去咗幾次沙灘之後,我曬到同NOCCO 最新口味 - Blood Orange 一樣係夏天的顏色~
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,【食養東西】 近年椰水大行其道,事關雖然甜,但糖份又沒有汽水果汁高;可補電解質,同時比運動飲品更低糖。「始終大熱天時想透心涼,光喝水又怕無味,飲椰子水比果汁好,對比果汁、汽水,椰子水是低糖的。」營養師楊盈希說。 《果籽》栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/r...
運動飲品 在 Facebook 的最讚貼文
【夏天飲椰青🥥好、定椰子水好?⚠️椰子肉原來唔食得?】
話說夏天如果流汗💦,或者做完運動想補充 #電解質,椰青同椰子水都係非常好嘅選擇;甚至比絕大部分好出名嘅「#運動飲品」好好多,❌起碼唔會有一堆添加糖、色素、防腐劑、穩定劑添加劑,同埋無端白事飲200卡糖落肚(肥)
🥥新鮮椰青🥥
每100毫升 👍🏻 3-4克糖(天然又低糖)
1杯 240毫升 ✅ 60卡左右
🥤冇加糖樽裝100%純椰水🥤
每100毫升 👍🏻 4.4克糖(都係低糖之選)
1杯 240毫升 ✅ 50卡左右
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運動飲品 在 HashTECH 科技玩物 Facebook 的精選貼文
【#寶礦力迷思】原來味道真係有分別!😮😮
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運動飲品 在 果籽 Youtube 的最佳解答
【食養東西】
近年椰水大行其道,事關雖然甜,但糖份又沒有汽水果汁高;可補電解質,同時比運動飲品更低糖。「始終大熱天時想透心涼,光喝水又怕無味,飲椰子水比果汁好,對比果汁、汽水,椰子水是低糖的。」營養師楊盈希說。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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運動飲品 在 果籽 Youtube 的精選貼文
【科健籽:食養東西】
想牙齒健康,就喝少一點汽水,但原來運動飲品,跟汽水一樣好傷牙齒。原因不只是糖,而是汽水裏的汽。「有汽的運動飲品裏面有碳酸,所以會有微酸性。」而這些酸性很傷害牙齒的琺瑯質,家營營養中心營養師陳筠霖解釋說。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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運動飲品 在 【運動飲料比一比】#營養師杯蓋大家運動後會喝嗎❓常喝哪個呢 的必吃
則可以補充碳水化合物與蛋白質,至於較緩和的運動, 則補充水分就已經足夠,不需要特別喝運動飲料。 參考資料: 1 衛服部 ... ... <看更多>
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