洗衣機每天幫你洗衣服,但誰來洗洗衣機?
洗衣機每天用,它每天把你的衣服洗乾淨,但是你有洗過它嗎?
#每個月都要用這個洗一次洗衣槽
#是每個月一次哦
衣服洗完清潔溜溜,但那些髒污都跑去哪了呢?
近期很流行找人到家裡清洗洗衣機,但是一次要好幾千,還不知道可以維持多久?!
#人都要洗澡了 #洗衣機也要洗澡
現在有這包~洗衣機掃除酵素去污粉!
讓你的洗衣機可以乾淨沒煩惱,過年清潔好輕鬆。
一包倒入洗衣機,加上溫熱水,簡單搞定
效果明顯,讓你好放心。
趕快買回家吧~~~讓你過年大掃除可以省事許多的好幫手^^
#金和興洗衣機掃除酵素去污粉
#市價一組1200元 #一組8入
#獨賣 #自己在家就可以洗洗衣機
#過年大掃除很需要
#全台最優惠
#福爾摩彥幫您比價過
#1月20日下午2點開賣
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅煮婦養成日記 Cooking Diary,也在其Youtube影片中提到,祝大家新年快樂!!!!!!! 趁著過年的剛開始 快點做了兩個一直想做的甜點 還有花了好多天大掃除 拍了一點除了便當外的影片~希望大家喜歡:) 〰️ [ 今天的菜單🍳 ] 2:05 焦糖堅果塔 ✏️ 我因為內餡失敗了兩次 最後重新看了不萊嗯的 照著他的方法做才成功https://www.b...
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過年大掃除很需要 在 三兄弟與傻媽咪 Facebook 的最讚貼文
洗衣機每天幫你洗衣服,但誰來洗洗衣機?
洗衣機每天用,它每天把你的衣服洗乾淨,但是你有洗過它嗎?
衣服洗完清潔溜溜,但那些髒污都跑去哪了呢?
近期很流行找人到家裡清洗洗衣機,但是一次要好幾千,還不知道可以維持多久?!
#人都要洗澡了 #洗衣機也要洗澡
傻媽咪現在有這包~洗衣機掃除酵素去污粉!
讓你的洗衣機可以乾淨沒煩惱,過年清潔好輕鬆。
一包倒入洗衣機,加上溫熱水,簡單搞定
效果明顯,讓你好放心。
趕快買回家吧~~~讓你過年大掃除可以省事許多的好幫手^^
#金和興洗衣機掃除酵素去污粉
#市價一組1200元 #一組8入
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#過年大掃除很需要
#全台最優惠
#傻媽咪幫您比價過
#1月20日下午2點開賣
過年大掃除很需要 在 ~Vivian美食輕鬆煮 生活輕鬆玩~ Facebook 的精選貼文
洗衣機每天幫你洗衣服,但誰來洗洗衣機?
洗衣機每天用,它每天把你的衣服洗乾淨,但是你有洗過它嗎?
#同事是個一寶媽她說她每個月都用這個洗一次洗衣槽
#是每個月一次哦
衣服洗完清潔溜溜,但那些髒污都跑去哪了呢?
近期很流行找人到家裡清洗洗衣機,但是一次要好幾千,還不知道可以維持多久?!
#人都要洗澡了 #洗衣機也要洗澡
現在有這包~洗衣機掃除酵素去污粉!
讓你的洗衣機可以乾淨沒煩惱,過年清潔好輕鬆。
一包倒入洗衣機,加上溫熱水,簡單搞定
效果明顯,讓你好放心。
趕快買回家吧~~~讓你過年大掃除可以省事許多的好幫手^^
#金和興洗衣機掃除酵素去污粉
#市價一組1200元 #一組8入
#獨賣 #自己在家就可以洗洗衣機
#過年大掃除很需要
#全台最優惠
#幫你比價過
#1月20日下午2點開賣
過年大掃除很需要 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的精選貼文
祝大家新年快樂!!!!!!!
趁著過年的剛開始 快點做了兩個一直想做的甜點
還有花了好多天大掃除
拍了一點除了便當外的影片~希望大家喜歡:)
〰️
[ 今天的菜單🍳 ]
2:05 焦糖堅果塔
✏️ 我因為內餡失敗了兩次 最後重新看了不萊嗯的
照著他的方法做才成功https://www.briancuisine.com/salted-caramel-nut-tart/
雖然沒有照著他的食材比例 但是我是照著他的做法做的~
我想我失敗的原因應該是因為我一次做兩個
但是內餡還是要分兩次做比較容易成功
可能糖不能一次煮太多~
然後一定要有耐心的煮到金黃色(這個過程大概需要十分鐘以上哦!)
做塔皮真的需要各種技巧
我這支影片真的做得不是很好 所以又回去仔細的研究了一下
這邊推薦大家可以看巧兒跟不萊嗯的
他們對於塔皮都有很仔細的教學 先花一點時間做功課 才比較不會失敗而沮喪~
巧兒 https://ciao.kitchen/tart/
不萊嗯 https://www.youtube.com/watch?v=Hk31iRWQOGo
12:16 巴斯克乳酪蛋糕
這個我之前也有做過 真的很簡單(雖然我烤焦了嗚嗚)
這次想說換個食譜來試試看
參考的是這邊的~
食譜是出自日本甜點師傅(感覺就超厲害!)
上面是日本師傅的IG 有影片可以參考
下面是我參考的文章
https://www.instagram.com/p/B_jj4RBnK2G/?igshid=nmhjzm8csnbo
https://mommyrachel.com/basque-burnt-cheesecake/
〰️
▪️ Instagram: iamphoebeliu
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/?hl=en
▪️ 影片中的杯子盤子
Liuliu Select 蝦皮:http://Shopee.tw/liuliu_select
▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝!)
這支影片沒有任何贊助及合作。
過年大掃除很需要 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運!大家都順利渡過大掃除了嗎!許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會,但別人在開心放假,你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎?其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的,連抹布大小的選擇都有眉角,今天我們就來教大家大掃除時掃得乾淨、動得聰明的重要觀念!!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
痠痛舒緩伸展術
肩頸伸展:https://youtu.be/yDCjiaRlK9g
腰臀伸展:https://youtu.be/v2b_8bUmhbE
手臂、手腕伸展:https://youtu.be/IfduiRM6HE4
🎬🎬 這個影片想讓你了解:
🔸什麼錯誤打掃姿勢讓你總是腰痠背痛?
🔸增加效率及減少痠痛的正確打掃姿勢!
🔸搬運重物的正確姿勢!
#影片大綱
🔸什麼錯誤的打掃姿勢讓你總是腰痠背痛?
▫掃地拖地的過程中過度彎腰
▫直接彎腰搬重物
▫擦拭高處櫥櫃及窗戶時踮腳、過度拱腰或是仰頭
🔸減輕腰痠背痛的正確姿勢
▫掃地拖地的正確姿勢:雙腳一前一後站成弓箭步,調整掃把或是拖把的握柄長度讓腰部不用過度彎曲,然後利用弓箭步前腳大腿的力氣,將膝蓋彎曲、伸直達到動拖把的目的,這樣的姿勢可以有效降低腰部肌肉及腰椎椎間盤的負擔!
▫搬運重物的正確姿勢:雙腳一前一後蹲下,將重物靠近身體的重心,利用核心肌肉及大腿的力氣將重物搬起,絕對要避免直接彎腰將重物搬起!
▫擦拭高處櫥櫃及窗戶的正確姿勢:利用長柄抹布及弓箭步的姿勢,降低踮腳、拱腰、仰頭的機會,以降低肩頸痠痛及腰痠背痛的機率。
▫抹布大小的選擇:選擇跟自己手掌大小差不多大小的抹布,這樣在使用及擰乾的過程中,可以有效降低手腕的壓力。
🔸大掃除也是可以「分期付款」的
▫分區域、分次、分天進行打掃工作
▫家是大家的,應一起分攤打掃日程
▫灑掃工作結束也應該配合簡單的伸展避免痠痛發生喔
指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 王培樺。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。王培樺
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
過年大掃除很需要 在 務農夫婦 Youtube 的最讚貼文
雖然大過年的
但是老公跟大兒子,還是一樣忙碌著田裡的工作,
農夫是全年無休的。
趁著過年大掃除完畢的偷閒時間,
跟我們小編帶著薯條寶寶在我們玉里附近的景點餐廳走走逛逛
今天我們三個就是主角了,哈哈哈哈哈哈。
每年秋收的時候,我們玉里鎮的玉溪農會,會把收割後的稻草
製作成可愛的裝置藝術,今年是可愛的熊喔!
而且還在老公的田旁邊而已。附近也種滿了向日葵喔。
是過年出遊可以停車逛逛晃晃拍照的景點喔,
最近我們玉里也開了一間黑熊市集餐廳,
除了用在地美食料理之外,
還可以在遊覽車上用餐,重點是餐廳內還有一台退休的行動郵局車喔
因為我們玉里很多偏鄉的民眾需要協助,
所以玉里郵局把郵局整個行政系統搬到車上,開到偏鄉服務
聽說全台灣只有我們玉里有這樣的車。
(車子已經更新到第三代了,退休的有第一代跟第二代)
在店裡消費滿100元~還可以穿上郵局人員的衣服拍照,
感受一下,一日行動郵局車的感覺。
即便是過年,不忘行銷我們家鄉,年節來經過玉里在過來逛逛喔!
稻草熊裝置藝術地址在玉里客城紅橋下。
黑熊市集地址在玉里鎮民權街9號電話:03-8881687
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