3/27 無懼跑團 x 愛迪生跑步訓練班合訓
在某次與 #七王子 王子銘 WANG,Tzu-ming年前慢跑閒聊的時候提到。
💡：最近不少學生都想休腿，練跑起來特別沒勁，你對於學生的觀察也是這樣嗎？
🤴：學長～你課表太硬啦（等等...這邊是不是有什麼誤會），我現在都先讓他們做做肌力，志在秋冬啦（遠眺）～
💡：我想接下來多安排幾次不同訓練的路線，再繼續河濱，不然我週五越來越腸收到請假或是腸胃炎的訊息🤭
你們週末有常跑哪裡嗎？
🤴：我們週末都各自跑，沒有團練耶
然後就順（ㄇㄨ）理（ㄉㄧ）成（ㄉㄚ）章（ㄔㄥ）促成本週六首波團練了～據說也是子銘本人國手之道的初體驗，不管從哪個角度觀察，效果都相當不錯，希望日後可以每個月互揪，或是有友團想加入也相當歡迎👏
#無懼的愛首播合訓 #貓空國手之道
3/28 Running Holidays－旅跑新北 #追火車接力賽海神棒試跑 （ 總長約15K的海神棒，是追火車接力賽單棒距離最長的區間）
相對於3/7山神棒，今日的天氣完全是兩樣情，體感近30度的東北角，可說是真的很熱情！
10:15-11:15 石城車站-馬岡活動中心（約6.7K)
11:45-12:45 在地特色餐點
13:30-14:30馬岡漁村導覽
14:30-15:30 馬岡活動中心-福隆遊客中心(約8.5K)
-16:00 收操賦歸
比起上午的艷陽天，下午卻起了大霧，整體氣候舒適宜人，沿途也有不少騎士歡呼打氣，魔王坡跑起來都覺得十分好相處了呢😎😆
-
三月最後的週末，補足了來自各方的歡樂能量，消弭了過去90天的焦頭爛額，原來2021也過了四分之一，陸續收到幾件有趣的合作邀約，盼望自己有養足力量，拉動今年綁在身上的多頭馬車，繼續衝刺前行💪💪
#GarminTW #GRC #FromZeroToHero #跑出傳奇
追火車接力賽海神棒試跑 在 2022 04 17 追火車馬拉松體驗(第二棒海神路線)(CC字幕) 的必吃
2022 04 17 追火車 馬拉松體驗(第二棒 海神 路線)從沒跑過馬拉松， ... 1.5小時跑完，很高興7人同心協力在中午之前完成目標到達終點.04:00 北投 ... ... <看更多>