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🚀瓦基的第一場公開工作坊課程，剩下最後5個名額囉！📅#極簡子彈筆記 工作坊將於 9/12(六) 台北車站附近舉辦🙋你是否感到目標總是難以堅持？沒辦法維持良好的習慣？這堂課程會幫你學會用 #子彈筆記 規劃目標、建立習慣、拿回人生的主導權，發揮自己不曾想像過的潛能。👉課程資訊 https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/ ❓這堂課程適合什麼樣的你？ ✅還沒接觸過子彈筆記，但對這個方法很感興趣 ✅正在嘗試子彈筆記，但是遇到許多問題和困難 ✅曾經寫過子彈筆記但放棄了，想知道如何保持習慣 ❓學會使用子彈筆記有哪些好處？ ✅杜絕分心，抓回注意力、提高生產力、實踐人生目標 ✅隨心所欲設計格式，追蹤過去，釐清現在，設計未來 ✅讓生活大小事井井有條，有組織、有條理地執行 ✅保持有紀律的習慣，專注在規劃目標後的執行和追蹤 📝子彈筆記帶給我人生精彩豐富的改變，我的心路歷程： ✍️看膩了繽紛的子彈筆記？手殘派科技人的6個月實踐心得https://readingoutpost.com/the-bullet-journal-method/ ✍️連續寫子彈筆記365天，我學到的7件事與務實的建議https://readingoutpost.com/bullet-journal-365/ ✍️子彈筆記課程，從課前準備到課後反省，我學到的10件事https://readingoutpost.com/bullet-journal-course-review/ 🔊趕緊手刀報名！也歡迎分享給可能有興趣的朋友唷！

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2021-04-17 20:00:00 有 121 人按讚

嗨，瓦基想跟你分享一個令人雀躍的消息：2021年的第一場子彈筆記工作坊課程，正式招生囉！
（原本一月場次因為COVID-19疫情取消過一次，順延到這次希望能順利上課！）
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〈#極簡子彈筆記實踐理想人生．工作坊課程〉即將於 6/12(六) 13:30-16:30 在台北市忠孝新生捷運站附近的教室舉辦
報名連結 https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/
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為什麼我這麼推薦「子彈筆記這種手寫筆記」的方式？因為在這個超載的世界，你需要的不是更多，而是更少
- 你是否感到目標總是難以堅持？
- 沒辦法維持良好的習慣？
- 數位筆記工具太令人分心？

這堂課程會幫你學會用子彈筆記規劃目標、建立習慣、拿回人生的主導權，發揮自己不曾想像過的潛能。過去一年半，我不斷探討極簡子彈筆記使用方式，用最簡潔的方式達到最大的效果。我回顧這些心路歷程後，將內容去蕪存菁，製作成這一堂3小時的工作坊教學課程
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#這堂課程適合什麼樣的你？
- 還沒接觸過子彈筆記，但對這個方法很感興趣
- 正在嘗試子彈筆記，但是遇到許多問題和困難
- 曾經寫過子彈筆記但放棄了，想知道如何保持習慣
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#學會使用子彈筆記有哪些好處？
- 杜絕分心，抓回注意力、提高生產力、實踐人生目標
- 隨心所欲設計格式，追蹤過去，釐清現在，設計未來
- 讓生活大小事井井有條，有組織、有條理地執行
- 保持有紀律的習慣，專注在規劃目標後的執行和追蹤
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報名連結 https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/
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最後，我即將在五月底推出「#極簡子彈筆記線上課程」，如果你無法參加「線下版」工作坊，或者對「線上版」課程比較有興趣，可以前往〈線上版問卷調查〉留言「你想從線上課程學到的事情」，我將會納入線上課程的內容，而且在課程推出第一時間通知你。
線上版問卷調查 https://readingoutpost.com/bullet-journal-earlybird/

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By 閱讀前哨站

2020-10-28 20:24:50 有 42 人按讚

🚀瓦基的2021年第一場 #子彈筆記工作坊課程，正式開放報名囉！
📅〈極簡子彈筆記實踐理想人生．工作坊課程〉即將於 1/23(六) 13:30-16:30 在台北市忠孝新生捷運站，附近的教室舉辦
>課程詳情 https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/
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❓為什麼我這麼推薦「子彈筆記這種手寫筆記」的方式？因為在這個超載的世界，你需要的不是更多，而是更少
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🙋你是否感到目標總是難以堅持？
🙋沒辦法維持良好的習慣？
🙋數位筆記工具太令人分心？
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👉這堂課程會幫你學會用子彈筆記規劃目標、建立習慣、拿回人生的主導權，發揮自己不曾想像過的潛能。
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✍️過去一年多來，我不斷探討極簡子彈筆記使用方式，盡可能用最簡潔的方式達到最大的效果
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💭我回顧這些心路歷程後，將內容去蕪存菁，製作成這一堂3小時的工作坊教學課程
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❓這堂課程適合什麼樣的你？
✅還沒接觸過子彈筆記，但對這個方法很感興趣
✅正在嘗試子彈筆記，但是遇到許多問題和困難
✅曾經寫過子彈筆記但放棄了，想知道如何保持習慣
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❓學會使用子彈筆記有哪些好處？
✅杜絕分心，抓回注意力、提高生產力、實踐人生目標
✅隨心所欲設計格式，追蹤過去，釐清現在，設計未來
✅讓生活大小事井井有條，有組織、有條理地執行
✅保持有紀律的習慣，專注在規劃目標後的執行和追蹤
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📝子彈筆記帶給我人生精彩豐富的改變，我的心路歷程：
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🙋若有課程內容有任何問題，歡迎在底下留言或私訊給我！
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>課程詳情 https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/

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2020-09-07 11:00:15 有 34 人按讚

🚀瓦基的第一場公開工作坊課程，剩下最後5個名額囉！
📅#極簡子彈筆記工作坊將於 9/12(六) 台北車站附近舉辦
🙋你是否感到目標總是難以堅持？沒辦法維持良好的習慣？這堂課程會幫你學會用 #子彈筆記規劃目標、建立習慣、拿回人生的主導權，發揮自己不曾想像過的潛能。
👉課程資訊 https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/
　
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❓學會使用子彈筆記有哪些好處？
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　✅保持有紀律的習慣，專注在規劃目標後的執行和追蹤
　
📝子彈筆記帶給我人生精彩豐富的改變，我的心路歷程：
　
✍️看膩了繽紛的子彈筆記？手殘派科技人的6個月實踐心得
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By Ms.Selena

2021-09-09 17:30:06 有 13,849 人看過有 119 人喜歡

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這次的出外景地點是位在台北市的蛋黃區，不過總價算是相對比較親民的了，1 房總價 1288 萬元起。
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所以不論你要買房自住，還是買房投資，這次的建案開箱都值得你看看喔！

0:00 出外景看看我們最愛的投資工具：房地產
0:33 建案名稱、建案介紹
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哈囉我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人

在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元

我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度

而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信！：）

在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
包含：

📍1.如何把錢留住 (理財)

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希望你能透過我分享的內容不只邁向財富自由也打造自己喜歡的生活喔!!!

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哈囉我是Selena 歡迎來到我的頻道：）在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具而是一種生活態度很多人都以為必須要有錢才可以開始理財或是開始理財就必須過著縮衣節食的生活... 但理財的意義是讓你花錢花的有計劃存錢存的很甘願當你每分錢都花得很有紀律的時後累財財富的同時一樣可以擁有質感的生活! 而理財真正的目的是可以擁有對生活的自主權力並且生活地更美麗與自信！ #賺錢靠智慧 #花錢看品味 ✔ 如果你是理財新手，可以先看“新手指南”系列影片： https://bit.ly/2PK6am5 ✔如果你現在對人生沒有目標，不知道該往什麼方向走比較適合自己，你可以先從這個系列開始 https://bit.ly/2y5cNLO ✔如果創業一直是你的夢想，可以看 https://bit.ly/2RvT7pE ✔如果你想要直接開始學習投資理財的工具，可以看 https://bit.ly/2ri0shd ✔想看看達人們都是怎麼賺錢，可以看 https://bit.ly/2QtBKZA ✔想更了解如何用信用卡理財，可以看 https://bit.ly/2D9SQWZ 加碼收看： ✔如果你是女生，一定要看這個系列 https://bit.ly/2y5Glci ✔如果你想看輕鬆一點的生活影片，那就看這個系列吧 https://bit.ly/2LGaMYq 希望你/妳可以藉由收看這個頻道累積財富的同時也過著自己喜歡的每一天: ) ✦關注更多的Ms. Selena: ☛財富自由終極攻略 https://bit.ly/2HK2Nvp ☛每週新影片，立即訂閱 https://goo.gl/5r78Np ☛我所有的知識資源集散地：https://msselena.com/ ☛INSTAGRAM 第一手更新都在這: https://www.instagram.com/_ms_selena/ ☛FACEBOOK 天天給你好文 : https://www.facebook.com/msselenabyselena/ ✉聯繫：[email protected]

這堂課程適合什麼樣的你在心靈僻靜花園 Youtube 的最佳貼文

By 心靈僻靜花園

2021-08-31 07:24:06 有 947 人看過有 38 人喜歡

#下期天使塔羅諮詢師證書班（線上）
#預計10月開課

每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一剎那的起心動念，和自己靈魂的腳步調頻，及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外，更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇，過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷，自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者，為困厄流離的人生，落下完美的註腳，而創造出精彩的風景。

如果你也在性靈探索的路上，亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上，歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程，讓你不再需要借閱他人的人生，來給予方向及指引。你，就是自己最棒的引渡者。

✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向，說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在，但隨著解讀人的經歷及特質，所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷，是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎，為自己和他人在生活中尋找方向性指引，及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

天使塔羅課是一套完整的密集課程，從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是，塔羅牌義只占解讀中20%，主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作，依照祂們的指引及牌義解牌，並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息，這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗，我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主，塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

📌課程結束你會學習到：
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書

📌課程地點：
線上google meet

📌課程費用：
新台幣$30,000

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#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了，很開心與大家一同成長學習了三個月，還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課，當初把新書的內容轉為課程，是因為部分內容深度較深，除了從靈魂角度去理解人生之外，還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解，教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣，歡迎報名下期「靈魂之旅」，預計十月開課。
💜
在人的情感深處，其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等，無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境（人事物）的感知，將形成對世界的現實感知，而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境，但我們能探索自己的內在運作，理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動，而造成所謂自己的命運，或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前，得先理解造成問題的原因，這一步已是一個大關卡；若是能有對原因的理解，那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的，是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1）常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2）不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3）想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4）在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5）想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6）想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7）想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8）想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9）想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10）想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
上課時間：
星期日晚上7-8
上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）
開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670
❤️
靈魂之旅課程心得：
學員1）
這趟靈魂之旅走到至今，靈魂真的很有趣，有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待，有時候在寫筆記時會遺露一些重點，所以希望老師之後的每堂課都能錄音，這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層，進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代，而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己，以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章，對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來，最近有個友人同樣的夢境夢了5～6次，她以為是亂夢，後來女主告訴我時，我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天，女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息，因此男主爸爸常來找女主詢問意見，有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人，女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人，這時男主的爸爸心裡有個底，他其實屬意女主成為媳婦人選，但沒說破，女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿，但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送，男主就說要開車送她去外送，在路途中，男主的太太打電話來，男主不接，女主覺得奇怪，男主就說我跟太太離婚了，接著男主跟女主說我喜歡妳很久了，於是擁抱了她，女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉，也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕，男主與太太願意重新面對彼此努力，讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」，當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話，我就跟女主說：「沒有說出來，不代表靈魂不知道。」
由此可見，我們內心所想的每個人、事、物，都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變，顯化能力也是跟潛意識息息相關，現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話，想法與話語的力量是很強大的，它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀，完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅，我成長很多，也感受到靈魂所要教導我們的功課，很多事情不能從單一面向去看，而是要從很多角度去覺察，過去的我無法真實地做自己，我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己，兩年前的我已走到了極限，走到了生與死的邊緣，巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來，我告訴自己不想再這樣過日子了，我決心要改變自己，透過自我對話讓我有機會面對過去的自己，這一切讓我很感謝過去的自己，我常在想每個選擇都是靈魂的選擇，透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼，這些經歷讓我突破與成長，當同樣的事情再發生，我的心境也與過去不一樣了，也會感受到對方會這麼做的原因，對於曾經傷害過我的人，我選擇寬恕放下，放下的一刻，我的靈魂是輕盈的，我才能更堅定地走向未來的我。
學員2）
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課，讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析，探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題，讓我們從各個角度切入，發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相，原來那些我走不過去的坎，是來自於我的原生家庭及成長環境；原來那些我討厭的人事物，只是我的內在投射，是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門，將焦點重聚到「我」身上，讓我們有機會窺探自己的潛意識，並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法，透過層層的解析，我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制，也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3）
之前對自己前世今生有興趣，所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說，使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程，我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說，那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式，和同學們一起交流，大家有問題可以問老師，其中有的問題我一時想不到都被同學補齊，轉眼間，課程快完了，我還真有點捨不得呢。
學員4）
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒，關係療癒的前提是建立在自我覺察之上！原生家庭的影響範圍之廣，大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係，家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生，至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢，我是到35歲才有覺察到，很多人一輩子也不會覺察到，這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中，老師也分享了療癒原生家庭的方法，目前還沒有時間去嘗試，相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程，非常感謝老師的指導與分享。

下期天使塔羅諮詢師證書班預計10月開課靈魂之旅

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這堂課程適合什麼樣的你在 Ms.Selena Youtube 的最佳解答

By Ms.Selena

2021-08-26 17:30:00 有 13,559 人看過有 228 人喜歡

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#68. 台幣定存利率好嗎？2023年10月全台銀行台幣定存排名

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#69. 放手畫吧! Just Draw It! : 65堂激發手繪力的創意練習課, 喚起 ...

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#70. 什么样的课，称得上一门好课？

希望你也能运用SMART原则筛选出适合你的好课程，当然，还有其他选课的标准，希望更多的小伙伴一起来分享，期待能和大家一起在生活、学习、工作上精进。

#71. 品學堂閱讀理解數位學習系統｜點開你的閱讀素養

每月更新推薦課程主題，讓你的課堂有更多可能！單篇文章隨選隨用，可作課本延伸 ... 再使用手機號碼或是另一個email，註冊另一個帳號，並完成訂閱，把這組帳密給另一個孩子。

#72. 用近代臺灣史學思辨的18堂課｜【灣吧秀】讓你的每堂課

老師是陪伴學生時間最長的夥伴、老師是教育資源運用的關鍵節點、老師是「臺灣吧」要翻轉臺灣教育困境，最不可或缺的戰友！這一次，我們站到螢幕前、講台邊， ...

#73. 本月有氧課表

... 堂課不定期搭配FITBENCH及TERRA CORE讓每堂充滿驚喜，AIRFIT的滑輪特性將對身體產生 ... 簡單步驟，輸入資料，立即開始你的專屬教練課. 填寫個人資料，即可獲得免費教練 ...

#74. 2023台中景點好去處！35＋台中新景點/網美景點/親子約會 ...

喜歡逛街的朋友，小編推薦你去光復新村，讓你在那邊逛一個下午、喝一杯下午茶都不是問題～想看夜景的話則推薦你去望月峰獻堂登山步道看看夜景再回家！ ... 適合愛拍照也想 ...

#75. KD指標是什麼？一分鐘看懂KD線算法！ - 股票技術面分析

... 堂投資課程，學完你就不再是理財新手囉！▷▷看下一課. 如果我們的課程對您有幫助，歡迎您與更多人分享！登入會員紀錄課程進度再做一次習題. 你可以再參考這些資料 ...

#76. VoiceTube 看影片學英語｜用最實用有趣的影音，線上學英文！

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#77. 《占星行運》系列套書| 陪你預知生命中的陰晴圓缺

＃這套書適合誰?#. 占星愛好者: 對於占星學架構 ... 你也可以至南瓜官方網站，參考我們的入門線上課程《給入門者的第一堂占星課》，透過線上影音課程學習。

#78. 社群故事圈粉術｜帶你用故事從零打造超人氣社群！

這堂課能幫助你： 1透過故事學習強大的網路溝通技巧2建立、經營更有影響力的社群 ... 2-3.你在社群中是什麼樣的角色呢？約5 分鐘. 2-4.「誰」會喜歡你的品牌？約4 分鐘. 2 ...

#79. 悲欣交集：人生溫柔安靜的力量——如何將哀傷痛苦化為無窮 ...

亞馬遜總編輯Chris Schluep 具名推薦！今年最期待的一本書！——歐普拉. 本書適合：略帶憂鬱特質、喜歡雨天、喜歡悲傷歌曲、 ... 閱讀這本書的時候，你可以來 ...

#80. 打滾也要有技巧：Nic 的專業成長實踐課| HISKIO 線上學習平台

這堂課你將會學到. 掌握提升薪資、收入與增強專業能力的具體方法。釐清自己適合的發展方向，以及對外部環境變化的因應辦法。看懂自身的優勢以及市場 ...

#81. 廣告設計- KOREANSCJKYİV

聯成Photoshop課程，打造許多業界網頁、平面設計師，從Photoshop影像編修、各式工具到商業廣告應用技巧一次在這堂Photoshop課程教給你！ ... 樣 …6 sept ...

#82. 還不知道新學期修什麼課？或許這堂玩遊戲的很適合你！

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#83. 控制脫鈎：游祥禾的14堂人生課，從孤獨到感恩，拓寬你無法擺脫控制的認知

... 我的觀感,透過他人的觀感作用在自己身上,遠比自己說服自己來的輕鬆有效多了。有沒有可能,有那麼一天,我剪去留了多年的長髮,成了俐落俏麗的短髮女孩,這短髮的樣貌讓我 ...

#84. 滾筒瑜伽舒筋瘦身全書 - 第 13 頁 - Google 圖書結果

... 你說 Namaste,麻煩回敬他一下。如何選擇課程? 位的動作,是否可以提供替代動作 ... 堂課下來,如果你感受到舒適和身體壓力被釋放的感覺,代表這堂課程的強度和老師授課方式 ...

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#86. 擺脫濫好人：學會拒絕的56堂勇氣練習課 - Google 圖書結果

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#87. 一開口撩人又聊心: 被異性喜歡，被同性肯定，不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課

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