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【#KoboX寶瓶電子書慶上架🎊】​
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「#這本書有在Kobo上架嗎？」​
只要一有新書上市，就會有讀者留言許願。
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讀者敲碗敲破的願望，寶瓶聽到了！​
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【每種角色，都有一個最完美的時間段】

現在人們不只希望延緩老化，還想逆轉老化。但心理治療師滿常看到的情況是：過度努力「抗老」，造成無法承受的心理矛盾，變成極度的「怕老」。

但眾所皆知，最容易使人機能老化的不是時間，而是 #壓力。我們要關心的不是皮毛和體能，而是感受由內而外的 #安定感，享有數大的年齡仍能愜意自在的祕訣！
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【不要把努力當作習慣】

在需要團隊合作，必須挑選夥伴時，我會特別避開過度努力、配合度太高的人。阿里巴巴集團的創辦人馬雲也是一樣的想法，他認為，太努力的人經常是太懶惰的人。咦，這個說法是不是很奇怪？不過我完全懂得馬雲的言下之意，太努力的人有時只是看起來努力，其實是懶的，懶在哪裡？

懶於思考工作。

在工作上，這些人的快樂，來自於被稱讚工作努力，就像孩子被摸摸頭說好乖會開心一樣。在他們的腦子裡，工作就工作，做了就是，為什麼要思考？這應該是愛計較的人想出來的說詞吧！

這樣的人是職場的乖乖牌，相反來說，另一種人是不乖牌。有意思的是，主管喜歡乖乖牌，努力且聽話，管理容易；老闆偏愛不乖牌，好好挑，還真能在這群人中挑到一些寶--高績效人才，能為公司創造高價值，屬於稀缺人才。

不乖牌可以創造高績效，祕密在哪裡？

比起乖乖牌，不乖牌的知識技能不特別強，工作態度不特別好，但是人格特質很不一樣，不論做什麼事，最想知道的是做這件事有沒有用，如果沒有用，就會懷疑有必要做下去。

因為他們在乎努力，認為付出要有價值，有價值才是績效，沒價值就是蠢事一件，不如不做，寧願去曬太陽。主管若是不了解這種人，就會把他們歸類於討厭的一群，挑工作、愛計較、不配合、意見很多。

當公司交派新任務，乖乖牌二話不說，捲起袖子就幹了，不乖牌不一樣，他們第一件事不是工作，而是提問題，先問why，為什麼要做？接著問how，主管希望我怎麼做？最後問what，公司希望我達成哪個目標？這三個問題構成「黃金三圈」，成為思考工作的起點。

所以當不乖牌接下新任務之後，拒絕蕭規曹隨，反而是動手把工作改了，比如改一個小機制，或是將流程前後順序倒過來，或是著手先把長年存在的問題點解決了…動手清理掉所有障礙，才好整以暇，專心工作。可是乖乖牌不是，就像瞎子一樣，看不見問題，看不見缺點，反正主管交代，做了就是，何必給自己找麻煩？

有一陣子為了提高客服人員的工作績效，我坐在他們後面，觀察他們的每個動作，經常會發現一些荒謬不合理，比如使用的系統有個地方不順暢，只要改一下就可以事半功倍，但是從來沒有人提出來，為什麼？

「我沒有想到這是個問題…｣

「只是不順，可以提出來嗎？｣

「我怕給程式人員找麻煩，會被討厭。｣

後來我進行一些改革，包括重新設計工作，接著使用《高績效心智》（Great At Work）這本書的「學習迴圈」，來回衡量、回饋、修正、重做，把單位的績效大幅拉起來，客服人員很高興，工作順暢方便多了，不再感到倦怠無力。

但是，在不乖牌之中，也有壯烈身亡的，這又是怎麼了？

這些人應該讀這本書《高績效心智》，就知道自己只做了一半，能吵架，卻不能團結，以及能說服別人，卻不能克服阻力。至於要做到頂尖，還需要找到工作的意義，結合熱情與使命感。

這個年輕世代，工作歲月遠遠比父母長，平均四十年跑不掉，有人甚至活到老做到老，沒有退休的一天，尤其不能傻傻工作，而要聰明工作，不能低績效工作，而要高績效工作，否則怎麼充滿活力，快樂工作到老？因此，不要只是工作，還要思考工作！思考比工作重要。

高績效的秘密，藏在「思考工作｣，人人都要思考工作對自己的意義，思考工作對組織的價值，思考工作對於達成目標的必要性，否則就是瞎忙，這才是越忙越窮的原因。

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《高績效心智》（Great At Work）

作者是管理學大師韓森（Morten T. Hansen），繼與《從A 到A+》作者柯林斯合著《十倍勝，絕不單靠運氣》後，韓森費時五年，完成這本管理史上規模最大的工作成功學研究，解開困惑各行各業專業人士的共同問題，為什麼有些人的表現就是比其他人來得好？為什麼有的人成就不凡，而有些人卻始終平凡？

三度入選「全球最具影響力50位管理思想家」的韓森深入探訪各行各業的頂尖人士，找出這些高績效人士一再成功的七種心智。包括雙重模式的高度專注；懂得重新設計工作；建立學習迴圈；擁有強烈的內在動機；能說服也能克服阻力；嚴格去除淺薄的團隊工作；審慎選擇高價值的協作。這些頂尖人士不僅在工作崗位上創高績效，在生活上也更豐富多元。

這本書除了是《金融時報》《華爾街日報》等外媒年度推薦書之外，也是博客來六月選書，

博客來連結：http://www.books.com.tw/products/0010788013?loc=P_002_006

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