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【鮮乳、保久乳、調味乳、乳飲品、乳粉、調製乳粉比一比】
看到這次成長奶粉新聞才知道,原來含乳粉或鮮乳生乳不到50%的成長配方不能被稱為成長「奶粉」,那我們常喝的鮮奶、保久乳等等究竟營養成分跟配方奶比起來又是如何呢?
圖文好讀版: https://0rz.tw/MPQR0
▉ #鮮乳 (100%生乳) ▉
冰箱裡的鮮乳,不管是全脂低脂,成分都是100%生乳,只是透過離心等程序來減少脂肪量。
每100毫升光泉鮮乳,
● 熱量66.1大卡 (略低於成長配方的67~80大卡)
● 脂肪3.7公克 (全脂略高於成長配方的2.3~3.7公克)
● 糖4.8公克 (是天然乳糖,低於成長配方的5.7~9.7公克)
● 鈣100毫克 (介於成長配方約73~138毫克之間)
▉ #保久乳 (100%生乳或鮮乳) ▉
保久乳是鮮乳或生乳經過滅菌後包裝而成,所以成分跟鮮奶無異。
例如光泉和義美保久乳都寫著100%生乳,成分無調整。
▉ #調味乳 (50%以上生乳或鮮乳或保久乳) ▉
超商冷藏櫃常見紙盒裝的各種口味調味乳,生乳含量有50%以上,其餘可能是混合果汁、糖、香料、色素等增添風味與視覺效果。
每100毫升瑞穗果汁牛奶(調味乳)裡面,
● 熱量63.2大卡 (跟鮮奶66大卡差不多)
● 脂肪2.4公克 (低於全脂鮮奶3.7公克)
● 糖8.7公克 (高於鮮乳4.8公克,介於成長配方的5.7~9.7公克之間,除了乳糖外可能有蔗糖等精緻糖)
● 鈣無標示
看調味乳的糖量高於鮮乳而跟成長配方相近,才發覺原來配方奶喝起來可能是甜於鮮奶、跟調味乳差不多的感覺?
PS.實際詢問大寶覺得配方奶跟保久乳哪個甜,她說配方奶比較好喝、比較香、比較甜
▉ #乳飲品 (50%以上乳粉或濃縮還原乳) ▉
一般大賣場架上可常溫保存、或冷藏櫃裡的口味牛奶很多是屬於乳飲品,以奶粉加水調製(或混合部分鮮奶)佔50%以上,加入乳化安定劑、糖、香料、果汁、奶油、食用色素等增添風味與視覺效果。
成分和甜度大致上跟調味乳相差不大。
▉ #乳粉 (100%生乳) ▉
乳粉是用鮮乳或生乳脫水乾燥成粉末狀,有些主打100%生乳的奶粉、或有添加奶中特定營養素的強化奶粉都屬於此類。
每100ml的克寧100%純生乳奶粉(乳粉):
● 熱量64.36大卡 (略低於成長配方的67~80大卡)
● 脂肪3.4公克 (介於成長配方的2.3~3.7公克之間)
● 糖5.38公克 (天然乳糖,低於成長配方的5.7~9.7公克)
● 鈣112.7毫克 (成長配方約73~138毫克,介於中間)
各方面的表現都跟鮮乳相近。
每100g的豐力富全脂奶粉(強化乳粉),
● 熱量510大卡 (高於成長配方的428~490大卡)
● 脂肪28.8公克 (高於成長配方的13.5~22.5公克)
● 糖38公克 (天然乳糖,對比成長配方的32.6~58.1公克算偏低)
● 鈣950毫克 (高於成長配方的419~900毫克)
● 維生素C 75毫克 (成長配方約50~92毫克,介於中間)
強化乳粉可加強牛乳中本來就有的營養素,此牌成分有全脂奶粉+大豆卵磷脂+維生素C、D3、A
▉ #調製乳粉 (50%以上乳粉或生乳或鮮乳) ▉
並非所有成長配方都算調製乳粉,成分須符合50%以上乳粉的才算。(有點類似調味乳和乳飲品的定義,只是這是粉狀的)
根據規定,若產品名稱有XX奶粉,但非100%乳粉的話需在包裝上標示【調製乳粉】並註明乳粉含量%。
成長配方詳細成分比較表: http://0rz.tw/xGsOd
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Blog: https://q82465.pixnet.net/blog
IG: https://www.instagram.com/q82465/
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植物突破性配方,符合澳洲NH & MRC和美國食物和藥物管理的要求,並通過多個實驗、藥理團體和機構的測試。
不是染髮劑,它是在天然成份的幫助下修復白髮,使其逐漸回復昔日天然的黑髮。
滲透秀髮毛鱗片注入色素:免洗又安全
Restoria的黑髮原理是:深入髮根打開毛鱗片,填補毛鱗片中缺失的黑色素,從而達到白髮變黑髮的效果。
質地是乳白色的,更像是日常護膚使用的身體乳,還帶有香味,成分裡特別添加甘油成分,同時滋潤養護頭髮,讓頭髮充滿光澤,呈現自然光澤感
當持續使用2-3星期後,頭髮將逐漸變成淺褐色、褐色、深褐色,直至還原成原本自然黑色,頭髮的顏色也可因個人喜好,簡單的根據使用的平率進行調控。
使用過程中無需調配、無需色板、無需手套,不沾頭皮、水洗不褪色、超低過敏率、健康護髮,帶來革命性體驗。
使用方法:
1.清潔頭髮乾淨之後,待頭髮完全乾燥
2.使用黑髮乳過程中不可使用護髮素
3.用指尖將黑髮乳抹在頭髮的灰白部分上,輕輕按摩頭皮及髮根
4.無需清洗,自然乾燥,也可以用吹風機吹乾
5.首次使用黑髮乳2-3周之內,每日均須使用一次,不需要每天洗髮,可以相隔2天洗髮一次
6 .三至六週後,頭髮便逐漸變至理想的色澤,就可以一週只使用1-2次黑髮乳來維持頭髮的顏色
7.每次用手使用黑髮乳之後,徹底洗乾淨手指
注意事項:
不可用有傷口的手指使用黑髮乳。使用黑髮乳後,必須徹底洗淨手指。
由於各人身體的個體差異,每個人的吸收不同,效果也會有所不同。
如有皮膚過敏者,請遵照醫生建議。
⏫三罐一個療程
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常使用、出貨),在意者請斟酌下單。
還原乳 在 熊出沒注意 Youtube 的最佳解答
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