身體充滿排斥：這是在幹嘛，我為什麼選擇在這裡？
於是我發現，自己並不如想像的信任所有未知，認知框架像是鑲上厚重的金屬保護邊條。這不信任的表現源自對於理性的信仰和恐懼於所有的失控，這樣深刻的信念使得我像極了儲存空間不足處理器還有些不相容的電腦，不斷彈出無法作業的視窗。
在做不到的深淵裡不斷的掉落。

第二天結束返家的回程，一個微弱的聲音從內在的峽谷傳出：我不行我真的不行...
隔日，我帶著放棄的心情早早到了教室，決定以「能學就學不能學的就放下吧你這個傢伙」的心態渡過接下來的3天。

這個學習日，老師帶來來自天使與天使般的訊息給所有參與課程的人：
「So much anxiety to been perfect,you don't have to be perfect！The spirit just don't care！All they care about is that you trying！
You are Babies！No one criticize babies！Made mistakes still trying so hard. Angels freaking out！It's truly cool and adorable to them,this is how they view you！」
（盡可能的表達與師原始意涵雷同，請包容很隨性文法，覺得這段話太美。）
「這個社會使得人們總是會覺得自己必須完美，這個需求實在讓人太焦慮了！
你不需要是完美的！衪們（神靈／高頻／大靈／天使們）根本不在意！他們只在意你去試著做了！你在他們眼中就像個寶寶！沒有人會批判一個還在學爬的生命！做得不順利但還是努力的嘗試的表現讓他們欣喜若狂！在天使眼中的你們真的是非常酷非常可愛！！」
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以上這段話送給每個可愛的你們，這絕對是給我們每個人的禮物。
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而我在已經放棄的第三日，開始能夠運作這個技術感受到更多。
這是因著慈悲和經歷發生的放棄，因為那巨大而慈悲的真實啟發了我待自己慈悲也渴望以此視野觀看人世的意願，放棄了的是不真實的需求，走向自己真實的形塑和發現。
當收緊了的肌肉被鬆了開，就能夠有更細微的運用。
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學習，除了技術之外，另有一個珍貴而無價的－對自己更深的認識。
看見那些未曾直視的自己就可以使得療癒發生，然而你是如此的簡單如此的複雜，得以剖析區分，同時無法比較歸類。一次次的翻看，始終能找到新的資訊總是有未曾探索的秘境在眼前展開。
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什麼是摘頭帽🔜 https://pse.is/uywzs
（連結若失效請重新整理）
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2020.12.13
周日的早上,
泰泰家很熱鬧,
先是老杯大陣仗的帶著四小(加上鄰居A小弟)浩浩蕩蕩地前往小七,
小惡魔們開心地橫掃小七,
帶回了一堆吃吃喝喝的,
然後他們回家和老杯邊看影片邊享用早餐,
很是悠哉哩!

吃飽喝足後泰泰要他們稍微整理環境,
大姊姊先幫小五清理鳥籠,
沒想到哥哥在幫牠換飼料時,
讓小五脫逃出來了呀!
重獲自由的小五開心地在各個屋簷、電線上停留,
不管四小在地面上怎麼喊,
牠就是不為所動啊!

就在一陣喧騰吵雜之後,
最後還是要大人出馬呀!
因為早上還沒抹防曬,
泰泰便戴著頂大帽子出家門查看狀況,
看著小五在那高高的電線上往下看,
就像是在嘲笑四寶們一樣,
泰泰靈機一動吹了口哨,
那是平常我模仿小伍唱歌的曲調,
沒想到這隻小傢伙居然就這樣飛下來,
先是停在泰泰身旁的汽車後車廂上,
然後我再吹一次口哨,
牠就直接飛到我的大帽子上,
讓一胖四小都驚呆了啊!

我就這樣緩緩的和小五先進了後陽台,
再由戴好手套的老杯把小五一把抓起送進鳥籠裡,
就這樣結束了哥哥引起的一場鬧劇,
不過這次小五很識相,
讓泰泰我很有面子,
真不愧平常都是由我來照顧牠的吃喝啊!

進家門後老杯帶著四寶們在樓上房間玩枕頭大戰
聽著樓上乒乒乓乓夾雜著嘻哈大笑的聲音,
讓原本想怒吼叫他們安靜點的念頭又被壓下來了,
畢竟他們一星期才能享受一次這樣粗暴的天倫之樂嘛!(大誤~)

中午和初相識的台灣友人吃飯,
泰泰難得擔任前輩的角色阿!
和友人分享來泰國的生活點滴,
又說了不少的異地奇聞趣事,
時不時地都讓泰泰想到兩年多前的自己啊!

這樣的一天是泰泰的假日日常,
也許大家看來沒什麼,
可是對咱們來說都是幸福的瞬間啊!
泰泰經歷了四天被四寶們摧殘的日子,
明天開始他們又恢復正常上學的生活,
這就是泰泰的小確幸呀!
只要想起明天哥姊們到校後,
泰泰就能下班九個小時,
就忍不住想歡呼呀!
喔耶~ ＼(★^∀^★)／

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，結合心理學跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點，如果你也想要每天都有所進步的話，那就一定要訂閱我們的頻道，

我常常會覺得一個人手握方向盤的時候、的樣子，就凸顯了這一個人的修養跟情緒，我們開車在路上的時候，對於其他的駕駛的自私啊或魯莽的行為啊，常常常會感覺到憤怒，

然而不知道你有沒有發現，在你自己開車的經驗，你對於他人的惡劣駕駛這樣的憤怒情緒，它是很理性的，按照每一次你被冒犯的程度，而你發相對應的火還是那個火氣，那個憤怒是會累積的呢?

在我自己的經驗裡面，比起我遇到的第1個或第2個危險駕駛，或惡意超車的人，我會對你超我車的第5個，跟第6個人更生氣，儘管這第5個、第6個可能只是他開車的方法，不順我心，如此而已，

那為什麼會這樣子呢？回到客觀理性來看，不管這幾個人他們做了什麼事，他們都只對我做了「一次」壞事嘛，一次讓我不舒服的事情，

可是我的主觀感受，就會覺得後面的那些駕駛，好像都是同一個一而再、再而三惹惱我的那個人，

其實呢，這在心理上顯然是一種錯誤的歸因，而錯誤歸因的效果，可能是發生在我們最近經驗到的事情，那樣的感受仍然殘留在我們的潛意識裡，繼續的影響我們，

曾經有研究者就研究過這樣的現象哦，他們呢找了一些男生去踩健身的腳踏車，先踩90秒，接著研究人員就複製了，很有名的米爾格倫的服從實驗，讓這些騎完車的受試者，立刻扮演老師的角色，

而另外一部分呢，是踩完腳踏車之後，過一會再去扮演這個老師的角色，在這邊補充一下，米爾格倫的服從實驗是這樣哦，就是呢，所有的受試者他們要扮演老師的角色，還要問學生題目，他們看不到學生，他們可能只是聽到學生的聲音，

然而這個學生，其實是實驗者的共謀，也就是說這個學生並不是真的學生，而是一個配合演出的人，

當每一次這個老師問學生問題的時候，這個學生呢都會故意答錯，然而在每一次答錯的時候，就要對這個學生施予電擊，以每15伏特為往上加的單位，

也就是說，剛開始電他十五伏特，慢慢的往上變三十福特一路往上加，一直加到450伏特，那你想想看噢，我們平常被110的電電到都已經哇哇叫了，更不要說450伏特，

而這個實驗之所以經典，就是在於，當我們在面對權威者的時候，我們會保有我們自己的人性適可而止，還是我們會配合權威者一路電到慘無人道的450伏特，這個實驗非常的經典哦，有興趣的朋友都可以在網路上查詢，

然而回到今天所說的錯誤歸因的研究，他們複製了米爾格倫的實驗，只是呢，他們改變了原始米爾格倫的實驗程序，

他們讓學生有機會先來電擊老師，而不是老師電擊學生，所以呢，學生要先問老師12個有點爭議性的看法，只要學生不贊同老師的看法，就可以先電老師就對了，

所以呢，實驗者事先安排了讓老師會被電9次，那你可想而知哦，經過了9次的電擊之後，這些扮演老師的受試者，對於學生已經是蠻火大了，

然而接下來角色互換就輪到老師來電學生了，而且老師可以調整電擊的強度，這強度從1~10就分別是溫和的，到蠻痛苦的，至於要選擇哪一種等級，這就看老師自己的感受，老師想電學生墊到哪一個等級，就是哪一個等級，

然而研究的結果發現哦，如果這些扮演老師的人，他們在運動之後，立即開始電擊教育，這個運動對於老師給予的電擊強度，就沒有顯著的影響，

可是如果在運動之後，過一會才進行這個實驗，那麼這個老師就會比平常更氣這個學生，她替學生的每一個錯誤答案，而給予他們更強力的電擊強度，

這樣的實驗結果告訴我們，當這些受試者運動完之後，過了一會才進行這個實驗，於是呢，他們就會覺得自己的身心反應，就是因為學生騙了自己9次之後產生的憤怒，所以呢，就給學生更高的電擊強度作為懲罰，

而比照於那些運動之後馬上進入實驗，然後被電9次的，他們心裡就會覺得，是啊，這個學生電我9次蠻可惡的，可是我會有這些身心反應，也是因為我剛運動完，

所以你看我回到今天開頭所分享的例子，如果你開車在路上突然有連續好幾個人，用很危險的方式讓你很生氣，你生氣的感受，跟這些人都一樣發生，但是他們中間有時間的區隔，你會發現噢，第2個，當中間有時間的區隔的時候，你反而會更生氣，更暴露，你會覺得這一整天都不順，

比照前面呢你只會覺得，只是這一小段時間運氣不好、不順而已，這就是為什麼我們平常會說一句話叫做「麥掃到颱風尾」呀，而這個「颱風尾」跟我們平常的直覺還不一樣呢，

你當一個人剛生完氣很暴怒的時候，你去惹到他，跟他暴怒完之後，過一小段時間再去惹怒他，其實後者的威力會更大，

因為對當事人來說，他可能還會覺得自己本來就在生氣了，所以你可能沒有那麼可惡，可是對於後面的那個人來說，他可能在主觀上已經覺得自己事過境遷，可是他的心跳仍然很快，他的血壓仍然很高，這個時候你再說些不中聽的話，他就會在主觀上覺得就是你這傢伙很可惡啊，

所以我們回到人性心理的本質吧，儘管這些事不合邏輯又沒有理性，但是呢，錯誤歸因往往就會不斷的影響我們，跟我們的生活，有了這層瞭解之後，我都會告訴自己，如果哪一天遇到了幾個鳥事，那麼如果沒有必要，我那一天就不要做任何重要的決定，因為我有很高的可能，會讓自己錯誤歸因，

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外我們也有podcast的頻道，你只要在podcast的應用裡面搜尋，啟點文化，一天聽一點，請你務必一定要訂閱我們，並且給我們5顆星的評價，

我們需要你用行動來支持我們，然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，我們近期推出的線上課程叫做【自信表達力】，

這一門課結合我這麼多年的表達經驗，無論是1對1，還是1對多，無論是透過線上還是線下，我會不嘗試的把我所有的心法跟技術，都在這門課裡跟你做分享，你加入了嗎？

如果還沒加入的話，期待你的加入，相關的連結在我們的影片說明裡都有，希望我能夠跟你一起學習，一起前進，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

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以下為本段內容文稿：

曾經有一位學者，他同時也是美食、美酒的評論家。他的專業領域是神經科學、法律，跟美食；他的名字叫做「羅伯．高史坦」。

他做過一個實驗，他在幾個月之內，組織了全美各地17項「盲目品酒」的測試。他請超過500個人幫忙實驗，這裡麵包含葡萄酒的入門人士、試酒師跟酒商。

而高史坦的實驗，他用了523種酒，每一瓶酒的價格，從1.65美元到150美元不等；所以等級的差異是很大的哦！

品酒的時候呢，他用「雙盲實驗」，也就是喝酒的人和上酒的人，他們都不知道這裡面的酒，是哪一種酒？也不知道酒的價格！

每喝完一種酒，喝酒的人就要回答一個問題。這個問題是：「整體而言，你覺得這瓶酒喝起來怎麼樣？」

答案可以選擇「糟糕」，只有得到一分；「還好」，得到兩分；「不錯」，是三分；而最後是「很好」，是四分。

所有的品酒者，給所有的葡萄酒的平均分數是「2.2」，也就是比「還好」好一點而已。

那麼在這裡你會不會好奇？那些比較貴的酒，是不是能得到比較高的分數呢？簡單來說，結果就是「沒有」！

高史坦他發現喔，平均而言參加實驗的人，享受昂貴葡萄酒的程度，還些微的低於那些喝便宜的酒。

看到這個結論，他就很謹慎的指出，這些樣本裡面的專家，大概有12%的參與者，接受過某種的品酒訓練。

他們並沒有偏好比較便宜的酒，但是也沒有明顯的跡象表示出，他們偏好那些比較昂貴的酒。

這一個研究，如果用白話文來講，就是啊那些貴的酒跟便宜的酒，不管對於一般人，還是經過訓練的人；喝起來哦，如果在沒有其他，比如說看到包裝、看到標籤的前提底下，喝起來可能是沒差的哦！

那你回頭想想自己的經驗，你在買葡萄酒的時候，是不是有時候，會看這個瓶子上面的標籤有多漂亮？瓶身整體來看，是不是很高級？

是不是透過這些所謂的「外在訊號」，來評判這一支酒到底好不好？

然後，如果回到高史坦的研究，他說喔：「這似乎不是一個很糟糕的策略，還可以接受」！

因為至少你很容易就能區分不同的標籤，不像是瓶子裡面的東西；那些所謂的葡萄酒、那些液體，那麼難以辨別。

當我讀完這個實驗之後，就讓我想到心理學理面的「光環效應」。我們常常對很多事情的判斷，都不是那件事情的本質，而是它看上去的樣子。

比如說，我們會從一個人長相，來判斷這一個人的能力；從一個人的學歷，來看待這一個人是否做事能夠到位、判斷是否精準？

然而不管是「長相」還是「學歷」，它都只能夠證明那些表面上的事物。

可是麻煩的就是喔，如果換成是你，你沒有這些最豈碼的表面事物，供別人做評判；那麼你再好，別人也沒有機會能夠接受你。

好在啊，在「長相」這件事情，現在的時代的寬容度很高、多元性也很大。所以呢，不管是任何長相的人，只要你懂得基本的妝點自己，其實都還是可以凸顯出自己的價值。

然而除了長相之外，很多人就不斷、不斷的在自己身上，累加很多的「光環效應」。

比如說穿著啊、選擇最貴的手機啊、開最好的車啊…不管自己負擔得起，還是負擔不起！那當然還是有一些人，很努力的拿到各種的證照啊、學歷啊！

當我們就是活在一個，你無法避免「光環效應」的狀況底下，而這樣的「光環效應」，在我們的心理學，特別是「測驗方法」裡面。

我們就說喔，這是一種「表面效度」；也就是說這些呈現出來的訊號，都不足以直接證明，這一個人本質的能力跟條件。

就好像是葡萄酒用的罐子，跟它的標籤，實在是無法證明在那裡面的葡萄酒，是否真的為好酒。

然而在我們無法避免「光環效應」，或者是「表面效度」的狀況底下，如果你真要問我，我要「選擇」還是要幫自己妝點一下；我要「選擇」還是要讓自己看上去，是一個有價值的人。

那麼我可以「選擇」用什麼方式，去讓自己的「光環」亮一點呢？

要我來說啊，有一種非常好的「表面效度」，那叫做「堅持在一件有價值的事情上，並且不中斷」。

為什麼我會有這個感觸呢？因為我從2016年的12月，開始進行「一天聽一點」到現在；只要是不見紅的日子，你都聽得到我的聲音。

那麼如此這般堅持下來，我開始漸漸的有學生，會報名我的課程、會購買我的商品，他的原因就是在於他聽很久。

除此之外呢，我還聽過更有趣的說法，就叫做呢，他其實不是我的忠實聽眾，他只是覺得這傢伙，這一路以來還堅持到現在、還活下來了！

那他的東西可能有一點價值吧！於是就報了他的課程，無論是線上課，還是實體課。

所以從這一層意義來看，似乎我的堅持，就像是葡萄酒的包裝，跟那厲害的標籤。然而他得真正踏進教室，或者是真正進入線上課程的課堂裡，他才能夠知道，裡面的葡萄酒是否為好酒，不是嗎？

可是呢，透過這個例子，你不妨回頭看看自己，你有沒有在一些有價值的事情上面，真正的堅持下去呢？

這樣的堅持，我想能帶給你的，不止是「光環效應」跟「表面效度」；它是在你人生當中，點點滴滴刻畫出那最不可取代的自信跟實力。

就像是我們啟點文化的一位同仁～博全，他自己從去年就開始堅持「每天讀一點」，並且把他每天讀一點的東西，寫成文字、寫成文章分享給大家。

就這樣子日復一日的堅持到了現在，他所主導的【人際維基】的桌遊體驗會，也受到了很多朋友歡迎；甚至於有很多單位，直接指定邀約他，去幫他們帶【人際維基】的活動。

那有趣的地方就在這裡了，那些來參與「體驗會」，或者是邀約他去辦活動的人，其實在這之前，跟本都沒有看過他帶活動；甚至於，也沒有真正的認識他是誰，但為什麼會願意邀約他呢？

你想想看，是不是他堅持在一件有意義的事情上，並且讓別人相信，他是玩真的？

所以，我想「堅持」永遠是最好的表面效度。最起碼它說明了一件事，任何你的承諾，都會實踐到底。

希望能夠透過今天的分享，來幫助你開啟一些在你生命裡，值得堅持的事情，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的實體課程，是在12月7號開課的【寫作小學堂】。

如同在我們今天的內容裡面提到的，我們的同事～博全。

他就是在去年，我們即將推出【寫作小學堂】之前啊，在我們的內部測試裡面，他完整的參與完【寫作小學堂】這一門課，於是開啟了他跟文字之間的關係。

我想不管你的工作還是生活，跟文字到底有沒有直接的關連；「書寫」這件事，都可以成為你生命當中最好的陪伴。

【寫作小學堂】會幫助你，透過文字書寫的歷程當中，漸漸的幫助你找到屬於自己的文字風格；讓「書寫」成為你生命當中最好的朋友！

在我錄音的這個時候，12月7號的名額也在倒數了；所以我很期待，你能夠把握這難得的機會。

這是我們今年的最後一期，錯過就要等到明年4、5月之後囉！很期待能夠在12月7號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。