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昨天學霸閨蜜問我，
連假有什麼計劃？
我回答：吃飯、睡覺、打東東😂😂😂
其實放假通常不會特別規劃一定要做什麼事情，
似乎就是吃個美食，
看看劇，看看電影，逛逛街，買買東西，諸如此類的…
沒什麼太特別的規劃🤣🤣🤣
今天看到火車出軌新聞，
才又突然深刻感受到，
平凡的生活日常真的很幸福🙏
願大家一切平安
歲月靜好🙏
#一切感恩🙏
#連假第一天有感而發
#祈求救援順利
#願一切平安🙏
我知道寫這篇可能會被罵，
但還是想表達我對於一般人「連假」是否可以出遊的一點看法。（不針對居家檢疫的人
我想，或許你已經在路上，
我想，或許你已經在飯店裡，
我想，或許你才正要出門跟朋友一起吃飯，
我想，或許你已經搭車要回家，
我想，或許你正準備要掃墓的東西，
然後臉書往上滑到一些文章，
告訴你，連假，不要出門，待在家裡。
他們說，看看美國，看看義大利，
看看你自己，
不要成為防疫的破口，
不要變成全民的罪人，
不要因為你一時的貪玩造成別人的不幸，
不要以為這沒什麼大不了，
不要造成醫護更多的負擔，
不要覺得只要洗手戴口罩就可以，
不要認為你不會染病，
他們說，看看歐洲，看看美國，
想想妳自己。
我想，外面的你心中產生一點罪惡感，
我想，你真的不知道該怎麼做，
我想，你分享了這篇文章，
我想，你也很厭恨那些出去玩的人，
我想，你不知道哪來的仇恨感覺得很厭世，
然後你不敢分享自己出遊的軌跡，
你不敢承認你出去，
我覺得，出去不出去，變成了難以言喻。
說實在，台灣，目前守住第一波，
感謝政府，防疫，醫護跟人民，
每一個人都希望2300萬都能安全，
許多人都願意犧牲一點自由，
換安全跟安心的社會，
只要是阿中頒布的法令，
我相信絕大多數的人民都願意配合跟遵守，
即使飯店住房只剩一成，
即使餐廳一天只剩一桌，
即使遊樂區只能容納100人，
即使把所有原訂的千人活動全部取消，
即使把許多演講延後或是不辦，
只要為了防疫，我相信每個人都願意，
出入量體溫，手噴消毒液，
臉上戴口罩，保持良好的社交距離。
對！台灣的每一個人都很努力！
努力聽話，努力為別人著想，努力.....
有些惶恐比病毒更嚇人，
有些傳言恐嚇比新聞報導更可怕，
所以，拜託，不要再獵巫誰，
誰家的兒子有確診，整條街都空盪盪，
誰家的媳婦剛回來，是不是有染病，
誰家的女兒去花蓮，是不是太危險，
誰家的媽媽去醫院，會不會感染病。
截至目前，台灣沒有禁止一般人出行，
也沒有停班停課，除非有案例，
政府很努力在幫人民把關，
那麼我們也別拿著一把刀對著自己的家人，
只是因為網路散播的恐懼。
對，他出去玩了，但妳也沒權利往他身上丟屎！
#連假第一天有感
Miku~提前試運囉。趕在10/10日前ㄧ天開始營業囉，大部份還是促銷商品為主唷；甜心們希望不要忘了我們Miku，今天連假第一天有感受到逛街擁擠嗎，小編連載個貨都要繞道而行了，辛苦大家囉，假期愉快唷。^_^
【What A MAXX! 蔣幹畫】生活太枯燥，就來講幹話！
EP. 37 小孩的教育不能等，你問我回答達的馬蹄聲是無限的哀愁
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累積了三週的問題，那就來一次回答在YouTube上的留言；這次我們問了觀眾從小到大最有感的時事事件，第一次的性啟蒙，還有11月最有感的歷史事件。歡迎大家在每個禮拜三晚上的YouTube首播時來和我們聊天，並在每集最後的問題留下你的回答，我們到每個月都會集合大家的留言一併回答唷！
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📣收聽PODCAST聲音版本：https://open.firstory.me/story/ckhmwnarw1ctk09983xkyhoww
📣收看YouTube影像版本：https://youtu.be/5_UgId5BWb4
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你說你這是第一次聽我們節目？別開玩笑了，都做了這麼多集，還不快到Firstory、Spotify、Apple Podcast等各大聲音平台上搜尋【What A MAXX!】，收聽更多精彩內容！
📣 What A MAXX! 蔣幹畫：
https://open.firstory.me/user/whatamaxx
想要告訴我們還可以聊什麼幹話，或是有什麼主題、問題想要聊。
都歡迎留言給我們唷！
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也別忘了訂閱兩位主持人的YouTube頻道、臉書粉專、IG唷！
【Matt's 電玩之夜 Game Night】
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【XXY 梗你看電影】
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#podcast #閒聊 #生活
安安安大家好
又來到恐怖得連假尾聲
今天要上的這支影片
主角是我的學長-信傑
以前在學校的時候
我是編劇
學長是導演
那時候第一次看到自己的劇被拍出來
覺得天啊好神奇
(雖然我寫的推理小說被學長拍得像情慾藝術大片哈哈)
一部分也是從那時開始
產生了對影像的興趣
幾個月前
學長突然私訊我說他要出書了
而且他第一個向出版社推薦要來上我們頻道(出版社聽到名字應該也傻眼)
啟明出版社之前也從來沒有跟網紅合作過
當時我們的訂閱數甚至沒有破萬
很謝謝啓明出版社在創作上完全給我們很大的空間
聽到學長說：『能再畢業後繼續合作，突然好感動喔』
好像真的有感受到同校同學互相幫忙的感覺
（東華學弟妹好～～）
＊本次影片為商業合作影片
用心不變，希望大家會喜歡
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#OKAPI新人上路 #柴貓夢的浮艇與德魯伊
是一個具備了什麼樣魅力的小說家，居然可以讓人氣作家陳栢青老師忍不住尖叫連線？是一顆包含了什麼樣情感的文學心，可以讓兩位新生代作家一見如故、熱烈暢談？當兩人相聚在咖啡店，聊人生、聊電玩、聊創作手法、聊文學的愛⋯⋯
對信傑學長或是他的小說有興趣的話，傳送門在此：
https://okapi.books.com.tw/article/13816?loc=new_001
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《柴貓、夢的浮艇與德魯伊》
誠 品：https://bit.ly/3cteJP3
博客來：https://bit.ly/2RM2DXq
金石堂：https://bit.ly/3hMGovi
讀 冊：https://bit.ly/2FPFKzY
Readmoo電子書：https://is.gd/folfnL
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏xiaoawww
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▏就是嘟丟笑欸
合作信箱: kuankuanvideo@gmail.com
#居家運動正夯 #間歇運動提高心肺能力增強抵抗力 #高效瘦手臂
大家最愛的彈力帶運動又來了，
▍揮別蝴蝶袖運動：趕在夏天正式來臨之前，讓我們用少少的時間快速把手臂線條練出來，只要15分鐘讓你充分有感，早晚做一輪手臂緊起來。
防疫期間做什麼最夯？運動最夯！
但徒手運動做久了，總會想換口味，
這時候用彈力帶運動就對了，
運動CP值整個超高的🤘
準備輕、中、重三條就可以打遍全身肌群。
今晚我們就用彈力帶來趕走惱人的蝴蝶袖，
冬天長袖包緊緊，外加美食進補，
手臂線條有可能大走鐘😱
趕快趁著夏天正式來臨之前，
用彈力帶做一波肌耐力，
#沒有彈力帶也可以徒手訓練
加強雕塑我們的肱三頭肌，
15分鐘手臂充分有感，
還可以改成間歇訓練同時提高心肺能力，
更能幫助我們增強抵抗力喔！
☛揮別蝴蝶袖運動菜單
►跪姿扶地挺身
►俯身直臂後伸
►彈力帶胸推
►彈力帶橫向伸直
►立姿法式推舉
喜歡單組訓練的人，
可以每組做20下，
一共3到5組，組間休息不要超過90秒，
好好感覺手臂緊實的爽快。
對了～找影片很累人，黑媽寵愛你，
幫你整理好彈力帶訓練清單，
#需要黑媽這二年推出過的所有彈力帶運動教學請🙋♀
我再傳影片清單給你，
這樣就可以從第一支影片開始跟上了，
連假在家最安心，不如跟我一起運動吧！
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#產後運動 #防疫運動 #蝴蝶袖 #彈力帶 #訂閱YT頻道
